مشاوره و تربیت
فایل صوتی، سبک های ارتباطی خانواده 2 (رجبی) @tarbyateslamy نشر ویس جایز نیست
📣📣دوستان کلاس های فرزند پروری حتما فایل های صوتی بالا رو گوش بدین، 🌹
#زوج_درمان
🌺یکی از علل نارضایتمندی زوجین در زندگی مشترک، وجود تصاویر ایده آل و دست نیافتنی از همسر و زندگی مشترک در ذهن هر یک از زوجین است.
🟡پس از ازدواج، هر یک از زوجین در هر لحظه، اعمال و گفتار همسر خود را با این تصویر ایده آل مقایسه کرده و بر اساس میزان تطابق یا تفاوت ویژگیهای همسرش با این ایده آل ها، هیجانهای مثبت یا منفی تجربه کرده و به همسرش نزدیک یااز او دور خواهد شد.
⚫️از آنجا که حتماً بعضی از ویژگیها یا رفتارهای طرف مقابل با برخی از خصوصیات تصویر ایده آل ذهن فرد تفاوت دارد، هر بار به علت یک «عدم تطابق»، فرد دچار «احساس ناکامی» شده و تلاش می کند با رفتاری که انجام می دهد از شدت این ناکامی بکاهد.
🟡به تدریج که این ناکامی ها به صورت تراکمی افزایش می یابند، ادراک فرد از همسرش را مخدوش کرده و موجب سردی و فاصله گیری فرد از همسرش می شود. به همین دلیل است که گفته می شود نباید از ازدواج و همسر انتظاراتی کمال گرایانه و غیر واقعی داشت، زیرا هر تصویر ایده آل نشدنی، منشأ ناکامی در زندگی مشترک خواهد شد.
⚫️پیشنهاد ما به زوجین این است که پس از ازدواج، با اولویت قرار دادن رابطه و در جهت افزایش کیفیت زندگی مشترک، آگاهانه تصمیم بگیرند که بخشهایی از تصویر ایده آل ذهنشان را مطابق با واقعیت موجود همسرشان تغییر داده و تعدیل کنند تا از این طریق از ناکامی های قطعی پیش رو بکاهند.
🟡زوجینی که بهتر بتوانند این تعدیل را انجام دهند، بهتر می توانند از بودن در کنار همسر خود لذت برده و بدون مقایسه کردن او با همسر دیگران و حسرت خوردن بر نداشته ها، زندگی مشترک خوبی را تجربه کنند.
@tarbyateslamy
🌸سوال؟؟؟
سلام خسته نباشید، من 5 ساله ازدواج کردم و 30 سالمه و یه دختر دو ساله دارم، مشکل من با همسرم هست که متاسفانه روی چشمش مراقبت نداره و چشم چرانی خانم های دیگه رو میکنه، این قضیه منو خیلی اذیت میکنه و حتی چند بار دعوا کردیم ولی او منکر میشه، درضمن آدم بی اعتقادی نیست و اهل نماز و روزس، لطفا زود تر جوابم رو بدین همین دیشب به خاطر اینکه تو جمع خانوادگی خیلی زل به دختر خالم نگاه میکرد دعوای بدی کردیم 😔
مشاوره و تربیت
🌸سوال؟؟؟ سلام خسته نباشید، من 5 ساله ازدواج کردم و 30 سالمه و یه دختر دو ساله دارم، مشکل من با همس
#برخورد_با_شوهر_چشم_چران
سلام دوست عزیز
اینو بدونید که زن و مرد از نظر توجه به جنس مخالف باهم متفاوتن، اصولا مرد ها کلی نگرن و هنگام دیدن افراد مختلف به جزئیات دقت نمیکنن، ولی اولین ابزار ارتباطیشان با جنس مخالف از راه چشم هست ، برای همین هم خداوند متعال در قرآن تاکید زیادی بر غض بصر دارد ، ولی این رو بدونید بیشتر مردانی که مبتلا به این عادت زشت هستن از روی منظور این کار رو انجام نمیدن و نا خودآگاه دیدن جنس مخالف و و ظاهر او توجهشان را جلب میکند اگه اعتقاد قوی داشته باشند و از بچگی نگاه نکردن به نامحرم را آموزش دیده باشند میتوانند خود کنترلی کنند
توصیه های من به شما👇👇👇
1.حساسیت خود را کمتر کنید و با اعتماد به نفس باشید، بسیاری از اوقات وقتی مرد چنین رفتاری برزوز میدهد زن احساس کمبود و عدم اعتماد به نفس میکند و بیش از اندازه حساس میشود و گاهی هم تکرار تذکرات به این کار دامن میزند
2،با همسر خود در مورد این موضوع در فضایی دوستانه صحبت کنید و از رنج و ناراحتی خود بگویید ، ولی به هیچ وجه او را نکوبید و زیر سوال نبرید، برای مثال بگویید :تو خیلی مرد خوبی هستی خوشحالم که تو رو دارم ولی یه موضوعی من رو آزار میده و اون توجه و نگاه تو به خانم های دیگس، میدونم خیلی کم این اتفاق می افته و تو منظوری نداری ولی نگرانم بقیه در موردت فکر بد کنن و من هم دلم میخواد تمام توجهت مال من باشه
3.به ظاهر خود بیشتر برسید، متاسفانه به خاطر وضعیت پوششی بد جامعه توجه هر کسی به لباس ها و آرایش های تحریک کننده جلب میشود، ولی شما سعی کنید در محدوده ی خلوتتان با همسر چشم او را از انواع لباس ها و آرایش ها پر کنید تا با دیدن یک جذابیت خاص زنانه توجهش جلب نشود
4.در آخر اگه همسرتان به این کار عادت کرده باشد ترک آن خیلی سخت است، لذا رفتن به مشاوره و روانشناس را توصیه میکنم با روش های تغییر و اصلاح رفتار میتوان بسیاری از عادات ناپسند را ترک کرد
موفق باشید 🌹
@tarbyateslamy
#درمان_حسادت_کودکان
📚حسادت در کودکان و راه های درمان‼️
✅– حسادت یکی از شایعترین واکنش هایی است که در اغلب کودکان و نوجوانان دیده می شود.
✅– حسادت زمانی بروز می کند که عامل رقابت منفی و مقایسه و هم چشمی و تبعیض مطرح باشد.
✅– حسادت علاوه بر ایجاد عصبانیت ، تنفر و احساس خود کم بینی در بچه ها ، باعث می شود در سنین بالاتر شخص تماس خود را با محیط و افراد اجتماع از دست بدهد و تنها بماند.
✅– حسادت غالبا با ترس درونی و خشم همراه است
✅– کودک حسود گمان می کند مظلوم واقع شده و کسی از او حمایت نمی کند پس او در صدد انتقام است و حسادت می ورزد.
✅– ار نظر روان شناسی حدود 1/5 سالگی حسادت در بچه ها ظاهر می شود و در 2 تا 4 سالگی به اوج خود می رسد.
✅– حسادت برای کودکی که فرزند دیگری در خانه متولد می شود به صورت شب ادراری ، خشم ، اضطراب ، افسردگی و بازگشت به رفتارهای دوران کودکی ظاهر می شود.
❌راه های درمان
✅1- فرو نشاندن حسادت کودک از طریق فشار ، اجبار یا تنبیه امکان پذیر نیست.
✅2- تفهیم و آگاهی : به کودک گفته شود که ما تو را دوست داریم و اگر به کودک دیگر بیشتر توجه می شود به خاطر کوچکی و ناتوانی اوست.
✅3- رعایت اعتدال :در عین توجه و محبت به کودک کوچکتر بخشی از محبت خود را متوجه کودکان دیگر کنید و از مقایسه آنها بپرهیزید.
✅4- محبت در تنهایی: کودک حسود را در کنار خود بگیرید ، دست بر سرو رویش بکشید تا احساس کند مورد توجه است.
✅5- ایجاد زمینه اعتماد: به او اطمینان بدهید که از داشتن چنین فرزندی احساس لذت می کنید
✅6-ارجاع کار : کارهای کودک دیگر را در صورت تمایل به کودک حسود واگذار کنید مانند نگهداری ، آرام کردن ، لباس پوشاندن و….
✅7- جرات دادن : باید به کودک حسود گفت ؛ تو قوی و شجاع هستی و می توانی کارهای خودت را انجام دهی
✅8- عقده تکانی : نگاه داشتن حسادت به زیان کودک است و لازم است آن را بیان کند و به پدر و مادر بگوید که کودک دیگر را دوست ندارد . به حفظ خونسردی او اجازه دهید تا احساسش را ببان کند
✅10- جابگزین کردن : گاه کودک حسود می خواهد برادر با خواهر خود را کتک بزند ، بهتر است یک عروسک بزرگ به او داد تا دق دلی را یر آن خالی کند
✅11- سعی کنید نقاط مثبتی را در کودک حسود پیدا کنید و او را بدان خاطر بستایید.
✅12- با بازی درمانی و نقاشی اجازه دهید بچه ها احساس خود را بیان کنند و تخلیه روانی شوند
✅13- اعتماد به نفس را در او افزایش دهید
📚منبع:👈اختلالات رفتاری کودکان و نوجوانان
نویسنده:👈محمد حسن راد منش و دیگران
@tarbyateslamy
مشاوره و تربیت
#درمان_حسادت_کودکان 📚حسادت در کودکان و راه های درمان‼️ ✅– حسادت یکی از شایعترین واکنش هایی است که
در مورد حسادت کودکان چند تا از دوستان سوال کرده بودن منم پاسخ رو به صورت کلی گذاشتم ، سوالی بود پی وی در خدمتم 🌹🌹
@tarbyateslamy