⁉️خودکنترلی یعنی چه؟
✅ بیایید #خودکنترلی را در فرزندانمان شکل دهیم. خودکنترلی یعنی من بتوانم خودم را در مقابل امیال درونی و تحریکات بیرونی کنترل کنم.
🔹تحقیقات نشان داده اگر خودکنترلی در فرزند ما شکل بگیرد او در آینده #پیشرفت_تحصیلی بیشتری خواهد داشت، کمتر دچار آسیب اجتماعی می شود و از #اعتمادبه.نفس بالاتری برخوردار خواهد شد اما برای خود کنترلی فرزندانمان چه باید کنیم؟؟
با ما همراه باشید.....
#دکتر_همتی
#تربیت_فرزند
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
🔰 آموزش صبر و خودکنترلی به کودکان بالای دوسال:
🔹هر زمانی کودک چیزی خواست:👈
باید به نوعی برای انجام آن کار زمان بخریم؛ یعنی مثلا بگوییم؛
➖اول به بابا زنگ بزنم بعد بهت بستنی بدم...
➖اول دستات را بشور تا من میوه بیارم....
🔺 بهتر زمان خریدن برای انجام کارهای کودک، از زمانهای کم شروع شود، تا با توان و تحمل کودک هم‌خوانی داشته باشد.
🔸 به مرور زمان را بیشتر کنید، مثلا بگویید؛
➖صبر کن تا بابا بیاد، با هم میوه بخوریم...
➖(سر سفره) همه صبر کنند تا مامان هم بیاد بعد غذا را شروع می‌کنیم...
➖برسیم خونه بعد بستنیت را بخور...
کودکانی که از 2سالگی صبرکردن را یادمی‌گیرند و تمرین می‌کنند، لذتهای زودگذر و موقتی را برای پاداشهای بزرگتر به تعویق می‌اندازند و در آینده بسیار موفقترند.
✍️س.محمدی
#تربیت_فرزند
#صبر
#خودکنترلی💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
#فرزندپروری
🔸در شله‌زرد، دنبال گوشت قلقلی نباش!
و از همون ترکیب عالی زعفرون و دارچین لذت ببر!
🔸یعنی از هر کسی و از هر چیزی، به اندازه‌ی توانایی‌اش انتظار داشته باش!
🔸این یک مهارت کلیدی و دائمی هست:
«استانداردسازی توقعات و انتظارات!» و کودک اینو فقط از والدین یاد می‌گیره.
#تربیت_فرزند
#صبر
#خودکنترلی💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
🔰خودکنترلی در فرزندان
🔹اولین تکنیک برای ایجاد #خودکنترلی در فرزندانمان، تکنیکی به نام تاخیر ارضاست.
🔸 تاخیر ارضا؛ یعنی برخی از خواسته های فرزندمان را با تأخیر برآورده کنیم؛ برای مثال قبل از شروع به خوردن غذا مقداری صبر کرده و دعای سفره را بخوانیم.
⬅️ همیشه سعی کنیم خودمان جلوه عملی خودکنترلی باشیم یعنی نشان دهیم که در مقابل تمایلات‌مان مطیع نیستیم و خودمان را کنترل می‌کنیم.
♻️از #تحسین_القایی برای افزایش خودکنترلی فرزندانمان استفاده کنیم، یعنی با زدن #برچسب خودکنترلی، خودپنداره مبتنی بر #خویشتن‌داری را در آنان شکل دهیم.
برای ادامه مطلب با ما همراه باشید.
✍️ حجت‌الاسلام والمسلمین #دکتر_همتی
#تربیت_فرزند
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
🔰خودکنترلی در فرزندان
🔹اولین تکنیک برای ایجاد #خودکنترلی در فرزندانمان، تکنیکی به نام تاخیر ارضاست.
🔸 تاخیر ارضا؛ یعنی برخی از خواسته های فرزندمان را با تأخیر برآورده کنیم؛ برای مثال قبل از شروع به خوردن غذا مقداری صبر کرده و دعای سفره را بخوانیم.
⬅️ همیشه سعی کنیم خودمان جلوه عملی خودکنترلی باشیم یعنی نشان دهیم که در مقابل تمایلات‌مان مطیع نیستیم و خودمان را کنترل می‌کنیم.
♻️از #تحسین_القایی برای افزایش خودکنترلی فرزندانمان استفاده کنیم، یعنی با زدن #برچسب خودکنترلی، خودپنداره مبتنی بر #خویشتن‌داری را در آنان شکل دهیم.
برای ادامه مطلب با ما همراه باشید.
✍️ حجت‌الاسلام والمسلمین #دکتر_همتی
#تربیت_فرزند
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
🔰اینجوری اراده بچه‌ها رو تقویت کنید!
🔻لازم است برای خود و خانواده‌هایمان بخشی از خود نگهداری را ایجاد کنیم.
مثلاً تابلویی در خانه قرار دهیم و از بچه‌ها بخواهیم ۲ ساعت به آن نگاه نکنند یا وقتی خوابشان می‌آید، از آنها بخواهیم چند دقیقه دیرتر بخوابند.
🔴 اگر فرزندان ما هر چه می‌خواهند، همان لحظه برایشان فراهم کردیم، باعث می‌شود #عزم در آنها شکل نگیرد.
در نتیجه در حیات طیبه دچار مشکل خواهیم شد. چون #ایمان و عقلشان مشکل پیدا می‌کند.
⚡️خود نگهداری معمولا در سه چهار حوزه خوابیدن، دیدن و شنیدن است.
☑️ لازم است بچه ها یاد بگیرند به صورت خود ساخته، از یکسری امور امتناع کنند و این مقدمه‌ای برای توانمندی در حوزه #عقل است.
🎙استاد مجید اسماعیلی
#تربیت_فرزند
#اراده #تقویت_اراده
#خودکنترلی
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
🔰 آموزش صبر و خودکنترلی به کودکان بالای دوسال:
🔹هر زمانی کودک چیزی خواست:👈
باید به نوعی برای انجام آن کار زمان بخریم؛ یعنی مثلا بگوییم؛
➖اول به بابا زنگ بزنم بعد بهت بستنی بدم...
➖اول دستات را بشور تا من میوه بیارم....
🔺 بهتر زمان خریدن برای انجام کارهای کودک، از زمانهای کم شروع شود، تا با توان و تحمل کودک هم‌خوانی داشته باشد.
🔸 به مرور زمان را بیشتر کنید، مثلا بگویید؛
➖صبر کن تا بابا بیاد، با هم میوه بخوریم...
➖(سر سفره) همه صبر کنند تا مامان هم بیاد بعد غذا را شروع می‌کنیم...
➖برسیم خونه بعد بستنیت را بخور...
کودکانی که از 2سالگی صبرکردن را یادمی‌گیرند و تمرین می‌کنند، لذتهای زودگذر و موقتی را برای پاداشهای بزرگتر به تعویق می‌اندازند و در آینده بسیار موفقترند.
✍️س.محمدی
#تربیت_فرزند
#صبر
#خودکنترلی💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
🔰خودکنترلی در فرزندان
🔹اولین تکنیک برای ایجاد #خودکنترلی در فرزندانمان، تکنیکی به نام تاخیر ارضاست.
🔸 تاخیر ارضا؛ یعنی برخی از خواسته های فرزندمان را با تأخیر برآورده کنیم؛ برای مثال قبل از شروع به خوردن غذا مقداری صبر کرده و دعای سفره را بخوانیم.
⬅️ همیشه سعی کنیم خودمان جلوه عملی خودکنترلی باشیم یعنی نشان دهیم که در مقابل تمایلات‌مان مطیع نیستیم و خودمان را کنترل می‌کنیم.
♻️از #تحسین_القایی برای افزایش خودکنترلی فرزندانمان استفاده کنیم، یعنی با زدن #برچسب خودکنترلی، خودپنداره مبتنی بر #خویشتن‌داری را در آنان شکل دهیم.
برای ادامه مطلب با ما همراه باشید.
✍️ حجت‌الاسلام والمسلمین #دکتر_همتی
#تربیت_فرزند
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
🔰اینجوری اراده بچه‌ها رو تقویت کنید!
🔻لازم است برای خود و خانواده‌هایمان بخشی از خود نگهداری را ایجاد کنیم.
مثلاً تابلویی در خانه قرار دهیم و از بچه‌ها بخواهیم ۲ ساعت به آن نگاه نکنند یا وقتی خوابشان می‌آید، از آنها بخواهیم چند دقیقه دیرتر بخوابند.
🔴 اگر فرزندان ما هر چه می‌خواهند، همان لحظه برایشان فراهم کردیم، باعث می‌شود #عزم در آنها شکل نگیرد.
در نتیجه در حیات طیبه دچار مشکل خواهیم شد. چون #ایمان و عقلشان مشکل پیدا می‌کند.
⚡️خود نگهداری معمولا در سه چهار حوزه خوابیدن، دیدن و شنیدن است.
☑️ لازم است بچه ها یاد بگیرند به صورت خود ساخته، از یکسری امور امتناع کنند و این مقدمه‌ای برای توانمندی در حوزه #عقل است.
🎙استاد مجید اسماعیلی
#تربیت_فرزند
#اراده #تقویت_اراده
#خودکنترلی
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
🔰خودکنترلی در فرزندان
🔹اولین تکنیک برای ایجاد #خودکنترلی در فرزندانمان، تکنیکی به نام تاخیر ارضاست.
🔸 تاخیر ارضا؛ یعنی برخی از خواسته های فرزندمان را با تأخیر برآورده کنیم؛ برای مثال قبل از شروع به خوردن غذا مقداری صبر کرده و دعای سفره را بخوانیم.
⬅️ همیشه سعی کنیم خودمان جلوه عملی خودکنترلی باشیم یعنی نشان دهیم که در مقابل تمایلات‌مان مطیع نیستیم و خودمان را کنترل می‌کنیم.
♻️از #تحسین_القایی برای افزایش خودکنترلی فرزندانمان استفاده کنیم، یعنی با زدن #برچسب خودکنترلی، خودپنداره مبتنی بر #خویشتن‌داری را در آنان شکل دهیم.
برای ادامه مطلب با ما همراه باشید.
✍️ حجت‌الاسلام والمسلمین #دکتر_همتی
#تربیت_فرزند
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
#فرزندپروری
🔸در شله‌زرد، دنبال گوشت قلقلی نباش!
و از همون ترکیب عالی زعفرون و دارچین لذت ببر!
🔸یعنی از هر کسی و از هر چیزی، به اندازه‌ی توانایی‌اش انتظار داشته باش!
🔸این یک مهارت کلیدی و دائمی هست:
«استانداردسازی توقعات و انتظارات!» و کودک اینو فقط از والدین یاد می‌گیره.
#تربیت_فرزند
#صبر
#خودکنترلی💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
⁉️ آیا هر چیزی که فرزندمان می‌خواد را باید تهیه کنیم؟
♨️ بیشترین نوع درخواستی که در کودکان میبینیم، خواستن اسباب بازی‌ها، خوراکی ها، لوازم التحریر و دارایی هایی است كه سایر بچه ها دارند و او ندارد!
🔸شرایطی پیش می آید که شما یا توانایی تهیه این لوازم را دارید یا ندارید، پس باید روش تربیتی را درپیش بگیرید که هم فرزندتان لطمه نخورد و هم شما اذیت نشوید.
🔹بهترین روش؛ آموزش برخی #مهارتها به فرزندتان و انجام بعضی تکنیکها توسط خود شما #والدین است.
🔺باید در فرزندتان #خودکنترلی را ایجاد کنید، که شاید بتوان گفت با "صبر" هم خانواده است. او نباید با دیدن هر چیزی، بخواهد به آن برسد، پس شما باید از بین پنج درخواست کودک؛ دوتا را برآورده، یکی را رها کرده و ناکامی ایجاد کنید و دوتا را با تاخیر برآورده کنید.
🔸اگر کودک در داشتن یکی از دو موردی که قرار است با تاخیر تهیه شود و یا مورد رها کرده، اصرار دارد؛ #پس‌انداز_کردن را به او بياموزيد و بگوييد می تواند با جمع کردن پول‌های روزانه یا عیدی‌های خودش چنين وسايلی را خودش بخرد.
⬅️ قرار نیست همه خواسته های فرزندتان را شما تهیه کنید، اگر این روش را پیش نبرید فرزند بزرگسالی خواهید داشت که با خواسته های بینهایت خود، از شما و جامعه طلبکار است.
✅ این یکی از مواردی است که می تواند او را #قانع بار بیاورد و معنی #مدیریت را در عمل متوجه بشود.
✍س.محمدی، کارشناس ارشد تعلیم و تربیت
#مشاورانه_مادرانه
#تربیت_فرزند
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
1401.11.04-OstadHemati.MP3
1.45M
🔰 چه كنیم تا #نوجوان ما دچار انحراف جنسی نشود؟
🔰 راه‌كارهای ایجاد #خودكنترلی در فرزند
🎙 حجت الاسلام و المسلمین #دکتر_همتی ، استاد روانشناسی مؤسسه آموزشی و پژوهشی امام خمینی(ره) مشاور کودک و نوجوان
#تربیت_نوجوان
#انحراف_جنسی
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
🔰پنج گام تا ایجاد عادت جدید
⁉️چطور عادت جدید بسازیم؟
🔹بسیاری از ما تصور می‌کنیم آن دسته از افراد که همیشه می‌توانند زیر بار تمرینات سخت دوام بیاورند، غذاهای سالم بخورند، امتحان‌هایشان را خوب سپری کنند و به امورات فرزندانشان به‌موقع رسیدگی کنند، باید #خودکنترلی فوق‌انسانی داشته باشند؛ اما علم به پاسخ متفاوتی اشاره می‌کند: آنچه ما با اراده اشتباه می‌گیریم، اغلب نشانه عادت است.
⬅️ برای مطالعه این مطلب جالب، اینجا را بخوانید.
#مهارتهای_زندگی
#سبک_زندگی
#روانشناسی
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 آموزش خودکنترلی به کودکان
🎙حجت‌الاسلام‌والمسلمین #دکتر_همتی
#خودکنترلی
#تربیت_فرزند
#فرزندپروری
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii