#طنابی 💥🎊🎊 🎀💅

#فیلم_آموزشی # رول_ سوخاری

💥کدو آرایی 💞خلاقیت_ترفند 🌸🍃🌸🍃🌸 فروارد_یادت_نره😉 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💥آموزش دستبند #ایده #هنروخلاقیت

‌‌‎ببینید و #ایده بگيريد ‌

باسلوق ژله ای مخصوص شب یلدا پارت اول

باسلوق ژله ای مخصوص شب یلدا 👆👆👆👆👆

قره قروت رو دست کم نگیرید👌🏻 💓 قره‌قوروت حاوی ویتامین D بوده لذا سبب جذب کلسیم می‌شود و از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری می‌کند، همچنین دستگاه ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری‌های عفونی و آنفولانزا جلوگیری می‌کند 💓 کسانی که دارای مشکل لاغری هستند برای چاق شدن می‌توانند قره‌قروت مصرف کنند و به طور کلی می‌توان گفت کالری آن همچون نان بوده و سبب چاق شدن می‌شود + دقت کنید که قره‌قوروت حتما بهداشتی باشه

#فیلم_آموزشی # کوکو _سبزی مغزدار

زيباترين نقاشى خدا لب خند مادر است خدايا اين لبخند را از كسى نگير...

سالاد ماکارونی . روزتون بخیر؛ این مدل سالاد ماکارونی که الان آموزش میدم،بیشتر در کنار غذاهای گوشتی مثل استیک گوشت و مرغ،ماهی و مرغ گریل شده و این مدل خوراکها سرو میشه و ترکیب بسیار خوبی داره. البته در کنار بقیه غذاها هم به عنوان ساید دیش یا پیشغذا مناسبه. . مواد لازم:ماکارونی فرمی یک بسته،یک لیوان فلفل دلمه ای قرمز خرد شده،یک عدد پیاز بنفش خرد شده،یک لیوان ساقه کرفس خرد شده،مایونز کم چرب حدود سه چهارم لیوان،دو ق غ سس خردل،نصف لیوان خیار شور خرد شده،شکر یک ق غ سر صاف،نمک و فلفل سیاه،آبلیموی تازه یکپنجم لیوان،سرکه یک ق غ طرز تهیه:ماکارونی رو آبپز و آبکش کنید. مایونز+شکر+سس خردل+آبلیمو و سرکه+نمک و فلفل رو مخلوط کنید. در یک کاسه همه مواد رو مخلوط و نیم ساعت در یخچال بذارید تا مزه دار بشه و بعد سرو کنید. نوش جان🌹

✅ خواص ترب و برگ آن 👌 ترب ضد بلغم است. ✍️امیر المومنین علی ابن ابی طالب (ع): ریشه ی گیاه ترب بلغم را قطع و غذا را هضم میکند 🔹امام رضا در روایتی میفرماید: منشا بسیاری از بیماری ها بلغم هست پس بکوشید برای رفع بلغم‌«خصوصا خانوما» 🔹از امام صادق (علیه السلام) نقل است که: ریشه ترب بلغم را از بین می برد و دانه اش هضم را آسان می کند و برگ آن خروج ادرار را تشدید می کند. 🔷↫ از خواص دیگر آن ضد يبوست، کلسیم فراوان و در دفع سودا مفید می باشد.