#بامبو🎲
⭕تست زنی موثر چند مرحلست⁉️
مرحله 1️⃣ بلافاصله بعد از آموزش درسه که باعث تثبیتش میشه
مرحله 2️⃣بین 3 تا 10 روز بعد آموزش هست که سنجش میکنه و تو این مرحله مواردی که کم یاد گرفتیم و یا بلد نیستیم باید رفع بشن
مرحله 3️⃣تست و آزمون کلیه که باید زماندار ام باشه
بچه ها یادتونه باشه تو همه مراحل تحلیل و یادداشت و مرور
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
✅با افکار مثبت ، قدرت سازگاری خود را بالا ببرید.
یکی از مولفه های مهم در تاب آوری و نیز مهارت های خودمراقبتی ، قدرت مواجهه موثر یا Coping است. «خو.د-گویی» های مثبت می تواند موجب شود که این مهارت را در خود تقویت کنیم.
این خودگویی مثبت برای سازگاری و مواجهه موثر ، دارای چند محور است.
- آمادگی برای استرس
- مواجهه با یک چالش
- مواجهه با ترس
- تبریک به خود
- تصدیق و تایید
به نمونه ای از جملات مثبت برای «خودگویی» توجه کنید.
- آمادگی برای استرس ( من قبلا هم در این باره موفق شدم. من می دانم که چطور از عهده این مشکل بر بیایم. )
- مواجهه با یک چالش ( هر مشکلی ، محک و آزمونی برای افزایش توانایی و مهارت من است. اگر لازم باشد می توانم درخواست کمک کنم. چه اشکالی دارد ، ممکن است من هم اشتباه کنم. )
- مواجهه با ترس ( من باید آرامش خودم را حفظ کنم. هر مشکلی ، یک پایانی دارد. )
- تبریک به خود ( من موفق شدم. من این مشکل را به خوبی حل کردم. دفعه بعد ، دیگر لازم نیست نگران باشم. )
- تصدیق و تایید ( من هر روز قوی تر می شوم. من روزم را با آرامش ، آغاز می کنم. )
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
⭕️ مفهومی خوندن ، راز قبولی رتبهبرترهاست!
🔅مفهومی خوندن دوتا معنی داره:
✅معنی اول یعنی کامل درس رو بفهمی و تا کامل متوجهش نشدی نری سراغ مطلب بعدی.
👈البته سری اول ممکنه کامل متوجه نشی نیاز نیست بمونی و سه روزتو اختصاص بدی به یک فصل.
رد شو ولی موکولنکن به ماه بعد و سال بعد و ...سه روز بعد، دوباره برگرد و بخون، ضمیرناخودآگاهت تو اون سه روز خیلی چیزارو متوجه میشه .
⁉️باورنمیکنی ؟ خودت امتحان کن
✅مفهوم دوم یعنی با دقت جمله رو بخونید و روی کلمات مهم استپ کنید!
✔️ معنای دقیق کلمات رو درک کنید
✔️پاراگراف رو خوب بخونید
✔️پاراگراف رو دوباره بخونید
✔️جملات پاراگراف رو به هم ربط بدید
✔️کلمات کلیدی جملات رو به هم ربط بدید
👈وقتی اینجوری پاراگراف، پاراگراف جلو بری و فصل رو بخونی و مرور کنی نقطهی کوری باقی نمیمونه و میتونی به راحتی مطالب رو از همهی کتابا بخونی .
❓حالا اگر مفهوم بخشی رو متوجه نشدیم چی؟
〽️ سعی کن خوب از روی کتاب درسی بخونی، اگه متوجه نشدی برو اون قسمت رو توی منابع درسنامه دار بخون.
👈 اگه بازم متوجه نشدی به تست ها مراجعه کن و جواب تست هارو هم بخون.
👈 اگه هنوزم متوجه مطلب نشدی از دوستت یا معلمت کمک بگیر.
❌یادت باشه همون لحظه ی اول سراغ کسی نرو
باید خودت کن دوکاو کنی و مطلبو دربیاری اینجوری هزارسال یادت میمونه .
⚠️یادت باشه مفهومی خوندن رو با وسواسی خوندن اشتباه نگیری !
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
💢٩ دقیقه برای فرزندت زمان بگذار، قطعا پشیمان نمی شوی!
▫️به گفته دکتر پانکسپ، ٩ دقیقه مهم و بسیار ارزشمند از زمان کودکان ما طی روز عبارت اند از:
▫️ سه دقیقه پس از بیدار شدن از خواب
▫️سه دقیقه پس از آن که کودک از مدرسه یا مهدکودک به خانه باز می گردد
▫️سه دقیقه پیش از رفتن به رختخواب
▫️تحقیقات نشان داده اند که هر روز ٩ دقیقه طلایی در زندگی کودکان ما وجود دارد. شاید تعجب آور باشد اما همین ٩ دقیقه بیشترین اثرگذاری را بر فرزندان دارد و آنها نیز در این بازه بیش از هر زمان دیگری به ارتباط با والدین خود نیاز خواهند داشت.
▫️ تنها کافیست که والدین در این ٩ دقیقه که به ٣ بازه کوتاه ٣ دقیقه ای تقسیم می شود، تمام تمرکز خود را معطوف به فرزندشان کنند تا تاثیر فوق العاده مثبت آن را به تدریج لمس کنند.
•┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈۰
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
28.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴عوارض بیدار شدن با آلارم موبایل!
🔸خیلی از ما عادت داریم تا بعد صدای آلارم موبایل ضربهای روی دکمه هشدار بزنیم و چند دقیقه بعد با آلارم دوباره بیدار بشیم، اما وقتی دوباره بیدار میشویم احساس خستگی بیشتری داریم!
🔹اگه دوست دارین بدونین این تنظیم دوباره آلارم و چند دقیقه خواب اضافه چه بلایی سر بدن شما میاره حتما این ویدیو تا انتها تماشا کنید
┅✿🇮🇷❀🇮🇷❀🇮🇷✿┅
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آیا تشخیص لحظهای احساسات توسط هوش مصنوعی AI امکان داره؟🤯😳
بله غم، عصبانیت، شادی، آرامش ....
شاید یه روزی برسه ماشینها بهتر از انسانها، انسانهارو درک کنن، البته شاید هم اون روز رسیده باشه!
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میدونستی رباتی ساخته شده که میتواند نفس بکشد، راه برود و عرق کند؟😳
این ربات با همکاری شرکت فعال درزمینه اندازهگیری دما Thermatrics توسعه پیدا کرده و میتواند واکنشهای دمایی بدن انسان را تقلید کند. این ربات همچنین از 35 سطح مختلف بهره میبرد که هرکدام از آنها به سنسور اندازهگیری دما، شار گرما و منافذ مخصوص عرق مجهز شدهاند.
🔹 با گرمایش زمین، شاهد افزایش دما در برخی مناطقی هستیم که تا پیش از این معتدل یا حتی خنک محسوب میشدند؛ بنابراین درک نحوه تأثیر گرما روی بدن اهمیت بالایی دارد.
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلید های میانبر کاربردی در ویندوز و مجموعه Office از A تا Z کدامند؟🤔👌🏻
ببینید👆
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چطور از گلکسی به آیفون فایل بفرستیم؟🤔👌🏻
ببینید👆
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چطور اسکرین شات طولانی و تمام صفحه در آیفون بگیریم؟🤔😍
ببینید👆
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کسایی که گوشی سامسونگ دارند دوست دارید ترفند کاربردی یاد بگیرین؟😍👌
ببینید👆
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهترین ابزار های مخفی برای فیلمبرداری کدامند؟🤔😳😍
ببینید👆
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میدونستی هر رسیدی رو هرچقدر طبیعی را باید با اس ام اس بانک و یا موجودی گرفتن چک کنید؟👌
ببینید👆
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هوشمصنوعی جدید گوگل چطور میتواند گفتار فارسی را با صدای خودتان به انگلیسی تبدیل کند؟🤔😳
مدل هوش مصنوعی AudioPaLM گوگل از زبانهای مختلفی پشتیبانی میکند که یکی از آنها، فارسی است. در ویدیوی زیر تبدیل گفتار فارسی به انگلیسی با حفظ صدای گوینده را میبینید.
