🌹 خیر مقدم عرض میکنیم خدمت همه عزیزانی که به تازگی به کانال خودشون پیوستند. راستش ما در کانال تنهامسیر خیلی دوست داریم که یه فضای صمیمی رو ایجاد کنیم تا تک تک اعضا احساس کنند که وارد خانواده خودشون شدند.😌 ❇️ همه افرادی که عضو تنهامسیر میشن در واقع خواهر و برادر ایمانی همدیگه هستند و همه ما جمع شدیم تا شادی و نشاط خودمون رو باهمدیگه تقسیم کنیم و باهمدیگه در خودسازی و رشد و موفقیت جلو بریم از همه شما ممنونم که ما رو قابل دونستید و پا در مسیر زیبا و هیجان انگیز تنهامسیر گذاشتید 😊❤️

✅همسرم نعمت بزرگی است؛ خدا را شکر می‌کنم ✍️ #رهبر_انقلاب : بعضی از زن‌ها تاب سختی‌های زندگی مردشان را نمی‌آورند. غرغر می‌کنند که این چه وضعی است و این‌ها. اما هستند خانم‌هایی که نه تنها نق نمی‌زنند، بلکه حتی دلگرمی هم می‌دهند، به مرد می‌گویند ناراحت نباش، چیزی نیست. صبر می‌کنیم، می‌گذرد. چنین زن‌هایی واقعاً قیمت دارند. ✨ الحمدلله از این جهت خدای متعال به من هم لطف کرده است. عیال من چنین خانمی است. 🔹وقتی در زندان بودم، به دیدن من که می‌آمد، از اوضاع و احوال می‌پرسیدم، می‌گفت اصلاً و ابداً ناراحتی و مشکلی ندارم، با اینکه ما بچه کوچک هم داشتیم. بعدها که من از زندان بیرون آمدم، فهمیدم که چه مشکلاتی داشته، مریض بوده، بی‌پول بوده، سختی فراوان کشیده، اما اصلاً و ابداً یک ذره‌اش هم در زندان به من منتقل نمی‌شد. خدا می‌داند که بعضی از این حوادثی را که برای ایشان پیش آمده بود؛ من بعد از انقلاب فهمیدم، یعنی همین‌طور در خلال صحبت به مناسبتی پیش آمد که گفتند. 🔹وقتی هم گفتند، من دیدم واقعاً طاقت نمی‌آورم، می‌گفتم چطور این‌ها را آن موقع به من نمی‌گفتی. مرحوم مادرم به خانم من می‌گفت که تو چرا ساکتی، چیزی بگو، آه و ناله کن، چون تو همه‌اش احساس راحتی می‌کنی، او هم دلگرم می‌شود و به دنبال این کارها می‌رود! به هر حال، ایشان نعمت بزرگی است؛ خدا را شکر می‌کنم. 📚{کتاب یاد و یادگار} ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ #تنهامسیراستان‌هرمزگان⇩ @tanhamasirhormozgan

"بسم الله الرحمـــــن الرحیم" سلام و ادب خدمت شما عزیزانم شبتون پر از مهر خداوند باشه ، ان‌شاءالله روز خوبی رو شروع کرده باشید 💞 💠 با نام و یاد خدا میریم سراغ تدریس مبحث جذاب #کنترل_ذهن ✨🌷✨🌷✨

#کنترل_ذهن برای #تقرب 41 ✴️ گفتیم ڪه ذهن انسان توانمندی های زیادی داره ڪه باید ازشون استفاده ڪنه. مثلا انسان در ذهن خودش میترسه. خب این #ترس واقعا لازمه زندگی هست. اگه ترس نباشه واقعا زندگی انسان مختل میشه 🔵 ولی خب باید ترس رو جهت دهی ڪرد. آدم باید به جا و به اندازه بترسه. 📌 یا مثلا "حسرت خوردن" هم توی ذهن اتفاق می افته. حسرت هم چیز خوبیه در جای خودش. آدم اگه حسرت نداشته باشه هیچ وقت توبه نمیڪنه! ✅ در واقع با قدرت نفس لوامه هست ڪه انسان میتونه از شر نفس اماره نجات پیدا ڪنه. همه مناجات ها هم در اثر فعالیت نفس لوامه و سرزنش ڪننده به وجود میاد.

💢 ولی همین نیروی سرزنش گر رو اگه رها ڪنی مثل همون انرژی هستیه ای ڪه رها میشه باعث نابودی انسان میشه...🔥 🚸 شما حق نداری هر جوری ڪه شده خودت رو سرزنش ڪنی! 😒 👈 آدم باید خودش رو به جا و حساب شده و به اندازه سرزنش ڪنه. ⛔️ بعضی ها وقتی یه گناهی انجام میدن یه جوری خودشون رو سرزنش میڪنن ڪه به حد یاس و نا امیدی میرسن 😒 در هر صورت تو نباید مایوس بشی. ⭕️گناه ڪردی باشه. حواست نبود! حسرت میخوای بخوری؟ اشڪالی نداره حسرت بخور ولی نه تا جایی ڪه #مایوس بشی. بگو خدایا غلط ڪردم با گناه خودم رو از بین بردم و ضعیف ڪردم. ولی به تو امید دارم... ولی به تو توڪل میڪنم...✔️✅💥💪 تلاش میڪنم هر روز بهتر بشم و به تو نزدیڪ تر هر روز بیشتر بنده و عبد تو باشم...

