اگه رفتی زیر قُبّه ی حسین 💐 یادم کن اگه رفتی توی بین الحرمین یادم کن😭 التماس دعای فرج🌺 @tanhamasirKordestan

بسم الله الرحمن الرحیم به اسم اعظمت یا الله و یا رحمن و یا رحیم روزمان را آغاز می کنیم❤️ سلام امام زمانم🌺 سلام روزتون پر نور🌹 ای جان جهان بسته به یک نیم نگاهت دل گشته چو گل سبز به خاک سر راهت هم بام فلک پایگه قدر و جلالت هم چشم ملک خاک قدم های سپاهت 🖤#اللهــم_عجــل_لولیکــــ_الفــرج🖤 #صبحتون_مهدوے 🥀🥀 #فرج‌مولا‌صلوات🖤 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 💎 امام صادق علیه السلام فرمودند: 🔅 هيچ پيامبرى در آسمان‌ها و زمين نيست مگر اين كه مى ‏خواهند خداوند متعال به آنان رخصت دهد تا به زيارت امام حسين عليه السلام مشرف شوند، چنين است كه گروهى به كربلا فرود آيند و گروهى از آنجا عروج كنند. 📚 مستدرك الوسائل، ج 10، ص 244 به نقل از كامل الزيارات، ص 111 #تنها‌مسیر‌کردستان @tanhamasirKordestan

🔸مازندران تنگه کوهسر امازون ایران تنگه کوهسر در حد فاصل روستاهای جنگلی سفیدآب (اسپه او) و کوهسر (گوسر) از توابع بخش نشتارود شهرستان #تنکابن، قرار گرفته است. نشتا به معنی نشت آب بوده و به دلیل چشمه ها و رودخانه های فراوان در منطقه به ویژه گذر رود از مرکز شهر، به نشتارود شهرت یافته است.آب و هواي  اين منطقه خنک و مطبوع است و درختان سر به آسمان کشیده، بخش عمده فضا را سایه انداخته اند. مجموعه آبشار و تنگه کوهسر بی گمان یکی از زیباترین مناطق کشورمان است که با وجود زیبایی کم نظیرش برای بسیاری از عموم مردم ما ناشناخته است و می تواند پیشنهاد مناسبی برای گردشگران و دوستداران طبیعت باشد. #ایران_زیبا #گردشگری_مجازی #تنها‌مسیر‌کردستان @tanhamasirKordestan

⤴️💐⤴️💐⤴️ جلسه قبل🌹

🔉 چگونه به خدا و امام زمان(عج) مقرب شویم؟(۲۲) 📅 جلسه بیست و دوم #سير_مطالعاتي_استاد_پناهیان 👇 فوق العاده عالی برای رسیدن به زندگی سرشار از آرامش👌👌

کمی زیبایی ببینیم😍 #اربعین 🌿⃟🦋 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌کردستان @tanhamasirKordestan

🎥 تقویت روابط خانوادگی با روضه امام حسین( علیه‌السلام ) 🎤 #استاد_پناهیان    💠 خانه کلیپ تنها مسیری ها 💠 https://eitaa.com/joinchat/2463760629C0c50fb9d9c

📌 ارتش ۲۰ "میلیاردی" اربعین! 🔸اربعین آغاز قدرت حسین(ع) است! هیچ‌کس در طول تاریخ قدرت حسین(ع) را ندارد! 🔸من کیم؟ من آنم که عضو سپاه اربعینم! 🔻اربعین، مظهر قدرت‌نمایی مستضعفان جهان 👈 کیفیت بهتر + متن #پیاده_روی #اربعین #تصویری ✅ کانال رسمی علیرضا پناهیان/ عضو شوید 👇 http://eitaa.com/joinchat/653459456C219897ad4f @Panahian_ir

❣ #سلام_امام_زمانم 🔴 السَّلاَمُ عَلَى الْقَائِمِ الْمُنْتَظَرِ وَ الْعَدْلِ الْمُشْتَهَرِ... 🔵 سلام بر قیام کننده ای که جهان چشم به راه اوست... و عدالتی که زبانزد همگان است. 📚 مفاتیح الجنان، زیارت امام زمان سلام الله علیه به نقل از سید بن طاووس. #تنها‌مسیر‌کردستان @tanhamasirKordestan

🔸زیبایی های کهمان سلسله استان لرستان الشتر #ایران_زیبا #گردشگری_مجازی #تنها‌مسیر‌کردستان @tanhamasirKordestan

#آداب_تربیت_فرزند 116 ❇️🔹 یکی دیگه از آداب غذا خوردن اینه که سر سفره باشه و آدم در حال راه رفتن غذا نخوره. 👈🏼 ادب بعدی اینه که آدم به غذا فوت نکنه. اگه غذا داغ هست صبر کنه که سرد بشه و بعد میل کنه. 🔹 ادب بعدی اینه که هر غذایی همراه با مصلحاتش مصرف بشه. 🌷 مثلا در روایت هست که امام صادق علیه السلام فرمود پنیر باید همراه با گردو مصرف بشه وگرنه موجب بیماری خواهد شد. ⭕️ متاسفانه این موضوع معمولا دقت نمیشه. خصوصا اینکه در وعده صبحانه اکثر غذاهایی که مصرف میشه سرد هست. مثلا نون و پنیر و خیار با گوجه میخورن!!! بعد هم چای با طبع سرد و توش قند با طبع سرد میریزن و استفاده میکنن! فکر میکنن که دیگه حالا گرم میشن! ✅ حداقل مادر خانواده باید به این موضوع خیلی دقت کنه. در وعده صبحانه حتما باید غذاهای با طبع نسبتا گرم مصرف بشه. #تنها‌مسیر‌کردستان @tanhamasirKordestan

#آداب_تربیت_فرزند 117 ❇️🔶 مثلا برای وعده صبحانه خوبه که تخم مرغ خونگی استفاده بشه. اگه آش شله قلمکار یا کله پاچه یا حلیم و .... استفاده کنید که خیلی بهتره. 🔶🔹 اصولا خوبه که همون وعده غذایی که میخواید برای ظهر بخورید رو بذارید برای صبحانه. 👈🏼 چون موقع صبح بدن انرژی و خصوصا قند خودش رو از دست داده و نیاز به انرژی زیادی داره اما مصرف غذاهای سرد موجب میشه که بدن دچار افت انرژی بشه. 🌹🔶 خصوصا برای بچه ها این موضوع حیاتی هست. حتما در وعده غذایی صبح باید از غذاهای پرانرژی و طبیعی مثل شیره و ارده یا عسل طبیعی یا حلواراده و کره طبیعی و .... استفاده کنید. خصوصا بهترین غذا برای صبحانه نون و عسل هست. این غذا خیلی میتونه در اصلاح تغذیه انسان موثر باشه و غلبه های مزاجی رو برطرف کنه. #تنها‌مسیر‌کردستان @tanhamasirKordestan

#آداب_تربیت_فرزند 118 💢 متاسفانه با گسترش فرهنگ منحط غربی در جامعه ما هر روزه شاهد این هستیم که غذاهای مخرب بیشتری در سبد غذایی مردم قرار میگیره. 🔺 مثلا انواع فست فودها موجب غلبه صفرا و سودا میشه و فرد یا دچار خشم شدید و دیوانگی میشه و یا از طرفی دچار ناامیدی و افسردگی میشه. 🍔🍟🍕🌭🧀 اینا همش اثر غذاهای فاسدی مثل پیتزا و اسنک و نوشابه هست. تنقلاتی هم که استفاده میشه معمولا مضر هست. مثلا شما به جای اینکه به بچه خودتون چیپس و پفک و... بخرید میتونید توت خشک بهش بدید بخوره که برای رفع یبوست عالیه. انجیر خشک هم همینطور. 🍎🍊🍋🥭🍑🍒 نخودچی و کشمش هم برای بچه های بلغمی و دموی مفید هست. در مورد غذاهایی مثل ماهی هم بهتره کنارش از خرما استفاده بشه. ⭕️ کسانی که دچار چاقی شکمی هستن باید از مصرف ماست و برنج و مرغ و خیار خودداری کنند. مصرف سردیجات مرطوب موجب افزایش بلغم توی شکم و بی حوصلگی و خواب آلودگی و تنبلی میشه. ✅ اگه کسی همیشه مراقب تغذیه خودش باشه واقعا دچار خیلی از آلودگی های اخلاقی نخواهد شد. #تنها‌مسیر‌کردستان http://eitaa.com/joinchat/3024289824Cec2bccd79b

🏴تدابیر اربعین8⃣1⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰اربعین سفری معنوی ●←تفکر روی شخصیت امام‌حسین(ع) و بالا بردن معرفت و محبت نسبت به ایشان ○←گوش دادن به سخنرانی‌های معرفتی درباره امام‌حسین (علیه‌السلام) و اصحاب ایشان ○←گوش دادن به روضه و مناجات 🌷مناجات با امام‌ زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف) ☜پرهیز از خنده و شوخی بی‌مورد ☜پرهیز از پرخوری ☜پرهیز از خوردن غذاهای سرخ شده ☜پرهیز از نوشیدنی‌های خیلی سرد 💥در انتخاب همراهان سفر دقت کنید. همراهان سفر کسانی باشند که با آنها دائما صحبت از امام و صحبت‌های مفید باشد ✍ادامه دارد... #محرم #اربعین #تدابیر_اربعین @tanhamasirKordestan ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🏴تدابیر اربعین9⃣1⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰راهکارهای جلوگیری از بیماری در سفر: ○←اصــلاح مــزاج از ۴۰ روز قـبـل از سـفـر. ○←درمـان و تعدیل بیـماری‌ها از جمله: مشکلات معده، درد مفاصل، کمر و... ○←در صورت امکان انجام حجامت عام دو هفته قبل از سفر برای افراد واجد شرایط. ●←پاکسازی معده دو الی سه هفته قبل از سفر. ●← تمرین پیاده‌روی از ۴۰ روز و یا یک ماه قبل از سفر. ●←تـــرک پرخــوری ○←رفـــع یبــوست ○← اسهال عمدی در برخی از افراد، خصوصا افرادی که دچار یبوست هستند. ○←استفاده از صاف‌کننده‌های خون مانند عناب و آویشن، رب انار شیرین و یا ملس با کمی نمک. ✍ادامه دارد... #محرم #اربعین #تدابیر_اربعین @tanhamasirKordestan ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

📌#مستند «پیاده چه فایده؟ا» 🔻اگر هدف زیارت است، چرا وقتمان را با پیاده‌روی تلف کنیم؟! 🔻تفاوت زیارت با «پای پیاده» و زیارت با «اتوبوس» چیه؟ کیفیت بهتر #پیاده_روی #اربعین #تصویری ✅ کانال رسمی علیرضا پناهیان/ عضو شوید 👇 http://eitaa.com/joinchat/653459456C219897ad4f @Panahian_ir

👆اینجا اربعین، مدرسه انسان‌سازی است! 🔹تصاویری زیبا از مدرسه امام حسین علیه السلام فرزندی که کیف پدر را بصورت نامحسوس برمی‌دارد تا خستگی پدر کمتر شود #اربعین #کربلا #زیارت #امام_حسین #مشایه @tanhamasirKordestan

❣#سلام_امام_زمانم ❣ 🌱بگیر دست گرفتارهای راهت را مگیر از دلِ دلدادگان، نگاهت را 🌱شکسته ایم در این عصر سخت وانفسا بیا که با تو ببینیم روز راحت را 🌱دلم گرفته کجایی به هر کسی گفتم... خبر نداشت نشانی خیمه گاهت را #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🤲🍃 #امام_زمان #تنها‌مسیر‌کردستان @tanhamasirKordestan

🔸غروب زیبای خورشید در شالیزار شمال #گیلان_روستای_اباتر #ایران_زیبا #گردشگری_مجازی #تنها‌مسیر‌کردستان @tanhamasirKordestan

🔹 محبت کسانی که علاقه به خدا ندارند خدا ما را فقط برای عشق بازی با خودش نیافریده محبت بین مؤمنان خود را هم روا می دارد 💕 و این را یک امر فطری قرار داده است که علاقه‌مندان به خدا به یکدیگر عشق بورزند و از محبت هم لذت ببرند . ❤️ محبت کسانی که علاقه به خدا ندارند ، با همۀ سرگرمی و لذت اندکش ، محکوم به نابودی و یا نفرت است . ♨️ 💌#پیام_معنوی 🍃#استاد_پناهیان 🔍 شماره ۲۸۰ http://eitaa.com/joinchat/3024289824Cec2bccd79b

🏴تدابیر اربعین0⃣2⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰تدابیر اُفت قندخون: ⇚ پرهیز از سردی‌ها بسته به وضعیت مزاجی فرد ⇚دو ساعت یک بار یک قاشق مرباخوری عسل بخورید. ⇚ بادام و شکر قهوه‌ای را پودر کنید و روزانه دو الی سه بار مصرف کنید. ⇚استفاده از عسل به جای شکر قهوه‌ای نیز بلامانع است. ⇚استفاده از بادام خام، کشمش، مویز و انجیر خشک. ✍ادامه دارد... #محرم #اربعین #تدابیر_اربعین @tanhamasirKordestan ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🏴تدابیر اربعین 1⃣2⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰بیـمــاری فشـارخون: ⭕️کسانی که بیماری فشارخون دارند باید از غذاهای شور، چرب، تند و تیز، تنقلات شور و تفت‌داده، هوای گرم و تابش مستقیم خورشید پرهیز کنند. ۱. ماساژ پاها با روغن مناسب ۲.در فشار خون سرد، یک قطره روغن سیاهدانه زیر زبان بریزید و در فشار خون گرم، کمی سرکه به همراه آب جرعه‌جرعه بنوشید. ۲. آبلیمو تازه با آب مخلوط کنید و بخورید. #اربعین #تدابیر_اربعین @tanhamasirKordestan ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🏴تدابیر اربعین 2⃣2⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰لوازم ضروری سفر اربعین ❍کوله پشتی سبک ❍کفش مناسب ❍گذرنامه و کارت ملی ❍ظرف برای خوردن آب ❍قاشق و چنگال ❍عینک آفتابی ❍کلاه آفتابی ❍نمک دریا ❍شارژر ❍هندزفری ❍ملحفه تمیز ❍دفترچه یادداشت ❍نخ و سوزن و.... ✍ادامه دارد... #اربعین #تدابیر_اربعین @tanhamasirKordestan ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

#اربعین، حج واجب است در مقابل بقیه کربلا رفتن‌ها که حج عمرست. #اربعین، بگیر بگیرِ امام زمانه. تو جبهه اگه چیزی به شهدا دادن از حواس جمعی دادن. خیلی حواستونو جمع کنید رفقا. ما به سیره شهدا توی این مسیر اومدیم. این مسیر، مسیر مراقبه‌ست.