🚫 مراقب تغذیه کودکان باشید برخی از خوراکی ها شاید همان لحظه تاثیر نگذارد ولی در بلند مدت سلامت کودکان را به مخاطره می اندازد، مثلا #چیپس
سیب زمینی در حالت های مختلف مدت هضمش در معده متفاوت است:
✅سیب زمینی که درآتش و زغال پخته می شود حدود نیم ساعت در معده هضم می شود و بهترین حالت است
✅سیب زمینی آب پز حدود 2 ساعت در معده هضم می شود.
✅سیب زمینی #سرخ_کرده 8 ساعت زمان می برد تا هضم شود
✅چیپس اصلا #هضم_نمی شود
هر چقدر از این مواد به کودکان بدهیم و به گوارش آنها فشار بیاوریم از #عمر آنها می کاهیم
#دکتر_روازاده
❣ @tarbiaty
🎀#فرزند_پروری 🎀
#عذر_خواهی
✅ از فرزندان خود ((عذرخواهي)) كنيد :
١.تا به آنها بياموزيد كه به احساسات خود اطمينان كنند .
٢.تا به آنها نشان دهيد كه شما هم ممكن است اشتباه كنيد اما #مسئوليت_اشتباه خود را مي پذيريد.
٣.تا نشان دهيد كه بچه ها هم مي توانند و حق دارند #اشتباه كنند به شرط آنكه #مسئوليت آن را بپذيرند.
٤.تا نشان دهيد كه كودك را #دوست داريد.
❣ @tarbiaty
♦️وقتي از فرزندتان #عصبانی هستید، در همان حال حرفهایتان را روی کاغذ بنویسید.
داد زدنتان را با بزرگ نوشتن #کلمات نشان دهید.
با مداد سیاه #خشمتان را #خط_خطی کنید. زمانی که آرام شدید به کاغذ نگاه کنید؛
🚫آیا حاضرید چنین تاثیری بر روان فرزندتان بگذارید؟
🚫آیا رفتارهای کودکانه آنها ارزش چنین #عصبانیتی را دارد ؟...
❣ @tarbiaty
1398/11/17
🎋🍃
🌀همیشه کسی وجود دارد که؛
سر راهتان سنگ پرتاب کنـد
👈این به شما بستگی دارد که
با آن سنگ ها چه می سازید...؟
پُل یا دیوار؟
👌شما #معمار زندگیتان هستیـد
پس سعی کنید #معمار_خوبی باشیـد❤
#صبح_بخیر
┏━━━━━━━━🌺🍃━┓
🆔 @tarbiaty
┗━🍃🌺━━━━━━━━┛