🔻 آسیب های فیزیکی محتمل برای استفاده زیاد و نادرست از موبایل و تبلت و ...
🔹 نگاه کردن به صفحه گوشی‌های موبایل اغلب با سری خمیده‌تر صورت می‌پذیرد.
🔸 اگر خمیدگی گردن تا ۶۰ درجه باشد، فشار روی ستون فقرات، گردن و کمر تا ۲۷ کیلوگرم می‌رسد.
🔹 ادامه این فشار موجب سفت‌شدن عضلات گردن، انقباض عضلات کمر و حتی ساییدگی زودهنگام دیسک مهره‌های ستون فقرات می‌شود.
🔸 انسان به‌عنوان جانداری متحرک نیازمند حرکت است.
خواهشا رعایت کنید!!!
💠فضای مجازی استان سمنان/ #نسرا
🆔 @semnan_majazi
.🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱
💠 #حدیث_روز
🔸 تشبیهی زیبا از أمیرالمؤمنین (ع)
امام علی علیه السلام:
اِبنُ آدمَ أشبَهُ شَی‌ءٍ بِالمِعیارِ، إمّا ناقِصٌ بِجَهلٍ أو راجِحٌ بِعِلمٍ.
آدمیزاد شبیه ترین چیز به ترازوست: یا با نادانی سبُک شود و یا به دانش سنگین گردد.
گزیده تحف العقول، ح ۵۰۰۰۷۱
⏳ امروز :
- چهارشنبه
- ۳ دی ۱۳۹۹
- ۲۳ دسامبر ۲۰۲۰
💠 #ذکر_روز
«««««««««« یا حی یا قیوم »»»»»»»»»»
فضای مجازی استان سمنان
🆔 @semnan_majazi
♨️ #خبر خوب برای توییتری‌ها
📍 ژانویه ۲۰۲۱ توییتر رسما طرح جدید درخواست برای دریافت تیک آبی را عرضه می‌کند.
💠 فضای مجازی استان سمنان/#شمسا
🆔 @semnan_majazi
819.7K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اضافه شدن قابلیت کنفرانس صوتی به تلگرام!
این قابلیت در نسخه جدید تلگرام که هم اکنون منتشر شد اضافه شده است.
👌با این ویژگی افراد گروه میتوانند بصورت صوتی با هم صحبت کنند و این قابلیت میتواند هزاران نفر را بصورت همزمان پشتیبانی کند.
💠 فضای مجازی استان سمنان/#فناوری
🆔 @semnan_majazi
.🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱
💠 #حدیث_روز
🔸 چرا برخی از افراد نسبت به فراگیری دانش بی رغبتند؟
امام علی علیه السلام:
إنَّما زُهد النّاسِ فی طَلَبِ العِلمِ کَثرَةُ ما یَرَونَ مِن قِلَّةِ مَن عَمِلَ بِما عَلِمَ
آنچه مردم را به تحصیل دانش بی رغبت کرده، این است که بسیار می بینند آنان که به آنچه آموخته اند عمل می کنند، اندک اند.
غررالحکم، ح ۳۸۹۵
⏳ امروز :
- پنجشنبه
- ۴ دی ۱۳۹۹
- ۲۴ دسامبر ۲۰۲۰
💠 #ذکر_روز
«««««««««« لا اله الا الله الملک الحق المبین »»»»»»»»»»
فضای مجازی استان سمنان
🆔 @semnan_majazi
‼️آسیب‌های بازی‌های آنلاین را بشناسید!!!
🔹بازی‌های آنلاین به بخش جدایی ناپذیری از زندگی کودکان و نوجوانان تبدیل شده‌اند. محتوای برخی از این بازی‌ها ممکن است برای کودکان مضر باشد و موجب شود به دلیل خشونت، هیجان زیاد، نمایش تصاویر و شخصیت های نامناسب تاثیرات روحی، روانی و تربیتی بدی بر روی آنها بگذارد.
🔸بازی‌های آنلاین به شدت اعتیادآور هستند و کاربر خود را از شرایط عادی زندگی دور می‌کند، این موضوع به خصوص در کودکان میتواند باعث افت تحصیلی، مشکلات رفتاری و آسیب‌های جسمی شود. بیماری‌های جسمی متعددی مرتبط با استفاده بیش از حد موبایل و تبلت در دنیا به وجود آمده‌اند بیماری‌های مثل گردن درد، درد انگشت شصت، درد در ناحیه ساعد، ضعیف شدن چشم، اختلال رشد به دلیل بهم خوردن نظم خواب وغیره
🔹بسیاری از بازی‌های رایانه‌ای آنلاین مانند شبکه‌های اجتماعی قابلیت ارتباط بین بازیکن‌ها را فراهم می‌کنند با این تفاوت که امکان گمنامی و پنهان کردن هویت در آنها بسیار زیاد است و این خطر نقض حریم خصوصی کودکان را افزایش می‌دهد.
💠فضای مجازی استان سمنان/ #نسرا
🆔 @semnan_majazi