🔰راهکار استاد پناهیان در مقابل ←ویروس کرونا→ 🔴 مراقب باشید ترس، شما را ضعیف نکند؛ «روحیه» شرط اول است...!! تنهامسیر_کردستان 👇 📮 @tanhamasirKordestan

📝مدرسه تلویزیونی #آموزش 📺از فردا(شنبه) ١٠ اسفند 98 آموزش دروس مقاطع تحصیلی، صبح، مقطع ابتدائی ظهر، مقطع متوسطه اول راهنمایی و بعداز ظهر متوسطه دوم و هنرستان های فنی حرفه ای و كار دانش از شبكه آموزش سيما آغاز می شود. زمان پخش کلاس‌های دانش‌آموزان در شبکه آموزش هفته اول 🔺شنبه (10 اسفند 98) ⏰۱۰.۳۰ فارسی اول ⏰۱۰.۵۰ علوم سوم ⏰۱۱.۳۰ فارسی پنجم 🔺 یک شنبه ⏰۱۰.۳۰ ریاضی دوم ⏰۱۰.۵۰ ریاضی چهارم ⏰۱۱.۳۰ علوم ششم 🔺 دوشنبه ⏰۱۰.۳۰ ریاضی اول ⏰۱۰.۵۰ فارسی سوم ⏰۱۱.۳۰ ریاضی پنجم 🔺 سه شنبه ⏰۱۰.۳۰ علوم اول ⏰۱۰.۵۰ علوم پنجم ⏰۱۱.۳۰ فارسی ششم 🔺 چهارشنبه ⏰۱۰.۳۰ فارسی اول ⏰۱۰.۵۰ ریاضی سوم ⏰۱۱.۳۰ ریاضی ششم 🔺پنج شنبه ⏰۱۰.۳۰ علوم دوم ⏰۱۰.۵۰ فارسی چهارم ⏰۱۱.۳۰ ریاضی پنجم 🔺 جمعه ⏰۱۰.۳۰ فارسی دوم ⏰۱۰.۵۰ ریاضی ششم ⏰۱۱.۳۰ علوم چهارم 📺شبکه آموزش📺 را اینترنتی مشاهده بفرمایید⬇ 🌐 sepehr.irib.ir/?idc=32&idt=tv&idv=209 @tanhamasirKordestan

۹ صفحه آلوده که پس از تماس با آن‌ها، باید دست‌ها را با آب و صابون به مدت ۲۰ الی ۳۰ ثانیه بشویید. . #شبکه_کردستان #شبکه_کوردستان #کرونا #ویروس_کرونا #پیشگیری_کرونا @tanhamasirKordestan

💖لحظه بازگشایی حــــــــ🕌ـــــــرم مطهر ←حضرت علی (ع)→ پس از چند روز به روی محبان😊🌹 تنهامسیر_کوردستان 👇 📮 @tanhamasirKordestan

🎥 غافلگیری مردم، این بار در بازار سمنان...!! 😊✅🌸 تنهامسیر_کردستان 👇 📮 @tanhamasirKordestan

سلام شب تون بخیر ونیکی 🌹 خوبین الحمدالله الهی همیشه دلتون شاد وتنتون سالم باشه 💐 امشب هم یک دیگر از قسمت های زیبایی کنترل ذهن رو تقدیم نگاههتون میکنیم

#کنترل_ذهن برای #تقرب 25 امشب میخوایم یه مقدار فضای بحث روتغییر بدیم.👇☺️ 🌺 پیامبر اکرم (ص) میفرماید: علم به دو نوع هست: یکی علم #دین یکی هم علم #بدن این حدیث داره اهمیت علم بدن و جسم شناسی رو به ما یاداوری میکنه. ✅ موضوع جسم انقدر مهم هست که حتی روی روح و فکر و ذهن انسان هم اثر میذاره.

✅حتی فرمودن #عقل سالم در #بدن سالم هست. بسیاری از مشکلات روحی و گناه ها در اثر بدن ناسالم به وجود میاد. 🌹اگه کسی بتونه بدنش رو در حالت #متعادل نگه داره، علاوه بر اینکه خیلی کم بیمار میشه، میتونه خیلی خوب فکر کنه و #ذهنش رو خیلی راحت از افکار مزاحم پاک کنه. 🔷برای اینکه بتونیم عمیقا بحث رو جا بندازیم لازمه که توی چند درس، برخی مبانی طب اسلامی خصوصا بحث مزاج شناسی رو با هم مرور کنیم.

