روان شناسان اثر#شش « میــــم » را در #تربیت کودک با توجه به نیازهای روانی اش موثر می دانند: 1⃣ تــو محبوبـــی 2⃣ تــو محترمـــی 3⃣ تــو می توانــی 4⃣ تــو مهمــــی 5⃣ تــو مفیـــدی 6⃣ تــو می فهمـی اگر ما در رفتار و گفتارمان این 👈6«میم» را به فرزندان مان انتقال دهیم «میم هفتم» "مــوفقیــت" خود به خود خواهد آمد، یعنی باتری روانی انرژی دهنده فرد شارژ خواهد شد. در آن صورت این کودک در تحصیل و زندگی و کار و… موفق خواهد شد. 🍃🌸 @tarbiaty

👈فرزندم#لجباز است، چه کنم؟ ❌سعی نکنید نظرات خود را به فرزندتان تحمیل کنید. 🔸 محدودیت های کودکتان را بشناسید. 🔸 قوانین ساده وضع کنید و کودکتان را از عواقب سر باز زدن آن مطلع کنید. 🔸از کودکتان توقع#همکاری نداشته باشید اما انتظار آغاز رفتار #مشارکت_جویانه داشته باشید. 🔸در انجام کارها از کودکتان #نظرخواهی کنید و یا به آن ها #مسئولیتی بدهید. 🔸کودکان باید از قبل بدانند که #برنامه چیست، #قواعد و #مقررات کدامند و #مسئولیت بر عهده کیست. 🔸به کودکتان فرصت دهید تا با کار انجام دادن و اشتباه کردن یاد بگیرند. 🔸برای افزایش #همکاری در کودکان باید آن ها را با #محدودیت ها، #قواعد و#مقررات و جهت حرکت برنامه آشنا کنید. 🔸در هر جایی که امکان دارد مسئولیت #تصمیم گیری و #برنامه ریزی را به آن ها #واگذار کنید. 🍃🌸JOin 👇 ••••❥• 🌸 @tarbiaty

🌿🌺🌿🌺🌿🌺 💔 If you cannot do great things, do small things in a great way ! 💔 اگر نمی‌توانید کارهای فوق‌العاده‌ای انجام دهید، کارهای کوچک را بصورت فوق‌العاده انجام دهید ! ✍ ناپلئون هیل 🌿🌱🌿🌱🌿 @tarbiaty 🌱🌿🌱🌿🌱

💥چگونه اضطراب جدایی در کودک را کاهش دهیم؟ 💢 همه ی کودکان اضطراب جدایی را تجربه می کنند و یک مرحله ی طبیعی از رشد عاطفی آنهاست. برخی از کودکان نسبت به این عمل واکنش های شدیدتری نشان داده و گریه و بیقراری می کنند. در کشورهای غربی تمایل والدین و تاکید آنها بر استقلال کودک است و سعی می کنند این جدایی هرچه زودتر انجام بگیرد اما در کشورهای دیگر پایان یک سالگی رابرای این کار بسیار مناسب می دانند. 💢اضطراب جدایی از چه زمانی در کودکان آغاز میشود ؟ بین ۶ تا ۱۸ ماهگی کودک با این بحران روبرو می شود و شاهد چسبیدن کودک به مادر هستیم طوری که جدا کردن او از مادر سخت و دشوار می شود. این وابستگی بسیار طبیعی بوده و جایی برای نگرانی وجود ندارد. وابستگی به مادر و اضطراب جدایی تا ۳ سالگی طبیعی است. 💢کمک به کودکان برای مقابله با ترس جدایی: ♨️برای جلوگیری از وابستگی بیش از حد کودک به مادر بهتر است از ۶ ماهگی و حتی بسیار زودتر او را برای زمانهای کوتاهی با نزدیکان قابل اعتماد تنها گذاشته تا کودک یاد بگیرد بر ترسش غلبه کند. ⁉️چگونه باید کودک خود را برای جدایی آماده کنیم؟ ‼️قبل از هرکاری بهتر است کودک را در اتاق خودش قرار بدید و محیط رو برایش امن کنید و حتی برای چند دقیقه هم که شده او را تنها بگذارید تا بازی کند. 💢یکی از بازی های بسیار مناسب برای اینکار “قایم موشک” بازی است که در این بازی کودک یاد می گیرد ندیدن مادر دلیلی بر نبودنش نیست و کم کم با اضطراب خودش کنار می آید. 💢همیشه در هنگام جدایی خداحافظی کنید: عمل نادرستی که اغلب والدین مرتکب می شوند دزدکی رفتن یا رفتن از در پشتی است تا کودک آنها را نبیند و بهانه گیری نکند. ❌این کار اشتباه فقط ناراحتی کودک را بیشتر می کند و با تکرار ناپدید شدن های ناگهانی، اطمینانش از بین می رود. برای هربار خروج از منزل کودکتان را در آغوش بگیرید و ببوسید و با او خداحافظی کنید و به او اطمینان دهید که به زودی برمی گردید. 👇👇 🌺🍃 @tarbiaty

