࿇﷽࿇
#موضوع_ترس‌کودک_نوجوان
🌺🌺🌺🌴🌴🌴🌴
#امام‌سجاد‌علیه‌السلام
دعا بلایی که نازل شده و بلایی که هنوز نازل نشده است را دفع می کند
(#اصول‌کافی‌جلد2ص469)
🌷🌷
اینکه دوران کودکی، دوران تفریح و بازیگوشی است، در عین حال دوره‌ای است که اطلاعات کودکان درباره‌ی زمان و مکان در این دنیای بزرگ افزایش می‌یابد. در این مرحله، کودک از چیزهای جدید، اشیای بزرگ مانند قطار، وسایل پرسرو‌صدایی نظیر جاروبرقی و همین‌طور حیوانات گوناگون می‌ترسد. افزون بر این موارد، در این دوره یکی از بزرگ‌ترین ترس‌های کودکان آن است که مبادا والدین‌شان آن‌ها را ترک کنند. با افزایش تجارب کودک در محیط زندگی، برخی ترس‌ها از میان می‌روند، اما انواع دیگری از ترس جای موارد قبلی را می‌گیرند.
بعضی از کودکان ۳ تا ۴ ساله، ممکن است به‌ویژه از صداهای بلند یا تاریکی بترسند، اما کودکان ۵ ساله با‌تجربه‌تر هستند. آن‌ها درباره‌ی قطار، اتومبیل‌ها و حیوانات، اطلاعاتی به دست آورده‌اند، ولی ممکن است هنوز از تاریکی یا آسیب‌های احتمالی وحشت داشته باشند. در این سن، ممکن است هنوز ترس از جدایی از پدر و مادر در ذهن کودک وجود داشته باشد.
عواملی که باعث ترسیدن کودک در سنین بین 2 سال تا 5 سال می شوند عبارت اند از :
1⃣ ترس از آدم های بد
2⃣ ترس از تنها در خانه ماندن
3⃣ ترس از مردن
4⃣ ترس از مریضی
5⃣ ترس از مشکلات درسی
6⃣ ترس از طرد شدن توسط همسالان
🌼🌼🌼
نوجوانان در سنین 12 تا 18 سالگی معمولا از چه چیز هایی می ترسند
1⃣ ترس از نداشتن امنیت
2⃣ ترس از بیماری
3⃣ ترس از شکست تحصیلی یا ورزشی
4⃣ ترس از ارائه درسی
5⃣ ترس از نحوه برداشت دیگران از او
6⃣ ترس از خشونت و مشکلات جهانی
👌روش های درمان ترس کودکان – برداشتن ترس از کودک
درمان ترس در کودک با توجه به نوع ترس روش های متفاوتی دارد❗️
#ازبین‌بردن‌موقعیت‌ترس‌آور:
یکی از راه‌های درمان ترس کودک، دور کردن وی از شرایط و موقعیت ترس‌آور است، مثلا محیط تاریک.
#تلقین‌در‌تقویت‌روحی:
یکی از روشهای مؤثر، تلقین شجاعت به کودک است، چرا که گاهی ترس، ناشی از عدم اعتماد به نفس و احساس بی‌کفایتی است و در صورتی که کودک اعتماد به نفس یابد، می‌تواند به عنوان فردی شجاع بر ترس خود غلبه کند.
#ارائه‌الگو:
یکی از راه‌های درمان، ارائه الگوی مناسب و شجاع برای کودکان ترسو است.
این الگو باید بدون نقص و قابل لمس و به دور از مقایسه با او باشد که البته الگوهای مناسب را بهتر است از میان کتاب‌ها انتخاب کرد.
#درمان‌های‌پزشکی:
گاهی کودک از نظر جسمی دچار ضعف‌های بدنی شده است و این ضعف زمینه را برای ترس ایجاد کرده است.
اختلالات غدد و ترشحات اضافی ممکن است با تأثیر بر سیستم بدن سبب مشکلات و اختلالاتی چون ترس در کودکان شوند.
نقش والدین در درمان ترس کودک
هراس کودک بسته به میزان اضطراب وی در برخورد با مساله، پس زمینه ذهنی و میزان درگیری ذهنی کودک با مساله، با شدت و ضعف متغیر بروز می‌کند.
برای برطرف کردن هراس کودک این چند نکته را به یاد بسپاریم.
از پند و نصیحت بپرهیزیم، مشکل کودک با پند و نصیحت، ایراد گرفتن از او، بی اهمیت جلوه دادن مساله به بهانه برطرف شدن تدریجی موضوع و… رفع نمی‌شود.
انتقاد تند همراه با مقایسه کودک با همسالانش نیز روش مناسبی نیست.
باور کنیم فرزندمان از چیزی می‌ترسد و این ترس روح و جسم او را می‌آزارد، با باور این نکته می‌توانیم به راحتی مشکل را ریشه یابی و حل کنیم.
به کودک مبارزه کردن با ترس را بیاموزیم، اینکه چطور با شناسایی علت ترس خود و کمک خواستن از ما مشکل را برطرف کند.
کودک را بدون برنامه ریزی و به طور ناگهانی در شرایط خطرناک یا ترسناکی که از آن هراس دارد، قرار ندهید. بعضی بر این باورند که با قرار گرفتن ناگهانی کودک در شرایطی که از آن هراس دارد، مساله برطرف می‌شود.
این تفکر کاملاً غلط است. با این روش تنها باعث شوکه شدن او و احتمالاً بروز مشکلاتی دیگر در او می‌شویم.
ترس‌های خوب را به او بیاموزیم، به عبارتی در حالی که نترس بودن را به او آموزش می‌دهیم، محتاط بودن را نیز به او بیاموزیم تا همیشه بتواند با دقت و تیزبینی خطرات را شناسایی و از آن‌ها دوری کند.
مشورت با روان شناس و مطالعه کتاب‌های مرتبط با روان شناسی کودک به ویژه هراس کودکان را فراموش نکنیم.
صلی الله علی سیدنا محمدو ال محمد
🌴🌴🌴🌴🌴🌴
#منبرکوتاه
#کودک‌نوجوان
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
࿇﷽࿇
#موضوع_ترس‌کودک_نوجوان
🌺🌺🌺🌴🌴🌴🌴
#امام‌سجاد‌علیه‌السلام
دعا بلایی که نازل شده و بلایی که هنوز نازل نشده است را دفع می کند
(#اصول‌کافی‌جلد2ص469)
🌷🌷
اینکه دوران کودکی، دوران تفریح و بازیگوشی است، در عین حال دوره‌ای است که اطلاعات کودکان درباره‌ی زمان و مکان در این دنیای بزرگ افزایش می‌یابد. در این مرحله، کودک از چیزهای جدید، اشیای بزرگ مانند قطار، وسایل پرسرو‌صدایی نظیر جاروبرقی و همین‌طور حیوانات گوناگون می‌ترسد. افزون بر این موارد، در این دوره یکی از بزرگ‌ترین ترس‌های کودکان آن است که مبادا والدین‌شان آن‌ها را ترک کنند. با افزایش تجارب کودک در محیط زندگی، برخی ترس‌ها از میان می‌روند، اما انواع دیگری از ترس جای موارد قبلی را می‌گیرند.
بعضی از کودکان ۳ تا ۴ ساله، ممکن است به‌ویژه از صداهای بلند یا تاریکی بترسند، اما کودکان ۵ ساله با‌تجربه‌تر هستند. آن‌ها درباره‌ی قطار، اتومبیل‌ها و حیوانات، اطلاعاتی به دست آورده‌اند، ولی ممکن است هنوز از تاریکی یا آسیب‌های احتمالی وحشت داشته باشند. در این سن، ممکن است هنوز ترس از جدایی از پدر و مادر در ذهن کودک وجود داشته باشد.
