"رژیم مصرف رسانه" به زبان ساده یعنی همانطور که در غذای جسم اگر افراط و پرخوری کنیم دچار اضافه وزن و چاقی میشویم و در طولانی مدت برای ما مشکل ساز است؛ باید یک برنامه ی غذایی درستی بچینیم که مشکل ما حل شود تا به وزن مطلوب و سلامت جسم برسیم...
↩️ در مورد استفاده از رسانه هم به همین صورت است که اگر ما بیش از حد و مداوم بدون برنامه از داده‌ها و اطلاعات مختلف رسانه و فضای مجازی استفاده کنیم دچار چاقی وفربه‌گی از حجم زیادی اطلاعات درست و غلط، سالم و غیر سالم میشویم که نیاز به یک رژیم اساسی و برنامه ریزی دارد.
رژیم مصرف رسانه در پیشگیری و یا حتی درمان بسیار کار ساز است.
✍س.م_سیادت
#سواد_رسانه
#رژیم_مصرف_رسانه
#مدرس_نسرا
💠فضای مجازی استان سمنان/ #نسرا
🆔 @semnan_majazi
.🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱
💠 #حدیث_روز
🔸 توصیه ای کاربردی از خدای متعال به داوود نبی (ص)
امام سجاد علیه السلام:
اَوْحَی اللّه‌ُ ـ تَبارَکَ وَ تَعالی اِلی داوُودَ علیه السلام: یا داوُودُ اذْکُرْنی فی اَیّامِ سَرّائِکَ کَی اَسْتَجیبَ فی اَیّامِ ضَرّائِکَ.
خداوند تبارک و تعالی به داوود علیه السلام وحی فرمود : ای داوود! در روزهای خوشی ات مرا یاد کن تا در روزهای رنج و ناخوشی‌ات تو را پاسخ گویم.
جامع الاحادیث الشیعة ، ج ۱۵، ص ۲۰۷، ح ۲۹
⏳ امروز :
- سه شنبه
- ۱۲ اسفند ۱۳۹۹
- ۲ مارس ۲۰۲۱
💠 #ذکر_روز
«««««««««« »»»»»»»»»»
فضای مجازی استان سمنان
🆔 @semnan_majazi
🔰 چرا در توییتر ساسپند می شویم؟
🔅مهمترین علل تعلیق اکانت:
✅ بطور کلی تخطی و نقض قوانین توییتر باعث تعلیق شدن موقت و یا دائمی اکانت ما در توییتر میشه. اما این بین یکی از شایع ترین علت های این اتفاق تلاش برای دستکاری داده ها ست که از اون به عنوان فعالیت Spam هم یاد میکنند.
دستکاری داده ها در توییتر طیف وسیعی از اقدامات رو شامل میشه که مهمترین اون تلاش و تبانی برای داغ یا ترند کردن یک موضوع و رفتار اسپم گونه در نشر و توضیع محتوا و بطور کلی هر فعالیتی که اکانت مارو شبیه رفتار ربات ها جلوه بده میشه.
خب چیکار کنیم؟
⛔️ ۱- فعالیت اسپم گونه نداشته باشید.
⛔️ ۲- بصورت رگباری توییت نزنید.
⛔️ ۳- بصورت رگباری منشن ندید. (خصوصا وقت هایی که میخوایید با هشتگ کار کنید.)
⛔️ ۴- بصورت رگباری ریتوییت نکنید.
💠فضای مجازی استان سمنان/ #شمسا
🆔 @semnan_majazi
.🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱
💠 #حدیث_روز
🔸 بهترین ازدواج
پیامبر صلی الله علیه و آله:
خَیْرُ النِّـکاحِ اَیْسَرُهُ
بهترین ازدواج، آسان‌ترین آن است.
نهج الفصاحه، ح ۱۵۰۷
⏳ امروز :
- چهارشنبه
- ۱۳ اسفند ۱۳۹۹
- ۳ مارس ۲۰۲۱
💠 #ذکر_روز
«««««««««« یا حی یا قیوم »»»»»»»»»»
فضای مجازی استان سمنان
🆔 @semnan_majazi