#فال_ازدواج🤍💍 👈 متولدین فروردین - عروسی عاشقانه اواخر دهه 20 سالگی 👇 فروردینی ها افرادی هستند که دوست دارند با احتیاط قدم بردارند. آنها با اراده بالا می توانند صبر پیشه کنند تا به مراد دلشان برسند. برای آنها ازدواج هرگز تصمیم ساده ای نیست، به همین دلیل در آن عجله نمی کنند. آنها هرگز قبل از 20 سالگی تن به ازدواج نمی دهند. اما پس از این که جواب «بله» را گفتند، تازه زندگی شان آغاز می شود و شور و شوق لازم را برای ماجراجویی به همراه شریک زندگی شان به دست می آورند. آنها دوست ندارند که تا قبل از آن روز موعود دیگران را از تصمیم نهایی خود آگاه کنند. بنابراین اگر یک روز صبح بیدار شدید و شنیدید که متولدین این ماه تصمیم به ازدواج دارد، شوکه نشوید. 👈 متولدین اردیبهشت - عروسی فضای باز در دهه 30 سالگی 👇 برخلاف فروردینی ها، متولدین اردیبهشت افرادی هستند که کمتر خیالپردازی می کنند و بیشتر به واقعیت وابسته اند. آنها امنیت و ثبات را ستایش می کنند. بهتر است که آنها در دهه 30 سالگی خود ازدواج کنند، بدین علت که اول باید به دنبال شادی و آرامش در درون خود باشند، سپس آن را در دیگری جستجو کنند. بهترین فصل برای برگزاری جشن عروسی برای اردیبهشتی ها پاییز است. آنها دوست دارند که عروسی خود را در فضایی باز و میان برگ های رنگی درختان جشن بگیرند. 👈 متولدین خرداد - جشن عروسی پر از سورپرایز در 35 سالگی 👇 با توجه به خصوصیت دو قطبی متولدین ماه خرداد، سخت است که زمان دقیق ازدواج آنها را حدس بزنیم. یک زمان آنها از ازدواج مطمئن هستند و زمان دیگر تردید دارند. آنها سالهای بسیاری را در این تناقض دست و پا می زنند اما در نهایت بعد از 30 سالگی به ثبات دلخواه خود می رسند. اینطور می رسد که 35 سالگی ایده آل ترین سن برای پیوند آنهاست. آنها افراد خلاقی هستند که دوست دارند جشنی پر از سورپرایز برپا کنند. 👈 متولدین تیر - جشنی کاملا خانوادگی در اواسط دهه 20 سالگی 👇 متولدین ماه تیر افرادی هستند که به دنبال سرپناه و امنیت اند. به همین دلیل هم دوست دارند که هر چه زودتر فرشته نگهبان خود را پیدا کنند. به محض اینکه آنها در کنار فردی احساس امنیت کنند، عاشق اش می شوند، عشقی که به سادگی از بین نمی رود. از آنجا که آنها عاشق خانواده اند، جشن خود را نیز بسیار خصوصی و خانوادگی برگزار می کنند. عروسی مورد علاقه آنها در فصل تابستان که زمان خوبی برای استراحت میهمان هاست، می باشد . 👈 متولدین مرداد - جشن عروسی سال نو در 30 تا 40 سالگی 👇 مردادی ها به عاشق پیشه ها مشهورند. آنها دوست دارند که اول عاشق شوند سپس تصمیم به ازدواج بگیرند. به همین دلیل زمان زیادی را صرف رابطه های خود می کنند که یکی از دلایل دیر ازدواج کردن آنهاست. مردادی ها دوست دارند که عشق شان زبانزد خاص و عام باشد، عشقی که در شب عروسی نیز آشکار است و دیگران را به تحسین وا می دارد. شب عروسی متولدین این ماه جشنی به یاد ماندنی و رمانتیک است به خصوص وقتی که مصادف با جشن سال نو باشد. 👈 متولدین شهریور - جشنی زمستانی در اواخر دهه 20 سالگی 👇 دیگران شما را لجباز می خوانند اما ما به خوبی می دانیم که این رفتار شما نه لجبازی بلکه ثبات در رسیدن به تصمیمی است که در سر دارید. فکرهای زیادی در سر شماست که دوست دارید هر چه زودتر به آنها برسید، به همین دلیل است که دوست ندارید عجولانه تصمیم بگیرید. در اواخر 20 سالگی، زمانی که استقلال خود را به دست آورده اید و یاد گرفتید که چگونه با جریان های مختلف خودتان را وفق دهید، بهترین زمان برای ازدواج شماست. شما فردی ایده آلیستی هستید که دوست دارید همه چیز به بهترین شکل ممکن انجام شود. فصل زمستان بهترین زمان برای برگزاری جشن عروسی شماست. •┈┈┅┅┅⭑┅┅┅┈┈• 🔮📿 •┈┈┅┅┅⭑┅┅┅┈┈•

