May 11
8.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خاگینه_قاشقی
✍مواد لازم
دو عدد تخم مرغ
یک پنس نمک
دو قاشق غذاخوری سر پر ماست غلیظ
دو قاشق چایخوری بکینگ پودر
مقداری عصاره زعفران
سه قاشق غذاخوری سر پر آرد
✍برای شربت
یک پیمانه شکر
یک پیمانه سر خالی آب
مقداری زعفران دم کرده
کمی گلاب
نکته 👇
شربت نباید خیلی غلیظ بشه وگرنه جذب مواد نمیشه
بزارین کاملا سرد بشه
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
9.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ماهی متفاوت
مواد لازم
2 ماهی
1 عدد پیاز متوسط
1 عدد سیب زمینی متوسط
1-2 گوجه فرنگی (پوست کنده، مکعبی یا خرد شده)
فلفل سبز 1 عدد
فلفل کاپی 1 عدد
4 حبه سیر
1 عدد جعفری
1 عدد لیمو
نصف قاشق چایخوری روغن
1 لیوان آب (200 میلی لیتر)
50 گرم کره
ادویه 1 قاشق چایخوری: نمک، فلفل سیاه، پاپریکا
روی حرارت متوسط می پزیم. در 15-20 دقیقه آماده می شود. (وقتی آب سیب زمینی ها کشیده شد، اگر آماده هستند بررسی کنید) اگر آب زیادی داد می توانید با درب باز به پخت ادامه دهید
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
در این #ماهِ_رجب مراقبه نفس کنید،
ماهِ رجب، ماهِ تصفیه باطن است.
نباید شب و روزِ رجب برای شما عادی گذر کند. ثانیه های این ماه را باید قدر بدانید و بندگی کنید. در این ماه پرفیض جبرانِ مافات کنید.
✍استاد انصاریان
#ارسالی_ادمین_افتخاری
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
♻️چرا دست و پام خواب میره؟
🔸خواب رفتگی دست و پا چندین علت دارد که اغلب آنها به مشکلات خونی برمیگردد.
خون، مَرکب و مادهی روح است. به همین دلیل دست و پای خواب رفته حس ندارد یا بیحسی در بسیاری از نقاط آن به صورت پراکنده ایجاد میشود؛ چون در هر نقطه ای که خون نرسد روح هم نمیرسد و هرجا روح نرسد حس ایجاد نمیشود.
برای درمان آن، ابتدا باید علت را مشخص کرد سپس نسخهی هر یک را انجام داد.
💠علل شایع خواب رفتگی دست و پا :
1⃣کم خونی
2⃣ غلظت خون
3⃣ عدم جریان اکسیژن (کمبود گردش خون در بدن)
4⃣آسیب دیدگی عصب و فشار بر آن
5⃣یبوست مزمن
6⃣کم بودن آب در بدن و در سلولها
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
🔰#غذای مقوی قبل خواب :
7ماهگی ب بعد
آرد برنج خونگی 1 قاشق غذاخوری
آب 1 فنجان
سرلاک بهتره، گندم و عسل باشه 1پیمانه
کره 1 قاشق مربا خوری
🔰طرز تهیه:
آرد برنج و آب سرد و بزاریم حرارت ملایم و مرتب هم بزنین حدود 15 دقیقه فرصت بدیم تا خوب بپزه بعدش بریزیم تو ظرف کره رو اضافه کنید یه کم که ولرم شد سرلاک رو اضافه کنید میتونین توش پودر بادوم هم بریزید
#تغذیه_رشد_کودک
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
#آش_ترخینه :
ترخینه 250 گرم
نخود 1/2 لیوان
لوبیا 1/2 لیوان
عدس 1/2 لیوان
پیاز 4 عدد
سبزی آش ( تره ، جعفری ، گشنیز ، برگ چغندر ) 500 گرم نعنا خشک و کشک مقدار لازم
ترخینه به شکل خمیری خشک است که از ترکیب بلغور گندم ، دوغ ، زردچوبه ، فلفل سیاه ، گل زرد و نعنا خشک تهیه میشود ، شما میتوانید ترخینه را از عطاری یا فروشگاه ها تهیه کنید.نخود ، لوبیا و عدس را از شب قبل خیس دهید و تا روز بعد چند بار آب آن را تعویض کنید ، پیازها را خرد کنید و با مقداری روغن تفت دهید تا نرم شوند ؛ نخود و لوبیا را به پیاز اضافه کنید و کمی تفت دهید سپس 6 لیوان آب اضافه کنید و پس از اینکه به جوش آمد حرارت را ملایم کنید.پس از حدود 1 ساعت ترخینه ، عدس ، نمک و فلفل را اضافه کنید , پس از حدود 30 دقیقه سبزی آش را اضافه نمایید ( سبزی را بشویید و ریز خرد کنید ) ، با حرارت ملایم اجازه دهید آش جا بیفتد سپس در ظرف بکشید و همراه با کشک و نعنا داغ سرو کنید.
نکته ها : برای تهیه نعنا داغ کمی نعنای خشک را در مقداری اب خیس کنید سپس ابکشی کنید و درون روغن تفت دهید تا رنگ نعنا تغییر کند و کمی تیره تر شود
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
💌 طرح #به_عشق_مولا
🦋☘ سی روز زیارتنامه امیرالمومنین(ع):
روز اول
متن زیارتنامه رو
👆 توی عکسنوشت بخون
و به نیتی که گفته شده
۱۱۰ بار بگو: . . . یا علی . . . 💚
۱۱۰ بار، حدود یک دقیقه زمان میبره 🙂✨✨
#ذکر_علی_عباده 🌸🌸
@sahifeye_fatemieh
2_144150373011479703.mp3
14.05M
#جامعه_کبیره
زیارت جامعه کبیره
بهترين و جامع ترین زيارتی که صفات ؛ مقامات و معارف اهلبیت علیهم السلام در آن بیان شده و از طرف امام هادی (علیه السلام ) به شیعیان رسیده است
🔶 با نوای علی فانی
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
2_144150373010719996.mp3
33.1M
#شرح_زیارت
#جامعه_کبیره
#استاد_شجاعی
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f