فکر خالی به هیچ دردی نمی خوره😵‍💫 مگر به زحمت و تلاش منجر شود🥵😌 🗣مکانیسم دفاعی فلسفه بافی گول نزنه تو رو افکارهای مهمی بوده اند که افسوس در قبرها پوسیده اند.... ان افکاری در جهان باقی مانده اند که بیان شده اند...نوشته شده اند... به عمل امده اند....🙌👀 فقط ذهنی نباش عمل+ ذهن و هوش #انگیزشی ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

با این ویتامین‌‌ها و مواد معدنی استرس و اضطراب‌تان را کاهش دهید : 1- روی : مواد غذایی مانند گوشت گاو، گوشت بره، گوشت ماکیان، آجیل، غلات کامل و سبزیجات، جزو منابع خوب تأمین روی (زینک) هستند. 2- منیزیم : منیزیم در مواد غذایی مختلفی مانند: موز، آجیل، لوبیا، فرآورده‌های سویا، برنج قهوه ای، نان درست‌شده با آرد کامل و سبزیجات با برگ‌های سبز تیره یافت می‌شود. 3- قرص ب‌کمپلکس 4- قرص ویتامین D 5- قرص ویتامین C 6- کروم : غلات کامل، لوبیاسبز، بروکلی، آجیل و زرده‌ی تخم‌مرغ. 7- کلسیم : شیر، ماست، پنیر، بروکلی، لوبیاسبز، بادام و سبزیجات سبزبرگ خوراکی‌های سرشار از کلسیم هستند. 8- آهن : گوشت گاو، جگر، غلات کامل، آجیل، تخمه‌ی آفتابگردان، پنیر توفو، شکلات تلخ و گیاهان با برگ‌های سبز تیره منابع غنی از آهن هستند. ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

🔅#پندانه ✍️ گاهی درمان در دارو نیست 🔹پادشاهی به‌علت پُرخوری و پرخوابی دچار درد شکم شد. 🔸هر حکیمی برای معالجه آوردند، سودی بر بیماری او نبخشید و سفتی شکم روان نساخت. 🔹طبیبی ادعا کرد گیاهی در بالای کوهی است که اگر پادشاه آن را بخورد شکم او درمان شود، ولی خاصیت درمانی آن گیاه این است که باید بعد از چیده‌شدن سریع خورده شود. 🔸این شرط سبب آن شد که پادشاه نتواند کسی را بفرستد تا آن گیاه را برای او از کوه بیاورد. 🔹تصمیم گرفت در تخت روان او را بالای کوه برند. ولی کسی حاضر به تضمین این امر برای پادشاه به‌علت صخره‌ای‌بودن کوهستان نشد. 🔸و پادشاه را یک راه ماند که خود به پای خود به بالای کوه رود. 🔹پادشاه سنگین‌وزن یک روز به‌سختی کوه‌پیمایی کرد و روز دیگری راه باقی مانده بود برسد که درد شکم شاه خوب شد و بر بیماری او فرجی حاصل شد. پس به‌همراه قراول به دربار برگشت. 🔸او که گمان می‌کرد طبیب در بالای کوه، کنار آن گیاه منتظر پادشاه است به‌ناگاه طبیب را در شهر یافت و پرسید: چرا بالای کوه نرفته بود؟ 🔹طبیب گفت: قبله عالم! چنین گیاهی در بالای کوه وجود نداشت؛ درمان درد تو در خوردن دارو نبود. بلکه فقط در حرکت و راه‌رفتن بود و من چنین کردم که تو تکانی به خود دهی و راهی بروی تا درمان شوی. 🔸ساعت‌ها اندیشه کردم تا چگونه تو را به درمان مورد نیازت نزدیک کنم و راهی جز این نیافتم. 🔹پادشاه بر ذکاوت طبیب احسنت گفت و او را به دربار خویش در طبابت جای بخشید. 📚هر روز یک پارت داستان و معرفی کتب مشهور در کانال داستانکده ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @dastankadeh #کتاب #داستان #رمان

#تکنیک_درسی 📚 📍تکنیک فاینمن : درس رو بخون، حالا به بقیه یاد بده، جاهایی رو که مشکل داشتی و دوباره بخون 📍امتحان پشت برگه: (بهترین روش) بعد از اینکه درس خوندی از خودت امتحان بگیر، جاهایی که اشتباه داشتی و دوباره بخون 📍اکتیو ریکال: درس رو کامل بخون، بعد چشماتو ببند، و چیزایی رو که خوندی به یاد بیار، تکرارش کن تا حفظ شی 📍تکنیک پومودورو : 25دقیقه درس بخون 5دقیقه استراحت کن 4بار اینارو تکرار کن بعدش یه استراحت کن #مشاوره ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

💢نخوردن صبحانه؛ زمینه ساز چاقی کودکان دبستانی 👤متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: ▫️مطالعات زیادی نشان داده است که بچه‌هایی که صبحانه نمی‌خوردند، احتمال چاق شدنشان بیشتر از کودکانی است که صبحانه می‌خورند. ▫️گاهی کودکان دبستانی در صبحگاه حالت تهوع و دل به هم خوردگی دارند. یکی از عوامل این بی‌میلی به خوردن صبحانه، استرس است. ▫️خانواده‌ها باید توجه داشته باشند که با رفتارهای خود به این اضطراب دامن نزند. گاهی پدرو مادرها برای رسیدن به محل کار خود عجله دارند و با شتاب کارهای خود را انجام می‌دهند و وعده صبحانه را در منزل میل نمی‌کنند، خود این موضوع موجب می‌شود که اضطراب در کودکان تشدید شود. ▫️ کودکان هرگز نباید صبحانه نخورده به مدرسه بروند و دراین‌ بین سال اول مقطع دبستان از اهمیت بیشتری نسبت به سایر دوره‌ها برخوردار است. ▫️ اگر پدرو مادر بخواهند صبحانه را محدود به بیسکویت، شیرکاکائو و یا شیرهای طعم‌دار کنند، مطمئناً مقصود حاصل نمی‌شود. ▫️برای میان وعده نان و پنیر، نان و پنیر و گردو یا سبزی، لقمه‌هایی نظیر کوکو و کتلت‌ها، میوه‌ها، خشکبارها، مغزها مانند گردو، فندق و بادام، برگه‌های میوه، انواع شیر خالص در ردیف تغذیه‌های سالمی است که عموماً توسط والدین به‌خصوص مادران می‌تواند در کیف مدرسه فرزندان محصل قرار گیرد. ▫️ مصرف منبع پروتئینی غنی مثل پنیر، تخم‌مرغ، عدسی، حلیم و در مجموع مصرف پروتئین برای صبحانه کودکان توصیه می‌شود ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

‎ 🤓...درسخون میشی اگه■ ‎┏━━━━━✦❘༻💚༺❘✦━━━━━┓ 📵‎حداقل یک ساعت گوشی رو کنار بزاری ⏰‎به مدت45 دقیقه اخر روزت رو ریکاوری کنی ‎🛌فقط یه دقیقه توی رخت خواب 🦦‎غلت بزنی و سریع بیدار شی 🌞‎بیست دقیقه خواب ظهر داشته باشی ‎👀بین مطالعاتت ده دقیقه استراحت کنی 😴‎تا دیروقت بیدار نمونی #مشاوره ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

پایه نهم| 🔺 نکات گرامری درس 1تا6 ###زبان_انگلیسی نهم 🔸 #درس1 : Personality 🔸 #درس2 : travel 🔸 #درس3 : festivals and ceremonies 🔸 #درس4 : services 🔸 #درس5 : media 🔸 #درس6 : Health And Injuries 🔺 درسنامه درس اول و دوم و سوم و چهارم و پنجم و ششم ##زبان 🔺 درسنامه درس 1 و 2 و 3 و 4 و 5 و 6 ##زبان ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar9

پایه نهم| 🔺 ترجمه مکالمه درس 2 ###زبان_انگلیسی نهم 🔸 #درس2 : صحبت کردن در مورد سفر 🚸 #Lesson2 : Talking about Travel 🔺 حل و تمرین های درس دوم ###زبان_انگلیسی نهم 👈 #سری2 ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar9

پایه نهم| ✏️👈 فیلم حل صفحه 19 علوم نهم 🔹 #فصل2 : رفتار اتم ها با یکدیگر 🔸 #قسمت11 🔺 تدریس و آموزش فصل دوم علوم نهم ◀️ فیلم تدریس فصل 2 علوم نهم 👩🏻‍🏫👈 مدرس : سرکار خانم نوشین قلی زاده ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar9

پایه نهم| 🔺 ترجمه متن درس 2 ###زبان_انگلیسی نهم 🔸 #درس2 : صحبت کردن در مورد سفر 🚸 #Lesson2 : Talking about Travel 🔺 حل و تمرین های درس دوم ###زبان_انگلیسی نهم 👈 #سری1 ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar9

