🌸🍃
🍃
🔖فواید #تخم_شربتی
🔻شربت تخم شربتی یک نوشیدنی ساده و سالم است که سرشار از ویتامین ها، کلسیم، پتاسیم و آنتی اکسیدان هاست و برای رفع عطش در فصل تابستان و ماه رمضان طرفداران زیادی دارد.
این دانه دارای طبعی #گرم است.
✔️مزایای تخم شربتی :
🔹خنک کننده و رفع کننده #عطش
تخم شربتی دارای خاصیت خنک کنندگی است و دمای بدن را کاهش داده و به رفع عطش کمک می کند.
🔸جلوگیری از #گرسنگی
دانه های ژلاتینی تخم شربتی از آب تشکیل شده و کالری هم ندارد و چون آب به مدت طولانی در بدن باقی می ماند باعث می شود بدن احساس سیری کند.
🔹تامین انرژی روزانه
خوردن شربت تخم شربتی به همراه غذا سبب می شود مواد نشاسته ای به تدریج قند موجود در خود را آزاد کنند و شما در طول روز از انرژی لازم برخوردار خواهید بود.
🔸تنظیم #قند_خون
تخم شربتی به همراه آب لیموی تازه یک نوشیدنی سالم است که باعث تنظیم قند خون در زمان روزه می شود.
🔹#خوشبو_کننده دهان
در ماه رمضان و در هنگام روزه داری دهان بد بو می شود. برای رفع بوی بد دهان در وعده افطار یا سحر دانه های تخم شربتی را بجوید.
تخم شربتی به دلیل خواص ضد قارچی، ضد باکتری، ضد ویروسی، ضد میکروبی برای پیشگیری از زخم دهان، نفس بد بو، پلاک و پوسیدگی دندان مفید است.
#امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب #ماه_رمضان
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313
جدول غذایی ماه مبـارک رمضان
متناسب با تــــمـامی مزاج‌ها
🗓 جمعه
💠شروع سحری:
آب ولرم - شربت خاکشیر- شیرعسل
💠سحری:
21 عدد مویز – تعداد فرد
بادام شیرین – فسنجان بادام - دیزی
💠پایان سحری:
دم نوش به و سیب
💠قبل‌ازافطار:
آب ولرم با عسل- شربت خاکشیر
💠افطار:
خوراک بوقلمون- کوکوی گل کلم
💠میان‌وعده:
دم نوش به و سیب- میوه فصل - حلیم - آلو
💠قبل از خواب:
شیرعسل همراه مقدار کمی دارچین
#امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب #ماه_رمضان
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313
توصیه های طب اسلامی در ماه مبارک رمضان ☝️🏼
#امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب #ماه_رمضان
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313
🔰برخی درمان‌های #پرخوابی
🦋 اصلاح مزاج (رسیدن به تعادل مزاجی نسبی)
🦋برطرف کردن یبوست
🦋دمنوش زعفران
🦋استشمام گلاب و عطر های گرم مثل عطر نرگس، عطر یاس رازقی، عطر گل محمدی و...
🦋 استشمام دود اسفند و کندر
🦋پیاده روی روزانه
🦋 بیست دقیقه پشت به آفتاب نشستن به صورت یک روز در میان
🦋استفاده از عطسه آورها( انفیه)
🦋خوردن 21 عدد مویز به صورت ناشتا
🦋 کم‌کردن مصرف لبنیات، به خصوص پنیر در وعده صبحانه
🦋ترک ترشی جات
🐠 خوردن نان و عسل و دارچین در وعده صبحانه، خوردن ارده و عسل در وعده صبحانه( ❌البته در خوردن گرمیجات زیاده روی نکنید )
🐠پرهیز از مصرف میوه‌های با طبع سرد به خصوص مصرف میوه‌های تابستانی در فصول سرد مثل پرتقال و خیار و هندوانه و نارنگی و کیوی
🐬خواندن قرآن
🐬 مسواک کردن با چوب مسواک اراک
🐬کلاه پوشیدن هنگام خواب
🐬خوردن اسفند خوراکی( این مورد باید با تدبیر طبیب داده شود )
#امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب #ماه_رمضان
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313
👈آرام بخش، تقویت قلب و مغز ✔️
📌کسانی که خواب آشفته می بینن
📌کسانی که استرس و اضطراب دارن
📌کسانی که افسردگی دارن
📌و کسانی که کم خونی دارن
🔻فالوده سیب میل کنن🔻
💢ترکیب ؛ سیب سرخ یا سیب گلاب رنده شده دو عدد یا به اندازه یک لیوان + مقداری گلاب ،تقریبا یک قاشق غذاخوری +عسل یک قاشق غذا خوری روزانه میل شود👌
#امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب #ماه_رمضان
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313
📌📌 تدابیر طبی برای بهار
#تدابیر_بهار
🌕 کم کردن غذاهای مولد خون، مانند غذاهای گوشتی (انواع کباب ها و حلیم)، شیرینی جات (مانند عسل، شیره انگور، شکر سرخ)
🌕 کم کردن غذاهای با مزاج گرم، تلخ و شور
🌕 استفاده از غذاهایی که از نظر کمیت، پرحجم و از نظر انرژی زایی، کم انرژی باشند (اصطلاحاً قلیل الغذا باشند) مانند انواع آش‌ها و سوپ هایی که با سبزیجات و حبوبات با مزاج معتدل یا سرد (ماش، عدس و …) تهیه می‌شود
⬅️ مانند آش جو، آش آبغوره، آش تمر هندی، خورش کدو، بورانی، آش دوغ، آش ماست
🌕 استفاده از شربت‌های با مزاج مایل به سرد مانند شربت زرشک، شربت غوره، شربت نارنج، شربت آبلیمو، شربت به
#امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب #ماه_رمضان
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313
هدایت شده از 🌷 کانال رسمی معاونت تهذیب حوزه علمیه استان قزوین 🇵🇸
🔆برنامه #مصاحبه_تلبس سه شنبه 8 فروردین ماه 1402
⭕️حضور در برنامه الزامی است
📌مکان مصاحبه: مدرسه سردارین
🌿جهت هماهنگی می توانید با شماره 09127819822 تماس حاصل نمایید.
#امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313
هدایت شده از 🌷 کانال رسمی معاونت تهذیب حوزه علمیه استان قزوین 🇵🇸
🔆برنامه #مصاحبه_تلبس چهارشنبه 9 فروردین ماه 1402
⭕️حضور در برنامه الزامی است
📌مکان مصاحبه: مدرسه سردارین
🌿جهت هماهنگی می توانید با شماره 09127819822 تماس حاصل نمایید.
#امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313
هدایت شده از 🌷 کانال رسمی معاونت تهذیب حوزه علمیه استان قزوین 🇵🇸
🔆برنامه #مصاحبه_تلبس پنج شنبه 10 فروردین ماه 1402
⭕️حضور در برنامه الزامی است
📌مکان مصاحبه: مدرسه سردارین
🌿جهت هماهنگی می توانید با شماره 09127819822 تماس حاصل نمایید.
#امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313