پاسخ 🌸👇👇👇👇 سلام دوست عزیز یکی از مهمترین کلید های حل اختلاف اینه که ما به جای قضاوت همدیگه مهارت همدلی رو بیاموزیم، اینکه شما این سوال رو پرسیدی نشانه ی بلوغ عقلیتونه و اینکه دوست داری مشکل رو حل کنی حتی تو صحبتت یک طرفه قاضی نرفتی و اشتباه خودت هم پذیرفتی این یعنی توانایی حل مساله رو داری چند تا راهکار بهتون میگم از اونا استفاده کنید ان شاالله میتونید رابطتون رو بهتر کنید... @tarbyateslamy 👇👇👇👇

1.گوش دادن فعال رو یاد بگیر و ازش استفاده کن، گوش دادن فعال یعنی وقتی کسی با ما حرف میزنه تمام توجهمون به اون فرد باشه و با زبان بدن👈 حرکت سر، تماس چشمی... این توجه رو نشون بدیم، گاهی هدف آدما از تکرار مداوم حرفاشون اینه که بهشون توجه کافی نمیشه و میخوان با تکرار حرف توجه بگیرن 2،روی خوبی هاش بیشتر تاکید کن، حتی وقتی میخوای ازش انتقاد کنی اول در مورد خوبی هاش بگو اینجوری انتقادت رو قبول میکنه 3.بهش محبت کن مخصوصا محبت کلامی واژه هایی مثل خواهر قشنگم، عزیزم و حتی دوستت دارم... باعث میشه حس مثبتی ازت دریافت کنه و به بهبود رابطتون کمک میکنه، 4،اگه خواسته ی نا معقولی داشت و میخواستی رد کنی اول باهاش همدلی کن بعد توضیح بده و بعد اون رو رد کن، مثلا وقتی درس داری میگه بریم خرید، بهش میگی خیلی دوست داشتم میتونستم باهات بیام خرید اما درسام زیاده ان شاالله دفعه ی بعد سعی میکنم بیام، اینجوری براش دلخوری پیش نمیاد 5.مدیریت حل اختلاف رو یاد بگیر، مثلا زمان هایی که میدونی فلان حرف باعث دعوا بینتون میشه بحث رو رها کن، یا اگه چیزی گفت که خیلی ناراحتت کرد نفس عمیق بکش و 10 بار دم و بازدم انجام بده، آب سرد بخود، لمس دست ارحام مثل خواهر و برادر، هنگام کدورت باعث کاهش عصبانیت میشه، ولی بهترین کار هنگام عصبانیت تغییر دادن موقعیته اگه نشستی بلند شی اگه ایستادی راه بری... 6.به هیچ وجه نزار احترام بینتون از بین بره یعنی تو اوج دعوا و ناراحتی هم کلمات توهین آمیز به کار نبرید و شخصیت هم رو تخریب نکنید 7.میتونید باهم دیگه حرف بزنید و از توقعاتتون و نیاز هاتون تو یه فضای صمیمی و دوستانه حرف بزنید 8.برای حل مشکلات اولویت بندی کن مثلا اگه 5 تا رفتارش باعث عصبانیتت میشه از بین اونا دو تاش رو که مهمتره انتخاب کن و سعی کن با تبادل نظر حلش کنی و از سه تای دیگه چشم پوشی و اغماز کن 9.برای خواهرت دعا کن، دعا کردن در حق همدیگر غیر از آثار مثبت زیادی که داره باعث ایجاد مودت و محبت میشه موفق باشد 🌹 @tarbyateslamy

💠 *سامانه راهپیمایی مجازی روز قدس* شما هم با زدن لینک زیر به جمع راهپیمایان بپیوندید و از متجاوزان صهیونیست اعلام انزجار و از مردم مظلوم فلسطین اعلام حمایت کنید. 🔰 لینک وبسایت: qen.ir/qods

📣📣خواندن این کتاب را از دست ندهید👈 چهار اثر از فلورانس اسکاول شین

🌸سوال؟؟؟ سلام خانم رجبی طاعاتتون قبول من یه مشکلی دارم بیست سالمه و چهره ی زیبایی ندارم دو تا خواهر دارم که اونا قشنگن و مدام من باهاشون مقایسه میشم خیلی از خدا ناراحتم که من رو زشت آفریده اصلا اعتماد به نفس ندارم میشه کمکم کنید، راستی دانشجوی رشته ی حسابداری هستم اما فکر نکنم با این چهره حتی بتونم کار پیدا کنم 😔

🌸پاسخ👇👇 سلام دوست عزیز اولا باید بهتون بگم که زیبایی چهره یک امر نسبیه و هیچ کس نمیتونه خودش رو زشت بدونه حتی معیار های زیبایی در کشور های مختلف و در طول زمان همیشه متفاوت بوده و در مورد زیبایی معیار مطلق وجود نداره اینکه حس مثبتی در مورد چهرتون ندارید متاسفانه به خاطر مقایسه ی اطرافیان و واکنش های نا مناسبشونه راهکار هایی که میدم رو اجرا کنید 👇👇👇 1.هیچ وقت ایراد های خودتون رو بزرگ نکنید و بیشتر روی نکات مثبت ظاهریتون تاکید کنید و وقتی جلو اینه خودتون رو می‌بینید از خودتون تعریف کنید و خدا رو به خاطر بی نقص بو دنتون شکر کنید، اگه یک مدت این دید رو داشته باشید تو سطح نا هشیارتون تاتیر میزاره و احساس بهتری نسبت به خودتون دارید، 2.حرف های دیگران براتون مهم نباشه مثل دریا باش و بی فرهنگی ها و کنایه ها رو در خودت حل کن طوری که اثری ازش نمونه، شما اگه از نظر ظاهری هم بی نقص بودید باز مردم حرفی برای گفتن داشتن پس آرامش رو از درون خودت طلب کن نه از واکنش انسان ها 3.به پوشش و لباست و ترکیب رنگش دقت کن اگه لباس متناسب با رنگ پوست و چهره انتخاب بشه تاثیر زیادی در زیبا تر شد داره 4.روی نقاط مثبت دیگه ی خودت تاکید کن و باهاش حس خوبی بگیر ببین، خصوصیات انتسابی مثل زیبایی و زشتی و شجره ی خانوادگی... خیلی مهم نیستن چون شما برای به دست آوردنشون تلاش نکردی ولی همین رشته ای که میخونی و مهارت هایی که خودت کسبشون میکنی ارزشمند هستن، لذا به این موارد بیشتر فکر کن و سعی کن مهارت ها و هنر ها و اطلاعاتت رو بالا و به روز نگه داری 5.یک زن با اعتماد به نفس و آگاه بسیار جذاب تر از یک زن زیبای بدون آگاهی و دانشه، شاید زیبایی در نگاه اول انسان ها رو جذب کنه و لی به مرور اخلاقیات و خصوصیات شخصیتی برجسته میشن و پایدار تر هستن 6.به این فکر کنید که میلیون ها انسان در این کره ی خاکی از بیماری و نقص عضو رنج میبرن اما همچنان خدا رو شاکرن و امیدشون رو از دست ندادن، پس همواره شاکر نعمت های پروردگاری باش که از مادر برات مهربون تره و در همه حال خیر و صلاحت رو در نظر میگیره موفق و شاد باشید🌹 @tarbyateslamy