#میرزا_اسماعیل_دولابی ✅ بی نام و نشان... خوب است انسان جای پا و نشانی نداشته باشد و در خدا گم شود. کار خوبمان را فراموش کنیم، کار بدمان را هم زود استغفار کنیم و فراموش کنیم تا بی‌‎نشان شویم. باید خود را خلاص و فارغ کرد. هر که را به تو ظلم کرده، ببخش و از خدا هم بخواه او را ببخشد. به هر کس هم خوبی کرده‎ای، فراموش کن. کسانی هم که حقّی بر تو دارند، حقّشان را ادا کن و برایشان دعا کن و از خدا بخواه حقّشان را ادا کند. به هر کس بدهکاری، از خدا و پیامبر و امامان بخواه کمکت کنند که حقّش ادا شود. این کار را بکن تا برای ملاقات و یاد خدا سرِ فراغت پیدا شود. 📚مصباح الهدی #سبک_زندگی_اسلامی ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

✳️برخی تدابیر راه پیمایی #اربعین 1⃣ تدابیر قبل از سفر: سبکبار و سبکبال باشید. همسفر خوب انتخاب نمایید. 👈کفش نو نپوشید،کفشی که حداقل یک ماه پوشیده اید ببرید. 👈حجامت عام 👈مصرف داروی امام کاظم علیه السلام یا روزانه یک قاشق عسل جهت پیشگیری از بیماری ها 👈داخل کفش، کفی نمدی بگذارید 👈کوله پشتی مناسب انتخاب کنید. 👈رفع موهای زائد چند روز قبل از سفر. 👈چفیه نخی همراه داشته باشید.میتوان به عنوان ماسک،حوله،سجاده،شال کمر،کلاه سر و...استفاده کرد. 👈کلاه 👈یک بطری پر آب از وطن با خود ببرید و در هر شهر جدید مقداری آب آن شهر را درونش مخلوط بریزید و از آن آب بخورید تا «آب به آب» نشوید. 2⃣تدابیر حین سفر: هر روز: یک قاشق عسل، دوای امام کاظم ع، پیاز عراقی، سیب بخورید و هاضوم قبل غذا 3⃣تدابیر بیماران: #تاول: درصورتی که کفش اندازه باشد و پا داخل کفش لغزان نباشد، تاول نمی زند. 1.تاول را باز نکنید. 2. اگر تاول باز شد، عسل روی تاول بمالید و ببندید. 3. یا دوایی جامع امام رضا+ عسل ضماد کنید 4. یا دال عدس+گلاب+سرکه #سرماخوردگی: 1.با اولین علامت، بلافاصله عسل بخورید 2. هر روز یک قاشق عسل بخورید 3.دوای امام کاظم مصرف شود(روزانه یک قاشق مرباخوری) 4. یا عسل+ جامع امام رضا ع 5. سه روز اول سرماخوردگی، مایعات، آب، آب لیمو و آب پرتقال نخورید، سه روز بعدی مصرف شود. 6.سیب زیاد بخورید. #تب_لرز: 1.دوای امام کاظم ع 2.عسل 3.سیب خوردن 4.روغن بنفشه زیتون روی پیشانی مالیدن 5.پیاز 6.داروی شافیه گلودرد: 1.قرقره:( آب ولرم+عسل+نمک+سرکه+پودر آویشن)،سه بار قرقره شود و بیرون ریخته شود.بار چهارم قورت داده شود 2.شربت عسل 3.دواء امام کاظم ع #یبوست: 1.در مسیر آب فاتر (جوشیده ولرم)زیاد استفاده شود 2.ابگوشت ترید کردن و خوردن 3.انجیر- کشمش- مویز-آلوی خشک 4.آب فاتر+شکرسرخ 5.پرهیز از ماست، دوغ و سردیها 6. غذاهای که طبعش گرم باشد، مثل ارده، خرما #اسهال: 1.یک قاشق چ اسفند بشویید و فوراقورت دهید( جویده نشود) 2.یک قاشق چای خشک خوردن 3.سیب 4.برنج کته 5.دمنوش برگ مورد #تدابیر_گرفتگی_عضلات: 1.هنگام شروع پیاده روی 15 دقیقه اول آرام راه رفته و بعد میتوان سرعت گرفت و در توقفگاه هم به تدریج سرعت را کاهش دهید. نیم روز اول پیاده روی تعداد دفعات استراحت بیشتر باشد و عجله نکنید. 2. روغن مالی 3.پشت ساق پا،پایین پشت زانوی چپ یک دقیقه فشار داده شود(گرفتگی ها باز میشود) 4. زانو درد(محل قرار گرفتن انگشت شصت هنگام رکوع، قسمت داخلی زانو، فشار داده شود به مدت یک دقیقه) 5.در هنگام گردن درد و کمر درد در طول سفر هر وقت فرصت شد 5 دقیقه طاق باز بدون بالش دراز بکشید. نرمش چرخاندن گردن به چپ و راست بیست بار انجام شود. فشار شانه ها و عضلات دو طرف مهره های گردن #مسمومیت: باید در نظر داشت، اکثرا بخاطر سردی خوردن زیاد باعث تهوع و استفراغ می شود، که این مسمومیت نیست و اشتباه نشود. با یک غذای طبع گرم رفع می شود 1. استفراغ عمدی(انگشت داخل گلو فرو کردن یا آب ولرم+گلاب+نمک خوردن) 2. خوردن شیر و یا سیب زیاد 3. حجامت کردن 4.جامع با آب سیب #ضعف: خرما و ارده های مسیر زیاد خورده شود از نخوداب های طول مسیر میل کنید #خون_دماغ: ابتدا اجازه بدهید چند دقیقه خون برود سر را زیر شیر آب سرد گرفته. انتهای استخوان بینی را محکم بگیرید.سوراخ های بینی را نباید گرفت چون خون برمیگردد و لخته میشود #بواسیر و عرق سوز شدن: 1.خوردن خرمای زیاد 2.تره 3.حب خون ساز امام رضا (ع) 4.انجیر، 5.آبگوشت 6.انگور، کشمش، شیره ها 7.پرهیز از گوجه، ترشی، ماست، دوغ، گردو، سیب زمینی، گوشت گاو، نخود، فلفل، ذرت و سردی ها #سردرد: چکاندن روغن بنفشه کنجد داخل بینی و قرار گرفتن در حالت سجده یا رکوع شدید #دندان_درد: چکاندن روغن حنظل 4⃣تدابیر قبل از سفر ویژه بانوان: 🚺برای جلو انداختن قاعدگی یک هفته قبل از سفر 1. خوردنی ها: بابونه،بومادران،سیاهدانه،رازیانه،اسفند، زعفران،زرشک،کرفس، پیاز استفاده شود. داروی ابهل 2.حجامت ساق پا 3.خضاب سر با حنا هر شب 🚺برای عقب انداختن قاعدگی: 1.ماء الجبن: آب پنیر طبیعی یک فنجان خورده شود از چند روز قبل از قاعدگی 2.بادکش زیر سینه 3.قرص خون ساز امام رضا ع از یک هفته قبل از قاعدگی. نکته: الف) برای افراد کم خون خونریزی را جلو می اندازد. ب) خوردن قرص خون ساز هنگام قاعدگی نیز خونریزی را کم می کند. #اربعین #تدابیر #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #نشر_حداکثری ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

💥 حلّالِ مشکلات! 👈 بعضی وقتا رابطه ما با دیگران دچار تنش و اختلاف میشه 😢 🤔 ساده‌ترین راه برای بازسازی این رابطه‌ها چیه ⁉️ #صوتی 🎤 #استاد_عباسی_ولدی 🎙 #سبک_زندگی_اسلامی #یک_دقیقه_حرف_حساب ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#سلسله_احادیث ⚜ امام صادق علیه السلام: «إِنَّ نُوحاً شَكَا إِلَى اللَّهِ الْغَمَّ فَأَوْحَى اللَّهُ إِلَيْهِ كُلِ الْعِنَبَ الْأَسْوَدَ فَإِنَّهُ يَذْهَبُ بِالْغَم‏.» نوح(ع)، از غم و اندوه، به درگاه خداوند، شکایت برد. خداوند به او چنین وحی فرستاد: انگور سیاه بخور؛ چرا که اندوه را می‌برد. 📚 منبع : مکارم الاخلاق، حسن بن فضل طبرسی، ج۱، ص۳۷۷ #انگور 🍇🍇 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