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
۹ راهکار برای مقابله با هک شدن کدامند؟🤔😳
ببینید👆
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
آیا میدانید رنگ بندی هکرها، نشان از روش و عملکرد آن ها دارد؟🤔😳
ببینید👆
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
میدونستی اپلیکیشن دیوار از گوگل پلی به دلیل تحریمها حذف شد؟🤔😳
پیشتر اپلیکیشنهای دیگر ایرانی هم بخاطر تحریمها از گوگلپلی حذف شده بودند و برخی از آنها هنوز نتوانستند این مشکل را حل کنند.
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
۸ آنتی ویروس و آنتی هک برتر دنیا کدامند؟🤔👌🏻
ببینید👆
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
چطور قالب پاورپوینت زیبا و کاربردی دانلود کنیم؟🤔👌🏻😍
🔸 از اونجا که پاورپوینت بخش خیلی مهمیه تو ارائه دادن و قالبها تکراری و یکنواخته.
🔸میتونید برای پیدا کردن قالبهای جدید و بهتر از این سایت استفاده کنید چون تا دلتون بخواد قالبهای مختلف طبق سلیقهی شما داره که باعث میشه ارائهتون جذابتر بشه سرکلاس.
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
چطور میشه چت های جعلی ایجاد کرد؟🤔😳
میتونید به راحتی هر نوع چت جعلی برای تمام شبکه های اجتماعی و مسنجر ها از توییتر بگیر تا اینستا و واتساپ و غیره ایجاد کرد، حتی استوری و ویدئوکال های جعلی.
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
چه سایتی برای چک کردن کلمات متلسب انگلیسی و آلمانی مناسبه؟🤔
این سایت، سایت خوبیه برای چک کردن کلمات مناسب انگلیسی یا آلمانی.
🔸 وقتی یه متن عامیانه یا رسمی دارید مینویسید میتونید از این سایت کمک بگیرید که ببینید چی مناسبه برای متنتون.
گزینههای مختلفم داره که میتونید هی باهاشون کار کنید ببینید کارکردشون چیه.
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
هدایت شده از Ltms
♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️
قابل توجه معلمان و دبیران گرامی
تایپ سؤالات امتحانی ، کاربرگ، طراحی
آزمون های آنلاین ، تهیه پاورپوینت با بهترین کیفیت و در کمترین زمان ممکن پذیرفته می شود.
برای دیدن نمونه کارها، به کانال ما سری بزنید 🔆🔆
آدرس کانال:
https://eitaa.com/joinchat/1332085289C1c3f8769ef
🌸🌸🌸🌸🌸
کافی است یک بار امتحان کنید 🦋🦋
هدایت شده از Ltms
به بزرگترین مجموعه دانشآموزی در #ایتا بپیوندید.
🌺دریافت #نمونهسوال، #جزوه و کلی اطلاعات دیگر برای افزایش نمره شما ✈️ 👇
کلاس اولی ها 👇👇👇
@tadriis_yar1
کلاس دومی ها 👇👇👇
@tadriis_yar2
کلاس سومی ها 👇👇👇
@tadriis_yar3
کلاس چهارمی ها 👇👇👇
@tadriis_yar4
کلاس پنجمی ها 👇👇👇
@tadriis_yar5
کلاس ششمی ها 👇👇👇
@tadriis_yar6
کلاس هفتمی ها 👇👇👇
@tadriis_yar7
کلاس هشتمی ها 👇👇👇
@tadriis_yar8
کلاس نهمی ها 👇👇👇
@tadriis_yar9
کلاس دهمی ها 👇👇👇
@tadriis_yar10
کلاس یازدهمی ها 👇👇👇
@tadriis_yar11
کلاس دوازدهمی ها 👇👇👇
@tadriis_yar12
کانال کلی برای معلمان
@tadriis_yar
کانال ضمن خدمت و اطلاع از مسابقات
@ltmsme
کانال ایده و نقاشی و داستان
@naghashi_ghese
هدایت شده از Ltms
پکیج دوم تبلیغات
با سلام و عرض ادب
بنا به درخواست دوستان و همکاران و اولیا
گروه درسی پایه های مختلف درسی تشکیل میشود.
لینک را به همکاران گرامی بدهید .
پایه اول دبستان
https://eitaa.com/joinchat/2838561015C9b93b1c1bd
پایه دوم دبستان
https://eitaa.com/joinchat/2346058024C62b0905ada
پایه سوم ابتدایی
https://eitaa.com/joinchat/2348548343Ccc7ed234f2
پایه چهارم دبستان
https://eitaa.com/joinchat/3129409822C99b9231cd9
پایه پنجم ابتدایی
https://eitaa.com/joinchat/4038852895C73efe08774
پایه ششم ابتدایی
https://eitaa.com/joinchat/2426208538C231a05d739
پایه هفتم متوسطه
https://eitaa.com/joinchat/3152085278Cb69fdb9dd1
پایه هشتم متوسطه
https://eitaa.com/joinchat/2360607016Cd3b70332c6
پایه نهم متوسطه
https://eitaa.com/joinchat/2469003546C8ef86ce53b
برای رفاه حال همکاران عزیز
گروه ضمن خدمت فرهنگیان نیز ایجاد گردید
لطفا لینک را برای سایر همکاران نیز ارسال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4057465145C48dce29c89
گروه درسی پایه دهم
https://eitaa.com/joinchat/2882535809C38eafe0144
گروه تبادل و تجربه رشته ریاضی پایه دهم
https://eitaa.com/joinchat/1326056022Cbf9dab867d
بنا به اصرار دوستان
گروه پایه دهم مختص رشته تجربی
https://eitaa.com/joinchat/4017357328C231f520f64
گروه پایه دهم مختص رشته انسانی
https://eitaa.com/joinchat/3406234129Cbd8ec73677
گروه درسی پایه یازدهم
https://eitaa.com/joinchat/2898329985Cdde9923434
گروه درسی پایه دوازدهم.
https://eitaa.com/joinchat/2899509633Ca8a135c550
گروه هنر و ایده نقاشی و کاردستی
https://eitaa.com/joinchat/1079640406C7505d58e34
هدایت شده از Ltms
پکیج سوم تبلیغات
مجموعه کانالهای بانوان و کودکان
مطالب مفید علمی و فرهنگی
پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی
@madrese_yar
#لبیک_یا_خامنه_ای #امام_زمان #معلم
✅ مجله کودکانه
فیلم،قصه،کلیپ ومطالب جالب در مورد فرشته های کوچولو
آنچه شما دوست دارید 🧑🎄
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@koodaks
#کودک #قصه #بازی
کلیپ های زیبای آشپزی ایرانی و خارجی
ایده ها و ترفندهای خانه داری
@ashpaziibaham
#آشپزی #خانواده #آموزش
یه کانال پر از ایده ها و مطالب جالب
با ما خلاق شو
@khalaghbashh
#ایده #خلاقیت #آموزش
هر روز یک پارت داستان و معرفی کتب مشهور
در کانال داستانکده
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@dastankadeh
#کتاب #داستان #رمان
✅ یه کانال پر از داستانهای صوتی کودکانه🧑🎄
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ghesehayekoodakaneeh
#کودک #قصه #بازی