با ما ، خودتون جوانه حبوبات و غلات درست کنین که خیلی پرخاصیته🌱 یک پیمانه گندم ،عدس و نخود داخل کاسه بریزین از هر حبوباتی که مد نظرتون هست، میتونین استفاده کنین روش آب اضافه کنین و بذارین چند ساعت خیس بخوره هرکدوم رو بصورت جداگانه داخل آبکش بریزین و بشورین داخل ظروف شیشه ای بریزین،دقت کنین آب داخل ظرف نباشه با توری و کش در شیشه ها رو ببندین، دستمال نم دار روشون بکشید و داخل محیط خونه نگه دارین هر چند وقت یکبار، سر بزنین تا آبشون خشک نشه و آب اضافه کنین،روزی چند بار بشورین و آبشو خالی کنین دستمال همیشه نم دار باشه بعد از یک روز نیش میزنن و بعد از دو روز کامل جوانه در میاد وقتی کامل جوانه زد، داخل یخچال نگهداری کنین تا دیگه بزرگتر نشه سرشار از ویتامین سی هستن، داخل غذا و سالاد، بصورت پخته و خام استفاده کنین✨

#لازانیا 🫔 😋 🔸دو تا پیاز نگینی داشتیم با نیم کیلو گوشت برای مایع لازانیا و یادت باشه که حتما باید بذاری آبش کامل جمع بشه👌🏻 در رابطه با بشامل هم پنجاه گرم آرد و پنجاه گرم کره داشتیم که اول کره رو ذوب میکنم بعد آرد رو اضافه میکنم و کمی آرد رو در کره تفت میدم البته نباید رنگش عوض بشه، شیر هم باید سر‌د باشه (دو لیوان) و تندتند هم برنی تا خوب مخلوط بشه و بعد ادویه ها (جوزهندی هم یک هشتم یک عدد کافیه) قارچی که اضافه کردم هم بلانچ شده بود☺️ دمای فر ۱۸۰ درجه سانتیگراد و مدت پخت بیست دقیقه هست در واقع اونقدری که پنیر ذوب بشه و روش کمی گل بندازه. از همه مهمتر وقتی از فر درآوردی سی دقیقه بهش دست نزن تا خودشو بگیره ‌و وا نره

#مرغ_رستورانی 🍗ران مرغ ۴ عدد 🧅پیاز ۲ تا متوسط 🫑فلفل دلمه ای کوچک ۱ عدد 🥕هویج متوسط ۱ عدد 🧄سیر ۳ حبه متوسط لیمو عمانی بدون پوست ۱ عدد 🌱برگ بو ۲ تا 🍅رب ۱ ق.غ سر پر آب جوش ۱ استکان روغن مایع ⅓ پیمانه ادویه ها : نمک ۱ ق.م زرد چوبه ۱ ق.چ پودر پاپریکا اگه دودی باشه عالیه ۱ ق.م فلفل سیاه یا سفید ½ ق.چ فلفل قرمز ⅓ ق.چ چوب دارچین کوچیک اگه دوست داشتی به چیدن مرغ دقت کنید کنار هم باشه و روی هم نندازینش موقع پخت یکی دوبار از اب مرغ روی مرغ ها بریزین روغن کم نریزین خیلی مهمه . اخر پخت روغن بالا میاد و میشه جداش کرد پس نگران نباشین

شـادےرابه زنـدگـیت دعـوت ڪـن ڪه مـثل بـرق وبادمیــگذرد،بهـارعمــر لحظه هاتون شیرین سپاس از همراهیتون ‌

#ترفند جلوگیری از کپک زدن پنیر 🤔 👈پنیر را در ظرف پلاستیکی محکم و بسته قرار داده و 3-4 قند در ظرف قرار دهید 👈🏻با این کار کپک ها از پنیر جدا شده و سراغ قند می آیند ! ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌

#لقمه_های_گوشتی یه بسته گوشت چرخ شده روبا تقریبا 1عدد نون باگت و1عدد تخم مرغ و2ق غ هویج رنده شده و2ق غ سس کچاب و1ق غ رب گوجه فرنگی و1ق چ سویا سس و1حبه سیر وکمی نمک وفلفل تومیکسروبعد اندازه یه گردو کف دست از مواد رو گلوله کنید وتو روغن سرخش کنید وچیزی شد که میبینین👇 پ.ن.1مقدار نون باگت مصرفیمون ازیه دونه کمتره پ.ن.2سویا سس خودش نمک داره پس موقع زدن نمک حواستون باشه پ.ن3می تونین بجای سرخ کردن تو روغن بزارین تو قالب مینی مافین ودر فرازقبل گرم شده با دمای 200 درجه بمدت 45_30باز بستگی به فرتون داره پ.ن.۴هویج باید خام باشه . روی توپ توپکا هم ترب سفید باغچست

🌸دوست يعني ❣نڪته هاي پيچ پيچ 🌸دوست يعني ❣جز محبت، هيچ هيچ 🌸دوست يعني ❣از سڪوت من بخوان 🌸دوست يعني ❣در ڪنار من بمان 🌸دوست يعني ❣خنده هاي ريز ريز 🌸دوست يعني ❣دوستت دارم عزیز دوستان خوب روزتون پربرڪت🌸 #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

هنگام نگهداری از گل دیفن باخیا مراقب بچه ها باشید این گل به شدت خطرناکه و اگر با بزاق دهان ارتباط پیدا کنه سمی و کشنده است.

🔸خوابیدن به پهلو می تواند منجر به ایجاد چین و چروک در قسمت دکلته بدن شما و سمتی از صورت شما شود که روی آن قرار دارید. یک عامل بزرگ پیری در هنگام خواب نیروهای اصطکاکی است که با حرکت پوست بر روی بالش ایجاد می شود. اگر در طول شب وضعیت خواب تان به پهلو است، سعی کنید روی یک بالشتک ابریشمی یا ساتن سرمایه گذاری کنید تا جلوی اصطکاک پوستی گرفته شود و اثرات منفی به حداقل برسد.

خدایا به جز خودت بہ دیگرے واگذارمان نکن قرار ده بے نیازے در نفسمان. یقین در دلمان و روشنے در دیده مان عشق در قلبمان و روزی پربرکت بر زندگیمان آمـــین🙏 💫شبتون بخیر💫

🍃🌷شنبہ تون زیبـا 💖از خدا براتون 🌷یک روز زیبا و سرشاراز عشق 🌷همراه با دنیا دنیا آرامش 💖سبد سبد خیر و برکت 🌷بغل بغل خوشبختی 💖و یک عمر سرافرازی خواهانم 🍃🌷روزتون زیبا و در پناه خدا 🙏