چطوری وزنمون رو کاهش بدیم؟ کافیه یکبار سر خود را به سمت چپ و یکبار دیگر به سمت راست بچرخانید! این تمرین رو همیشه وقتی بهتون غذا تعارف میشه 3 بار تکرار کنید!🙈😁😂

#پروفایل 🌻گروه تبلیغی ترنم زندگی🌻 👇👇👇 @tarannom_zendegi

🎥 پشت هَمیم... #باافتخار_ایرانی #ایران_قوی #رئیسی 🌻گروه تبلیغی ترنم زندگی🌻 👇👇👇 @tarannom_zendegi

#همسرداری خدمت به همسر... #باافتخار_ایرانی #ایران_قوی 🌻گروه تبلیغی ترنم زندگی🌻 👇👇👇 @tarannom_zendegi

پنجشنبه و ياد درگذشتگان هیچ هدیه‌ای شادی بخش‌تر از طلب آمرزش برای اموات نیست... خدایا🙏 همه اموات‌ و گذشتگانمان را ببخش و بیامرز و قرین رحمت خویش قرار بده... آمین 🙏 🌻گروه تبلیغی ترنم زندگی🌻 👇👇👇 @tarannom_zendegi

ماهی تا دهنشو باز نکنه صید نمیشه! پس پیش هیچکس از زندگیت و راز هات نگو تا زمین نخوری. 🌻گروه تبلیغی ترنم زندگی🌻 👇👇👇 @tarannom_zendegi

*باسلام و عرض ادب و احترام ؛* پیشنهاد شده در سراسر ایران ، این آیه برای نزول باران خونده بشه . لطفا پخش کنین و مخصوصا توی گروههاتون : 🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️ *بسم الله الرحمن الرحيم* *وَ هُوَ الَّذي يُنَزِّلُ الْغَيْثَ مِنْ بَعْدِ ما قَنَطُوا وَ يَنْشُرُ رَحْمَتَهُ وَ هُوَ الْوَلِيُّ الْحَميدُ* ( ۲۸شوری ) ☔☔☔☔☔☔☔☔☔☔ بنام خداوند بخشنده و مهربان ؛ و اوست كسى كه باران را پس از آنكه *" مردم‏ "* نا اميد شدند ، فرود مى ‏آورد ، و رحمت خويش را مى گسترد . بعضيا شاید از نشر قران خجالت ميکشند . *خدايا ؛* هرکس در نشر این پیام تلاش کرد و قدمی برای خواندن حداکثری این دعا برداشت را عاقبت بخیر کن . #باافتخار_ایرانی #ایران_قوی 🌻گروه تبلیغی ترنم زندگی🌻 👇👇👇 @tarannom_zendegi

#پروفایل 🌻گروه تبلیغی ترنم زندگی🌻 👇👇👇 @tarannom_zendegi