کودک هر چیزی که در نظام آفرینش و #فطرتش هست را انتخاب می کند. وظیفهٔ والدین #غنی کردن #محیط و #حمایت در مقابل خطر است. #فشار برای یادگیری مثل فشار برای خوردن است. #دکتر_فرهنگ_هلاکویی 🍃🌸 @tarbiaty

🔸برای اینکه بچه ها #کل خونه رو #کثیف نکنن یه #محدوده ای رو بر حسب فضایی که دارید اینجوری #چسب بزنید. بگید این #محدوده ی بازیته هرکاری خواستی بکن ولی کل خونه رو نباید #کثیف کنی. 👈اجازه بدین برای خودش یه محدوده داشته باشه 🍃🌸JOin 👇 ••••❥• 🌸 @tarbiaty

کودکان #پرخاشگر، #بی_قرار و یا #بیش_فعال را می‌توان با #قصه، #آرام کرد. می توان با قصه او را به کودکی تبدیل کرد که #تمرکز و #حوصله گوش دادن دارد. ❤️آموزش از طریق #قصه، راه‌ حلی مناسب برای حل #مشکلات کودک است. 🍃🌸JOin 👇 ••••❥• 🌸 @tarbiaty

💝💝 🔴دروغگویی در چه کودکانی بیشتر دیده میشود: 🔻کودکانی که به صورت افراطی خواستار#جلب_توجه و #محبت اند. 🔻کودکانی که #شجاعت لازم و کافی را ندارند و #ترسو هستند. 🔻کودکانی که تکلیف بسیار دشواری بر آنها تحمیل شده و قدرت تحمل آن را ندارند. 🔻کودکانی که قدرت نیاز در آنها نیرومند و دستیابی به هدف برایشان دشوار است. 🔻کودکانی که ضعیف، عصبی و یا هیجانی هستند. 🔻کودکانی که ایمانشان ضعیف است و #فشار و #اعمال قدرت شما بر آنها زیاد میباشد. 🔻کودکانی که دوران کودکی توأم با #محرومیت و#نابسامانی بسیار داشته اند و #محبت کافی ندیده. 🍃🌸 @tarbiaty

🍃🌺🍃🌺🍃🌺 وقتی همه کارهای کودک را بهش #یادآوری می کنیم 🔺مشقاتو نوشتی؟ 🔺جورابتو درآوردی؟ 🔺کتابهای فرداتو برداشتی؟ 🔺دستشویی نداری؟ خودتو خیس نکنی(برای کودکی که درمرحله پوشک گرفتن است) و... 🔸این بچه ها وابسته به #تذکرات_مادر می شوند و تا به آنها#یادآوری نشود کارهایشان را انجام نمی دهند و باید دایم آنها را #هُل داد. 🍃🌸 @tarbiaty

🌸🌺🌸🌺🌸 🌺🍃 🍂 🔵 اسباب بازی #موزیکال مهارت #کلامی کودک را #کاهش می دهد: 🔸محققان دریافتند که اسباب بازی های الکترونیکی و موزیکال، توسعه #مهارت_های_زبانی را در کودکان #تضعیف می کند. والدین تصور می کنند که اسباب بازی های گران و الکترونیکی به توسعه هوش کودکان کمک می کند، در صورتی که لزوما چنین اتفاقی نمی افتد و ممکن است این اسباب بازی های صدادار، کودکان را در صحبت کردن تنبل کند. کودکانی که از این نوع اسباب بازی ها دارند تمایل کمتری دارند که با والدین خود صحبت کنند. #اسباب_بازی 🍃🌸 @tarbiaty