عواملی که باعث ترسیدن کودک در سنین بین 2 سال تا 5 سال می شوند عبارت اند از :
1⃣ ترس از آدم های بد
2⃣ ترس از تنها در خانه ماندن
3⃣ ترس از مردن
4⃣ ترس از مریضی
5⃣ ترس از مشکلات درسی
6⃣ ترس از طرد شدن توسط همسالان
🌼🌼🌼
نوجوانان در سنین 12 تا 18 سالگی معمولا از چه چیز هایی می ترسند
1⃣ ترس از نداشتن امنیت
2⃣ ترس از بیماری
3⃣ ترس از شکست تحصیلی یا ورزشی
4⃣ ترس از ارائه درسی
5⃣ ترس از نحوه برداشت دیگران از او
6⃣ ترس از خشونت و مشکلات جهانی
👌روش های درمان ترس کودکان – برداشتن ترس از کودک
درمان ترس در کودک با توجه به نوع ترس روش های متفاوتی دارد❗️
#ازبین‌بردن‌موقعیت‌ترس‌آور:
یکی از راه‌های درمان ترس کودک، دور کردن وی از شرایط و موقعیت ترس‌آور است، مثلا محیط تاریک.
#تلقین‌در‌تقویت‌روحی:
یکی از روشهای مؤثر، تلقین شجاعت به کودک است، چرا که گاهی ترس، ناشی از عدم اعتماد به نفس و احساس بی‌کفایتی است و در صورتی که کودک اعتماد به نفس یابد، می‌تواند به عنوان فردی شجاع بر ترس خود غلبه کند.
#ارائه‌الگو:
یکی از راه‌های درمان، ارائه الگوی مناسب و شجاع برای کودکان ترسو است.
این الگو باید بدون نقص و قابل لمس و به دور از مقایسه با او باشد که البته الگوهای مناسب را بهتر است از میان کتاب‌ها انتخاب کرد.
#درمان‌های‌پزشکی:
گاهی کودک از نظر جسمی دچار ضعف‌های بدنی شده است و این ضعف زمینه را برای ترس ایجاد کرده است.
اختلالات غدد و ترشحات اضافی ممکن است با تأثیر بر سیستم بدن سبب مشکلات و اختلالاتی چون ترس در کودکان شوند.
نقش والدین در درمان ترس کودک
هراس کودک بسته به میزان اضطراب وی در برخورد با مساله، پس زمینه ذهنی و میزان درگیری ذهنی کودک با مساله، با شدت و ضعف متغیر بروز می‌کند.
برای برطرف کردن هراس کودک این چند نکته را به یاد بسپاریم.
از پند و نصیحت بپرهیزیم، مشکل کودک با پند و نصیحت، ایراد گرفتن از او، بی اهمیت جلوه دادن مساله به بهانه برطرف شدن تدریجی موضوع و… رفع نمی‌شود.
انتقاد تند همراه با مقایسه کودک با همسالانش نیز روش مناسبی نیست.
باور کنیم فرزندمان از چیزی می‌ترسد و این ترس روح و جسم او را می‌آزارد، با باور این نکته می‌توانیم به راحتی مشکل را ریشه یابی و حل کنیم.
به کودک مبارزه کردن با ترس را بیاموزیم، اینکه چطور با شناسایی علت ترس خود و کمک خواستن از ما مشکل را برطرف کند.
کودک را بدون برنامه ریزی و به طور ناگهانی در شرایط خطرناک یا ترسناکی که از آن هراس دارد، قرار ندهید. بعضی بر این باورند که با قرار گرفتن ناگهانی کودک در شرایطی که از آن هراس دارد، مساله برطرف می‌شود.
این تفکر کاملاً غلط است. با این روش تنها باعث شوکه شدن او و احتمالاً بروز مشکلاتی دیگر در او می‌شویم.
ترس‌های خوب را به او بیاموزیم، به عبارتی در حالی که نترس بودن را به او آموزش می‌دهیم، محتاط بودن را نیز به او بیاموزیم تا همیشه بتواند با دقت و تیزبینی خطرات را شناسایی و از آن‌ها دوری کند.
مشورت با روان شناس و مطالعه کتاب‌های مرتبط با روان شناسی کودک به ویژه هراس کودکان را فراموش نکنیم.
صلی الله علی سیدنا محمدو ال محمد
🌴🌴🌴🌴🌴🌴
#منبرکوتاه
#کودک‌نوجوان
کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan