فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طراحی ناخن
پارت 1
❗️تقویت سیستم ایمنی بدن با سبزیجات
▫️در مصرف سبزیجات هم دقت داشته باشید و چند بار به صورت متوالی آن‌ها را بشویید
▫️همچنین در خرید آن‌ها هم دقت لازم را داشته باشند و از محل‌های بهداشتی تهیه کنند.
▫️ با پختن و یا بخار پز کردن سبزیجات می‌توانید باعث جذب بالای آنتی اکسیدان در بدن خود شوید.
▫️آنتی اکسیدان‌های موجود در سبزی و میوه، مفید‌ترین عوامل در تقویت سیستم ایمنی بدن است
▫️ و باعث کاهش استرس
▫️ و پیشگیری از بیماری‌های مزمن می‌شود.
راز طلایی برای داشتن #ابرو و #مژه های بی نظیر
همانطور که میدانید برای داشتن ابروها و مژه هایی پرپشت و زیبا ،روغن کرچک گزینه ای بسیار عالی و موثر شناخته شده است ،هر شب مقداری از این روغن را روی مژه ها بمالید و پس از مدتی کوتاه شاهد ضخیم تر شدن مژه ها و رشد مژه های جدید باشیدبرای کسب نتیجه بهتر در این خصوص ،می توانید از برس ریمل های قدیمی خود برای ابروها و مژه ها استفاده کنید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹اين گلهای زیبا تقدیم
♥️بـه تـك تـك شـمــا عــزيـزان
🌹كه خودتون گـل هستيد
♥️ حلول ماه
🌹پر برکت رجب مبارک
#گیف 🎬
#خورش_بامیه 🥘 😋
🔸پیاز داغ عسلی فراوون درست میکنم،چند حبه سیر رو پوست‌گرفته و میکوبم و به پیاز داغ اضافه میکنم و تفت میدم، تیکه های گوشت گوسفندی رو هم داخلش تفت میدم،نمک،فلفل،ادویه و رب گوجه اضافه کرده و مجدد تفت میدم و به میزان کافی آب اضافه میکنم و زمان میدم تا خورشتم جابیفته.یک ساعت پایان پخت بامیه هایی که جداگانه تفت دادم رو به خورش اضافه میکنم
برای چاشنی این خورش به شکل سنتی و اصیلش از آب تمبر هندی استفاده میشه،برای جایگزین میتونیم از یکی دوقاشق آبلیمو یا ابغوره (بنا به ذائقه) در اواخر پخت استفاده کنیم.
#رنگ_ابرو
ابتدا با 000 و اکسیدان۹٪ روشن میکنیم بعداز روشن شدن نصف بندانگشت رنگ شکلاتی6+نصف بندانگشت فندقی7+اکسیدان۶٪
بعداز شستن رنگ با مداد حالت بدید به ابروها😉
🍃🍎