جواب سوال خواهر عزیزمون 👆 سلام #ده شب انجام دهید

🔰برنامه هفتگی برای عزیزانی که درخواست داشتن روزهای هفته متعلق به کدام ائمه است 🔰 اینو بزنید رو در یخچالتون یا جایی که جلو چشمتون باشه هر چی خواستید بپزید به نیتشون بپزید و از انوار وجود با برکتتشون حظ ببرید ان شالله ✍طرح هفتگی اشپزخونه بهشتی✨✨ 🔹شنبه : به نیت حضرت رسول (ص) – الحمدلله 🔸یکشنبه: به نیت حضرت علی (ع) و حضرت زهرا(س) – یا نور 🔹دوشنبه : امام حسن  و امام حسین (ع) – یا رزاق 🔸سه شنبه : امام سجاد و امام باقر و امام صادق – یا کریم 🔹چهارشنبه : امام کاظم و امام رضاو امام جواد و امام هادی – سبحان الله 🔸پنج شنبه : امام حسن عسگری – لا اله الاالله 🔹جمعه : امام مهدی ( عج) – صلوات 🍔🍧🍎🍰🍗 ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

لحظه‌ی غروب، متعلّق به امام زمانت است، برنامهٔ خود را طوری تنظیم کن که چند دقیقه توسل به امام زمان ارواحنافداه داشته باشی. همه باهم دعای فرج روزمزمه کنیم

#فرزندپروری غالبا دو نوع هدف وجود دارد: 1:اهداف ما 2:اهداف من اهداف ما به دو نفر یا چند نفر از اعضا خانواده مربوط میشود که همگی در آن هدف مشترکند. اهداف من هم به یک عضو تعلق میگیرد. من اغلب روزها به اهدافم فکر میکنم و فرزندانم را تشویق به انجام چنین کاری میکنم سپس روزهای تعطیل به اتفاق خانواده ام اهداف مان را مرور می کنیم و وظایف مان را تعیین میکنیم. هروقت فرصت کنم یک دقیقه وقت صرف میکنم تا به اهدافم نگاهی بندازم به عملکردم نگاهی میکنم ببینم که رفتارم و عملکردم باهم مطابقت دارند.به فرزندانم هم چنین کاری را توصیه میکنم. هر هفته اهداف و پیشرفت و نتایجی را که گرفته ام مرور میکنم. 🌹🌹🌹 #مادر یک دقیقه ای ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

#فرزندپروری ✍دومین راز 🔹تحسین های یک دقیقه ای👇👇👇👇 🔸در خانواده ما شعاری هست: من به فرزندانم کمک میکنم که به تمامی ظرفیت و توانایی خود برسند و آنها را حین انجام دادن کار صحیح غافلگیر می کنم👏👏 🔹وقتی میبینم یکی از فرزندانم کار درستی انجام داده که برایم لذت بخش است به طرفش می روم و دست هایم را دور شانه اش می اندازم به صورتش نگاه میکنم و دو مطلب را به او میگویم : اول اینکه دقیقا کار درستی را انجام داده برایش میگویم و دوم احساسم را در مورد آن کار برایش توضیح می دهم و بعد سکوت میکنم تا این خشنودی و رضایت و احساس خوبی که دارم کاملا درک کند.😌😌 🔸مثال اگر فرزند در درس هایش 3نمره خوب و 1نمره کم داشت اول بابت نمرات خوب حس خوبی به او القا میکنم و او را تشویق میکنم و بعد فردا بابت نمره کم در جلسه تنظیم اهداف در این مورد می پرسم که بابت نمرات خوبش چه احساسی داشته و می خواهد در درس ....(نمره کم)چه نمره ای بگیرد و برای گرفتن یک نمره خوب در این درس چه برنامه ای دارد؟؟؟؟👌👌 ادامه دارد... #مادر یک دقیقه ای ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

#موشن_گرافیک ❗️#کاهش_جمعیت ❗️ واقعیت چیست؟؟ 🔸 آشنایی با مفاهیمی همچون:نرخ زاد و ولد،هرم جمعیتی،هشدارجمعیتی و رشد جمعیت و... ⭕️ تا آخر موشن گرافیک را ببینید. #سقط_جنین #کنترل_نسل #موسسه_اندیشه_کوثر #فرزندآوری #جمعیت ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

لحظه‌ی غروب، متعلّق به امام زمانت است، برنامهٔ خود را طوری تنظیم کن که چند دقیقه توسل به امام زمان ارواحنافداه داشته باشی. همه باهم دعای فرج روزمزمه کنیم

#فرزندپروری سومین راز:سرزنش یک دقیقه ای سرزنش یک دقیقه ای وقتی موثر است که هر وقت رفتار و اعمال فرزندانم مورد قبول نبود به آنها میگویم و از آنان میخواهم در مورد منم چنین کاری کنند. در اولین فرصت بچه ها مورد سرزنش قرار می دهم(نسبت به کار خطایی که انجام دادند)😏 آنچه مورد قبول نبوده و نمی پسندم به بچه ها میگویم احساس خود را روشن میگویم لحظه ای سکوت میکنم تا آنها عمق احساس ناراحتی من را حس کنند .😞😞 و بعد فرزندانم را لمس میکنم تا آنها متوجه شوند دوستشان دارم. به یادشان می آورم که میدانم اشخاصی مفید و با ارزشند.به سادگی میگویم گر چه از رفتارشان ناراحتم ولی خودشان را دوست دارم.😍😍 آنان را به آغوش میکنم و میگویم دوستشان دارم و سرزنش را تمام میکنم.🤗🤗 متوجهم که این نوع توبیخ همراه با عشق اگر یک دقیقه طول میکشد ولی اثرات ماندگاری دارد. (فقط اینکه برای این روش فرزند را به جای خلوتی ببرید و خطایش را گوشزد کنید و لحن صداتون حتما آروم باشه اینطوری اثر گذارتره.) #مادر یک دقیقه ای 🌹🌹🌹🌹 ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

#فرزندپروری بچه‌ها شدیدا نیازمند این هستند که به آنها توجه شود و با اهمیت تلقی شوند یکی از مفیدترین کارهایی که یک مادر می تواند انجام دهد این است که آنها را ببینند و کارهایشان را مورد تشویق و تحسین قرار دهند.من همیشه از فرزندانم خواسته ام که فراموش نکنند من هم نیازمند محبت آنها هستم هر وقت احساس کردند که شایستگی تحسین آنها را دارم این کار را از یاد نبرند و صمیمانه مرا در آغوش بکشند و بگویند کارم مورد تاییدشان بوده است.❤️💋🤗 #مادر یک دقیقه ای اتمام خلاصه این کتاب🌹 ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

کیک قاشقی😍😍😍 بدون همزن برقی👌👌 بدون فر👏👏👏 #کلیپ_تصویری ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

#کلیپ_تصویری گل رز با سیب زمینی بعد از اینکه سیب زمینی ها روبا چاقو ورق میکنیم میشوییم بعد به شکل گل در بیارید طبق فیلم و داخل ظرف گودی روغن رو داغ کنید و سرخ کنید میتونید موقع سرو خلال دندون رو جدا کنید چون گل ها تکون نمیخورن.اصلا نیازی نیست ورق ها رو داخل ابنمک بگذارین چون خودش نرم و چیبسی هستش. من با چاقو ورق کردم شما میتونید با رنده یا هر وسیله ای که راحتین ورق کنید. ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate

👈چگونه می توان از زندگی خود راضی بود؟؟ ؟🤔🤔 🔹داشتن احساس خوب و رضایت از زندگی شامل دو قسمت است؛ 🔶1-نسبت به خودتان تفکری سالم و صحیح داشته باشید. 🔷2-سعی کنید موارد زیبایی در زندگیتان اتفاق بیفتد.زمانی که خود را موفق می بینید احساس خرسندی می کنید.با به کار بردن این ده روش احساس خوبی پیدا خواهید کرد!!!! 😎😎😎 ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate