💢خیلیا هستن که به سختی فقط خودشون رو زنده نگه داشتن .. حالشون از خودشون و و زندگی شون بهم میخوره!!
🔹خب چی میشه که شخص تا این حد احساس فشار میکنه؟
چی میشه که نمیتونه از زندگیش لذت ببره و حال خوبی داشته باشه؟
🔻جوابش خیلی سخت نیست!! بخوام خیلی ساده بگم:
👈مشکل اینه که اکثرا زندگی و چمُ خم و قوانین این زندگی رو #دقیق_نمیشناسیم ... یعنی درستُ حسابی باهاشون آشنا نیستیم!
همینم باعث میشه زندگی هامون و حال های خوب مون کاملا سطحی و به یه تار مو بند باشه!!
💝🍃💝🍃💝
@zendegi_movafag
یه چیزی بگم؟
🔻کسی که از چرایی و چیستیِ زندگی، دقیق خبر نداشته باشه،
🔻نمیتونه قانون های این دنیا رو #درست اجرا کنه!
برا همینه دیگه اکثر خوشی هامون عمیق نیستن و بعضاً بعده یه مدت، جوری از زندگی زده میشیم که بالکل قید زندگی دلخواه مون رو میزینم و یه جورایی میبوسیمش و میذاریمش کنار!!
💝🍃💝🍃💝
@zendegi_movafag
دوستان!
اون طور که بایدُ شاید، زندگی و بایدها و نبایدهاش برا ماها درست معرفی نشده ..
🌟اینو بگما زندگی موفق و کاملا ایده آل، هست .. وجود داره!! یعنی برا هر برهه ای از زندگیِ آدما کلی حرف هست ... کلی راهکار هست .. اونم کاربردی و حساب شده!!
🔅اما خیلی کم بودن کسایی که بتونن این راهکارا و برنامه ها رو:
#اولا درست و دقیق به گوش ماها برسونن...
#دوما بتونن به زبان روز مطرح کنن .. یعنی در قالب و بسته بندی های جذاب و مناسبِ اون دوره زمونه عرضه کنن!!
👈همین میشه ...
که اغلب زندگی برامون جذابیت نداره!!!
برنامهی زندگی باید جوری باشه که بتونیم قدم به قدم و لحظه به لحظهی زندگی مون رو باهاش تطبیق بدیم !
🔰که لازمه این امر مهم، فهم عمیق و کاربردی از همین زندگی هست ...
یعنی «درک کاملا شفاف از اون داشته باشیم»...!
💝🍃💝🍃💝
@zendegi_movafag
🔰همه ماها دوست داریم تو زندگی موفق باشیم. به سکون، #آرامش و شادی برسیم و از زندگی مون #لذت ببریم!!
💞💜💕
اما چجوری از زندگی لذت ببریم⁉️
🔹خب از اونجایی که بیشتر چیزای که تو رسیدن به موفقیت تأثیرگذار هستن رو نمی شناسیم، نمی تونیم مسیر آرامش و لذت بردن رو به درستی طی کنیم و به نتیجه دلخواه مون برسیم.
🔸یکی از چیزایی که خیلی خیلی مهمه و تو رشد و پیشرفت مون نقش پررنگی داره، #باورهایی هست که تو ذهنمون شکل میگیره.
موفقیت و خوشبختی خیلی از آدمای بزرگ بخاطر باورهایی هست که تو ذهن شون دارن. بدون شک عوامل مهم دیگه ای هم تو رسیدن به موفقیت مؤثر هستن اما یک قانون مهم تو زندگی وجود داره ...
💠#یک_قانون_مهم
«باورها و ذهنیتهای ما روی اتفاق هایی که در جهان بیرون اتفاق میافتد تاثیرگذار هستند»..!!
🔹این قانون مهم، تأثیر بزرگی که باورها می تونن تو زندگی ما داشته باشن رو به خوبی بیان می کنه.
🔹خیلی از باورها نقش بازدارندگی رو دارن و به اصطلاح ترمز ما رو تو مسیر رسیدن به خوشبختی و پیشرفت می کشن.
خیلی از انسان ها باورهای اشتباه زیادی تو ذهنشون دارن ...
و افراد موفق کسایی هستن که بتونن این باورها رو به خوبی شناسایی کنن و اونا رو از خودشون دور کنن.
🔹نقطه مقابل، باورهای سازنده قرار دارن که می تونن زندگی ما رو زیبا و دلنشین کنن.
برای این که از باورهای اشتباه فاصله بگیریم باید سعی کنیم باورهای سازنده رو جایگزین اونا کنیم ...
هرچی بتونیم باورهای سازنده بیشتری رو تو ذهن مون بارور کنیم به همون میزان از قدرت باورهای اشتباه کم میشه!
💝🍃💝🍃💝
@zendegi_movafaq
✨🕊✨
سلام
💢یه جمله میگم ... ببین برات آشنا نیست:
«سالای اول زندگیمون خیلی خوب بود، اما آروم آروم با دیدن بعضی رفتارای همسرم، احساس میکنم داریم از هم فاصله میگیریم»..!!
💝🍃💝🍃💝
@zendegi_movafaq
✨﷽✨
✨ #پندانـــــــهـــ
در برابر انتقادات
اگر نادرست بود،
بی اعتنا باشید
اگر غیر منصفانه بود،
عصبانی نشوید
اگر از روی نادانی بود،
لبخند بزنید
اگر عادلانه بود،
از آن درس بگیرید..
💝🍃💝🍃💝
@zendegi_movafaq
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
💞راز های کوچک همسرداری
صدا کردن
از ابتدایی ترین روابط بین زن وشوهر ولی کاملا موثر در شیرین شدن؛ زندگی
نحوه صدا کردن یکدیگرهمسران است در این رابطه به چند نکته اشاره می کنم.
1- همسر خود را با لحن محبت آمیز صدا کنید
2- همانطور که در حدیث آمد است
‹ یدعوه باحب الاسماء الیه ›
او را به نامی صدا کنید که بیشتر دوست دارد
چه بسا مردان وزنانی باشند که از اسم خودشان خوششان نمی آید
مثل ( اسکندر، دکمه ، داریوش )
و یا اینکه از اسم دیگری بیشتر خوشش می آید
وحتی امکان دارد دوست داشته باشد همسرش او را به یک نام خاصی صدا کند
مثل( زیبا ، عزیزم ، خانمم و...)
درسیره پیامبر اکرم (ص) نقل شده است که ایشان
یکی از همسرانش را "حمیراء" که به معنی گل سرخ کوچک است صدا می کردند .
💝🍃💝🍃💝
@zendegi_movafaq
۵ کلید طلایی
برای حل اختلافات زندگی مشترک
سکوت نکنید
1⃣ اگه اتفاق یا مسألهای ذهنتون رو مشغول کرده، حتماً اونو با شریک زندگیتون درمیون بذارین و مشکلتون رو با هم حل کنید.
تهاجمی برخورد نکنید
2⃣ با تفاوتهای هم کنار بیایید. موقع مشاجره همدیگر رو سرزنش نکنید و احساساتتون رو برای طرف مقابلتون با زبون و لحن دوستانه بیان کنید.
بدگویی نکنید
3⃣ درمیان گذاشتن مشکلات زندگی شخصی با دیگران و علنی کردن اونا در فضای مجازی باعث تحقیر روابط همسران میشه. یادتون باشه بعد از مدتی شما مشکلاتتون رو فراموش میکنید، اما افرادی که باهاشون صحبت کردید اصلا فراموش نمیکنند.
محرم اسرارتون رو درست انتخاب کنید
4⃣ مطمئن بشید کسی که باهاش درد دل میکنید و مشاوره میگیرید شما رو بهخوبی میشناسه، واقعا نگران شماست، بیطرفه و واقعیت رو به شما میگه.
واکنش منطقی داشته باشید
5⃣ هنگام مشاجره واختلافنظر با همسرتون، به جای واکنشهای احساسی و مخرب، روی حل مشکلتون تمرکز کنید و ازهمسرتون دور نشید.
💝🍃💝🍃💝
@zendegi_movafaq