🔰 اشتباهات روزه داری
🍉 مصرف میوه بعد از سحری
✍ از آنجا که میوه‌ها لطیف و زود هضم هستند، وقتی بعد از غذا مصرف شوند، تا هضم نشدنِ غذا در معده باقی مانده و فاسد می‌گردند
⬅️ خیلی از افراد بخاطر جلوگیری از تشنگی روز، بعد از سحری یک برش هندوانه مصرف می‌کنند، این کار باعث ایجاد اختلال در هضم غذا و فساد آن در معده خواهد شد
⬅️ هندوانه و هر میوه‌ی دیگری باید با فاصله از غذا مصرف گردند
👈 باید دقت کرد مصرف زیاد هندوانه به خاطر مدرّ بودن و افزایش ادرار، حتی در فاصله‌ی بین افطار تا سحر هم توصیه نمی‌شود اما به مقدار کم برای تأمین آب بدن مفید است
🔰اشتباهات روزه داری
☕ مصرف چای و آبِ زیاد بعد از سحری
👈 خیلی از افراد برای غلبه بر تشنگیِ روز، بعد از سحری مقدار زیادی آب مصرف می‌کنند؛ بعضی افراد هم به مصرف چای بعد از سحری عادت دارند که هر دو عادت اشتباه است
♻️ چای یک داروی مدرّ (ادرار آور) بوده و باعث افزایش ادرار و کاهش آب بدن می‌شود. اینکه بعضی افراد با مصرف چای در سحری، در طول روز احساس تشنگی نمی‌کنند، به خاطر شسته شدن بلغم شور از گوارش آن‌هاست که با خوردن آب جوش همین نتیجه را خواهند دید
💧همچنین مصرف آب فراوان بعد از سحری علاوه بر اینکه هضم غذا را دچار مشکل می‌کند، باعث ایجاد فشار به مثانه و دفع زیاد ادرار می‌شودکه نتیجه‌ی آن از دست دادن آب و خشکی بدن است
◀️ بنابراین باید بین افطار تا سحر به مقدار کافی از مایعات مصرف کرد تا نیازی به مصرف زیاد آب بعد از سحری نباشد
🌸سلام🌸
🌼صبح زیبای شما به خیر و شادی و سلامتی🌼
#امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب #رمضان #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313
188_Jahad_ba_Nafs_aminikhaah.ir.MP3
3.42M
✳️سلسله مباحث استاد #مصطفی_امینی_خواه
✅کتاب #جهاد_با_نفس - جلسۀ 188
#تهذیب #امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب #رمضان #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313
68_se_daghighe_dar_ghiamat_aminikhaah.ir.mp3
31.08M
👀#تجربیات_نزدیک_به_مرگ #NDE
⭕️#سه_دقیقه_در_قیامت
🌸#مصطفی_امینی_خواه
✳️شرح و بررسی کتاب سه دقیقه در قیامت
✅جلسه شصت و هشتم
#آن_سوی_مرگ #امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب #رمضان #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313
116.mp3
173.8K
🔊#بشنویم
💚کلام آوینی
🌼آنان را که از مرگ می ترسند از #کربلا می رانند.
🌺#شهید_سید_مرتضی_آوینی
#آوینی #امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب #رمضان #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313
23.mp3
14.13M
📒🔊#کتاب_صوتی همسفر دانا
🌷بچه های #حاج_قاسم
📋انتشارات فاتحان
⚪️شماره بیست و سوم
#کتاب #امام_زمان #ایران_قوی #جهاد_تبیین #لبیک_یا_خامنه_ای #حجاب #رمضان #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان
🌐 @ketabfa
🌐 @AQORAN
🌐 @tahzibq313
هدایت شده از امور سیاسی و اجتماعی حوزه علمیه استان قزوین
اخبار و رصد ۱۴ فروردین ۱۴۰۲
https://eitaa.com/joinchat/610271500C8b3d5ca4dd
هدایت شده از پیک صبا
14.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌱 دم حاج مهدی رسولی گرم
باز هم گل کاشته...
روح پدر شهیدش شاد، ان‌شاءالله
💫 «ستاره‌های زمین» کار جدید گروه سرود احسان‌رو حتما ببینید.
#پیشنهاد_دانلود
#جلسه_خانگی_قرآن
╭══• •══╮
@peickesaba
╰══• •══╯
📌پاتوقِ‌صالحینِ‌بصیرِ‌ایران‌اسلامی