*#اندکی_درنگ 🤔 #سبک_زندگی_اسلامی💑 #همسرداری #قُرصِ_روضه ⚠️وقتی خسته شدیم😔 یا تو خونه باهمسرمون دعوا کردیم😒 چیکارکنیم؟* 💠 برای هر زن و شوهری 💑در زندگی مشترک، دلخوری، سوءظن، بگو مگو، دل‌شکستگی و گلایه‌ از همسر، کم و بیش پیش می‌آید. اما مهم آن است که با *مدیریت ذهن🤔، رفتار و گفتار🗣،* فضای دلگیر و گاه سرد و بی‌روح خانه 🏡را گرم کنیم 👌 *💠 یکی از فرمولهای بسیار قوی و مجرّب* در این مواقع که در کلام عرفا و بزرگان معنوی، تاکید شده است، *روضه بر سیدالشّهدا ✨علیه‌السلام* است 🖤 *💠 وقتی از سختیهای زندگی خسته می‌شوید😫 و بر دلتان غصه و اندوه می‌نشیند،😔 خلوتی برای خود فراهم کنید. اگر می‌توانید #زیارت_عاشورا قرائت کنید و با شنیدن روضه‌ای از جنس کربلا، اشک بریزید.😭 هفته‌ای یک بار این قرص روضه⭐️ را بر خود لازم بدانید ✅* 💠 از #معجزات اشک بر اباعبدالله الحسین (ع)، نشاط😍 و سبک شدن روح است. و البته با سبک‌شدن خود، فرصت را غنیمت بشمارید و با تدبیر،🧐 گذشت و فراموش کردن بدی همسرتان⭕️، آرام، پرانرژی😊 و با دلی حسینی💚 و کربلایی به زندگی صمیمانه 💞و مداراگونه‌ی خود ادامه دهید. موفق باشید بانوجان ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

🔹🔸🔹 🔰 #توشه_مدرسه 🔸 اصولاً ریزه خواری کار خوبی نیست و ما هیچ وقت به ریزه خواری تشویق نمی کنیم، ولی عواملی وجود دارد که گاهی ریزه خواری را واجب می کند . 〽️ روش درست این است که کودک و بچه های مدرسه ای صبحانه کم و مقوی میل کنند و به مدرسه بروند و چیزی با خودشان نبرند، بخصوص آن دسته که نهار میل می کنند نباید چیزی میان دو وعده بخورند . ❇️ ولی طبیعت کودکان و گاهی چشم و هم چشمی و گرسنگی ناشی از تحرک زیاد و درس خواندن، موجب می شود کودک چیزی همراه خود ببرد . ❗️ حال سؤال این است که چه چیز برای کودکان مناسب، مفید و احیاناً ضروری است؟ ◀️ شرط اول توشه مدرسه این است که طبیعی باشد 💠 شاید مغذی ترین خوراکی در اینصورت مویز و کشمش است که به تقویت حافظه و تغذیه و رشد کودک کمک می کند و از بیماری ها پیشگیری می کند . مویز و کشمش یک ماده غذائی کامل و اساسی است و حکم نان و خرما را دارد . 💎 در کنار مویز می توان نخودچی اضافه کرد تا طعم کشمش بهتر پسندیده شود و در عین حال مقوی عضلات کمر و مغذی باشد. 🔅 خوراکی دیگر می تواند سنجد باشد، چون در رشد و نمو کودک نقش بسزایی دارد، گوشتش گوشت را می رویاند و پوستش پوست را می رویاند و استخوانش استخوان را. 🔹 علاوه بر آن، مواردی مانند خرمای خشک، آجیل مانند گردو، بادام، فندق، بادام زمینی، بادام هندی و مانند اینها مقوی و مغذی هستند . 📌 ولی چیزی که اینجا باید به آن اشاره کنیم و در راستای فرهنگ سازی مطرح می شود سویق هاست، این فرهنگ و این نوع تغذیه ضروری، اساسی و کمک کننده به رشد و نمو است و کودک را تقویت می کند . 〽️ سویق ها اعم از سویق جو، گندم، سنجد، برنج، نخود، عدس، سیب و غیره که هر کدام از این ها خواص خودشان را دارند. 🔺 و اگر اصرار بر کیک، شیرینی و غذا وجود دارد سزاوار است کیک و شیرینی خانگی که با روغن سالم و شکر قهوه ای یا سرخ بدون مواد نگهدارند تهیه شده و همراه کودک باشد . 🌀 غذا هم هر چه باشد، باید طبیعی، سالم و بدون مواد اضافی باشد و ترجیحا سرخ کردنی نباشد . 🖊 میوه در این موارد ممنوعیت ندارد و شاید بهتر از غذا و کیک باشد . ⭕️ لازم به ذکر است که این فرهنگ سازی را باید خود مدارس و معلمان دلسوز به عهده بگیرند و از پایه فرهنگ سازی کنند و کودکان را آموزش دهند . 🔰 حتماً از مانند پفک، اسنک، چیپس و شیرینی های صنعتی، کیک و مواد غذائی مُضر مانند سوسیس و کالباس و غذای حاضری جلوگیری شود . ▫️ و اگر بنا بر فروش مواد غذائی در مدرسه ها باشد حتما از مواد طبیعی و سالم استفاده شود تا فرزندانی از پایه سالم داشته باشیم . #فرهنگ_سازی #توشه_مدارس #سبک_زندگی_اسلامی ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#استاد_عباسی_ولدی ✅ تقویت معنوی خانواده... بدون احترام به پدر و مادر، نمی‌شه پله‌های معنویت رو طی کرد. هیچ بهونه‌ای هم برا بی‌احترامی به پدر و مادر پذیرفته نیست، حتی اگه ظالم یا مخالف اهل بیت علیهم السلام یا مشرک باشن. بعضیا خیال می‌کنن اگه والدینشون فوت کرده باشن، دیگه وظیفه‌ای در قبال اونا ندارن؛ در حالی که اگه کسی موقع زنده بودن پدر و مادر اهل نیکی کردن به اونا باشه ولی بعد از مرگ، اونا رو فراموش کنه، از معنویت محروم می‌شه. برخی از اصول اساسی نیکی به والدین عبارت است از: ▪️سپاس گذاری از زحماتشون ▪️اطاعت از اونا، البته تو کارایی که خدا لازم دونسته ▪️خیرخواهی برا پدر و مادر، چه آشکارا و چه پنهان ▪️نگاه محبت آمیز ▪️دعا کردن به اونا و... محبت به همسر و فرزندان، عامل بسیار بزرگی برا پرورش روح معنوی‌ ماست. بازی با فرزندان مخصوصاً فرزندان کوچک، عبادتی است که ما را به صورت ویژه به خدا نزدیک می کند. تمام مسائلی که تو تقویت بنیان معنوی خانواده گفته شد، در صورتی می‌تونه مفید باشه که سفرۀ خونه از مال حرام خالی باشه. بعضیا فکر می‌کنن که مال حروم فقط مال دزدیه، ولی مالی که خمس و زکاتش داده نشده، مال حاصل از ربا یا کم فروشی، همه حرومه. 📚تا ساحل آرامش #خانواده_مستحکم #سبک_زندگی_اسلامی ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «إیاکم و شرب الماء من قیام أرجلکم ؛ فإنه یورث الداء الذي لا دواء له أو یعافي الله "عزوجل".» ايستاده آب نخوريد ، زيرا موجب دردى مى‌شود كه درمان نداشته باشد، مگر آنكه خدا عافيت دهد. ✅ نکته : ( شبها ایستاده نوشیدن ممنوع ، در طول روز ایراد ندارد ) 📚 تحف العقول، ص۱۱۲ بحارالأنوار، ج۶۶، ص۴۵۸، ح۱ الخصال، ص۶۳۴، ح۱۰ علل الشرایع، ص۴۳۴، ح۱۴ #آب #آداب_نوشیدن #ایستاده_آب_خوردن #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#حجت_الاسلام_دارستانی ✅ بچه بزرگ کنید برای امام زمان عج 💥سختی ها رو تحمل کنید... ⚠️نصف رئیس هیئت ها، هنوز ازدواج نکردند!! تو هیئت دارین چکار میکنید؟! #ما_ملت_امام_حسینیم #ازدواج_در_وقت_نیاز #فرزندآوری #سبک_زندگی_اسلامی ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#خانواده_ای_سالم،این اصول رارعایت میکند: ۱-احترام پدرومادربه همدیگر ۲-خوش اخلاقی ورعایت ادب ۳-بجای نصیحت؛رفتار زیبا ۴-نماز،قرائت قرآن ودعا ۵-محیط شادتفریح وسرگرمی ۶-احترام به بزرگترهادرعمل ۷-تقسیم کاربین اعضاخانواده ۸-دوستی بافرزندان ۹-غذادورهم ۱٠-نظم وترتیب ۱۱-صبروتحمل #سبک_زندگی_اسلامی #فرزندآوری ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

🌹#دکتر_سعید_عزیزی 💖یک بانوی خانه‌دار، زنی همه چی تمام و همه فن حریف است! #بانوی_خانه_دار #ارزش_گذاری #سبک_زندگی_اسلامی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

‍ 🥣👨🏻‍🍳🔪 #آشپزی 🖥 طرز تهیه غذای بهشتی حلیم (هریسه) #حلیم #غذای_بهشتی #آشپزی_اسلامی #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f