خلاصه ویدئوی آموزش چند نرمش مربوط به درد استخوان و تقویت عضله پیری،عضله گردن و کف دست و حرکت های ورزشی آقایان و خانم های خانه دار #ورزش_سلامتی ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/498466950C3596fa864f

🔴مزاج صفراوي ✅صفرا ترشحات كبد است كه رنگ آن زرد كه جزء آتش بوده گرم و خشك است و گرما زياد توليد مي كند.ph~8.5 است ❌بيماري صفرا كساني كه صفرا زياد توليد مي كنند - سر درد - شقيقه نبض ميزند -زردي سفيدي چشم - سياهي رفتن چشم - سرگيجه - طعم دهانشان تلخ شده ترش كردن گلو وقتي صفرا داخل معده بيايد -تشنگي- سوزش جگر زير دنده راست آنها خيلي گرم است و حداقل دو درجه تب دارند و لبهاي آنها دچارخشكي بوده پوست سرشان ترك خورده و مي سوزد و بعنوان شوره و حتي ريشه مژه و دور پلك سوخته و پوسته پوسته مي شود - پوست زبر - رنگ ادرار زرد تيره -ابرو ميريزد - علاقه زياد به آب يخ و يخ - تند خو بهانه گير -موها تكه تكه ميريزد. - ديدن خواب هولناك افتادن از بلندي جنگ و ستيز ‼️علت: غذاهاي چرب و شيرين صفرا را زياد مي كند. ❌غذاي مضر براي صفرا مزاج ها: پرخوري - بعد از غذاي مختصر دوباره غذا خوردن - آش رشته - ماكاروني سير (مطلقا نخوريد مزاج كبد گرم و تر است و سير تبديل به آتش شده و بيمار حالش بد مي شود)-شيريني ❎✅درمان: انار و شاتوت بهترين دارو است - زرشك - تمشك - زردآلو - هلو - خيار كاهو - هويج - روغن زيتون - كنجد - سيب - گلابي - سوپ جو - كدو خورشتي - خوراك قارچ - كدو حلوايي - اسفناج - گشنيز - نخود فرنگي - عدس - ماش - جو دو سر - ليمو عماني. ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/498466950C3596fa864f

🔴مزاج سوداوي سودا سرد و خشك از جنس خاك و رسوب خون است و PH=6 است و در طحال توليد مي شود و طحال را فعال مي كند. PH خون بايد بالاي 7 باشد و اگر به 7 برسد به حالت اغماء و غش مي رود) اگر سودا زياد شود طعم دهان شور مي شود - بوي عفونت دهان و كابوس مي بيند و دچار افسردگي و خستگي - خود خوري - فكر زياد بدون آنكه بداند - لاغري - بي نشاطي - يبوست شديد هفته اي يك بار- مدفوع قيري و سياه - سوزش هنگام دفع ادرار - ادرار تيره خاكستري مي شود - حالت تهوع- حس تاريكي چشم و شب كوري - تيرگي رنگ پوست و صورت - سوزش معده- خارش زياد بدن وترك خوردن پوست - قلنج معده ❌❌علت غذا هاي مانده و بيات و شور و نمك سود سودا را زياد مي كند ‼️‼️غذاي مضر براي سوداوي مزاج ها عدس - نوشابه با غذا - ماهي دودي - غذاي مانده و بيات - نمك سود - خيار شور - گوشت پير (رنگ قرمز تيره) - پنير نبايد بخورند ✅✅✅✅درمان خوردن غذاي گرم و تر - ملين - سوپ جو (با پاچه گوسفند - كمي زنجبيل زعفران) بعد از سلامتي عسل و قدومه شيرازي مرتب استفاده كنيد - توت با آب گرم طهارت كند- -انجير - خرما - كشمش - هل - دارچين - زيره زعفران ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/498466950C3596fa864f