به جای ایجاد #رقابت که معمولا #تلخی، #کینه و ... به دنبال دارد؛ کودکان و نوجوانان را به #کار_گروهی_تمرین دهید تا برای رسیدن به #هدف بکوشند نه برای #شکست رقیب. 🍃🌸JOin 👇 ••••❥• 🌸 @tarbiaty

⭕️وقتی به کودکی این کلمات را می گوییم: ❌ دست نزن، ❌ نمیتونی، ❌ نکن، ❌ بگیر یه جا بشین و... ✔️ وقتی به دوران نوجوانی و جوانی رسید همین کلمات را به شما #تحویل خواهد داد: ➖ درسها سخته #نمیتونم نمره خوب بگیرم. ➖ کنکور #غیر_ممکنه قبول بشم. ➖ سرکار #نمیتونم برم از پس کار نمیتونم بربیام. ➖ از پس ازدواج و زندگی بر#نمیام و... ✔️ پایه اعتماد بنفس درکودکی و در ۱ تا ۳ سالگی گذاشته میشود. 🍃🌸JOin 👇 ••••❥• 🌸 @tarbiaty

🍃🌺🍃🌺🍃🌺 #روانشناسی_کودک ⁉️چرا کودکان در#خواب_حرف میزنند 🔸حرف زدن کودکان در خواب میتواند ناشی از #فشارهای_روانی_باشد 🔺حرفهایی که نمیتواند بیان کند، و یا اگر بگوید به آن اهمیتی نمیدهند 👈 این حرفها #واپس زده میشود و در ضمیر #ناخوداگاه کودک به دنبال راه فرار میگردد. 🍃🌸 @tarbiaty