پایه نهم| 🔺 آزمون درس 2 ###زبان_انگلیسی نهم 🔸 #درس2 : صحبت کردن در مورد سفر 🚸 #Lesson2 : Talking about Travel 🔺 نمونه سوال درس دوم ###زبان_انگلیسی نهم 👈 #سری1 ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar9

پایه نهم| 🌍 درسنامه و نکات مهم درس ۳ مطالعات اجتماعی پایه نهم 🌍 سرکارخانم صفوی ؛ دبیر مطالعات اجتماعی شهر جهرم استان فارس ➖➖➖➖➖➖➖ ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar9 #متوسطه #پایه_نهم #آموزش

پایه نهم| امتحان ریاضی نهم فصل اول با پاسخنامه مورخه ۲۴ مهر ➖➖➖➖➖➖➖ ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar9 #متوسطه #پایه_نهم #آموزش

پایه نهم| 🔺 فایل صوتی درس 2 ###زبان_انگلیسی نهم 🔸 #درس2 : صحبت کردن در مورد سفر 🚸 #Lesson2 : Talking about Travel 🔺 درس دوم ###زبان_انگلیسی نهم 👈 #سری1 ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar9

پایه نهم| آزمون فصل 1 و2 پایه نهم ➖➖➖➖➖➖➖ ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar9

پایه نهم| 🌍 فیلم آموزشی تدریس درس ۳ مطالعات اجتماعی پایه نهم 🌍 سرکارخانم مرضیه کلانتری دبیر ##منطقه ۷ شهر تهران دبیرستان بعثت ➖➖➖➖➖➖➖ ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar9

پایه نهم| 🌍 فیلم آموزشی چهره زمین 🌍 مربوط به درس ۳ مطالعات اجتماعی پایه نهم 🌍 استاد بزرگوار بلیانی دبیر مطالعات اجتماعی تهران 🙏🏻 باتشکر فراوان از سرکارخانم شریف پور ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar9

پایه نهم| 👈👈 فیلم حل صفحه 27 علوم نهم ◀️ فیلم تدریس فصل 3 علوم نهم 🔹 #فصل3 : به دنبال محیطی بهتر برای زندگی 🔸 #قسمت3 🔺 تدریس و آموزش فصل سوم علوم نهم 👩🏻‍🏫👈 مدرس : سرکار خانم نوشین قلی زاده ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar9

پایه نهم| ✅👈 فیلم حل صفحه 27 و 28 علوم نهم ◀️ فیلم تدریس فصل 3 علوم نهم 🔹 #فصل3 : به دنبال محیطی بهتر برای زندگی 🔸 #قسمت4 🔺 تدریس و آموزش فصل سوم علوم نهم ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar9

پایه نهم| ✅👈 فیلم حل صفحه 28 و 29 علوم نهم ◀️ فیلم تدریس فصل 3 علوم نهم 🔹 #فصل3 : به دنبال محیطی بهتر برای زندگی 🔸 #قسمت5 🔺 تدریس و آموزش فصل سوم علوم ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar9

پایه نهم| 🔺 آزمون درس 2 ###زبان_انگلیسی نهم با پاسخنامه 🔹 #پاسخنامه دارد 🔸 #درس2 : صحبت کردن در مورد سفر 🚸 #Lesson2 : Talking about Travel 🔺 نمونه سوال درس دوم ###زبان_انگلیسی نهم 👈 #سری2 ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar9

پایه نهم| 🔺 آزمون درس 2 ###زبان_انگلیسی نهم 🔸 #درس2 : صحبت کردن در مورد سفر 🚸 #Lesson2 : Talking about Travel 🔺 نمونه سوال درس دوم ###زبان_انگلیسی نهم 👈 #سری3 ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar9

پایه نهم| 🔺 آزمون درس 2 ###زبان_انگلیسی نهم 🔸 #درس2 : صحبت کردن در مورد سفر 🚸 #Lesson2 : Talking about Travel 🔺 نمونه سوال درس دوم ###زبان_انگلیسی نهم 👈 #سری4 ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar9

پایه نهم| 🔺 آزمون درس 2 ###زبان_انگلیسی نهم 🔸 #درس2 : صحبت کردن در مورد سفر 🚸 #Lesson2 : Talking about Travel 🔺 نمونه سوال درس دوم ###زبان_انگلیسی نهم 👈 #سری5 ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar9

پایه نهم| 🔺 کاربرگ درس 2 ###زبان_انگلیسی نهم 🔸 #درس2 : صحبت کردن در مورد سفر 🚸 #Lesson2 : Talking about Travel 🔺 نمونه سوال درس دوم ###زبان_انگلیسی نهم 👈 #سری1 ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar9