🎙 سوال: برای #رفع_اضطراب و استرس و جهت تمرکز حواس و دور شدن ذهن از پراکندگی افکار چه راهکاری را توصیه می‌فرمائید؟ 🔈 استاد تحریری: اول توجه به جهت آن داشته باشید که منشأ آن چیست؟ آیا برای رسیدن به امور دنیایی است که باید 🔸 اول ببینید به چه کاری #استعداد دارید 🔸و #هدف از آن را نیز مشخص کنید 🔸و سپس #زمینه اش را فراهم کنید 🔸و کارتان را با بسم الله شروع کنید. ✓ #ذکر «لاحول ولا قوه الا بالله» را زیاد بگویید. ✓ در ارتباط با دیگران توجه زیادی به عظمت آن ها نکنید. آنها را از این جهت که انسان هستند افراد عادی فرض کنید تا موجب #اضطراب شما نشوند. 🟩 تمرکز حواس نیاز به تمرین دارد؛ _ به طوری که در هر امری با توجه به اهمیت و فواید آن، #ذهن خود را متوجه آن کنید تا بتوانید از آن بهره ببرید. _ در صورتی که ذهن متوجه جای دیگری شد؛ بلافاصله آن را به سمت آن امر متوجه کرده _ و توقع نداشته باشید در مراحل اولیه به طور صد در صد موفق شوید از درصد کم باید #شروع کنید. 🟡 با #توکل و #استعانت از خداوند، ان شاء الله تدریجاً بیشتر خواهد شد و نباید از موفقیت هم نا امید باشید. کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536

آیت الله العظمی جوادی آملی: «اگر کسی استعداد خوب و حافظه خوبی دارد، خودش را هدر ندهد. قصّه و داستان و افسانه و اين چيزهايی که نه بار علمی دارد و نه ثمره عملی، هرگز يک #دانشجو يا يک #طلبه نخواند، چون فايده علمی ندارد. وقت خود را صَرف کتاب‌های علمی، کارهای علمی، ابتکارات علمی کند. هر کسی در حدّ خود؛ حوزوی در حدّ خود، دانشگاهی در حدّ خود. اما اين روزنامه را بخوان، اين نشريه را بخوان، آن مقاله را بخوان، اين پرکردنِ فضای فکری است به امور غيربرهانی. وقتی ذهن به امور غيربرهانی عادت کرده است، آن فضيلتِ خداداد را از دست مي‌دهد.» کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536

🔹حساس ترین روزهای عمر آدم 🔸استاد رفیعی کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536

🔹فرق #صحیح_بودن عمل و #قبولی_عمل 🔸آیت الله خوشوقت ره کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536

استاد علیپور: یکی از #موانع مهم که مانع می‌شود توجّه به حقیقت خود بکنیم، تمام اعمالی است که مطابق دین و قوانین آفرینش ما انجام #نشده است. 🔹 بلاتشبیه مانند پارچه‌ای که گِلی شده است و آن گِل هم خشک شده، پارچه دیگر امکان باز و بسته شدن ندارد. باید گل را شست و بعد پارچه را باز و بسته کرد. ⚠️ این #فطرت، در اثر اعمال، آنقدر خشک شده که دیگر حتی حرکتی برای توجّه خودش به خودش ندارد. راه، فقط از اینجاست و تمام. ✅ اگر روی این، کار شد و به تدریج #تمیز شد و آمادگی برای #توجّه_به_خود پیدا کردیم، کم کم آماده شناخت جدیدی می‌شویم، که مخصوص فطرت است؛ نه ذهن و نه حتی #عقل قدرت رسیدن به آن را ندارد. هرچند که قرآن، عظمت زیادی برای عقل قائل است. کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536

استاد آقاتهرانی: هرکاری که پیش می‌آید، خواه ایجابی ، خواه سلبی یا خواه مثبت، خواه منفی باید قبل از آن خود را نگه دارم و ببینم با خواست خدای متعال مطابقت دارد یا ندارد و این یعنی تقوا. تقوا یعنی اینکه خودمان را نگه داریم و خواستمان را با خواست خدا تنظیم کنیم. گرامی‌ترین انسان نزد خدای متعال، افراد باتقوا هستند. «إِنَّ أَکْرَمَکُمْ عِنْدَ اللَّهِ أَتْقاکُمْ – حجرات آیه ۱۳» کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536

🔹امید بخش ترین آیه قرآن 🔸استاد عالی کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536

🔸خویشتن داری، راه مهم رسیدن به خدا 🔹استاد مصطفایی کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536

🔸 مغالطه شیطانی بین رجا و غرور 🔹 آیت‌الله دستغیب ره کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536

