💥 روشی که منجر به کاهش وزن ده کیلویی در یک ماه میشه 👇 ⭕ چربی شکم را اصولی آب کنید فقط با این دستورات آسان 👇 https://eitaa.com/joinchat/350224726C648ea76326 🔥 چربیسوزی شکم و پهلو 👇 https://eitaa.com/joinchat/350224726C648ea76326

زرشک پلو با مرغ رستورانی😍😋 مواد لازم: مرغ:🍗۳ تیکه پیاز:🧅۲ عدد فلفل دلمه ایی:🫑نصف یک عدد هویج:🥕یک و نیم عدد رب:🥫۲ق،غ زعفرون ادویه ها: فلفل سیاه🌶:نصف ق،چ پودر زنجبیل🫚:نصف ق،چ نمک🧂:یک ق،چ پاپریکا🌶:نصف ق،چ ✅حتما برای خورشت از آب جوش استفاده کنید تا خورشتتون خوشرنگ بشه ‌ ✅روی مرغهارو با چاقو برش سطحی بزنید و موقع گذاشتن تو سس هم از طرف برشها بذارین تا طعم سس خوشمزش قشنگ به خورد مرغها بره نیم ساعت بعد برگردونید ‌ ✅مرغهارو یه مقدار سرخ کنید کافیه تا حدی که روش یه ذره طلایی بشه 🌟

#سیب_زمینی_پنیری خوشمزه‌تر و سالم تر از چیپس‌‌ و‌ پفک 😍 به عنوان فینگر فود و دورچین غذا هم میشه استفاده‌ کرد 🔶️مواد لازم : - سیب زمینی : 500 گرم یا حدود 3 عدد سیب‌زمینی متوسط - تخم مرغ : 2 عدد - نشاسته ذرت : 2 قاشق غذاخوری سَرپر - پنیر پیتزا یا موزارلا : 150 گرم حدود دوسوم پیمانه - جعفری - نمک و فلفل سیاه - ادویه جات دلخواه 🔸️طرز تهیه : سیب‌زمینی رو آب پز و پوره کن . و بعد تخم مرغ، نشاسته، پنیر، جعفری، نمکو فلفل سیاه اضافه و خوب مخلوط کن . با قیف یا کیسه فریزر یا روش دلخواه بهش شکل بده . روی سیب‌زمینی ها با فرچه یا اسپری کمی روغن بزن . و در فر با دمای 200 درجه به مدت 30 دقیقه بپزید . ‌ ‌ ❤️نوش جان❤️ ‌ ‌🌟

همه این لباسهاخوشگل موجودن☝️ 🔺تو این اوضاع اقتصادی نمیدونم چطوری ازپس هزینهای بچم بر بیام😥 💥یـــــه پـــیـــشـــنــهـــاد💥 ⚠️باکمتر از #400تومن کمد بچتو پر کن 😳😱 🔥میگی چطوری❓ 🔺مستقیم از تولیدی بخر ☑️ 🔺حراج بخر ☑️ 🔺از یجا مطمئن با سود کم بخر ☑️ 🔥از کجا❓از نـینـی ایرانـی‌ بخر ✅ https://eitaa.com/joinchat/3860267009C8643d62d9b لباســـای شب عید رسیــــــدن 😍 🌀 #پیراهن، شلوار لی، هودی، ست و..

شکلات ها رو دورنگ درست کردم.نکته ی شکلاتهای رنگی یا شیری اینه که وقتی روی حرارت کتری قرار میدید، بخار اصلا نباید بهشون بخوره وگرنه سریع جمع میشن، مرتب باید هم بخوره و سریع از روی حرارت بردارید.یعنی در کل پنج دقیقه روی حرارت بمونن کافیه. طرز تهیه: ‎مقداری از شکلات رنگی قرمز یا صورتی رنگ رو به روش بن ماری ذوب کرده سپس با قیف یا پلاستیک فریزر به صورت زیگزال داخل قالبها میریزیم.سپس شکلات شیری رو ذوب کرده و داخل قالبها میریزیم.تا نصفه پر بشن. ‎قالب رو روی توری برمیگردونیم تا دیواره ها هم شکلاتی بشن و شکلاتهای اضافه خارج بشن. بعد قالب رو با کاردک تمیز کرده و یک ربع داخل یخچال یا پنج دقیقه داخل فریزر قرار میدیم. یک بسته ژله با طعم دلخواه رو با یک سوم لیوان آب سرد مخلوط کرده و هم میزنیم سپس روی حرارت کتری قرار میدیم و بعد یک ق غ گلوکز بهش اضافه کرده و خوب هم میزنیم.سپس کنار میزاریم تا کمی از حرارت بیفته و بعد داخل شکلاتها میریزیم.یک ساعت داخل یخچال قرار میدیم تا خوب ببنده و بعد مابقی شکلات شیری رو روش میریزیم و باز داخل یخچال قرار میدیم. به همین راحتی😍 #شکلات_پاستیلی 🌟

آش دوغ😍😋 برنج یک پیمانه تخم مرغ یک عدد نخود نصف پیمانه فلفل و نمک به میران‌لازم دوغ سه لیتر سبزی اش که شامل گشنیز سیر سبز تره یا پیازچه سیصدو پنجاه گرم گوشت چرخ کرده صد گرم پیاز کوچیک ی عدد اول نخود از ی شب قبل نم‌میکنیم بعد ابکش میکنیم و میزاریم خوب بپزه بعد در ظرف دیگه برنج و تخم مرغو خوب با هم ترکیب میکنیم تا ی دست بشه بعد دوغ اضافه میکنیم خوب هم میزنیم میراریم رو گاز و سبزی خرد شدرو بهش اضافه میکنیم و نمک و فلفل و در نهایت ی دو حبه سیر رنده شده که عطر وطعمش بینظبر و سردی اشو میگیره وقتی ی قلی زد کوفته قلقلی هارو که با کمی ادویه و نمک ی پیاز کوچیک رنده شده مزه دار شده به اش اضافه میکنیم خیلیا میگن تو دستور اصلی نداره ولی خدایی خیلی خوشمزش میکنه در نهایت هم نخود که کاملا پخته شدرو به اشمون اضافه میکنیم و میزاریم خوب جا بیفته ادویه مثل زعفرون و زردچوبه نداره چون نمیخوایم رنگ اشمون عوض بشه پیاز داغ نداره 🌟

با این رفتار ها به فرزندت آسیب میزنی 😓 بچه‌ها از کاری که انجام میدیم بیشتر از حرفی که می‌زنیم یاد می‌گیرن👌🏻 پس خیلی باید حواسمون باشه با یک رفتار اشتباه به روان فرزندمون آسیب نزنیم که این آسیب ها میتونه در آینده فرزندمون رو با اختلالات جدی مثل افسردگی،اضطراب و... مواجه کنه🤦🏻‍♀️ برای یادگیری بهترین و به روزترین روش های فرزندپروی فقط یک مشاور متخصص میتونه کمکت کنه برای ارتباط با مشاور همین الان بزن روی لینک زیر👇🏻👇🏻👇🏻 https://hamkadeh.com/landings/lHYhD https://hamkadeh.com/landings/lHYhD

. فیلم طرز تهیه کامل بیسکوییت های شکری (شوگر کوکیز) به همراه تهیه و تزیین با رویال آیسینگ.👆🏻👆🏻👆🏻 🌟

هات داگ خونگی🌭 مواد لازم : سینه‌ی مرغ آرد سوخاری #هات_داگ_خونگی 🌟

💰 تجارت خود را آغاز نمایید تا درآمدهای بالا را به صورت واقعی ببینید. 💎 https://form.aradbranding.com/7/ 💵 جهت کسب اطلاعات بیشتر بر لینک زیر کلیک نمایید. 🏦 https://form.aradbranding.com/7/

💰 تجارت خود را آغاز نمایید تا درآمدهای بالا را به صورت واقعی ببینید. 💎 https://form.aradbranding.com/7/ 💵 جهت کسب اطلاعات بیشتر بر لینک زیر کلیک نمایید. 🏦 https://form.aradbranding.com/7/

افرادی که حرارت بدنی بالایی دارند و زود عصبانی می‌شوند می‌توانند 🔸۶ عدد عناب خشک را نیم کوب کرده 🔸 و با یک لیوان عرق کاسنی خیس کرده 🔸و صبحها با سکنجبین میل کنند.