. 👈 متولدین مهر - عروسی تابستانه در اوایل دهه 20 سالگی 👇 مهری ها عاشق سادگی و ثابت اند. آنها یک جشن عروسی افسانه ای نمی خواهند به همین دلیل هم زمانی که احساس کنند نیمه گمشده شان را پیدا کرده اند، به سرعت ازدواج می کنند که معمولا بین 20 تا 25 سالگی است. اگر چه عروسی مجلل برای آنها اهمیت چندانی ندارد اما به ظرافت و جزییات علاقه زیادی نشان می دهند. یک عروسی در فصل تابستان می تواند خواسته های آنها را تبدیل به واقعیت کند. 👈 متولدین آبان - عروسی مجلل بین 30 تا 40 سالگ 👇 متولدین آبان عاشق تجملات اند و به تبع هم دوست دارند که در مهمترین روز زندگی شان چون پرنسسی بدرخشند. آنها برای آرزوهای خود ارزش زیادی قائلند به همین دلیل تا فرد مورد علاقه شان را پیدا نکنند، تصمیم نمی گیرند. آبانی ها زمان زیادی را به آماده سازی مراسم عروسی خود اختصاص می دهند و همین موضوع عروسی آنها را تبدیل به یکی از به یاد ماندنی ترین جشن ها هم برای خود و هم برای دیگران می کند. 👈 متولدین آذر - جشنی بدون نقص در اوسط دهه 30 سالگی 👇 متولدین آذر همیشه به دنبال تغییر و تنوعی در زندگی شان هستند. اگر چه این خصوصیت مثبت است اما در برخی شرایط مشکل ساز نیز می شود. آنها به سادگی تن به رابطه های عاطفی نمی دهند و دوست دارند که بعد از کسب تجربیات لازم، تصمیم جدی خود را برای ازدواج بگیرند. زمانی که صحبت از تدارکات مراسم عروسی می شود، ایده های زیاد و خلاقانه ای در سر آذری هاست. اگر چه در این شرایط بسیاری از زوج ها گیج می شوند اما آذری ها کارشان را خوب بلدند. آنها به دیگران اجازه دخالت نمی دهند بلکه خود برای یک جشن عروسی ایده آل و بی نقص برنامه ریزی می کنند. 👈 متولدین دی - جشنی رمانتیک در اوایل دهه 20 سالگی 👇 متولدین ماه دی دوست دارند که از طریق دوستان و اقوام خود مورد تعریف و تمجید قرار بگیرند به همین دلیل از همان سالهای اول جوانی رابطه ای عاطفی و جدی را آغاز می کنند. آنها نه تنها دوست دارند که هر چه زودتر تشکیل خانواده دهند بلکه به شدت هم به اطرافیان خود وفادارند. به همین دلیل احتمال این که در اوایل دهه 20 سالگی شان ازدواج کنند، زیاد است. اما زمانی که صحبت از مراسم عروسی می شود، آنها کمی دست و پایشان را گم می کنند. برای این منظور پیشنهاد می کنیم که اولویت هایشان را روی کاغذ بنویسند و طبق آنها مرحله به مرحله پیش روند. 👈 متولدین بهمن - جشنی بهاره بین 40 تا 50 سالگی 👇 بهمنی ها دوست دارند که منحصر بفرد باشند، به همین دلیل شیوه زندگی ای جز دیگران را در پیش می گیرند. آنها عاشق مسافرت، کشف و اکتشاف و هیجان اند و دوست دارند که قبل از ازدواج تمام این تجربیات را به دست آورند. متولدین این ماه سال از سنت ها بیزارند به همین دلیل ازدواجی در سنین بالا را می پسندند. بهار فصلی رویایی برای آنهاست و یک جشن عروسی در این فصل نیز برای آنها به همان رویایی پیش خواهد رفت. 👈 متولدین اسفند - جشنی در ماه کامل در سن 26 سالگی 👇 اسفندی ها از تنهایی تنفر دارند. از طرفی آنها دوست دارند که با شریک زندگی شان به هر جایی قدم بگذارند، از طرف دیگر افرادی به شدت خیالباف هستند. بنابراین به شرطی جواب مثبت می دهند که فرد مورد نظر به آرزوهایش احترام و او را در رسیدن به آنها یاری رساند. احتمال این که آنها در سن 26 سالگی تصمیم قطعی خود را بگیرند، زیاد است. زمانی که صحبت از تاریخ عروسی می شود آنها شبی رمانتیک مانند شبی که ماه کامل است را انتخاب می کنند. •┈┈┅┅┅⭑┅┅┅┈┈• 🔮📿 •┈┈┅┅┅⭑┅┅┅┈┈•

#اذکار_روحانی 📿🔮 💥برگشت غایب و اولاد دار شدن ختم آیه وَلَسَوْفَ يُعْطِيكَ رَبُّكَ فَتَرْضَى : برای حصول مطالب و #برگشت #غایب به عدد اسم خود و با حضور قلب آیه فوق را بخواند انشاء الله به مقصد خودخواهد رسید . و اگر روزی ۱۰۲ مرتبه بخواند از #اولاد منتفع گردد و روز به روز #بهبودی در کارش ظاهر گردد .    #دعای_خاص_رسیدن_به_فردموردنظر. 🔰این دعا برای رسیدن شرعی و ازدواج با شخص مورد نظر استفاده میشود و باید در ساعت سعد نوشته شود وهمراه کنید بسم الله الرحمن الرحیم 🌛ماشاء الله لا حول و لا قوة الاّ بالله وَ لَسوفَ یُعطیکَ الملوان فَتَرضی احرقت قلب فلان زاییده شكم فلان علی حب فلان زاییده شكم فلان اللهّمّ صلّ علی سیّدنا و نبینا محمدٍ ما اَختَلفَ المَلوان و تَعاقَبَ العَمران وَ کَرّ الجدیدان و استقبل الفَرقَدانَ وَ بَلَغَ روٌحَدا و ارواح ذریّة و اَهل بَیتهُ منی السّلام🌜 📌یک هفته نمیگذردطرف مقابلت از عشقت تو بی تاب ونزدت خواهد آمد #دعا_به_جهت_نجات_ازهمسایه_بد 🔰 مردى شكایت كرد به امام حسن علیه السلام از همسایه بد كه اذیت مى كند. امام علیه السلام به او گفت : چون نماز مغرب و عشا را خواندى دو ركعت نماز بخوان و بعد از آن بگو: 🌛یا شدید المحال یا عزیز اذللت بعزتك جمیع ما خلقت اكفنى شر (فلان ) بما شئت 🌜 #دختری_را_که_بشما_نمیدهند دوستانی که مدت طولانی منتظراین قسمت ازدعا بودند امشب آرزویشان براورده شد. خیلی ازپسرودخترهایی که عاشق هم شده انداما خانواده دختربه این پسردخترنمیدهند.این دعای بسیارقوی را برایشان ارسال کردم تا ان شاء الله به خواسته دلشان برسند. جهت ازدواج با دختر مورد علاقه خودتان .مثلا مردی که یک خانمی رو می خواهد و بهش نمی دهند ان شاء الله با خوندن آن به حاجتش برسد و البته باید هدف غیر شرعی نداشته باشند و هدفشان ازدواج با آن خانم و واقعا قصدی خدا پسندانه باشد والا اثرندارد. هر که دختری را بخواهد و ندهند روز پنج شنبه این لوح را بر صفحه کاغذ بنویسد با خود نگه دارد ۱۸۶۰ ۱۸۷۲ ۱۸۷۰ ۱۸۶۸ ۱۸۲۱ ۱۸۶۶ ۱۸۶۱ ۱۸۷۱ ۱۸۶۵ ۱۸۶۸ ۱۸۲۵ ۱۸۶۲ ۱۸۲۴ ۱۸۶۳ ۱۸۶۴ ۱۸۶۹ و هر روز نه مرتبه این دعا را بخواند مقصودش حاصل گردد.وبه عشقش قطعا ویقینا میرسد. یا مَن جَعَلَ الاَرضِ مِهاداً یا مَن جَعَلَ الجِبالِ اَوتاداً یا مَن جَعَلَ الشَمسَ سِراجاً یا مَن جَعَلَ القَمَرِ نوراً یا مَن جَعَلَ اللَیلِ لِباساً یا مَن جَعَلَ النَهارِ مَعاشاً یا مَن جَعَلَ النَّومُ سُباتاً یا مَن جَعَلَ السَماءِ بَناهاً یا مَن جَعَلَ الاَشیاءِ اَزواجاً یا مَن جَعَلَ النّارِ مِرصاداً سُبحانَکَ لا اِلهَ اِلّا اَنت اِنِّی کُنتُ مِنَ الظالِمین لازم دانستم عرض کنم ازدواج مقوله بسیارمهمی است .پس درانتخاب دختریا پسرحتما دقت لازم رابعمل بیاورید. اعدادفوق را درمربع ۴×۴ بنویسید.. •┈┈┅┅┅⭑┅┅┅┈┈• 🔮📿 •┈┈┅┅┅⭑┅┅┅┈┈•

