#تربیتی
⭕️[به به ،بالاخره سلام كردي]
⭕️[چه عجب ،شما به موقع رفتي دستشويي]
⭕️[يه دفعه ديديم شما ،غذا ميخوري!!]
⭕️[چي شده ! اتاقت رو مرتب كردي!؟]
⭕️[نمرديم و ديديم ؛نمازت رو زود خوندي!!]
اين نوع تشويق!! كه به آن #تمجيد_طعنه_آميز"می گویند
⛔️ ممنوع است.زيرا در آن #تحقير و #سرزنش نهفته است.
🌸🍃 @tarbiaty
#تربیتی
⁉️شنيدين ميگن هرچي ميگم كودكم #برعكسش عمل ميكنه؟
🤷♂مغز کودک #افعال_منفی را درک نمیکند
✅به جای شلوغ نکن بگوييد آرام باش
✅به جای ندو بگوييد آرامتر راه برو
✅به جای #جيغ_نزن بگوييد #آرامترحرف بزن
🌸🍃 @TARBIATY
#همدلی_با_کودکان
🔆یکی از راههای برقراری ارتباط موثر با فرزندان👈همدلی کردن با آنهاست.در مواقعی که برای فرزندان مشکلی بوجود آمده،به جای درس اخلاق دادن،میبایست با او #همدلی کنید.آیا زمانی که کودکتان در حال غرق شدن در آبست،به او شنا کردن یاد میدهید؟؟!!
⭐⭐⭐روش همدلی کردن
✅هماهنگی بدن(هم قد او میشوم)وشنونده خوب بودن(تماس چشمی،تکان سر،کلمات کوتاه سوالی)
✅به او میگویم ؛چی شده؟(با شرح دادن دوباره مشکل،تخلیه هیجانی میشود)
✅گفتن چه احساسی داری؟(کمک کنید تا روی احساسش اسم بگذارد،ناراحت،غمگین،عصبانی ...)
✅گفتن حق داری
✅به نظرت حالا میتونیم چیکارکنیم؟(ابتدا اجازه میدهیم خودش راه حل بدهد و بعد ما)
✅حالا من الان برات چیکار کنم؟
🔆مثال؛فرزندم زمین خورده ،با او به درستی همدلی میکنم واز گفتن
⛔️جملاتی مثل #گریه نداره،چیزی نشده،مرد که گریه نمیکنه،میخواستی جلوی پاتو ببینی و.... خودداری میکنم، علاوه بر اینکه کودک شما احساس درک نشدن میکند،باعث میشود فرزندتان نتواند احساسات خود را بیان کند این یعنی وارد کردن آسیب روانی به کودک #لطفا_مراقب_گفتارتان باشید!
از طریق همدلی کردن با کودک،متوجه خواهید شد که بر خلاف تصورتان ،فرزند شما کمتر بی قراری خواهد کرد،ضمن اینکه احساس درک شدن و ارزشمندی میکند واین یعنی ایجاد عزت نفس در فرزندم.
⭐⭐⭐در تمام روابطتان با فرزندان،میبایست این نگرش همیشه مد نظرتان باشد
👈👈👈من اینجا هستم،من به تو #گوش میدهم،من #درک میکنم،من #مراقبتم.
@tarbiaty
🌳 لمس نکردن طبیعت در کودکان امروزی، بحرانی است که باید آنرا جدی گرفت
ریچارد لوو، نویسنده و محقق، در کتاب خود با نام "آخرین کودک در جنگل" می نویسد: دور نگهداشتن کودکان از طبیعت باعث #اختلالات_رفتاری زیادی در آنها شده است.
ریشه بسیاری از #بیماریهای_مزمن در کودکان نظیر #دیابت، #مشکلات_قلبی، #آسم، #تنگی_نفس هنگام خواب، #کمبود_ویتامین_D، استرس و خصوصاً بیشفعالی در نداشتن ارتباط مستقیم با طبیعت نهفته است.
🌸🍃 @tarbiaty
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅بریم ورزش کنیم
دکترا گفتن واسه سلامتی خوبه
راجع به شدتش چیزی نگفتن
شدت با خودتون😄😜
🌸🍃 @tarbiaty
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فرزندتان را از انجام اين كارها منع نکنید!
🌸🍃 @tarbiaty
✅ #اطفال
♥️در زمان #تب و #سرماخوردگی و عفونت (به جز ویتامین C) تا زمان بهبودی کامل مولتی ویتامین و آهن به کودک ندهید.
♥️چون که ممکن است ویتامین ها باعث انتشار عفونت شود.
♥️فقط زینک می توانید در زمان اسهال کودک بدهید.
🌸🍃 @tarbiaty
#تربیتی
💢برچسب زدن به بچه یعنی اینکه به خاطر یه رفتار خاص، یه خصلت رو به اون نسبت بدیم.
مثلا چون بچه زیاد زمین می خوره بهش بگیم «دست و پا چلفتی»
یا به بچه ای که زیاد فراموش می کنه بگیم «حواس پرت»
یا برچسب های دیگه مثل «خنگ» ، «غرغرو» ، «بداخلاق» ، «خرابکار» ، «گیج» ، «شلخته» ، «شکمو» و ....
وقتی روی یه بچه برچسبی گذاشته می شه یعنی خودش و دیگران اونو با اون مشخصه می شناسن.
بچه یه تصویر ذهنی از خودش بر اساس اون خصلت می سازه و احتمالا تا آخر عمر همونجوری می مونه.
والدین هم تلاشی برای اصلاح بچه نمی کنند، چون پذیرفتند که بچه شون اینطوریه
بهتره احساس خودمون رو از رفتار نامناسب بچه بهش بگیم:
✅ از اینکه به حرف من گوش نمیدی خیلی ناراحتم.
✖به جای اینکه به بچه برچسب بزنیم :
- تو «لجبازی»
🌸🍃 @tarbiaty
#تلنگر
احساسات درونى و عاطفى خود را سركوب نكنيد
احساسات و هيجاناتى که #سرکوب يا پنهان شده باشند به بيماريهايى نظير #ميگرن، #زخم_معده و درد ستون فقرات
مى انجامند.
مطالعات نشان داده است #سرکوبي_احساسات به مرور زمان حتى ميتواند خطر ابتلا به سرطان را افزايش دهد.
👈بيان #صحيح و #ابراز بههنگام افكار و احساسات #سلامت_روان را تقويت خواهد كرد.
🌸🍃 @tarbiaty
🔴ریشه اعتماد به نفس افراد بر میگردد به #یکسال اول زندگیشان.
🔷 اگر در این یکسال توسط یک سرپرست خوب به تمامی نیازهای کودک از جمله نیاز به #غذا و در #آغوش کشیده شدن، به موقع پاسخ داده شود؛ در ذهن کودک این طرز فکر شکل میگیرد که دنیا مکان امنی است و کسی مرا تهدید نمیکند .
🔷 این کودک در بزرگسالی نیازی ندارد به شکل بیمارگونه به دنبال محبت و توجه و تایید دیگران باشد، زیرا در کودکی سیراب شده است...
🌸🍃 @tarbiary