فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 شاید بتونیم (البته) بسختی همه رو راضی نگه داریم ولی آخرش دیگه چیزی از خودمون باقی نمیمونه!
🌸🍃 @tarbiaty
#روانشناسی
✍ مثلث خود مشغولی چيست؟
#رنجش، #عصبانیت و #ترس "مثلث خودمشغولی" را به وجود میآورند.
شاید جالب باشد که بدانید، تمام نواقص اخلاقی از این سه واکنش سرچشمه میگیرند.
"رنجش" واکنش ما در برابر آن قسمت از گذشتهمان است که مسائل طبق خواسته ما پیش نرفته، از این طریق ما دوباره به گذشته باز میگردیم و در آن زندگی میکنیم.
"عصبانیت" روش رویارویی ما با زمان #حال و واکنشی به منظور #انکار_واقعیت است.
"ترس" احساسی است که وقتی ما به #آیندمان فکر میکنیم دچار آن میشویم و به بیان دیگر ، واکنش ما در مقابل #ناشناختهها و #احساس_نگرانی از به وقوع نپیوستن رویاهایمان است.
❗️این واکنشها در مقابل آدمها، مکانها و وقایع گذشته، حال و آینده زمانی ظاهر میشود که انتظارات ما از آنها برآورده نشود.
🔹️ مثلث رهايى
اما راه حل کلیدی برای رهایی از #خودمشغولی:
🙏پذیرش را جایگزین رنجش
❤️عشق را جایگزین عصبانیت
⭐️و ایمان را جایگزین ترس کنیم...
🌺🌺🌺
🔻🔻🔻
🌸🍃 @tarbiaty
📖 درسی از مدرسه اهل بیت (ع)
🔰 امام جعفر صادق (ع) :
📝 #پدرم مرا به #سه چيز #ادب_آموخت ،
و از #سه چيز #نهی فرمود: 👇👇👇
✅ سه نكته #ادب اين بود كه فرمود :
🌷 فرزندم!!!
1⃣ هركس با #دوست_بد بنشيند سالم نمى ماند ،
2⃣ و هركس #گفتارش را كنترل نكند پشيمان میشود ،
3⃣ و هر كس به جايگاه هاى بد وارد شود مورد #بدگمانى قرار مى گيرد!!!
✅ و آن سه چيز كه مرا از آن #نهى فرمود :
1⃣ دوستى با كسى كه چشم ديدن( #حسود ) نعمت كسى را ندارد ،
2⃣️ و با كسى كه از #مصيبت ديگران شاد مى شود ،
3⃣ و دوستی با #سخن_چين!!!
📚 تحف العقول ص ۳۷۶
🌸🍃 @tarbiaty
#تربیتی
⛔️کودک را اینگونه تنبیه نکنید.⛔️
📛خواب را به عنوان تنبیه به کار نبرید.
📛اتاق کودک را به عنوان محل تنبیه استفاده نکنید.
📛پول روزانه را به عنوان تنبیه حذف نکنید.
📛کودکان معمولا به یک عروسک یا بالش یا وسیله ای علاقمند میشوند.آن وسیله را به عنوان تنبیه مصادره نکنید.
📛هیچ گاه به کودک خود در جهت تنبیه، جمله ی منفی به کار نبرید.
نکته📝
❌تنبیهی موثر است که بدون هیچ احساسی اجرا شود.
❌10 ویروس نابودگر کلامی
1. نصیحت تکراری
2. تذکر مداوم
3. سرزنش
4. منت گذاشتن
5. مقایسه کردن
6. جرو بحث کردن
7. برچسب منفی زدن
8. پیش بینی منفی(نفوس بد)
9. گله و شکایت مداوم
10. متهم کردن
🌸🍃 @tarbiaty