🔴مزاج بلغمي بدن عليه خودش انقلاب مي كند و رماتيسم مفصلي مي آورد .مثل كشك و آب يا سفيده تخم مرغ است ومربوط به سيستم لنفاوي يا سيستم ايمني يا است.از جنس آب وسرد و تر است و كساني كه سردي زياد بخورند (ماست ترشي)بلغم فعال مي شود. وزير چشم پف كرده - مزه دهانشان ترش مي شود - پوست شل و ول و سفيد و آبكي مي شود - پوست مقطعي سفيد مي شود (برص) و موها زود سفيد مي شود و مو - لك قهوه اي در سفيدي چشم و سردي دست وپا و پا درد و زانو درد - لرزش دست و پا (پاركينسون) دير هضم شدن غذا - درد معده - تنگي نفس موقع خوردن غذا - قلنج مي كنند و دوست دارند ماساژ بدهند و درد كمر و بين شانه ها و گرفتگي ماهيچه پشت گردن - كسل و خواب آلود - جاري شدن آب از دهان در خواب - دچار تپش قلب وقتي از خواب بيدار مي شود - رقيق بودن آب بيني - ترشح بيني - سرفه زياد - فراموشي - دفع ادرار زياد همراه با فشار ضعف مثانه . ❌❌❌علت: غذاهاي لبنيات و ترشي و سركه بلغم را زياد مي كند. ‼️‼️غذاي مضر براي بلغمي مزاج ها: لبنيات - ترشي - ليته - شور - سيب زميني - عدس - قارچ - گوشت گاو و گوساله - گوشت سفيد(براي رماتيسمي ها بد بوده و درد را زياد مي كند)- چاي - قهوه - نسكافه - ميوه ترش و كال - نارنگي - كيوي - گرمك(سرد است) - خيار پوست كنده - ليمو شيرين - سوپ جو با زنجبيل ✅✅✅✅درمان: گوشت (شتر - گوسفند - كبوتر - سار - گنجشك) - ادويه جات (هل - دارچين - زنجبيل - زيره - زعفران - زنيا - سرنجان - خولنجان - سير- موسير - خردل) - سبزيجات(كرفس - نعناع - ريحان - جعفري - ترخون - مرزه) - كلم - مارچوبه - هويج - كدوحلوايي - ليمو ترش - گندم - نخود - گردو هندي - قدومه شيرازي ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/498466950C3596fa864f

🔴مزاج دموي از جنس هوا و گرم وتر است وبراي رساندن غذا واكسيژن به سلولها است.و اگر زياد شود مزه دهان شيرين مي شود- سر سنگين شده - - چرت زدن كم حواس -كش آمدن آب دهان - زبان قرمز مي شود مثل آنكه رب انار يا زرشك خورده باشد و بدن دچار خارش و دمل و جوش ريز بيشتر در گردن بين كتف شده از لثه خون مي آيد و مضطرب ميشود. ❌❌❌علت : پرخوري وخوردن بيش از حد خون را زياد مي كند ‼️‼️غذاي مضر براي دموي مزاج ها: پر خوري - بادنجان - غذاي نشاسته اي - آب يخ -شيريني - غذاي ممنوعه ✅✅✅✅درمان: ناشتا (خاك شير - بالهنگ - تخم ريحان - تخم مل - قدومه شيرازي - بالنگو - اسفرزه) يكي از اينها را در آب بريزيد حجمش زياد مي شود و بخوريد حركات دودي روده را زياد كرده و روده براحتي كار مي كند - استفاده از ترشي طبيعي فصل (شاتوت - زرشك - ليمو ترش - آب نارنج - مركبات) - سوپ جو - نان جو - سالاد با روغن زيتون و آب ليمو قبل از غذا - جوانه ها - سبزي - ميوه ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/498466950C3596fa864f

این هم برنامه غذایی جامع ومفصل برای اونایی که دنبال تنوع غذایی هستن ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/498466950C3596fa864f

#همه_با_هم #رفع_کرونا #استاد_جباری #بانوان_لطیف_مقتدر ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/498466950C3596fa864f

✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/498466950C3596fa864f

🔹شربت ضدکرونا 🔹استاد:حسین خیراندیش ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/498466950C3596fa864f

چند روش برای بیرون آوردن بیمار ازکما گفته شده است: 🔻درمان بیرون آمدن از کما 🔸ماساژ کف پا روزی ۲ الی ۳ مرتبه هر بار نیم ساعت 🔸مالیدن عطر محمدی (گلاب) جلوی بینی به طور مداوم 🔸روغن مالی ملاج سر با روغن سیاهدانه روزی ۲ الی ۳ بار 🔸چکاندن عصاره مرزنجوش با جامع امام رضا علیه السلام 🔸استفاده از روغن بنفشه کنجدی از طریق بینی 🔻روش تخصصی دیگری هم هست که مختص به خود ماست وباتجویزهای بالا کاملا متفاوت است. دکتر طب اسلامی:استاد ارجمند ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/498466950C3596fa864f

📌#دیستروفی 🟡 کودکی که هنگام بلند شدن براي ايستادن مشكل دارد و با مراجعه به پزشک ارتوپد و انجام آزمايش، تشخيص بيماري ديستروفي داده شده و گفته اند که احتمالا به فلج منجر شود، با انجام دستورات زیر تغییرات چشمگیری در کودک ایجاد خواهد شد؛ 🟡 سردی ها را از او منع کنید. 🟡 هر روز 2 استکان شربت عسل به او بدهید. 🟡 آبگوشت و #حلیم جزو غذاهای اصلی و همیشگی او باشد. 🟡 گوشت کبک و #گنجشک را با نخود و ادویه جات بپزید به او بخورانید. 🟡 به عنوان صبحانه به او #ارده_شیره بدهید. 🟡 آب داخل #نارگیل و همچنین گرد نارگیل با عسل بسیار کمک کننده است. 🟡 در صورتی که 6 ماه دستورات فوق را هر روز انجام دهید تغییرات چشمگیری در کودک ایجاد خواهد شد. ✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/498466950C3596fa864f