⤴️💐⤴️💐⤴️ جلسه قبل🌹

🔉 چگونه به خدا و امام زمان(عج) مقرب شویم؟(۲۲) 📅 جلسه بیست و دوم #سير_مطالعاتي_استاد_پناهیان 👇 فوق العاده عالی برای رسیدن به زندگی سرشار از آرامش👌👌

کمی زیبایی ببینیم😍 #اربعین 🌿⃟🦋 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌کردستان @tanhamasirKordestan

🎥 تقویت روابط خانوادگی با روضه امام حسین( علیه‌السلام ) 🎤 #استاد_پناهیان    💠 خانه کلیپ تنها مسیری ها 💠 https://eitaa.com/joinchat/2463760629C0c50fb9d9c

📌 ارتش ۲۰ "میلیاردی" اربعین! 🔸اربعین آغاز قدرت حسین(ع) است! هیچ‌کس در طول تاریخ قدرت حسین(ع) را ندارد! 🔸من کیم؟ من آنم که عضو سپاه اربعینم! 🔻اربعین، مظهر قدرت‌نمایی مستضعفان جهان 👈 کیفیت بهتر + متن #پیاده_روی #اربعین #تصویری ✅ کانال رسمی علیرضا پناهیان/ عضو شوید 👇 http://eitaa.com/joinchat/653459456C219897ad4f @Panahian_ir

❣ #سلام_امام_زمانم 🔴 السَّلاَمُ عَلَى الْقَائِمِ الْمُنْتَظَرِ وَ الْعَدْلِ الْمُشْتَهَرِ... 🔵 سلام بر قیام کننده ای که جهان چشم به راه اوست... و عدالتی که زبانزد همگان است. 📚 مفاتیح الجنان، زیارت امام زمان سلام الله علیه به نقل از سید بن طاووس. #تنها‌مسیر‌کردستان @tanhamasirKordestan

🔸زیبایی های کهمان سلسله استان لرستان الشتر #ایران_زیبا #گردشگری_مجازی #تنها‌مسیر‌کردستان @tanhamasirKordestan

#آداب_تربیت_فرزند 116 ❇️🔹 یکی دیگه از آداب غذا خوردن اینه که سر سفره باشه و آدم در حال راه رفتن غذا نخوره. 👈🏼 ادب بعدی اینه که آدم به غذا فوت نکنه. اگه غذا داغ هست صبر کنه که سرد بشه و بعد میل کنه. 🔹 ادب بعدی اینه که هر غذایی همراه با مصلحاتش مصرف بشه. 🌷 مثلا در روایت هست که امام صادق علیه السلام فرمود پنیر باید همراه با گردو مصرف بشه وگرنه موجب بیماری خواهد شد. ⭕️ متاسفانه این موضوع معمولا دقت نمیشه. خصوصا اینکه در وعده صبحانه اکثر غذاهایی که مصرف میشه سرد هست. مثلا نون و پنیر و خیار با گوجه میخورن!!! بعد هم چای با طبع سرد و توش قند با طبع سرد میریزن و استفاده میکنن! فکر میکنن که دیگه حالا گرم میشن! ✅ حداقل مادر خانواده باید به این موضوع خیلی دقت کنه. در وعده صبحانه حتما باید غذاهای با طبع نسبتا گرم مصرف بشه. #تنها‌مسیر‌کردستان @tanhamasirKordestan

#آداب_تربیت_فرزند 117 ❇️🔶 مثلا برای وعده صبحانه خوبه که تخم مرغ خونگی استفاده بشه. اگه آش شله قلمکار یا کله پاچه یا حلیم و .... استفاده کنید که خیلی بهتره. 🔶🔹 اصولا خوبه که همون وعده غذایی که میخواید برای ظهر بخورید رو بذارید برای صبحانه. 👈🏼 چون موقع صبح بدن انرژی و خصوصا قند خودش رو از دست داده و نیاز به انرژی زیادی داره اما مصرف غذاهای سرد موجب میشه که بدن دچار افت انرژی بشه. 🌹🔶 خصوصا برای بچه ها این موضوع حیاتی هست. حتما در وعده غذایی صبح باید از غذاهای پرانرژی و طبیعی مثل شیره و ارده یا عسل طبیعی یا حلواراده و کره طبیعی و .... استفاده کنید. خصوصا بهترین غذا برای صبحانه نون و عسل هست. این غذا خیلی میتونه در اصلاح تغذیه انسان موثر باشه و غلبه های مزاجی رو برطرف کنه. #تنها‌مسیر‌کردستان @tanhamasirKordestan