✅ طب اسلامی بخش های متعددی داره ولی ما بیشتر یه مرور اجمالی بر شناخت طبایع خواهیم داشت. اول از همه اینکه قدیمی ها میگفتن ۴ عنصر اصلی سازنده جهان، ایناست: آب خاک باد آتش یعنی جهان از این چهار عنصر ساخته شده. بدن انسان هم دارای این ۴ طبع هست: طبع آتش که میشه #صفرا طبع باد که میشه #دم طبع خاک که میشه #سودا طبع آب که میشه #بلغم 🔷⭕️🔷⭕️🔷⭕️🔷

🌹 هر یک از آدما معمولا یکی از این چهار طبع رو دارن 🔷بعضیا صفراوی هستن که میشن گرم و خشک 🔷بعضیا دموی هستن که میشن گرم و تر 🔷بعضیا سوداوی هستن که میشن سرد و خشک 🔷بعضیا هم بلغمی هستن که میشن سرد و تر 🌺البته اگه کسی بتونه تمام موارد طب اسلامی رو رعایت کنه، میتونه به یه طبع پنجمی برسه به نام #اعتدال ✅کسی که طبعش معتدل باشه عمرش طولانی و با کیفیت خواهد بود. این خییییلی خوب و مهمه که هر کسی بتونه طبع خودش رو به خوبی بشناسه و تغذیه مناسب همون طبع رو داشته باشه.

🌺 بنده خصوصیات این چهار تا طبع رو به اجمال عرض میکنم تا بتونید به صورت حدودی #طبع خودتون رو بشناسید. 🔹در جلسات بعدی، برخی مواردی که هر طبعی باید رعایت کنه گفته میشه. خب اول بریم سراغ طبع گرم و تر یا همون #دم از نظر ظاهری، افراد دموی مزاج این خصوصیات رو دارن:👇🏼

🔴 افراد دموی درشت اندام و تنومند هستند و بدنی عضلانی و ماهیچه ای دارند. چهارشانه بوده، قفسه سینه پهن و اندامی ماهیچه ای دارند. توپر بوده، استعداد نسبی چاقی دارند و آنان را نمی توان لاغر و کمر باریک کرد. قد متوسط تا بلندی دارند و کشیدگی اندامشان کمتر از صفراوی ها و سوداوی ها است. 🔸 دست و پا و اندام درشتی دارند و کف دستشان پرگوشت است. در صورت افزایش وزن معمولا نواحی پایین تنه (ران و باسن) آنان چاق می شود. 🔹پوست : دارای پوستی سرخ و سفید یا سبزه و گلگون هستند. پوست بدن ایشان گرم، مرطوب و نرم با منافذ درشت است. 🔺افراد پرخونی هستند و حجم خون در بدنشان بیش از حد معمول است و به همین دلیل به راحتی چهره شان سرخ و برافروخته می شود. 🔸 در مواردی خصوصا در زمان استرس زیاد، آکنه های گرد و قرمز می زنند که بیشتر در کتف و سینه بروز می کند تا صورت. 

🔺 مو: معمولا پر مو هستند. موهای پرپشت، ضخیم و مُجعد یا حالت دار دارند. رنگ موها متغیر است، سیاه، خرمایی، تیره یا روشن. 🔹 سرعت رشد موها زیاد است. موهای آنان ریزش زیاد ندارد و سفیدی زودرس هم ندارد، اما مثل همه گرم مزاجها استعداد ریزش مو و طاسی سر را، خصوصا در ازدیاد گرما و سنین بالا دارند که این ریزش معمولا در وسط سر اتفاق می افتد. 🔷موهای بدن زیاد بوده و به ویژه در قسمت شانه و سینه، موهای ضخیم و مشکی و درشتی دارند. در ناحیه پایین کمر و پاها هم موی زیادی دارند. 

