هدایت شده از DELETED
6.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#افزایش_اعتمادبنفس
#کلیپ📼 ویدیو ده نکته برای افزایش اعتماد بنفس
#پیشنهاد_دانلود👌
💯از مرکز مشاوره چه خبر؟
http://eitaa.com/joinchat/1159135257Cf87fbd8010
✍پيامبر اکرم صلی الله علیه و آله :
ای على: خدمت به #خانواده، كفاره گناهان كبيره و خاموش كننده خشم خداوند و مهريه حورالعين و زياد كننده حسنات و درجات است.ای علی خدمت نمیکند کسی به خانواده اش مگر صدیق یا شهید یا کسی که خدا خیر دنیا و آخرت را برای او می خواهد.
📚 جامع الاحاديث الشيعه ج ۲۲
❣❣❣❣
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
۹۷ درصد مردم #بی_هدف، کل هفته رو به امید جمعه، کل سال رو به امید تابستون و کل زندگی رو به امید #خوشبختی میگذرونن!
تو مثل اونا نباش!
💐💚✨
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
9.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👨👩👧👦 چند پیشنهاد ساده برای کنترل #استرس
✨🔸✨🔸✨
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
🌸 گلها را تماشا کنید
براساس یک مطالعه دانشگاه هاروارد، افرادی که اول صبح چشمشان به گلها میافتد، شادتر و پر انرژیتر هستند. در واقع این افراد با نگاه کردن به گلها به سادگی اضطراب کمتری حس کرده و در طول روز #آرامش بیشتری دارند. پس یک دسته #گل را روی میز کنار تخت یا روی پیشخوان آشپزخانهتان قرار دهید.
🌸🌼🍀🌸🌼🍀
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
#اطلاعیه
بزودی #کارگاه_پیش_ازازدواج ویژه مجردین
و
#کارگاه_خانواده ویژه متاهلین(خانم و آقا)
با حضور استاد از قم تشکیل میشود.
✨لطفا #انتشار
🔰مرکز مشاوره حوزه علمیه خوزستان
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
هدایت شده از DELETED
💎شش بعد سلامت روان 🔰
۱. خودپذیری.
۲. روابط مثبت با دیگران.
۳. خودمختاری.
۴. تسلط بر خود و محیط خود.
۵. مقصود (هدف) در زندگى.
۶. رشد شخصی.
✳️ کسانی که سطح بالایی از این شش ویژگی را دارند؛
١🎗خودپذیری:
از نگرش مثبت به خود برخوردارند، جنبه های متعدد خود را میپذیرند، از جمله ویژگیهای مثبت و نقاط ضعف خود را.
٢🎗روابط مثبت با دیگران:
روابط گرم، رضایتبخش و مطمئنی با دیگران دارند، به رفاه دیگران اهمیت میدهند، از همدلی عمیق، محبت و صمیمیت برخوردار هستند، و مصالحه در روابط انسانی را درک میکنند.
٣🎗خودمختاری:
خودمختار و مستقل هستند، در برابر فشارهای اجتماعی برای فکر کردن و عمل کردن به شیوه خاص.
٤🎗 تسلط بر خود و محيط تحت كنترل خود:
در رابطه با اداره کردن خود و محیط، احساس تسلط و شایستگی میکنند؛ مجموعه پیچیده ای از فعالیتهای خود را کنترل میکنند؛ از فرصتهای موجود در محیط استفاده موثر میکنند و فرصت بوجود می آورند.
٥🎗 هدف در زندگى:
در زندگی هدف دارند؛ احساس میکنند زندگی حال و گذشته معنی دارد، برای زندگی کردن برنامه و هدفهایی دارند.
٦🎗رشد شخصی:
احساس میکنند جریان رشد ادامه دارد، خود را رشد کننده و گسترش یابنده میبینند، به روی تجربیات جدید گشوده هستند، به صورتی تغییر میکنند که بیانگر خودآگاهی و اثربخشی بیشتر است.
#سلامت_روان
🌐کانال از مرکز مشاوره چه خبر؟
http://eitaa.com/joinchat/1159135257Cf87fbd8010
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جمله پس از شادی گل مهدی ترابی در بازی امروز پیکان :
تنها راه نجات کشور = اطاعت از رهبری
🌐💠🌐💠🌐
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
🔹حدیث روان شناختی
👈امام علی علیه السلام :
افراد #عیب دار، دوست دارند تا عیوب مردم را پخش کنند، تا #بهانه ای برای معایب خویش فراهم سازند.
غررالحکم، ج4، ص 340
🌸🌸🌸
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
#انگیزشی
🍁🥀هرگز نگو..
خسته ام..
زیرا اثبات میکنی ضعیفی..
بگو..نیاز به استراحت دارم
🍁🥀هرگز نگو..
نمی توانم
زیرا توانت را انکار میکنی
بگو....سعی ام را میکنم
🍁🥀هرگز نگو
خدایا پس کی؟؟؟
زیرا برای خداوند، تعیین تکلیف میکنی
بگو..خدایا بر صبوریم بیفزا
🍁🥀هرگز نگو
حوصله ندارم..
زیرا...برای سعادتت ایجاد محدودیت میکنی
بگو..باشد برای وقتی دیگر..
🍁🥀هرگز نگو
شانس ندارم..
زیرا به محبوبیتت در عالم،
بی حرمتی میکنی
بگو..حق من محفوظ است💐
❣❣❣❣
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
اگر #كودك بالاي دوسال شما گوشت نمیخورد:
حتماهر روز بادام زمینی به او بدهيد، پروتئین موجود دربادام زمینی باگوشت برابری می کند. به علاوه بادام زمینی از پوکی استخوان هم جلوگیری میکند.
🔰مرکز مشاوره حوزه علمیه خوزستان
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
✨نبی رحمت صلی الله علیه و اله:
ای ابوذر!
در تمام کارها #نیت_صالح داشته باش
حتی در خواب و خوراک.🌹
بحار، ج74
💠🔹💠🔹💠
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b