سلام. وقتتون بخیر
۲ تا پیشنهاد خوب برای صرفه جویی در وقت
1⃣ از تایپ صوتی گوگل استفاده کنید ، شما بگید خودش براتون تایپ میکنه، فراموش نشه باید شمرده بگید تا درست بنویسه.
گاهی به ویرایش هم نیاز داره ولی قطعا خیلی صرفه جویی در وقت میشه
2⃣ پخش کننده ام ایکس رو نصب کنید و فیلم مثلا ۱ ساعته رو تو ۳۰ دقیقه ببینید.
👈حتی کمتر هم میشه...
#پزشکی
غلظت خون دارم، چه چیزهایی نباید بخورم؟
⛔پرهیز از مصرف مواد غذایی زیر:
🔻انواع چربی های حیوانی
🔻گوشت قرمز
🔻دل، جگر، قلوه،مغز گوسفند و گوساله
🔻روغن جامد
🔻روغن های پالم دار
🔻روغن نارگیل
🔻لبنیات پرچرب
🔻مواد غذایی سرخ شده و چرب
🔻 غذاهای شور
🔻غذاهای فرآوری شده، فست فود ها، سوسیس و کالباس.
🔻مواد غذایی دارای مواد نگهدارنده مانند انواع سس و کنسرو
🔻غذاهای سنگین و دیرهضم مانند هلیم، کله پاچه، آش رشته، ماکارونی، لازانیا و پنیر پیتزا
🔻شیرینی، کیک، بیسکویت و سایر فرآوردههای قنادی
🔻غذاها و گوشت های مانده
🔻نان های بدون سبوس
🔻خرما زیاد
📲 ثواب انتشار برای شما
{انتشار بدون لینک: #مجاز}
🆔کانال مکتوباتِ یک طلبه 👇
🇮🇷@talabeh69
📷حاج آقا و حاج خانوم و فرندشون هستن...
تازه عضو کانالمون شدن😊
🆔کانال مکتوباتِ یک طلبه 👇
🇮🇷@talabeh69
هدایت شده از خوشنویسی محمّد
31.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فیلم_خط_زیبای_نسخ
خدا، از آن ترسم که از عفوِ تو گناهانِ دگر سازم
که بی پَرواتر از اینم کُند، لطف فراوانت
📋نوع خط: #نسخ
🖌ابزار: خودکار ۱.۲ میل
🖊#خوشنویسی محمد 👇
🆔@ashk_ghalam69