#آداب_تربیت_فرزند 118 💢 متاسفانه با گسترش فرهنگ منحط غربی در جامعه ما هر روزه شاهد این هستیم که غذاهای مخرب بیشتری در سبد غذایی مردم قرار میگیره. 🔺 مثلا انواع فست فودها موجب غلبه صفرا و سودا میشه و فرد یا دچار خشم شدید و دیوانگی میشه و یا از طرفی دچار ناامیدی و افسردگی میشه. 🍔🍟🍕🌭🧀 اینا همش اثر غذاهای فاسدی مثل پیتزا و اسنک و نوشابه هست. تنقلاتی هم که استفاده میشه معمولا مضر هست. مثلا شما به جای اینکه به بچه خودتون چیپس و پفک و... بخرید میتونید توت خشک بهش بدید بخوره که برای رفع یبوست عالیه. انجیر خشک هم همینطور. 🍎🍊🍋🥭🍑🍒 نخودچی و کشمش هم برای بچه های بلغمی و دموی مفید هست. در مورد غذاهایی مثل ماهی هم بهتره کنارش از خرما استفاده بشه. ⭕️ کسانی که دچار چاقی شکمی هستن باید از مصرف ماست و برنج و مرغ و خیار خودداری کنند. مصرف سردیجات مرطوب موجب افزایش بلغم توی شکم و بی حوصلگی و خواب آلودگی و تنبلی میشه. ✅ اگه کسی همیشه مراقب تغذیه خودش باشه واقعا دچار خیلی از آلودگی های اخلاقی نخواهد شد. #تنها‌مسیر‌کردستان http://eitaa.com/joinchat/3024289824Cec2bccd79b

🏴تدابیر اربعین8⃣1⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰اربعین سفری معنوی ●←تفکر روی شخصیت امام‌حسین(ع) و بالا بردن معرفت و محبت نسبت به ایشان ○←گوش دادن به سخنرانی‌های معرفتی درباره امام‌حسین (علیه‌السلام) و اصحاب ایشان ○←گوش دادن به روضه و مناجات 🌷مناجات با امام‌ زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف) ☜پرهیز از خنده و شوخی بی‌مورد ☜پرهیز از پرخوری ☜پرهیز از خوردن غذاهای سرخ شده ☜پرهیز از نوشیدنی‌های خیلی سرد 💥در انتخاب همراهان سفر دقت کنید. همراهان سفر کسانی باشند که با آنها دائما صحبت از امام و صحبت‌های مفید باشد ✍ادامه دارد... #محرم #اربعین #تدابیر_اربعین @tanhamasirKordestan ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🏴تدابیر اربعین9⃣1⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰راهکارهای جلوگیری از بیماری در سفر: ○←اصــلاح مــزاج از ۴۰ روز قـبـل از سـفـر. ○←درمـان و تعدیل بیـماری‌ها از جمله: مشکلات معده، درد مفاصل، کمر و... ○←در صورت امکان انجام حجامت عام دو هفته قبل از سفر برای افراد واجد شرایط. ●←پاکسازی معده دو الی سه هفته قبل از سفر. ●← تمرین پیاده‌روی از ۴۰ روز و یا یک ماه قبل از سفر. ●←تـــرک پرخــوری ○←رفـــع یبــوست ○← اسهال عمدی در برخی از افراد، خصوصا افرادی که دچار یبوست هستند. ○←استفاده از صاف‌کننده‌های خون مانند عناب و آویشن، رب انار شیرین و یا ملس با کمی نمک. ✍ادامه دارد... #محرم #اربعین #تدابیر_اربعین @tanhamasirKordestan ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

📌#مستند «پیاده چه فایده؟ا» 🔻اگر هدف زیارت است، چرا وقتمان را با پیاده‌روی تلف کنیم؟! 🔻تفاوت زیارت با «پای پیاده» و زیارت با «اتوبوس» چیه؟ کیفیت بهتر #پیاده_روی #اربعین #تصویری ✅ کانال رسمی علیرضا پناهیان/ عضو شوید 👇 http://eitaa.com/joinchat/653459456C219897ad4f @Panahian_ir

👆اینجا اربعین، مدرسه انسان‌سازی است! 🔹تصاویری زیبا از مدرسه امام حسین علیه السلام فرزندی که کیف پدر را بصورت نامحسوس برمی‌دارد تا خستگی پدر کمتر شود #اربعین #کربلا #زیارت #امام_حسین #مشایه @tanhamasirKordestan

❣#سلام_امام_زمانم ❣ 🌱بگیر دست گرفتارهای راهت را مگیر از دلِ دلدادگان، نگاهت را 🌱شکسته ایم در این عصر سخت وانفسا بیا که با تو ببینیم روز راحت را 🌱دلم گرفته کجایی به هر کسی گفتم... خبر نداشت نشانی خیمه گاهت را #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🤲🍃 #امام_زمان #تنها‌مسیر‌کردستان @tanhamasirKordestan

🔸غروب زیبای خورشید در شالیزار شمال #گیلان_روستای_اباتر #ایران_زیبا #گردشگری_مجازی #تنها‌مسیر‌کردستان @tanhamasirKordestan

🔹 محبت کسانی که علاقه به خدا ندارند خدا ما را فقط برای عشق بازی با خودش نیافریده محبت بین مؤمنان خود را هم روا می دارد 💕 و این را یک امر فطری قرار داده است که علاقه‌مندان به خدا به یکدیگر عشق بورزند و از محبت هم لذت ببرند . ❤️ محبت کسانی که علاقه به خدا ندارند ، با همۀ سرگرمی و لذت اندکش ، محکوم به نابودی و یا نفرت است . ♨️ 💌#پیام_معنوی 🍃#استاد_پناهیان 🔍 شماره ۲۸۰ http://eitaa.com/joinchat/3024289824Cec2bccd79b

🏴تدابیر اربعین0⃣2⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰تدابیر اُفت قندخون: ⇚ پرهیز از سردی‌ها بسته به وضعیت مزاجی فرد ⇚دو ساعت یک بار یک قاشق مرباخوری عسل بخورید. ⇚ بادام و شکر قهوه‌ای را پودر کنید و روزانه دو الی سه بار مصرف کنید. ⇚استفاده از عسل به جای شکر قهوه‌ای نیز بلامانع است. ⇚استفاده از بادام خام، کشمش، مویز و انجیر خشک. ✍ادامه دارد... #محرم #اربعین #تدابیر_اربعین @tanhamasirKordestan ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🏴تدابیر اربعین 1⃣2⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰بیـمــاری فشـارخون: ⭕️کسانی که بیماری فشارخون دارند باید از غذاهای شور، چرب، تند و تیز، تنقلات شور و تفت‌داده، هوای گرم و تابش مستقیم خورشید پرهیز کنند. ۱. ماساژ پاها با روغن مناسب ۲.در فشار خون سرد، یک قطره روغن سیاهدانه زیر زبان بریزید و در فشار خون گرم، کمی سرکه به همراه آب جرعه‌جرعه بنوشید. ۲. آبلیمو تازه با آب مخلوط کنید و بخورید. #اربعین #تدابیر_اربعین @tanhamasirKordestan ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🏴تدابیر اربعین 2⃣2⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰لوازم ضروری سفر اربعین ❍کوله پشتی سبک ❍کفش مناسب ❍گذرنامه و کارت ملی ❍ظرف برای خوردن آب ❍قاشق و چنگال ❍عینک آفتابی ❍کلاه آفتابی ❍نمک دریا ❍شارژر ❍هندزفری ❍ملحفه تمیز ❍دفترچه یادداشت ❍نخ و سوزن و.... ✍ادامه دارد... #اربعین #تدابیر_اربعین @tanhamasirKordestan ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