🔹ناخن : زیر ناخنهایشان قرمز است.  🔸تعریق : منافذ پوستی درشتی دارند كه از علائم منافذ درشت خوب عرق كردن است. گرمایی هستند، تعریق فراوان و عرق گرم دارند. حالت برافروختگی و کلافگی دارند.  🔺رگها : رگهای بدن به خصوص در پشت دستان، گردن، روی پاها و گاه پیشانی واضح و برجسته است.  🔻نبض : نبضی پر، وسیع، قوی، سریع و نرم دارند.  چشم : رنگ سفیدی چشم گرایش به قرمزی دارد و عروق چشم مشخص است. رنگ چشم معمولا میشی تیره یا سیاه است. وضعیت چشم از نظر پف یا گودی زیر چشم معمولی است.

برای امشب تا همین جا باشه. ✅ ان شالله سایر خصوصیات طبع گرم و تر رو در درس های بعد تقدیم میکنیم. فقط این نکته رو عرض کنم که مهم ترین عامل پراکندگی ذهنی، بهم ریختگی مزاج انسان هست. وقتی که سرد و گرم و همه چی با هم قاطی بشه دیگه آدم نمیتونه تمرکز کنه... ✔️با ما همراه باشید.🌺

💬 توزیع پک بهداشتی شامل؛ ←محلول ضدعفونی کننده و ماسک→ بین خانواده‌های قمی به صورت #رایگان 👌 ♨️✅🌐 تنهامسیر_کردستان 👇 📮 @tanhamasirKordestan

🎼 «یا دافع البلایا دفع بلا کن آقا در حق نوکرت دعا کن...🤲 🎙جواد مقدم تنهامسیر_کردستان 👇 📮 @tanhamasirKordestan

✍دیروز این شعار رو روی لباس ←رزمندگان→ می‌نوشتند و امروز روی لباس پرستاران:👇 🌹ما گر ز سر بریده می ترسیدیم درمحفل عاشقان نمیرقصیدیم... #مدافعان_سلامت تنهامسیر_کردستان 👇 📮@tanhamasirKordestan

👏دم همتون گررررررم🌹 ✅خدا به کسب و کارتون برکت بده و سایتون مستدام... تنهامسیر_کردستان 👇 📮 @tanhamasirKordestan

🔴 این روزها ‏همه در حال تماشای فداکاری پرستاران و سایر اعضای جامعه پزشکی برای حفظ جان مردم و مهار ‎کرونا هستند✅ ➖اما اگر کسی چشمش را بر ایثار آنها ببندد و بگوید: "پول میگیرند تا این کار را بکنند!" چه حس بدی نسبت به او پیدا میکنید⁉️ 🌐غربت مدافعان حرم همینجا بود، از جانشان هم گذشتند اما عده ای نامرد بازهم میگفتند پول گرفته اند.... #امیرحسین_ثابتی تنهامسیر_کردستان 👇 📮 @tanhamasirKordestan

📺جدول پخش برنامه دروس مدارس در شبکه آموزش 🔻دوشنبه ١٢/١٢/ 🔹متوسطه دوره اول:👇 📝ساعت ۸ عربی پایه ۷ 📝ساعت۸:۳۰ زبان پایه ۹ 📝ساعت ۹ عربی پایه ۸ 🔸متوسطه دوم:👇 📝ساعت۱۱:۳۰ درس حسابان۲ پایه ۱۲ رشته ریاضی فیزیک 📝ساعت۱۲ درس ریاضی۳ پایه ۱۲ رشته علوم تجربی 📝ساعت۱۵ درس زبان خارجی۲ پایه ۱۱ تمامی رشته‌ها 📝ساعت۱۵:۳۰ شیمی۱ پایه ۱۰ رشته‌های ریاضی فیزیک و علوم تجربی 🔹دفتر فنی‌وحرفه ای و کاردانش:👇 📝ساعت ۱۶ درس کاربرد فناوری های نوین پودمان ۴ پایه۱۱ 📝ساعت ۱۶:۲۵درس ریاضی ۳ پایه ۱۲ تنهامسیر_کردستان👇 📮 @tanhamasirKordestan

به نازل‌های سوخت دست نزنید ✅ به منظور مقابله و پیشگیری از گسترش ویروس کرونا، جایگاه‌های عرضه سوخت استان بصورت مستمر ضد عفونی و گندزدایی می‌شود تنها مسیر کورد ستان @tanhamasirKordestan