🕯 فال ماهانه در تاریخ یکشنبه ۱۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ ◇ متولد فروردین قرار دیدار و ملاقات داريد، ممكنه ازت درخواستى داشته باشه، دوستت داره. ◇ متولد اردیبهشت یک تماس و یا پیامی دریافت میکنید که خوشحال میشید ولی حرفاتون به بحث کشیده میشه و دلخوری بينتونه كه البته خيلى زود رفع میشه. ◇ متولد خرداد هر تیری که می اندازی به سنگ می خورد و نمی توانی به مراد دلت دست پیدا کنی. گاهی برای تفریح کارهایی می کنی که خیلی زود هم پشیمان می شوی. اصلا" فکر نمی کردی که راه عشق اینقدر سخت باشد. از خدا بخواه تا راه راست را به تو نشان دهد تا بتوانی راحت تر به معشوق برسی. ◇ متولد تیر شك و ترديد توى رابطتون ديده ميشه، از هم دلخور و ناراحتيد كه موقت و كوتاهه. ◇ متولد مرداد رابطه ای سرد دارید و بینتون دوری و فاصله و دلتنگی هست ولی به زودی با حرف یا خبری از طرفش خوشحال میشید. ◇ متولد شهریور بازگشت و ديدار دارید، بهتر شدن رابطه، دوستت داره و بهت فكر ميكنه. ◇ متولد مهر دوست داشتن دوطرفه، آشتى و ديدار. ◇ متولد آبان از آقای گندمی تلفن احساسی دارید.بیماری چند روزه و در بستر افتادن برای متاهلین دیده شده که زود رفع میشه .سفر به مناطق شمالی با دوستان که خوش میگذره. قهر و آشتی در رابطه عاطفی دارید.بدگویی پشت سرت میشه،ازمیم نام خوشحالی دارید،روی زمان ۸ برات موفقیت هست ◇ متولد آذر دلتنگی وفاصله ی کوتاه مدت بینتونه دوست داشتنتون دوطرفست یه اتفاق عالی باعث خوشحالیتون خواهد شد از طرفش خبری داری. ◇ متولد دی با کوچکترین اتفاقی فکر می کنید دنیا به آخر رسیده و بسیار غصه می خورید. خداوند هر چه که برای شما تقدیر کرده همان رقم خواهد خورد. خودتان به فکر چاره باشید و از یار قدیم خودتان کمک بخواهید در نهایت این خواست خدا بوده است. ◇ متولد بهمن اگرچه این فال موفقیت (معمولا از نوع مالی و کسب و کار) است، یک هشدار ذاتی در این کارت نهفته است: فعلا ممکن است با جنس مخالف خود مشکلاتی داشته باشید. ◇ متولد اسفند مشکلات و گرفتاری های شما بواسطه شخصی که موهای جو گندمی دارد حل میشود .اگر سید یا سادات هستین خبرهای خوب برای شما در راه هست یا شاید یک سید یا سادات برای شما کاری را انجام دهد که باعث باز شدن گره زندگی شما خواهد شد 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ @TAKMAHI ‌ ‌‹🦋‌🍃› ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

🇮🇷🇵🇸 ﷽ 🎥 آخرین اخبار انتخاباتی 🔸سخنگوی شورای نگهبان: سامانه مردم ناظر، آماده دریافت گزارش های مردمی از تخلفات احتمالی نامزدهای مرحله دوم دوازدهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی است. #رای_میدهم #انتخابات_مجلس #خبر ❤️#بصیرت 💌

📢 #اطلاعیه_مهم منتشر نمایید ❗️ بارش های تندری بتدریج طی روزهای پیش رو  در اغلب مناطق نیمه غربی ، مرکز و شمال کشور 🌩 از غروب فردا بتدریج شاهد شدت گرفتن بارش های سامانه بارشی خواهیم بود و در بخش های گسترده ای از استان های نیمه غربی ، دامنه های جنوبی البرز ، سواحل کاسپین، مرکز و شمال شرق کشور رگبارهای شدیدی خواهیم داشت ⚠️بارش ها میتونه منجر به : ⛈ آبگرفتگی معابر عمومی ⛈ ریزش تگرگ ⛈ سیلابی شدن مسیل ها ⛈ طغیان رودخانه ها ⛈همچنین بالا بودن عدد شاخص k نشان دهنده وقوع رعدوبرق های سنگین ، صاعقه و بارش تگرگ در برخی مناطق می‌باشد ! 🌍 استان های : تهران ، البرز ، قم ، اصفهان ، مرکزی، همدان ، آذربایجان ها ، قزوین ، زنجان ، اردبیل ،  کردستان ،ث ،لرستان ، کرمانشاه ، خوزستان ، گیلان ، مازندران ، گلستان ، سمنان، یزد ، کرمان ، فارس، بوشهر  ، چهارمحال وبختیاری ، کهگلویه و بویراحمد ، ایلام  ، خراسان های شمالی و رضوی و جنوبی و تا حدی هرمزگان و سیستان وبلوچستان در معرض این بارش های 🌩 #تندری قرارئ خواهند داشت ☑️ آغاز : ظهر یکشنبه ❌ پایان : عصر سه‌شنبه 📌 منطقه اثر : اکثر مناطق کشور 🚨 شدت : غرب ، شمالغرب ، جنوب غرب دامنه های زاگرس و البرز سواحل کاسپین شمال شرق ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌨آب و هوا 🌪 #هواشناسی☝️

🔸بارش‌ رگباری باران همراه با رعد و برق در خراسان رضوی ادامه دارد مرکز پیش‌بینی هواشناسی خراسان رضوی: 🔹تداوم فعالیت سامانه ناپایدار و ادامه بارش‌های رگباری گاهی همراه با رعد و برق در استان به ویژه نیمه غربی و برخی از نقاط شمالی و مرکزی استان برای امروز همچنان پیش بینی می شود که در نواحی مستعد، احتمال بارش تگرگ و احتمال آبگرفتگی، ایجاد رواناب و سیلابی شدن مسیل ها دور از انتظار نیست./ایرنا ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌨آب و هوا 🌪 #هواشناسی☝️

💞🌱 آدم خوبی باش ولی وقتت رو برای اثبات به دیگران تلف نکن...💞🌱 ❤️

🎻#غنیمت 🎼#ناصرزینلی ❤️

🌱‏این ۵ اختلالِ شخصیت، نسبت به پارتنر یا همسرشان پرخاشگری فیزیکی نشان میدهند و دستِ بزن دارند: -پارانویید (بدبین) -نارسیستیک (خودشیفته) -آنتی‌سوشیال (ضداجتماعی) -بوردرلاین (مرزی) -وسواسی-کمال‌گرا (OCPD) این شخصیتها در هنگام «افسردگی و فرسودگی شغلی » پرخاشگرتر و خشن‌تر می‌شوند. #اختلال

♦️گشت و گذار خرس قهوه‌ای در پارک ملی گلستان 🔹گشت و گذار خرس قهوه‌ای در پارک ملی گلستان به‌عنوان یکی از زیست‌گاه‌های این گونه نادر و ارزشمند به تصویرکشیده شد. 📡 #خبر

🎥 رای‌گیری الکترونیکی چگونه انجام می‌شود؟ 📡 #خبر

🌺دوستان و همراهان عزیزم 🌺 🌱تکرار کنیدتا تبدیل به باور شود🌱 جملات تاکیدی مثبت : به خودت بگو: 📌من ثروتمندم 📌من پولدارم 📌من هرچی بخوام میتونم بخرم 📌من حساب پراز پول دارم 📌جیب من همیشه پر از پوله 📌من خوشبختم 📌من توانایی مالی زیادی دارم 📌من قدرت خرید هرچیزی رو دارم 📌پول به فراوانی در زندگی من جریان داره 📌هرچی خرج میکنم چندبرابرش بهم برمیگرده 🕊🙏خداوندا سپاسگزارم🙏🕊

این لازانیا تو ده دقیقه میپزه موفق العاده خوشمزست 😋🌱حتما درستش کنین برای روزایی که کار دارین عالیه 😁 مواد لازم این لازانیا : پیاز :۱عدد گوشت چرخ شده قارچ ۶عدد فلفل دلمه ای ادویه ها (نمک،فلفل،زردچوبه ،آویشن ) ادویه لازانیا پنیرپیتزا رب گوجه فرنگی لازانیا ورقه ای ۸ورق حتما این لازانیا درستش کنین خیلی راحت وخوشمزست 😍 🌟

🔺 یه کرپ خوشمزه مخصوص صبحونه و وعده ی بعد از تمرین 😍 #کرپ 🌟

کته رو اینجوری دم کن شفته یا نپخته نمیشه 🤗 #کته 🌟

مواد لازم برای تهیه مینی باگت شکم پر : ◗ ۱۵۰ گرم ژامبون ◗ ۱۵۰ گرم پنیر موزارلا ◗ ۲۰۰ گرم پنیر خامه‌ ای ◗ ۲ عدد گوجه فرنگی ◗ نمک و فلفل سیاه ◗ ۱ مشت جعفری #مینی_باگت_شکم_پر 🌟

روغن های گیاهی مناسب مو و خواص آنها 🔹روغن بادام پوست سرتان را نرم و مرطوب میکند. 🔸روغن چوب سدر پوست سر را تحریک میکند و باعث رشد مو میشود. 🔹روغن بابونه به موها لطافت و درخشش اضافه میکند و پوست سر را نرم میکند. 🔸روغن مریم گلی باعث افزایش رشد موها میشود و پوست سر را تحریک میکند. 🔹روغن نارگیل موها را نرم میکند و به درخشش آنها می افزاید. 🔸روغن جوجوبا موها را مرطوب میکند، به آنها مواد معدنی اضافه می کند و پوست سر را تحریک میکند. 🔹روغن اسطوخودوس موها را از ریشه نرم می کند، آنها را براق نگاه می دارد و شوره سر را کنترل میکند. 🔸روغن رزماری ریشه های مو را تحریک و سرعت رشد مو را زیاد میکند و گردش خون در پوست سر را بهبود می بخشد. 🔹روغن چوب صندل برای بهبود بخشیدن به انتهای موها موثر است و همچنین موها را خوشبو میکند. 🦋🦋

تکنیک ساخت سرم آبرسان خونگی 💕💕مواد لازم👇 ژل الورا 👈👈۴ ق غ روغن جوجوبا👈👈 ۱ ق غ کپسول ویتامین ای👈👈 ۳ عدد و در اخر هم یه ظرف مام خالی و تمیز ژل درون آلوورا را میکس کرده و به آن 3 عدد کپسول ویتامین E و یک ق غ روغن جوجوبای اضافه کرده و داخل شیشه مام بریزید و استفاده کنید. اگر پوست چرب دارید یا مستعد جوش مقداری آبلیمو هم اضافه کنید. 🦋🦋

#پیام_سلامتی👇 جایگزین طبیعی پاستیل‌ها را بشناسید! 🔸انواع میوه (برگه زردآلو، انجیر، آلو، هلو، موز، كیوی، سیب، نارنگی و...) را می‌توانید جلوی آفتاب، روی بخاری یا شوفاژ خشك كنید. 🔹برگه ها به دلیل طعم شیرین و مزه متنوع جایگزین مناسب پاستیلها یا آبنبات های نرم هستند. 🦋🦋

هفته ای یکبار بیوتی بلندرو با آب گرم و ژل شست و شوی صورتتون بشورید 🍃🌸

ماست باعث چاقی میشود؟ 🔹️ماست سرشار از پروتئین و پروبیوتیک بوده که برای سلامت روده مفید است و می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. سلامت روده می‌تواند بر وزن شما تأثیر بگذارد و خوردن فیبر و پروبیوتیک بیشتر به شما کمک می‌کند تا باکتری‌های روده را در وضعیت مناسب و سالمی نگه دارید که این خود می‌تواند برای سوخت و ساز بدن مفید باشد. برای دریافت پروتئین بیشتر از ماست یونانی استفاده کنید 🔹️به علاوه، تحقیقات انجام شده در ارتباط با اشتها نشان داده که مصرف ماست یونانی با کاهش اشتها و افزایش سیری همراه است. فقط کافی است به قند‌های اضافه شده در ماست‌های طعم‌دار که فقط کالری اضافه می‌کنند، توجه داشته باشید و به جای استفاده از این نوع ماست از میوه‌های تازه برای شیرین کردن ماست ساده استفاده کنید. 🍃🌸

🌿جهت از بین رفتن جای جوش سرکه بمالید و روغن زیتون 🦋🦋🦋

🌿جهت روشن شدن پوست از پودر جوانه گندم همراه با شیر ماسک شود 🦋🦋🦋

مربای بهار نارنج نکته‌های زیادی داره سعی کن همه نکات رو با دقت انجام بدی. اول اینکه سعی کن بهار نارنج‌ها رو که پختی آبش رو آبکش کنی تا تلخیش گرفته بشه. یک لیوان از آبی که آبکشیش کردی رو نگه دار و با شکر و آب مخلوطش کنی. شکر که حل شد بهار نارنج‌های پخته شده رو بهش اضافه کن و به مدت ۵ ساعت با شعله ملایم اجازه بده تا مربات بپزه. ۵ دقیقه قبل خاموش کردن بهش آبلیمو اضافه کن تا شکرک نزنه