✅ ذهن انسان خیلی قدرتمند و فعاله. و اتفاقا این خیلی خوبه. بالاخره ما انسانیم دیگه! این بخشی ڪه در ذهن ما به طور شبانه روزی داره ڪار میڪنه اگه ڪنترلش نڪنیم نابود میشه. باید بتونیم این بخش رو ڪنترل ڪنیم. 🔵 روانشناس ها میگن ڪه اگه این بخش رو ڪنترل نڪنی دائما تو رو در نگرانی ها سوق میده. 🔶بخش فعال مغز ما ڪه بدون ڪنترل ما ڪار میڪنه ڪارش چیه؟ "افڪار نگران ڪننده" میاره. و این بد نیست. برای #حفاظت انسان ضروریه. هی میگه: اینجوری نشه... اینجوری نشه... و... ✅ حالا شما باید بتونید این بخش رو ڪنترل ڪنید. به این بخش مدیتیشن یا قدرت تمرڪز میگن ولی بهتره بهش بگیم قدرت ڪنترل ذهن.

⭕️ البته ڪنترل هم خارجیه! چی بگیم به جاش؟ مدیریت؟ این خوبه ولی جواب نمیده! ✔️ مراقبت! بهتره اسمش رو بذاریم مراقبت. این بهتر از مدیریت، معناش رو میرسونه. قبوله؟😊 👌 اگه گفتید مراقبت معنای ڪدوم لفظ عربی هست توی قرآن؟ تقوا.... تقوا یعنی مراقبت. جاااانم به این ادبیات خدا....💞💖 الهی دور خدا بگردم! البته دور خدا ڪه نمیشه! دور ڪتابش بگردم!😊❤️

#تقوا میدونید دیگه. قدرت مراقبت هست. 👌 یعنی هر ڪلمه دیگه ای رو جای مراقبت در ترجمه تقوا بذاری غلط در میاد! الان تقوا رو چطوری معنا میڪنن؟ 👈 پرهیز. درسته؟ ببینید چطوری غلط در میاد:👇 اتَّقوا النّار... درست درمیاد! یعنی پرهیز ڪن از آتش. حالا این:👇 اتَّقواالله... درست درنمیاد! پرهیز ڪن از خدا! ⭕️مگه خدا چیه ڪه ازش پرهیز ڪنیم؟😒

🔷 ولی مراقبت نه. مراقبت رو ما توی فارسی برای هر دوتا استفاده میڪنیم. بچش در معرض خطره میگه مراقب بچه باش! یعنی بغلش ڪن.❤️ یا میگه مراقب آتش باش. یعنی فاصله بگیر از آتش. 🔥 هر دو معنا رو میده. پرهیز فقط یه طرفش رو معنا میده. واقعا ما اشتباه میڪنیم ڪه تقوا رو به پرهیز ترجمه میڪنیم. 💢 خب حالا بحث لفظیش تا همین جا ڪافی باشه. #مدیتیشن برای رفع افسردگی از قوی ترین داروها موثر تره. در این زمینه مقالات زیاد خارجی وجود داره ڪه نمیخوام واردش بشم. 🔶 اون وقت ما بهش میگیم: تقوای ذهنی یا درونی. تقوای روحی. یعنی اینڪه مراقبت ڪنی ذهنت هر جایی نره... در این باره بیشتر صحبت خواهیم ڪرد. 🌎 علم روز دنیا داره به سرعت به سمت تقوای ذهنی حرڪت میڪنه. داره به سمت مفاهیم میره ڪه 1400 سال قبل با دقت فراوان بهمون داده شده. 💢 یه موقع ما جا نمونیم و بخوایم تازه دنبال روانشناسان غربی بریم و ده ها سال دیگه عقب بیفتیم... ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ #تنهامسیراستان‌هرمزگان⇩ @tanhamasirhormozgan

📝 #یادمون_باشه بقیه‌ مواظبند کاری نکنن به شما بربخوره؟ بقیه نگرانند نکنه شما رو نادیده بگیرند و بهتون بربخوره؟ بقیه مواظبند جلوتر از شما راه نرن، چون بهتون برمی‌خوره؟ بقیه جرأت ندارن بهتون انتقاد کنند، چون بهتون برمی‌خوره؟ بقیه شما رو در جایی که ضرورت هم نداره، دعوت می‌کنند، تا بهتون برنخوره؟ بقیه تلفن‌ زدن‌هاشون به شما، منظم و سرِ وقته، چون اگر دیر کنند، بهتون برمی‌خوره؟ و ..... 💥 سؤال مهم؛ ۱ـ احترام بقیه به شما، از سرِ محبت، دلتنگی، عشق، و محبوبیت شماست؟ ۲ـ یا بخاطر اینکه نگرانند، اگر نادیده گرفته بشید، بهتون برمی‌خوره، و برای در امان موندن، از انقباضات روحی شما که ناشی از این اتفاق هست، خودشون رو ملزم به رعایت احترام می‌دونند؟ 👈 اگر شما از گروه اوّلید؛ که الحمدالله... وجود مبارکی دارید. 🔺اما اگر از گروه دوّمید؛ اوضاع اصلاً خوب نیست! اصولاً انسانهای #متوقع ، هرگز در جذب قلوب دیگران، موفق نیستند؛ حتی اگر ظاهراً مورد احترام‌شون باشند! اگر احترام، از قلب صادر نشه؛ بر قلب هم، فرود نمیاد❗️ 🌛 #شب_بخیر ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ #تنهامسیراستان‌هرمزگان⇩ @tanhamasirhormozgan