خواص دارویی گیاه رزماری یا اکلیل کوهی
رزماری
رزماری از گیاهان معطر و خوش رایحه ای است که فواید درمانی بسیار زیادی در طب سنتی دارد.گیاه رزماری، گیاهی چند ساله با گل های سفید، بنفش، آبی و قرمز است که به صورت بوته می روید، چند ساله است و و برگ هایی سوزنی شکل دارد.برای رشد به آب چندانی نیاز ندارد و رطوبت هوا را جذب میکند به همین دلیل در نزدیکی سواحل به خوبی پرورش میابند.بیشترین استفاده ی آن از زمان قدیم تا حال برای تقویت حافظه، جلوگیری از فراموشی و تقویت مو بوده است.در طب سنتی از رزماری به صورت بخور، روغن، چای و عصاره بهره میبرند.رزماری از برترین گیاهانی بوده که از گذشته برای مو از آن استفاده میشده است، با پیشرفت علم خواص بیشتری از آن کشف شده که در ادامه مقاله با آن ها آشنا میشوید.
ترکیبات شیمیایی رزماری
رزماری منبعی از کلسیم، پتاسیم، آهن، ویتامین ب،آ و سی میباشد بعلاوه دارای مقادیر قابل توجهی آنتی اکسیدان، فیبر، ترکیبات فنلی، پروتئین، قند، اسید کلروژنیک و اسید کافئیک و دیگر اسیدها میباشد.
کاشت رزماری
رزماری یکی از گیاهانی است تحمل خشکسالی را دارد و بسیار خوش بو و خوش رایحه است، این گیاه آفتاب دوست است و یک گیاه خانگی خوب هم به شمار می آید.برای کشت رزماری گلدانی مرغوب و نسبتا بزرگ با عمقی مناسب انتخاب کنید.آب دادن به رزماری دو بار در هفته کافی اس زیرا ریشه های آن خشکی را بیشتر ترجیح میدهند.نور 8 ساعت در روز کافی است میتوانید آن را جلوی یک پنجره ی آفتاب گیر یا توی حیاط قرار دهید.آن را دو سه بار در ماه کود مناسب دهید و مطمئن شوید گردش هوا در ناحیه ی آن برقرار باشد.برای کشت رزماری در مقاله های بعدی نکات بیشتری قرار میدهیم.
خواص رزماری
بهبود حافظه:رزماری باعث افزایش هوشیاری و تحریک مغز میشود و به قدرت یادگیری و قدرت تمرکز مغز یاری میرساند و در کنار آن باعث کاهش استرس و ایجاد آرامش در بدن میشود.پاکسازی ذهن، کمک به بهتر شدن خلق و خو واثر آرامش بخشی آن، هم با رایحه درمانی و هم با چای آن، قابل بهره وری است.
سم زدایی بدن:رزماری با افزایش دفع مواد چربی، نمکی ،سموم و مواد زائد از طریق ادرار به پاکسازی بدن کمک میکند واین سموم اضافی را دفع میکند.رزماری ادرار آور است و مجاری ادرار را هم پاکسازی میکند.
بهبود جریان خون:گیاه رزماری، هم تولید گلبول های قرمز را بالا میبرد و هم جریان خون را زیاد کرده و بدین ترتیب اکسیژن رسانی و غذا رسانی به بافت و اندام ها را افزایش میدهد و در نهایت کم خونی برطرف شده و ترمیم و بازسازی بافت ها هم با سرعت بیشتری انجام میشود.
بازسازی کبد: رزماری در سیروز کبدی نقش موثری دارد و میتواند به بهبود کبد و باز کردن گرفتگی های کبد کمک شایانی کند و آن را پاکسازی کند.
درمان مشکلات گوارشی: با ماساژ روغن رزماری در کف پا و یا روی شکم میتوانید از مزایای آن برای بهبود هضم، مشکلات نفخ، درد معده و سردی معده سود ببرید و از این مشکلات گوارشی خلاص شوید.
تقویت سیستم ایمنی: همانطور که گفتیم رزماری با خاصیت ادرار آوری خود باعث افزایش دفع سموم میشود همچنین با تحریک گردش خون به بازسازی و فعالیت بافت ها کمک میکند همچنین رزماری خاصیت ضد باکتری و ضد قارچی دارد پس به خوبی سیستم ایمنی را تقویت کرده و به مبارزه به عفونت میپردازد.
ضد اسپاسم و درد عضلانی: رزماری با خاصیت ضد التهابی خود کمکی برای عضلات است همچنین ثابت شده که خاصیت ضد دردی و آرامش بخشی دارد که مثلا میتوان با ماساژ آن روی دست و پا عضلات را به آرامش رساند.
ضد افسردگی: رزماری روحیه را بالا میبرد به بدن استراحت میدهد و علائم افسردگی را بهبود میبخشد.
طریقه مصرف رزماری
رزماری به خصوص روغن آن برای مو خواص بیشماری دارد.از جمله اینکه خارش سر را برطرف میکند و شوره ی سر را از بین میبرد و ریشه ی مو را قوی میکند.کسانی که میخواهند دیرتر موهایشان سفید شود میتوانند از آن بهره ببرند.
برای تقویت مو با روغن رزماری بهتر است آن را با روغن نارگیل مخلوط کرده و در حمام در مرحله ی آخر با آن موی خود را بشویند.این کار هم ریشه ی مو را قوی هم ساقه را نرم و قوی میسازد.
برای تقویت ابرو و ریش نیز شب مقداری از روغن آن را به نواحی مورد نظر بمالید و اجازه دهید تا صبح بماند و به خوبی جذب شود.
روغن رزماری برای پوست به دلیل داشتن آنتی اکسیدان بسیار مفید است و باعث پاکسازی پوست و جلوگیری از چین و چروک میشود.میتوانید چند قطره از روغن آن را روی پوست صورت ماساژ دهید و بعد از یه ساعت بشویید.
رزماری همچنین به صورت دمنوش و بخور اثرات فوق العاده ای دارد ولی در استفاده ی آن به صورت دمنوش و بخور حتما از پزشک متخصص در این زمینه مشورت بگیرید.
رزماری را از کجا تهیه کنیم
روغن رزماری
برای تهیه روغن رزماری سه یا چهار شاخه رزماری تازه و 2 لیوان روغن زیتون یا روغن بادام شیرین احتیاج داریم.رزماری ها را خوب بشویید
سپس ساقه ها را از برگ جدا کنید و دور بریزید.یک لیوان از برگ های رزماری را بردارید، تابه را بردارید و درون آن روغن بریزید، سپس یک لیوان برگ را داخل تابه بریزید و به مدت 10 دقیقه حرارات دهید و هم بزنید.بعد از آن روغن را جدا کنید و اجازه دهید سرد شود، با استفاده از صافی، تفاله ها را جدا کنید.سپس روغن را در ظرف در داری ریخته و در یخچال نگه داری کنید.
روغن رزماری ضد التهاب است و برای درد ماهیچه و مفاصل مناسب است، همچنین ماساژ آن روی شکم برای هضم و معده مفید است، این روغن را برای سردرد هم استفاده میکنند، در واقع تسکین دهنده ی سردرد و میگرن است، روغن رزماری ضد استرس و ضد افسردگی است و تنش های عصبی را کاهش میدهد همچنین برای بهبود مشکلات تنفسی هم مناسب است که بدین منظور از ماساژ آن بهره میبرند.روغن رزماری بسیار مفید برای پوست و مو است و آن ها راتقویت میکند.
جوشانده رزماری
برای تهیه جوشانده رزماری در ابتدا باید برگ های خشک آن را از مراکز معتبر گیاهی تهیه کنید این برگ ها را مقداری با آب سرد بشورید تا اگر خاک دارد پاک شود سپس مقداری از برگ ها را درون آب بریزید و اجازه دهید 5 تا 10 دقیقه بجوشد.جوشانده که حاضر شود بعد از سرد شدن میتوانید موهای خود را با آب صاف شده ی آن بشورید.این کار باعث میشود موهایتان تقویت و ضخیم تر شود همچنین خواص ضد قارچی و ضد باکتری دارد و شوره ی سر را از بین میبرد.
مزایای چای رزماری
چای رزماری خواص بیشماری دارد.چای این گیاه کم خونی را مداوا میکند به بازسازی بافت ها کمک میکند گرفتگی کبد را باز میکند بدن را سم زدایی کرده و آرامش بخش میباشد.برای سوء هاضمه و نفخ شکم اثرات مطلوبی دارد و ذهن و حافظه را تقویت میکند.