🔸برخی والدین امروزی، خود نیاز به تربیت دارند! 👈در منزل دوستی بودیم که پسرش دانش‌آموز ابتدایی بودو داشت تکالیف درسی‌اش را انجام میداد , زنگ منزل را زدند و پدر بزرگ خانواده از راه رسید. پدربزرگ با لبخند، یک جعبه مداد رنگی به نوه اش داد و گفت: این هم جایزۀ نمرۀ بیست نقاشی‌ات. پسر ده ساله، جعبۀ مداد رنگی را گرفت و تشکر کرد و چند لحظه بعد گفت: بابا بزرگ باز هم که از این جنس‌های ارزون قیمت خریدی. الان مداد رنگی‌های خارجی هست که ده برابر این کیفیت داره. مادر بچه گفت: می‌بینید آقاجون؟ بچه‌های این دوره و زمونه خیلی باهوش هستند. اصلا نمی‌شه گولشون ‌زد و سرشون کلاه گذاشت. پدربزرگ چیزی نگفت. برایشان توضیح دادم که این رفتار پسر بچه نشانۀ هوشمندی نیست، همان طور که هدیۀ پدربزرگ برای گول زدن نوه‌اش نیست. و این داستان را برایشان تعریف کردم آن زمان که من دانش‌آموز ابتدایی بودم، خانم بزرگ گاهی به دیدن‌مان می‌آمد و به بچه‌های فامیل هدیه می‌داد، بیشتر وقت‌ها هدیه‌اش تکه‌های کوچک قند بود. بار اول که به من تکه قندی داد یواشکی به پدرم گفتم: این تکه قند کوچک که هدیه نیست. پدرم اخم کرد و گفت: خانم بزرگ شما را دوست دارد هر چه برایتان بیاورد هدیه است، وقتی خانم بزرگ رفت، پدر برایم توضیح داد که در روزگار کودکی او، قند خیلی کمیاب و گران بوده و بچه‌ها آرزو می‌کردند که بتوانند یک تکه کوچک قند داشته باشند. خانم بزرگ هنوز هم خیال می‌کند که قند، چیز خیلی مهمی است. بعد گفت: ببین پسرم قنددان خانه پر از قند است، اما این تکه قند که مادرجان داده با آنها فرق دارد، چون نشانۀ مهربانی و علاقۀ او به شماست. این تکه قند معنا دارد ، آن قندهای توی قنددان فقط شیرین هستند اما مهربان نیستند. وقتی کسی به ما هدیه می‌دهد، منظورش این نیست که ما نمی‌توانیم، مانند آن هدیه را بخریم، منظورش کمک کردن به ما هم نیست. او می‌خواهد علاقه‌اش را به ما نشان بدهد می‌خواهد بگوید که ما را دوست دارد و این، خیلی با ارزش است. این چیزی است که در هیچ بازاری نیست و در هیچ مغازه‌ای آن را نمی‌فروشند. چهل سال از آن دوران گذشته است و من هر وقت به یاد خانم بزرگ و تکه قندهای مهربانش می‌افتم، دهانم شیرین می‌شود، جانم شیرین می‌شود..... ﻫﻤﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﭘﻮﻟﺪﺍﺭ ﺷﻮﻧﺪ ﻭﻟﯽ ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ "ﺑﺨﺸﻨﺪﻩ "ﺷﻮﻧﺪ؛ #ﭘﻮﻟﺪﺍﺭﯼ_ﯾﮏ_ﻣﻬﺎﺭﺗﻪ ﻭ #ﺑﺨﺸﻨﺪﮔﯽ ﯾﮏ#ﻓﻀﯿﻠﺖ. ﻫﻤﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺩﺭﺱ ﺑﺨﻮﺍﻧﻨﺪ ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪ " ﻓﻬﻤﯿﺪﻩ " ﻧﻤﯽ ﺷﻮﻧﺪ؛ ﺑﺎﺳﻮﺍﺩﯼ ﯾﮏ ﻣﻬﺎﺭﺗﻪ ﺍﻣﺎ ﻓﻬﻤﯿﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ. ﻫﻤﻪ ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺯﯾﺒﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ؛ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻋﺎﺩﺗﻪ ﺍﻣﺎ ﺯﯾﺒﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻥ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ... 🍃🌸 @tarbiaty

⚫️🌹 💠 #امام_جواد علیه السلام: 💠بدان كه از ديد خداوند پنهان نيستى، پس بنگر چگونه اى...💠 📚 #تحف_العقول / ص۴۵۵ ⚫️شهادت آقا امام جواد علیه السلام تسلیت باد. ‌👉 @tarbiaty

کودکان بایـــــد #مسوولیت_‌پذیر بار بیایند... بنابراین انجام برخی از کارهای خانه را حتی اگر خیلی کم و پیش پا افتاده باشند را به #عهده کودکتان بذارید. با این کار حس #همکاری، #تعاون و #مسولیت_پذیری را به او می آموزید... #کانال_ناگفته_های_تربیتی👇👇 🍃🌺 @tarbiaty

#باج دادن به کودک ؛ نوعی دیگر از " اگر .....آنگاه " های والدین زمانی است که به کودک می گوییم : "اگر این کار را انجام بدهی ( یا انجام ندهی)........آن وقت به تو این.... (جایزه) را می دهم . مثلا : "اگه غذاتو تا آخر بخوری ...آن وقت تو رو می برم پارک" یا : "اگه دیگه گریه نکنی ....آنوقت بهت یه خوراکی خوشمزه میدم و...." این روش ممکن است به طور موقت تاثیرگذار باشد و کودک را برای رسیدن به اهداف فوری و کوتاه مدت تحریک کند. اما به ندرت او را به سوی تلاش های پیگیر و ماندگار سوق می دهد. 🔺این نوع گفتار ما به زودی به #باج گرفتن ، #رشوه_گیری و داد وستد کودک منجر شده و او را به یک #معامله_گر تبدیل می کند و من بعد در ازای کارهای مثبت و یا کارهای مورد نظر والدین ، تقاضای پاداش و جایزه کرده و به یک #رشوه_بگیر تبدیل می شود. 🔶 پاداش ها چه زمانی مفید اند ؟ زمانی که : 🔸از#قبل_خبر_داده_نشوند( اگر ...آنگاه نباشد). 🔸نشانگر قدردانی والدین و درک و شناخت آنها از یک کار مثبت مستمر که توسط کودک از قبل انجام شده ، باشند. مثلا : کودک مدتی است که بعد از بازی وسایل بازی اش را جمع می کند یا خودش به تنهایی غذایش را می خورد و... مادر یا پدر ، یک هدیه ( ترجیحا متناسب با آن موضوع) را به طور غافلگیرانه و با شادی به کودک اهدا کند؛ این کار به ماندگار شدن آن#کار_مثبت در کودک کمک زیادی می کند. بر گرفته از کتاب : "رابطه بین والدین و کودکان " دکتر هایم جی.گینات 🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺🌳🌺  @tarbiaty

