♦️اگر این علائم را دارید، دچار کمبود آهن هستید 🔹ناخن‌هایی شکننده دارید 🔹ریزش مو دارید 🔹در روز کسل هستید 🔹رنگ پوست شما زرد است 🔹 به جای مصرف خودسرانه قرص آهن ازخوراکی‌هایی مثل: اسفناج، عدس، لوبیا سفید، نخود ، جگر و پسته استفاده کنید تا کم خونی شما به سرعت جبران شود @TahaAmin313

گزارش خبری کیهان 🔰 نامزدها از برنامه‌های خود چه گفتند؟ 🔸نامزدهای انتخابات در برنامه‌های تلویزیونی به تشریح برنامه‌ها و دیدگاه‌های خود پرداختند که البته اولین نطق تلویزیونی مسعود پزشکیان با آشفتگی و عصبانیت افراطیون مدعی اصلاحات مواجه شد. این طیف‌ کنشگری انتخاباتی را خارج از چارچوب نظام اسلامی و قانون اساسی می‌خواهد. 🔸سعید جلیلی، نامزد چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری در برنامه «با مردم» از حماسه حضور مردم در تشییع تاریخی رئیس‌جمهور شهید و جمعی از شهدای خدمت قدردانی کرد و گفت: شما مردم، شهادت رئیس‌جمهور صادق و خدمتگزار را به حماسه تبدیل کردید و در ۴۵ سال گذشته بارها و بارها نشان دادید. 🔻جلیلی بیان داشت: برنامه تدوین شده باید بر پایه مطالعات عمیق و با استفاده از تجربه‌های علمی و عملی باشد و به درکی عمیق از ریشه‌های مسائل کشور رسیده باشد، همچنین این برنامه باید به راهکارهای حساب شده‌ای دست یافته باشد و سالها روندهای جهانی را با بینشی عمیق دنبال کرده باشد و از دستاوردهای مردم ایران آگاهی داشته باشد، با مطالعه شب امتحانی نمی‌شود در این بزنگاه تاریخی، تصمیم درست گرفت. 🔸حجت‌الاسلام مصطفی پورمحمدی، کاندیدای چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری نیز با اشاره به اهمیت و ابزار تحقق شادی برای زندگی، گفت: مفهوم شادی یک گرانیگاه در همه عرصه‌ها است که در وهله نخست دل شاد می‌خواهد که خود، با زندگی خوب و آرام شکل می‌گیرد. 🔻حجت‌الاسلام پورمحمدی تاکید کرد: باید یک تفکر شادی‌زا آن هم شادی ماندگار و عمیق را تولید کنیم و دولت موظف است در این زمینه سرمایه‌گذاری داشته باشد. وی با تاکید بر اینکه دولت باید بستر شادی را در جامعه ایجاد کرده و گسترش دهد، گفت: دولت باید با مقوله شادی هوشمندانه برخورد کند و در فضای حذف، طرد، تنگ نظرانه و اخم و غضب برخورد نکند. 🔸سید امیرحسین قاضی زاده‌هاشمی دیگر نامزد چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری در برنامه تلویزیونی «با مردم» با تسلیت مجدد شهادت آیت‌الله رئیسی گفت: باور نمی‌کردم کمتر از ۳ سال بگذرد و من مجددا برای انتخاب رئیس‌جمهور جدید در قاب تلویزیون با مردم صحبت کنم. 🔻وی افزود: ملت بزرگ ایران! رئیس‌جمهور شهید ما عملکرد مردمی داشت، کارهای بسیار خوبی شروع شده که برخی به نتیجه رسیده و در حال انجام است این سید عزیز دیروز برادر بزرگ انقلابی ما بود اما امروز من به عنوان الگو و اسوه سخت کوشی، صداقت و مردم داری در عرصه دولتمردی او را می‌شناسم و خود را مکلف به ادامه راه و مسیر شهید عزیز می‌دانم. اکنون خود را عهده‌دار مسئولیت سنگین ادامه دادن مسیر شهید عزیز می‌دانم. 🔸مسعود پزشکیان، کاندیدای انتخابات ریاست جمهوری نیز با حضور در برنامه گفت‌وگوی ویژه خبری در پاسخ به این سؤال که چه برنامه‌ای برای تحقق برنامه‌های بالادستی کشور از جمله برنامه هفتم توسعه دارد، گفت: من در روز ثبت‌نام انتخابات ریاست‌جمهوری و در ۵ دقیقه زمانی که برای تبیین برنامه‌های خودم داشتم، تصریح کردم که ما قرار نیست برنامه جدیدی بنویسیم و سیاست جدیدی را در کشور اعلام کنیم. 🔻وی افزود: سیاست‌های کلی مقام معظم رهبری مشخص است و نهایتا کاری که دولت محترم در گذشته بر اساس کارشناسی انجام داده، تبدیل به قانون شده و طبیعتاً باید هر دولتی که روی کار می‌آید، برنامه توسعه را بر مبنای سیاست‌های کلی ابلاغی از سوی رهبر انقلاب اجرائی کند. 🔸خبر دیگر اینکه، محسن رضایی عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام در حساب کاربری خود در فضای مجازی نوشت: در نشست صمیمانه مجمع اجماع نیروهای انقلاب، آخرین وضعیت و سازوکار اجماع نیروهای انقلاب بررسی شد و نمایندگان گروه‌ها و احزاب جبهه انقلاب نظراتشان را اعلام کردند. نیروهای انقلاب چاره‌ای جز اجماع بر نامزد مقبول ندارند و مشارکت همه گروه‌ها در «‎مانا» تا زمان اجماع و پس از آن ادامه می‌یابد. #تیتر_یک #سرویس_سیاسی @TahaAmin313

♦️چرا همه نباید لیمو بخورند! 🔹در این مطلب به دلایلی اشاره می‌کنیم که چرا لیمو ممکن است برای همه مناسب نباشد. برخی از دلایل عبارتند از: ۱. حساسیت به اسید و مشکلات گوارشی ۲. فرسایش مینای دندان ۳. واکنش آلرژیک ۴. تداخلات دارویی ۵. تحریک لثه ۶. اگزالات و سنگ‌های کلیه 🔹در مواردی مانند حساسیت یا مشکلات دندان، توصیه می‌شود مصرف لیمو محدود یا اجتناب شود. 🔹همچنین افرادی که داروهای خاص مصرف می‌کنند، باید با پزشک خود مشورت کنند./همشهری آنلاین @TahaAmin313

🎥اولین رزمایش ارتش ایران با ارتش جمهوری آذربایجان @TahaAmin313 دانشگاه پلیس

🎥 مراسم تشییع طالب سامی عبدالله ملقب به ابوطالب از فرماندهان حزب الله در ضاحیه بیروت 🌏 جدیدترین و معتبرترین اخبار و تحلیل های منطقه ای و بین المللی(ایران و جهان) را در کانال "افسران جوان" دنبال کنید @afsaran_javan_ir "افسران جوان"

#فوری ☝️🇱🇧🏴‍☠کانال های حزب‌الله: حیفا به زودی...❗️❗️🔥😱 #لانه_عنکبوت @TahaAmin313 دانشگاه پلیس

مردم به «همستر کامبت» فقط به عنوان سرگرمی نگاه کنند معاون اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم دادگستری استان تهران: 🔹همستر کامبت با بازی و سرگرمی آغاز شده است و پیشنهاد ما این است که مردم فقط به عنوان یک سرگرمی به این بازی نگاه کنند. 🔹گزارشی داریم که ۳۴ میلیون نفر در ایران از بازی‌های رایانه ای استفاده می کنند. چرا آنجا این مباحث مطرح نیست. 🔹باید گفت اگر همستر کامبت به سمت عرضه ارز جدید دیجیتال برود، افراد نیز باید به فرآیند ارز دیجیتال آگاهی داشته باشند./ایسنا @TahaAmin313 دانشگاه پلیس

🔻اسحاق بریک، ژنرال صهیونیست: نتانیاهو، وزیر جنگ و رئیس ستاد ارتش اسرائیل پس از پایان جنگ به زباله‌دان تاریخ پرتاب خواهند شد @afsaran_javan_ir افسران جوان

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹پنتاگون: نمی‌خواهیم تنش اسرائیل-لبنان به درگیری منطقه‌ای بدل شود. 🔹پزشکیان: در صورت انتخاب‌شدن توسط مردم همۀ توان و وقت و زندگی‌ام را صرف ساختن و آبادانی و عمران و پیشرفت ایران می‌کنم. 🔹طحان نظیف: شورای نگهبان، رد صلاحیت نمی‌کند، احراز صلاحیت را بررسی می‌کند. 🔹مهر علیزاده معاون رئیس جمهور در دولت خاتمی، نامزد سابق ریاست جمهوری از پزشکیان حمایت کرد. 🔹معاون دانشگاه علوم پزشکی بوشهر: نخستین بیمار مبتلا به «تب دانگ» در استان بوشهر شناسایی شد. 🔹سفر محرمانه رئیس ستاد کل ارتش اسرائیل به بحرین @TahaAmin313 دانشگاه پلیس

ساخت یادمان شهدای جمهور در محل سقوط بالگرد عملیات اجرایی یادمان شهدای جمهور در محل سقوط بالگرد حامل رئیس‌جمهور شهید و همراهان فردا در مراسمی با حضور رئیس سازمان حفاظت محیط‌زیست و مقام‌های آذربایجان شرقی در ارتفاعات دیزمار حوالی ورزقان آغاز می‌شود. @TahaAmin313 دانشگاه پلیس

🎥 فیلم دیده نشده از حضور شهید #رئیسی_عزیز در کنار حاج منصور ارضی @TahaAmin313

تو یکی از ایالت‌های هند مردم گزارش دادن یه جسد چند ساعت روی آب شناوره وقتی پلیس رفت بالا سرش اوردنش بیرون یارو از خواب بیدار شد و گفت من خواب بودم از شدت گرما میام رو آب میخوابم تا خنک شم :/ @TahaAmin313