🔸 معرفت‌النفس محور اصلی تمام دستورات اخلاقی 🔖 ساختن خود در معرفت‌النفس 🔖 باقی ماندن آثار گناه بر نفس تا مدت‌ها 🔖 ظرف و مظروف در مباحث معرفت‌النفس رابطه تنگاتنگ دارند. 🔖 نابودکردن ریشه رذایل با توحید 🔖 سرایت دادن توحید در اعمال؛ یعنی صورت خلق‌شده اعمال در نفس او، تمثل توحید باشد. 🔹استاد فیاض بخش کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536

حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره: معلمین و مبلغین چقدر مقام بزرگی دارند! به شرط اینکه هرچه می‌دانند بگویند، هرچه نمی‌دانند نگویند و مشکوک را هم احتیاط کنند و نگویند. کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536

🔸 زنهار که بیماری روح را سهل نگیری و آن را به بیماری جسم قياس نکنی، چرا که مسامحه در علاج بیماری نفس، آدمی را به هلاکت دائمی و شقاوت ابدی می رساند و بر عکس، صحت و سلامت روح، انسان را به زندگانی ابدی و حیات حقیقی نائل و دلش را آماده دریافت فیض‌های بی حد و حساب رب الأرباب می کند و قلبش آیینه صور جميع موجودات می شود. 🔹معراج السعاده کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536

آیت الله مشکینی ره: نعمت وجود مقدّس ولىّ عصر (عج) براى همه مسلمانان اثبات شده و قطعى است. آن‌طور که بزرگان اهل سنّت اعتراف کرده‌اند، روایات درباره اثبات وجود حضرت مهدى (صلوات اللّه علیه) در منابعِ اهل تسنّن نیز از حدّ تواتر بالاتر است به جز افراد منحرفى که بر اثر انحراف‌هاى فکرى و عقیدتى، وجود ولىّ عصر (عج) را نمى‌پذیرند، بقیه اهل تسنّن که بیشتر مسلمانان جهان را تشکیل مى‌دهند، وجود مقدّس آن بزرگوار را قبول دارند. 🔹نقطه اشتراک بین ما و برادران اهل تسنّن این است که هر دو قبول داریم در دوران آخرالزّمان، بزرگمردى از نسل پیامبر اکرم (ص) ظهور خواهد کرد که زمین را پس از آن که از ظلم و جور پر شده است، از عدل و داد پر خواهد کرد. کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536

🔹مرتبه آخر محبت به خدا 🔸آیت الله مصباح یزدی ره کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536

استاد حسین انصاریان: از بهترین آداب عید نوروز دید و بازدید ارحام است. در کلام پیامبر پاداش کسی که برای صله رحم با مال و جان خود تلاش کند، پاداش صد شهید به او داده می‌شود. کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536

🔹درس اخلاق 🔸استاد فروغی کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536

🔹دوحکایت ازحکمت الهي 🔸آیت الله حق شناس ره کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536

آیت الله حائری شیرازی ره: رمضان، ماه زمامداری فطرت بر طبیعت است. طبیعت انسان تشنه می‌شود و می‌خواهد آب بخورد؛ امّا خدا گفته است صبر کن، که این صبر حکم فطرت است. طبیعت می‌گوید: «بخواب» اما فطرت می‌گوید: «برای رضای خدا شبی را احیا بدار و با خدای خودت راز و نیاز کن». طبیعت می‌گوید: «غیبت کن» و فطرت می‌گوید: «از این کار خوشت می‌آید، ولی آیا خدا هم خوشش می‌آید؟» وقتی انسان به نفع فطرت به خودش فشار آورد و بر طبیعت حکومت کرد، مهار اسب وحشی را برای فطرت هموار کرده است. طبیعت انسان هرچه بیشتر کنترل شود، رام‌تر می‌شود و هرچه رهایش کنی، وحشی‌تر. کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536

🔹معیار اصلی ولایت است نه عبادت 🔸استاد فرحزاد کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536

🔹شرح پندنامه آیت الله سعادت پرور ره 🔸استاد علیپور کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536

آیت الله سعادت پرور ره: انسان اگر بخواهد برای نفس و شهوت از طریق دین به آنها برسد، این گناهی بس بزرگ است، انسانی که می خواهد مشهور بشود و بین مردم شهرت پیدا بکند ، بدترین راه این است که از ابزار ونردبان دین استفاده بکند و خودش را استاد اخلاق یا تربیت جا بزند. کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536

🔹 اگر انسان شب و روز شکرگزار باشد به خاطر وجود چنین رهبری، نمیتواند قدر این نعمت را پاس بدارد. 🔸استاد ایوبی کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536

🔹 امام زمان برای ظهور نیاز به تشکیلات های بزرگ مومنین در جامعه دینی داره 🔸 استاد پناهیان کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536

آیت الله کوهستانی ره: هرگاه مشکلات و حوائج بزرگی داشتید به حضرت زهرا (س) متوسل شوید. چون خواندن مصیبت حضرت زهرا(س)بر ائمه خیلی سخت است. کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536

🔹زمانی که زنان و فرزندان فاسد شوند. 🔸 آیت الله مجتهدی تهرانی ره کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536