⭕️7 کمک نان جو به بدن !🍞 ▫️کمک به لاغری ▫️مفید برای کم خونی ▫️کمک به سلامتی قلب ▫️کمک به آرامش اعصاب ▫️جلوگیری از سفیدی مو ▫️پاکسازی دستگاه گوارش ▫️کمک به حفظ شادابی پوست + صبحانه نان جو بخورید تا سکته نکنید

خانم آقا با هم دعوا دارید خوب گوش کنید!

بهترین زمان برای حمام کردن چه هنگامی است؟ 🔹ابوعلی سینا و زکریای رازی چند توصیه برای حمام رفتن دارند که شنیدن آن‌ها می‌تواند بسیار مفید باشد.

بسم الله الرحـــــــــــــــــمن الرحیم 🔹️ خطر سرمای پاییزی ‌ 💕 امیرالمؤمنین صلوات‌الله‌علیه: ‌ ☘در آغاز سرما خود را بپوشانید و در پایانش آن را دریابید، زیرا با بدن‌ها همان می‌کند که با برگ درختان می‌کند؛ آغازش می‌سوزاند و پایانش می‌رویاند.🌾 🌹تَوَقَّوُا الْبَرْدَ فِی أَوَّلِهِ وَ تَلَقَّوْهُ فِی آخِرِهِ فَإِنَّهُ یَفْعَلُ فِی الْأَبْدَانِ کَفِعْلِهِ فِی الْأَشْجَارِ أَوَّلُهُ یُحْرِقُ وَ آخِرُهُ یُورِقُ.🌱 ‌ 📚نهج‌البلاغه، حکمت ۱۲۸

#خرمالو 😍 خرمالو میوه شیرین و خوشمزه با محتوای فیبر زیاد است . در هر ۱۰۰ گرم خرمالو ۷۰ کیلو کالری انرژی ، ۱۸ گرم کربوهیدرات و ۶/۳ گرم فیبر و مقادیر قابل ملاحظه ای از انواع ویتامین ها وجود دارد. خرمالو فعالیت ضدسرطانی قوی دارد و به دلیل مواد ویژه ای که داراست در کاهش چربی و قند خون نقش مهمی دارد باید بدانیم که این میوه نارنجی فصل پاییز از مشکلات قلب و عروق کم می کند. 🌱 سبک زندگی سالم

🎥این مستند رو نگاه کنید #طوفان_الاقصی *🌹الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ🌹* 🌸🛰🌸🛰🌸🛰🌸🛰🌸 https://eitaa.com/tahzibq

🌷سلام و صبح زیباتون به خیر و سلامتی🌷 #امام_زمان #حجاب #طوفان_الأقصی 🌐 @takliffa 🌐 @ketabfa 🌐 @tahzibq 🌐 @AQORAN

💌#وصیت_شهدا #شهید سید علی حسینی: من ميروم و با رفتنم به تمام خفتگان تاريخ هشدار ميدهم که بيدار شويد. 🌷 یاد امام و شهدا صلوات🌷 #امام_زمان #حجاب #طوفان_الأقصی 🌐 @takliffa 🌐 @ketabfa 🌐 @tahzibq 🌐 @AQORAN

✅سخنرانی استاد #امینی_خواه 🌿تأثیر درک مهندسی خلقت بر معنویت - مقدمات - جلسه 13 #امام_زمان #حجاب #طوفان_الأقصی 🌐 @takliffa 🌐 @ketabfa 🌐 @tahzibq 🌐 @AQORAN

📚🔊#کتاب_صوتی همسفر دانا 🍀#انسان_250_ساله | شماره 13 #امام_زمان #حجاب #طوفان_الأقصی 🌐 @takliffa 🌐 @ketabfa 🌐 @tahzibq 🌐 @AQORAN

💚نمایشگاه تصاویر و سفارشات علما #امام_زمان #حجاب #طوفان_الأقصی 🌐 @takliffa 🌐 @ketabfa 🌐 @tahzibq 🌐 @AQORAN

بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیم همرزم مهربان در هر جای این مرز و بوم مقدسی سلام سلام سلام اولاً یک تبریک ویژه به همه ی آزادی خواهان و مسلمین و مستضعفین جهان به خاطر عملیات غرورآفرین #طوفان_الأقصى و امیدواریم رزمندگان غیور مقاومت هرچه زودتر به اهداف خودشون در سرنگونی رژیم جنایتکار و کودک کش اسرائیل برسن. انشاء الله دوماً به فرموده امام خوبمان، امام خامنه ای عزیز که سفارش جدی به کتابخوانی دارند، به سهم خودمون یک نهضت کتابخوانی کوچیک راه اندازی کردیم. در این کانال هر ماه یک کتاب برای مطالعه معرفی میشه و بعدش آخر ماه 5 سؤال مطرح می کنیم و به قید قرعه به 5 نفر از عزیزان هدیه ای ناچیز تقدیم میشه. اما هر روز براتون سه پذیرایی داریم: 1.کلام شهدا 2.کتاب صوتی 3.یک تصویر فرهنگی صمیمانه خواهشمندیم همراه نهضت کتابخوانی بمونید و خودتون هم شروع کنید به کتابخوانی واقعا زندگی با کتاب زیبا می شه.... فدای همه رفقای خوب انقلابی خاک پاتون سرباز طلبه وظیفه محمد اسماعیل از تشکیلات فرهنگی مطالعاتی و جهادی فاطمیّون #امام_زمان #حجاب #طوفان_الأقصی https://eitaa.com/ketabfa