کوکی رژیمی بدون روغن بدون شکر، بدون همزن تا زه تو تابه هم میتونی بگذاری دیگه چی بهتر از این؟ 😍 سه سوته و راحت همه رو بریز تو کاسه هم بزن و تمام😅 این مقدار مواد حدودا سیزده تا کوکی میده بهتون آرد ۱ پیمانه (۱۵۰ گرم) ارده ۱ پیمانه شیره نصف پیمانه وانیل. ۱ قاشق چایخوری بیکینگ پودر. ۱ قاشق چایخوری گردو برای تزئین 🚩 حتما با فاصله بچینید داخل سینی 🚩 سینی برای پخت کوکی بهتر رنگ روشن باشه تا زیر کوکی هاتون زود نسوزه 🚩 ده دقیقه ای آماده است، بیشتر بمونه توی فر خشک میشه 🚩 دمای فر ۱۷۰ تا ۱۸۰ باشه طرز تهیه کامل در فیلم #کوکی_رژیمی 🌟

حلقه پیاز 250 گرم گوشت گاو 1-2 عدد پیاز نمک، فلفل سیاه، فلفل چیلی، زیره سبز پنیر ورقه ای 1عدد تخم مرغ 1 کاسه آرد 1 قاشق غذا خوری آرد روغن سرخ کردنی #حلقه_پیاز 🌟

املت قهوه خونه‌ای🍳 رب و آب رو حتما بزارید قل بزنه تا رب خام نباشه مواد لازم : کره ۱ ق غ تخم مرغ ۲ عدد رب گوجه فرنگی ۲ ق غ نمک، فلفل سیاه روغن ۴ ق غ #املت_قهوه_خونه_ای 🌟

پیتزا_در_سرخ_کن پیتزا مواد لازم نون تافتون طلایی سس گوجه (دیپ سالسا) پنیر پیتزا سوسیس، زیتون سیاه 1️⃣ نون تافتون، سس گوجه، پنیر پیتزا، سوسیس، زیتون سیاه، پونه کوهی 2️⃣ با دمای ۲۰۰ درجه ۷ الی ۸ دقیقه طرز تهیه کامل در فیلم 🎥 #پیتزا 🌟

ظروف استیل رو برق بنداز😍 🌺🍃

میان وعده رژیمی با طعم نوتلا😍 مواد لازم : کره فندوق ۱۰۰ گرم پروتئین وی ۵۰ گرم عسل یا شیره انگور ٣ ق غ شیر گياهى ٣ ق غ پودر کاکائو ٢ ق غ فندوق ۴۰ گرم 🌟

🖤اولین پنج شنبه اسفند است نثار روح درگذشتگان🖤 😔 پاکان، بهشتیان برای تمام آنهایی که دستشون از دنیا کوتاست🖤 بخوانیم : فاتحه و صلوات خدایا🙏 عزیزان🖤 مارا ببخش و بیامرز🌹🙏 آمین 🙏 @Ajaieb_jahan

همبرگر خونگی😋😍 مواد لازم : گوشت چرخ‌کرده ۴۰۰ گرم پودر سوخاری ۲ ق غ پیاز ۱ عدد آویشن پاپریکا پولبیبر زعفران سس قرمز سس خردل نون لواش پنیر پیتزا 🌟

•هات داگ🌭• مواد لازم : -سوسیس هات داگ ۳ عدد -قارچ ۸ عدد -کنسرو ذرت ۱/۳ قوطی -پنیر خامه ای ۱ قاشق -خامه صبحانه ۱ قاشق -پنیر پیتزا ۱ لیوان -پاپریکا ، آویشن و فلفل سیاه و نمک از هر کدام -یک قاشق چایخوری -سس خردل -باگت 🌟

آموزش کوکو لوبیا سبز 😍😋 چند تا نکته: -سبزیجات رو خیلی ریز و نگینی خرد کنید ... -تخم مرغ برای نیم کیلو لوبیا سبز کافیه -داخل فر هم میتونید درست کنید -مواد رو قبل از اینکه تخم مرغ رو‌بزنید کامل خنک شده باشه موادی که لازم داری تا برای ۵ نفر درستش کنی : لوبیا سبز ۵۰۰ گرم هویج ۱ عدد متوسط تخم مرغ ۴ عدد گوشت چرخ کرده ۲۵۰ گرم پیاز یک عدد متوسط سیب زمینی ۱ عدد متوسط ادویه ها : نمک زردچوبه فلفل قرمز دارچین زعفران هم که باشه رنگ‌خوبی بهش میده ... #کوکو_لوبیا_سبز 🌟

#شیرینی نوروز 😋بینهایت خوشمزه و راحت 😍 🍀کره ۱۰۰گرم، آرد 1 پیمانه و نیم، پودر شکر نصف پیمانه، بکینک پودر نصف م، وانیل، پودر نشاسته 1ق غ، مارمالاد از هرنوع میتونید استفاده کنید، زرده تخم مرغ یک عدد، شیر 1ق غ نکات مهم 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 🟥داخل فر با دما ۱۸۰به مدت ده دقیقه 🟩داخل تابه یک ربع 🟥از هر مارمالاد یا شکلات میتونید استفاده کنید #شیرینی #شیرینی_عید 🌟