بچه ها با هم دعوا می کنند. به همین سادگی. این رفتار کاملاً عادی است. بچه ها ممکن است به احمقانه ترین دلایلی که واقعاً غیرمنطقی به نظر می رسند با هم دعوا کنند—دلایلی که ممکن است حتی برای والدین خنده دار باشد—اما به نظر بچه ها دلایل خوبی برای دوست شدن یا دعوا کردن با همدیگر است. دعوا ، کودکان را برای آینده آماده می کند. اگر دعوا یا بحث میان کودکان، کلامی بود، بهتر است والدین و بزرگ ترها #دخالت نکنند. 🔺البته این توصیه باید با این احتیاط همراه باشد که در دعوای آنها با هیچ آسیبی (جسمی، احساسی یا فکری) همراه نباشد. 🍃🌸JOin 👇 ••••❥• 🌸 @tarbiaty

#خندیدن_به_کودک_و_یا_توجه 👈وقتی کودک در حال انجام کار #اشتباه و #نامطلوبی است باعث می شود او این کار را #تکرار کند. 🔸بطور مثال وقتی کودک حرف #زشتی می زند و همه می خندند ، یاد می گیرد برای خنداندن مردم باید فحش یا رفتار بدی انجام دهد. 🍃🌸 @tarbiaty

هر آدمی رو که میبینی داره تو خودش با یه مشکلی میجنگه که تو دربارش هیچی نمیدونی با آدما "صبور" و "مهربون" باش لبخند ماه از قاب نقره ای شب , پیام آور امید و آرامشتون باشه ... 🍃🌸 @tarbiaty

💕💕💕💕 🔰چه كنيم تا كلام و نصيحتمان در #فرزندان یا#نوجوان تاثيرگزار باشد⁉️ 1. به مقدار ضرورت بسنده كنيد. #نصيحت پي در پي، سبب لجاجت فرزندان نوجوان مي شود و رفتار ناشايست را در آنان تثبيت مي كند. 🔹توجه داشته باشيد كه حتي بزرگسالان نيز پند را به سختي مي پذيرند. 2. اول خودتان به#موعظه هايتان #عمل كنيد بعد به فرزندتان توصيه كنيد . 🔹 در روايات آمده است: ان العالم إذا لم يعمل بعلمه زلّت موعظته عن القلوب كما يزلّ المطر عن الصفا اگر عالم به دانش خود عمل نكند، موعظه اش از قلب ها مي لغزد؛ همان گونه كه قطره آب از روي سنگ فرو مي ريزد. 3. براي تأثير نصيحت، بايد بين خود و فرزندانتان رابطه اي#قلبي و #عاطفي برقرار سازيد. دل فرزند به والديني روي مي آورد كه با آنان انس داشته باشد. 4. هنگام پند دادن، #خوشرو باشيد.#ترشرويي، جلو تأثير پند را مي گيرد. 5. از لحني نرم استفاده كنيد و به آرامي تذكر دهيد. وقتي خداوند بزرگ، موسي و هارون را به سوي فرعون فرستاد، به آنها فرمود كه با او به #نرمي سخن بگويند: فقولا له قولاً ليناً. 6. نصيحت هاي شما به ويژه براي نوجوان بايد #پنهاني باشد. نوجوان با توجه به ويژگي شخصيت طلبي اش نصيحت شنيدن در جمع را برنمي تابد. 🍃🌸 @tarbiaty

دليل#زود_رنجي در كودكان : #کم_توجهی: والدین باید دقت کنند که کودکان تشنه محبت اند و کوچکترین بی توجهی و کمبود محبت در آنها ممکن است عواقب جبران ناپذیری را در پی داشته باشند. پس تا می توانید به آنها محبت نمایید ولی نه بیش از حدکه نتیجه معکوس داشته باشد. 🍃🌸 @tarbiaty

🌺چرا فرزندم نق نقوست⁉️ ❇️نگاهی به رفتارهای خودتان بیندازید؛ بدون شک فرزندتان از ابتدا این‌گونه نبوده و#اشتباه‌های رفتاری شما از او یک کودک نق‌نقو ساخته است. ❇️شاید در گذشته زمانی‌که حال‌تان خوب نبوده تا او نق نزده به او #توجه نکردید یا حوصله نق زدن‌های فرزندتان را نداشتید به خواسته‌های او گوش دادید و اکنون او یاد گرفته می‌تواند با نق زدن به خواسته‌اش برسد. ─═हई @tarbiaty ईह═─ ❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️

🍃🌺🍃🌺🍃🌺 🔴 25 رفتار که باید به کودکتان بیاموزید: ♻ کودکان معمولا به طور عامدانه بی‌ادب نیستند، در اغلب موارد مسئله این است که آنها اصول رفتار مودبانه را یاد نگرفته‌اند. 🌷این 25 مورد خلاصه آدابی است که کودک تا 9 سالگی باید یاد گرفته باشد: 🍃1- هنگامی چیزی را می‌خواهی بگو: "لطفا". 🍃2- هنگامی چیزی به تو می‌دهند، بگو: "متشکرم." 🍃3- هنگامی که بزرگترها با یکدیگر حرف می‌زنند،میان حرف آنهانپر، مگه اینکه مسئله‌ای فوری مطرح باشد. آنها حواس‌شان به تو هست و وقتی حرف‌شان تمام شد به تو پاسخ خواهند داد. 🍃4- اگر لازم است که توجه کسی را فورا جلب کنی، گفتن عبارت "ببخشید" مودبانه‌ترین راه برای وارد شدن به مکالمه است. 🍃5- اگر کوچکترین تردیدی درباره انجام کاری داری، اول از پدر و مادر اجازه بگیر تا بعد پشیمان نشوی. 🍃6- دیگران علاقه‌‌ای به دانستن اینکه تو از چه چیزهایی بدت می‌آید،ندارند. نظرات منفی‌ات را برای خودت، یا بین خود و دوستانت نگهدار، و دائم به بزرگترها نق نزن. 🍃7- در مورد خصوصیات جسمی دیگران اظهار نظر نکن، مگر اینکه بخواهی از آنها تعریف کنی که باعث می‌شود آنها خوششان بیاید. 🍃8- هنگامی دیگران از تو می‌پرسند، حالت چطور است، به آنها پاسخ بده و بعد حال آنها را هم بپرس. 🍃9- هنگامی در خانه دوستت هستی، به یاد داشته باش که از والدین دوستت به خاطر اجازه دادن به رفتن به خانه آنها تشکر کنی. 🍃۱۰- اگر دری بسته بود، پیش از وارد شدن، ابتدابه درضربه بزن،ومنتظر بمان تا ببین پاسخی داده می‌شود یا نه. 🍃11- هنگامی که تلفن می‌زنی، اول خودت را معرفی کن و بعد بپرس آیا می‌توانی با شخص مورد نظرت صحبت کنی یا نه. 🍃12- به دیگران احترام بگذار و اگر به تو هدیه‌ای دادند، بگو: "متشکرم." به جای ای‌میل زدن، نوشتن یک نامه دست‌نویس تشکر بسیار موثر است. ادامه دارد......... 🍃🌸 @tarbiaty

#مخالفت_کردن کودک یک امر طبیعی است و این نشاندهنده نیاز او به #استقلال است، وارد جنگ قدرت با او نشوید. 🍃🌸 @tarbiaty