#گیاه_ضد_پشه
#رزماری
رزماری یا همان اکلیل کوهی، گیاه بسیار مفیدی است و برای طعم دادن به گوشت بره و یا ماهی کاربرد دارد. این گیاه برای فراری دادن پشه ها نیز عالی است
➖➖
❣گل من و تو ❣
🍃🌹
😍 گل خانه من و تو
🌺😍
🍎 سلام میخوام برای خونم گلدون مثمر بگیرم چی بخرم؟یا گلدونی هست که بتونم خودم پرورش بدم؟
آلوئه ورا،اناناس،رزماری،اسطوخودوس،موز،گل محمدی،گل مورد معطر،گل نرگس،گل زعفران و...
انواع دونه میوها(خرما،سیب ،گلابی، و...) رو میتونین برای خودتون بکارین تو گلدون تا هم از سرسبزیش استفاده کنید وهم در آینده به طبیعت هدیه اش کنین مرکبات(پرتقال،لیموشیرین،لیموترش،نارنج همیشه سبز و...) رو میتونین تو گلدون بکارین که هفت هشت سال میتونین تو گلدون نگه داری بکنین بعد انتقال بدین به زمین
#انواع سبزیجات رو میتونین در فصل مناسب تو گلدون بکارین ولذت ببرین😍
آب،وقت وپولمون رو به پای گل و گیاه مثمر بریزیم👌
#گلدون باثمر
#لذت
#عشق
#هنرمند
#اموزش
#خودکفایی
#ایندگان
درختان #مثمر بکاریم👌👌👌
انواع و اقسام درخت همیشه سبز میوه داریم:
نخل
زیتون
سدر/کُنار
موز
این چهارتا درخت قرانی هستن
درختچه همیشه سبز دارویی معطر مورد که بهترن داروی ریه و ضد عفونی کننده است
درختچه همیشه سبز معطر #حنا بهترین ضد عفونی کننده
انبه
و خانواده عظیم و همیشه سبز و معطر مرکبات مانند لیمو ترش و لیمو شیرین پرتقال نارنج نارنگی کامکوات و .....
🌺🌺🌺
استشمام گلها و شکوفه های درختان مثمر مانند مرکبات و سیب ، وجود درخت مبارک ، معطر و دارویی مورد معطر ، حنا ، مرزنجوش ، #اکلیل کوهی (رزماری) ، گل مریم ، گل #نرگس .
استشمام عطر طبیعی این گلها هم مؤثر است .
تلاش کنید و در محل زندگی و محل کار و در خیابان محل زندگی و بیمارستانها و ... هر کجا که میتوانید ، نهال میوه بکارید .👌
1- هم مثمرها و هم بیثمر ها شامل درختان همیشه سبز و شامل برگر ریز هستند و خاصیت برگریزی مختص مثمر نیست و خاصیت همیشه سبزی مختص بیثمر نیست
نخل، زیتون، سدر/کُنار، موز، خانواده عظیم مرکبات(پرتقال، لیمو، نارنج، دارابی، نارنگی و....)، انبه، و..... درختان میوه همیشه سبز هستند و در مقابل
چنار، زبان گنجشک، ایلانتوس آلتیسیما(عرعر) ، میلیا آزدراج (زیتون تلخ دروغین)، اقاقیا، و..... برگریز و خزان کننده هستند
2- بسیاری از سبزیجات در زمستان فعال هستند و برگشان سالم و سرسبز است مانند جعفری و....
3-زعفران ، گل نرگس ، بنفشه عطری و... حتی در مناطق سرد و معتدل در پاییز و زمستان برگ و گلدهی دارند و در بهار و تابستان خزان می کنند
درختان بیثمر ترکیبات مختلف الاینده کربنی و نیتروژنی از خودشون تولید می کنند.(بانومجتهده نجفی)
#باغ_مزرعه_مرتع_قران_روایی
#رزماری یا #اکلیل_کوهی از گیاهان خوب دارویی هست که برای سلامتی و تنفس توصیه میشه حتما یک گلدون رزماری داخل خونه داشته باشید
☀️حتما نور میخواد که میتونید داخل تراس یا پشت پنجره رو به قبله نگهش دارید
👌💧خاکش خشک شد آب میخواد و خیلی راحت از قلمه های ده سانتی داخل خاک تکثیر میشه
خواص دارویی رزماری خیلی زیاده که میشه از خاصیت کوچک کردن سلول های سرطانی نام برد✅
#بانوی_هنرمند
#گلدان_مثمر
#باغ_مزرعه_مرتع_قرانی_روایی
لیست #گیاهان #دارویی که میتونیم در منزل تو گلدان پرورش دهیم👇
#بابونه
#به لیمو
#زعفران
#نرگس
#گل محمدی
#زیره سبز
#نعناع
#اکلیل کوهی(رزماری)
#بادرنجبویه
#سیر
#الوئه ورا(صبر زرد)
#مورد معطر
#آویشن
#ریحان
#نعناع فلفلی
#مریم گلی
#کاسنی
#اسطوخودوس
#سیاهدانه
#اسفند
#زنجبیل
#هل
#هر خانه یک گلدان گیاه دارویی
?🕊
https://eitaa.com/modafezist
https://eitaa.com/basamar
رزماری یا اِکلیل کوهی
گیاهی چند ساله، بوته ای، همیشه سبز با شاخه های بالا رونده که طول آن به 90 تا 150 سانتی متر می رسد.
شاخه های گیاه هنگامی که جوان باشد نرم و کرک دار اما با گذشت زمان چوبی شده و پوست آن فلس مانند می شود.
گل های رزماری به رنگ آبی تابنفش هستند.
مناسب برای منزل وفضای باز می باشد.
نیاز آبی رزماری کم است و گیاهی مقاوم در برابر خشکی و دمای بالاست.بهترین زمان آبیاری این گیاه هنگامی است که دو تا سه سانتیمتری سطح خاک خشک شده باشد.
خواص رزماری چیست؟
به جرأت میتوان گفت که این گیاه دارویی مثل چای سبز با انواع سرطان مبارزه میکند، مانند نعناع دوست دستگاه گوارش است و مثل بابونه، اسطوخودوس و گل گاو زبان خاصیت آرامبخشی دارد.
تقویت حافظه، بهبود حال روحی، کاهش التهابات، تسکین دردها، تقویت دستگاه ایمنی، کمک به گردش خون، سمزدایی بدن، محافظت از بدن در برابر عفونتهای باکتریایی، پیشگیری از پیری زودرس و بهبود بیماریهای پوستی از خواص رزماری هستند.
#گلدان_مثمر_رزماری
#باغ_مزرعه_مرتع_قرانی_روایی
رزماری یکی از ضروری ترین نیازها برای باغچه ها😍
خواص رزماری در باغچه
گیاه رزماری را امروزه میتوان در بسیاری از پارکها و فضای سبز شهرهای ایران مشاهده کرد.
با این حال میتوانید با کاشت و پرورش گیاه رزماری در باغچه یا گلدان در محیط خانه و آپارتمان،
همیشه برای پخت و پز از برگ تازه گیاه رزماری استفاده کنید و عطر آرامش بخش این گیاه را به محیط زندگیتان بیفزایید.
علاوه بر این، استفاده از اسانس رزماری با مخلوط سموم آفتکش، از گسترش کنه تارعنکبوتی روی گیاهان
و سبزیجات باغچه شما، بدون این که به گیاه آسیب بزند، جلوگیری میکند.برای پرورش رزماری به باغ گیاهان دارویی نیاز ندارید. حتی تک گیاه داخل گلدان هم رزماری کافی برای طعمدهی غذاها و معطرسازی آشپزخانهتان را فراهم میآورد. اما، اگر در منطقهای زندگی میکنید که رزماری رشد سریعی دارد، میتوانید پرچینی پر از رزماری در باغچه داشته باشید.
رزماری یکی از گیاهان دارویی شگفتانگیزی است که هم گیاه زینتیِ زیبایی است هم ادویهای همهکاره برای آشپزی.
گل ختمی گونهای از گیاهان چندساله و خودرو است که گل، میوه و ریشه آن مصرف دارویی دارد. کاشت گل ختمی در گلدان، باغ و باغچه به راحتی امکانپذیر است و میتوان از زیبایی آن بهره برد.