💢نخوردن صبحانه؛ زمینه ساز چاقی کودکان دبستانی
👤متخصص تغذیه و رژیمدرمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی:
▫️مطالعات زیادی نشان داده است که بچههایی که صبحانه نمیخوردند، احتمال چاق شدنشان بیشتر از کودکانی است که صبحانه میخورند.
▫️گاهی کودکان دبستانی در صبحگاه حالت تهوع و دل به هم خوردگی دارند. یکی از عوامل این بیمیلی به خوردن صبحانه، استرس است.
▫️خانوادهها باید توجه داشته باشند که با رفتارهای خود به این اضطراب دامن نزند. گاهی پدرو مادرها برای رسیدن به محل کار خود عجله دارند و با شتاب کارهای خود را انجام میدهند و وعده صبحانه را در منزل میل نمیکنند، خود این موضوع موجب میشود که اضطراب در کودکان تشدید شود.
▫️ کودکان هرگز نباید صبحانه نخورده به مدرسه بروند و دراین بین سال اول مقطع دبستان از اهمیت بیشتری نسبت به سایر دورهها برخوردار است.
▫️ اگر پدرو مادر بخواهند صبحانه را محدود به بیسکویت، شیرکاکائو و یا شیرهای طعمدار کنند، مطمئناً مقصود حاصل نمیشود.
▫️برای میان وعده نان و پنیر، نان و پنیر و گردو یا سبزی، لقمههایی نظیر کوکو و کتلتها، میوهها، خشکبارها، مغزها مانند گردو، فندق و بادام، برگههای میوه، انواع شیر خالص در ردیف تغذیههای سالمی است که عموماً توسط والدین بهخصوص مادران میتواند در کیف مدرسه فرزندان محصل قرار گیرد.
▫️ مصرف منبع پروتئینی غنی مثل پنیر، تخممرغ، عدسی، حلیم و در مجموع مصرف پروتئین برای صبحانه کودکان توصیه میشود
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
🤓...درسخون میشی اگه■
┏━━━━━✦❘༻💚༺❘✦━━━━━┓
📵حداقل یک ساعت گوشی رو کنار بزاری
⏰به مدت45 دقیقه اخر روزت رو ریکاوری کنی
🛌فقط یه دقیقه توی رخت خواب
🦦غلت بزنی و سریع بیدار شی
🌞بیست دقیقه خواب ظهر داشته باشی
👀بین مطالعاتت ده دقیقه استراحت کنی
😴تا دیروقت بیدار نمونی
#مشاوره
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
28.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صفحه 28 و 29 ریاضی ششم
#معکوس کسر وساده کردن ضرب کسر
مدرس:آقای کیایی
#ریاضی ششم
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar6
#آموزش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صفحه 30ریاضی ششم
#معکوس کسر
مدرس:آقای کیایی
#ریاضی ششم
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar6
33.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صفحه 31 ریاضی ششم
#تمرین
مدرس:آقای کیایی
#ریاضی
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صفحه 32 و 33 و 34 ریاضی ششم
#تقسیم کسر ها
مدرس:آقای کیایی
#ریاضی ششم
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صفحه 35 ریاضی ششم
#تمرین
مدرس:آقای کیایی
#ریاضی ششم
#ششم_دبستان
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صفحه 36 ریاضی ششم
#محاسبات کسر
مدرس:آقای کیایی
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar6
26.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صفحه 37 و 38 ریاضی ششم
#مقایسه کسر ها و راهبرد رسم شکل
مدرس:آقای کیایی
#ریاضی ششم
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar6
33.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کسرها
تقسیم_کسرها
ریاضی_ششم📚📚
💥
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar6
#آموزش #ابتدایی #پایه_ششم
26.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کسرها
کسرهای_غول_پیکر
ریاضی_ششم📚📚
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar6
#آموزش #ابتدایی #پایه_ششم
35.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مسئله کسر
ریاضی_ششم📚📚
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar6
#آموزش #ابتدایی #پایه_ششم
31.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#جمع_و_تفریق_اعداد_مخلوط
#ریاضی_ششم
#کسر
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ضرب_کسر_در_کسر
رسم_شکل
ریاضی_ششم📚📚
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar6
#آموزش #ابتدایی #پایه_ششم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar6
#آموزش #ابتدایی #پایه_ششم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرتب سازی کسرها
(بررسی روش های مختلف برای مرتب کردن کسرها)
آقای حمزه ای
#ششم_دبستان
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar6
#آموزش #ابتدایی
33.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یافتن جمله عمومی دنباله های درجه ۲
(الگوهای با تفاضل جملات متغیر)
✅مناسب برای همکاران محترم و دانش آموزان علاقه مند به مباحث خارج از کتاب
مدرس: آقای حمزه ای
#ریاضی_ششم
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar6
#آموزش #ابتدایی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پایه_پنجم
آموزش الگوی مربعی و مثلثی
بااستفاده از دست ورزی (طلق،کاغذرنگی,چسب،شیرازه)
🔸 طراح : آقای اسماعیلی
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar6
#آموزش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیدا کردن رابطه الگوهایی با تفاضل جملات ثابت (دنباله درجه ۱)
آقای حمزه ای
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#_دست_ورزی
جمع و تفریق و تساوی کسر
✅کانال دست ورزی
______
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar6
#آموزش #ابتدایی #پایه_ششم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بوی خوش مدینه قسمت اول
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar6
#آموزش #ابتدایی #پایه_ششم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بوی خوش مدینه قسمت دوم
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar6
#آموزش #ابتدایی #پایه_ششم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بوی خوش مدینه قسمت سوم
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar6
#آموزش #ابتدایی #پایه_ششم
51.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
س.آریایی:
◀️ فیلم تدریس درس چهارم هدیه های آسمانی ششم ابتدایی
💥👈 : باغ سری
💥👈 : امر به معروف و نهی از منکر
💥👈 تدریس و آموزش درس 4 هدیه های آسمانی ششم ابتدایی
💥👈 خانم المیرا نیک طاش
📚
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📝 تدریس هدیه های آسمان
🔻 درس چهارم
🔸
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar6