من از زندگی کردن توی خاطرات قدیم جون می گیرم برای ساختنِ خاطرات جدید... قبول دارید کتلت مثه اثرانگشت میمونه کتلت هرمامانی طعم مخصوص ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

🔰آینده تو از کانال ما شروع میشود 🌀یه مدتی بود که خیلی دخترم افت تحصیلی کرده بود نمیدونستم چکار کنم😔 براش کلاس خصوصی ثبت نامش کردم جواب نداد...🙂 تا یه روز با کانال آموزش ریاضی فنی حرفه و کار دانش خانم مالمیر آشنا شدم😊 🍃تازه فهمیدی 50 درصد کنکور با معدلت هست...🥰 💠انواع پایه : 📓دهم 📗یازدهم 📘دوازدهم نمیخوای کنکور شرکت کنی قبول بشی؟ 🤔 💶 تمامی آموزش ها رایگان 🎀آموزش اصولی جهت قبولی و شرکت در کنکور 🈲به کانال آموزش ریاضی فنی حرفه ای و کاردانش خانم مالمیر بپیوندید 👇🏻 💚https://eitaa.com/joinchat/481886871Cd9f060d59c

♨️اگه وقت و هزینه کافی برای بردن بچه هاتون به کلاس های نقاشی و خلاقیت رو ندارید 👌پیشنهاد میکنم عضو این کانال بشید، بیش از ۷۰۰ دقیقه فیلم های کوتاه و زیبا داخل کانال ✅ ایده های رایگان نقاشی و طراحی ✅ فیلم های رایگان کاردستی و اوریگامی ✅ ایده تزیین حاشیه دفتر https://eitaa.com/joinchat/3365404927C88bb51141c اینجا هم مامانا هم معلما و مربیا خیلی راحت و رایگان هنرمند شدن☝️

🔵📣چهارتکنیک‌عالی‌برای‌درس‌خوندن ¹ 🌿پیشنهاد میکنم با درسی شروع کنید که داخلش ضعیف هستید چون: ذهنتون هنوز خسته نشده، انرژی دارید و راحت تر درکش میکنید. ² 🌿درس ها رو فقط نخون ! سعی کنید حتما بعد از درس خوندنتون نمونه سوال حل کنید یا از بین نمونه سوال بیرون بیارید . ³🌿 برای خودت هدف های کوچیک روزانه تعیین کن! میدونی هر کاری در راستای هدف پیش میره ! مثلا: کسب نمره ی ۲۰ در امتحان ۲۰ بهمن  یا حل حداقل ۲۰تا مسئله ی ریاضی تا آخر هفته ⁴🌿هر یک ساعت درس خوندن؛ یک ربع استراحت! برای جلوگیری از این که ذهنتون خسته بشه . 💎 تو کنار ما درست یادگرفتن رو یادمیگیری 💎 ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

بیل گیتس میگه : من در چند امتحان مردود شدم؛ ولی دوستم تمام امتحاناتش را با موفقیت به پایان رساند... حالا دوستم مهندسی در مایکروسافت است و من مالِک آن 😎 ! یادت باشه چندتا شکست تو زندگیت باعث نشه دست از تلاش برای رسیدن به اهدافت برداری 🦾 🔥 ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

☆✨🐳if it wasn,t hard everyone wold do it ,it,s the hard that makes it great☆ ☆🦕✨اگه آسون بود كه همه انجامش ميدادن. سختيشه كه فوق العاده اش ميكنه.☆ ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

🎳🏅 هرگاه انسان باتمام وجود چیزی رابخواهد، تمام جهان در جهت تحقق خواسته اش، او را یاری خواهند کرد، یعنی رفیق، میخوام بگم اگه چیزی به دلت افتاد جا نزن، ناامید نشو، مطمئن باش که ته ته ته قصه تو رسیدنه، پس تلاشتو بکن ...! میتونی تو شرایط بد جا بزنی، یا از نو شکوفه کنی ... انتخاب با خودته! 🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹🔷🔹 ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

🎐آموزش درست و راحت و اصولی ریاضی ابتدایی(دوم تا ششم) با لذت ریاضی 🎐 📲@lezate_riazi 📲@lezate_riazi 📲@lezate_riazi 🔮اگـــر در ریـــاضــی خیلـــی خـــوب هستی ولـــی میخوای عالـــی عالـــی بشی💯 🔮اگر می خوای تکالیف ریاضی رو خیلـی مرتب و درست و سریع بنویسی👏👏👏 🔮اگر نکتـه های مـهم درس،انواع نمونه سوالها رو میخوای تا همـیشه در کـلاس بدرخشی🌟 🔮من🧕 اینـــــجام تا بهــــت بــــگم بیا و در ریاضی فوق العاده باش👇 ᘜ⋆⃟݊🌻🌻•✿❅⊰━━━•─ https://eitaa.com/joinchat/3192652403C9da4539836 ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴🪴

💠کانالــی پر از درســنامـه و تحلـیل مطــالــب ونـکـات مـهـــم فـصـــل 😉، فـیـــلم هاو صـــوت هــــای آمــــوزشـی، مشــــاوره درسـی، ســـوالات تـستـی و تیزهوشانی،معما🤔،نمونه سـوالات امتــحانی هـــر فـصــل بصـورت مجــــزا وبلاخـــره نمـــونـه ســوالات امـتـــحانــی مــــخــصــوص تــــــرم دوم 👌👌👌 💠رفع اشکال و پـشتـیبانی حرفه ای 📲@lezate_riazi 💠مـــفـید بــــــــرای دانــش آمـــــوزان، اولـــــــــیـا و مـعـــلـــــمــیــــــن عــــزیـــــــز ᘜ⋆⃟݊🌻🌻•✿❅⊰━━━•─ https://eitaa.com/joinchat/3192652403C9da4539836 ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴🪴

⭕️ هر کنکوری ۴ اپلیکیشن!! 1⃣ Sleep cycle 🔹 در اصل یه ساعت هوشمنده که با استفاده از سنسور شتاب سنج موجود در گوشیت کار میکنه ... 👈 این برنامه میتونه فازهای خوابت رو تحلیل کنه و توی سبک‌ترین فاز خوابت آلارم گوشیت رو به صدا در بیاره! این روش بیدار شدن باعث میشه صبح‌ها احساس انرژی و آرامش داشته باشی. 2⃣ Detox 🔹 برای استفاده از این برنامه کافیه فعالیت‌های مورد نظرتو انتخاب کنی و مدت‌زمان مدنظرت رو وارد کنی؛ مثلا تعیین کنی که روزانه حداکثر ۲۰ دقیقه اجازه‌ی استفاده از اینستا رو دارم، بعد از ۲۰ دقیقه اینستاگرامت خودکار مسدود میشه! 3⃣ Alarm puzzle 👈این برنامه یه اپلیکیشن آلارمه که برای توقف صدای زنگش مجبوری پازل‌ها یا مسائل ریاضی که بهت میده رو حل کنی! اینجوری کلا خوابت میپره و میتونی صبحت رو عالی شروع کنی 4⃣ Stay free 👈این نرم افزار میتونه گوشیت رو کاملا تحلیل کنه و بهت بگه که چند دقیقه از هر برنامه استفاده کردی حتی اگه از یه برنامه زیاد استفاده کنی بهت هشدار میده! 🔹یه خوبی دیگه‌ای که که این اپلیکیشن داره اینه که میانگین جهانی استفاده روزانه از هر برنامه‌ای که داری رو بهت نشون میده اینطوری میتونی خودتو با دنیا مقایسه کنی. ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

✅ سلام، هر شب تصمیم میگیرم فردا زودتر از خواب بیدار شم اما نمیشه، نمیتونم😔چطور میتونیم صبحا راحت تر از خواب بیدار شیم؟ 🟣 یه دغدغه ی مهم کنکوریا، زود و راحت بیدار شدنه. شما چه دانش آموز باشید و چه فارغ التحصیل، نیاز دارید که صبحا زود از خواب بیدار شید. 🟣بعلاوه، طبق تحقیقات اگه روز های تعطیل هم بتونید درس رو صبح زود شروع کنید، ساعت بیولوژیکی بدنتون رو منظم تر میکنید؛ با قدرت و اراده ی بیشتری درس میخونید و بازدهی بالاتری خواهید داشت. 💪 🔵 برای عادت به سحرخیزی : 🟡 قبل از هرچیزی باید خواب کافی داشته باشید. خواب کافی برای افراد مختلف متغیره، ولی ما توصیه میکنیم که یه دانش آموز کنکوری کمتر از ۶ ساعت خواب نداشته باشه.✔️🚫 🟡 خودتون رو گول نزنید!!! به خودتون نگید که ۱۰ یا ۲۰ دقیقه ی دیگه بیدار میشم، چون هرگز بیدار نخواهید شد!🙌 هرچقدر هم که مدت بیشتری بعد بیدار شدن در تخت خوابتون بمونید تمایل بدنتون به خواب عمیق بیشتر میشه. 🟡 سعی کنید از نور آفتاب و هوای تازه برای شادابی تون استفاده کنید. 🔆 چند دقیقه پیاده روی ممکنه خیلی رو روحیه تون اثر بذاره.😌حتی قانونی هست که میگه شروع روز با طلوع خورشید، باعث شادابی بیشتر میشه. 🟡 هر از چند گاهی، زنگ ساعتتون رو تغییر بدید.⏰ یه آهنگ خاص ممکنه بعد از یه مدت کاراییش رو در بیدار کردن شما از دست بده.📱🎶 🟡 شب ها قبل از خواب، کارهای روز بعد رو برای خودتون لیست کنید.📝 این موضوع باعث تقویت اراده میشه چون باعث میشه هدفی برای بیدار شدن داشته باشید. نوشتن و اولویت بندی کردن کار ها یکی از عادت های انسان های موفقه! 📝 🟡 بعد از بیدار شدن یه کار مفید انجام بده! حواستون باشه که اگه ساعات اولیه ی صبح رو بعد از بیدار شدن هدر بدین، ذهنتون بعد از یه مدت بی انگیزه میشه و اراده ی کافی رو برای بیدار شدن پیدا نمیکنه. 🟡 اختلالات خوابتون رو اصلاح کنید! ➖ شب ها بلافاصله قبل خواب چیزی نخورید.🍔 ➖ شام خیلی سنگین نخورید 🥂 ➖ در تخت خواب مطالعه نکنید. 🛌 ➖ اگه خواب روزانه، باعث میشه که خواب شب شما بهم بریزه، سعی کنید عادت چرت زدن در روز رو به تدریج و اروم اروم ترک کنید.🥱 🟡 ایجاد عادت سحرخیزی یهویی اتفاق نمیفته! تکرار و تمرین کنید تا به تدریج ساعت بیولوژیک بدنتون تغییر کنه.⌚️💤 🟡 بلافاصله بعد بیداری، کارهایی رو انجام بدین که ازش لذت میبرین! مثلا اگه شما از درس فیزیک خوشتون نمیاد ؛ بهتره مطالعه ی فیزیک رو دقیقا اول صبح نذارید!🚫 ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar