این غذاها را با هم نخورید، سلامت کبدتان به خطر می‌افتد❗️ 🔸 مصرف تخم‌مرغ و ماهی 🔸 مصرف سرکه و حلیم 🔸 مصرف لبنیات و ترشیجات 🔸 مصرف پنیر و ماست چکیده 🔸 پنیر و بادام (پنیر با گردو مفید است) 🔸 سرکه و عدس 🔸 سرکه و ماش و سرکه و ماست 🔸 مصرف ماست و ترب و مصرف شیربرنج و سویق (آرد گندم) 🔸 مصرف انار و حلیم 🔸 مصرف خربزه و عسل 🔸 مصرف خربزه و موز یا خربزه و انبه 🔸 مصرف کله گوسفند و انگور @TAKMAHI

پروتئین سیرابی از گوشت قرمز هم بالاتر است و با مصرف آن بدن یک ماده پروتئینی کامل شامل آمینو اسیدهای ضروری دریافت میکند. خواص باور نکردنی «سیرابی» ⇠ ضد سرطان ⇠ درمان کم‌خونی ⇠ تقویت سیستم ایمنی ⇠ مفید برای مبتلایان به MS ⇠ سبب بلندی قد و پرپشتی مو ⇠ بهترین برای تقویت معده و روده ⇠ بهبود افسردگی و عصبی @takmahi

🍎14 خاصیت سیب که سلامتی شما را بیمه میکند: 1. داشتن دندان‌های سالم‌تر و سفیدتر 2. ضد بیماری پارکینسون 3. کاهش احتمال ابتلا به سرطان‌ها 4. کاهش خطر ابتلا به دیابت 5. کاهش کلسترول خون 6. داشتن قلب سالم‌تر 7. جلوگیری از ایجاد سنگ کیسه صفرا 8. مقابله با اسهال و یبوست 9. رفع مشکلات ناشی از نشانگان روده تحریک‌پذیر 10. مقابله با همورویید 11. کنترل وزن 12. سم‌زدایی از کبد 13. تقویت سیستم ایمنی بدن 14. جلوگیری از ایجاد آب‌مروارید @takmahi

☕️هر روز 2 چای کیسه ای را در 3 فنجان آب بجوشانید و 20 دقیقه پاها را در آن قرار دهید.🧐 ✅از عفونت جلوگیری ✅بوی بد و باکتریها را نابود ✅به بهبود زخم و التهاب پا کمک میکند @takmahi

در افراد چاق، حذف صبحانه یا شام موجب كاهش متابولیسم بدن و کم کاری تیروئید میشود، كه این موضوع ذخیره سازی چربی در وعده های بعدی را افزایش داده و موجب تشدید چاقی میشود. @TAKMAHI

#دمنوش_عناب بخورید معجزه میکند👇 کسانی که کمردرد دارند به مدت ۷ روز، روزی ۱۰عدد عناب را ابتدا مکیده و سپس میل کنند کسانی که سردرد یا سرگیجه دارند به مدت ۱۴ روز، روزی ۵ عدد عناب میل کنند. @takmahi

🗓 استیکر #فروردین_ماه #سلام #بسم_ﷲ #ذکر_ایام_هفته 👇🏻👇🏻👇🏻