✅ جرم گیری دندان ✍🏻 برای جرم گیری دندان ها بدون هیچ عارضه ای از مسواک زیتون سه بار در روز استفاده کنید مشکل لثه را به کلی رفع می کند و جرم دندان را هم کاملا پاک می کند. برای این که اوضاع لثه ها سریع تر بهبود یابد چند کار را انجام دهید: 1⃣ از پودر دندان استفاده کنید 2⃣ هر شب ترکیب سرکه طبیعی (اسلامی یا حتی سنتی) و عسل به نسبت مساوی مضمضه کنید 3⃣ از مسواک و خمیر دندان استفاده نکنید ّ 🦋🦋

#آموزش_شینیون 🌸 با لایک و فروارد از کانال خودتون حمایت کنید دوستان 🍃🌸

آموزش ✅چرا میگویند پنیر باید با گردو مصرف بشه👇👇👇 👌پنیر دارای طبع سردوتر(بلغم)است و گردو دارای طبع گرم و خشک(صفرا) 👌مصرف گردوی به تنهایی در بدن افراد گرم مزاج ایجاد خارش،سوزش ادرار،غلظت خون خواهد کرد و در بدن افراد سردمزاج ایجاد غلظت_خون میکند 👌پنیر در افراد سرد مزاج به تنهایی ایجاد رخوت،سنگینی و بی حوصلگی میکند و در افراد دارای مزاج گرم ایجاد کند ذهنی و حواس_پرتی ✅ پنیر برای هضم خودنیاز به فسفر دارد که گردو سرشار از فسفر است 😁از قدیم گفته اند:بچه اینقدر پنیر نخور خنگ میشی چرا؟ چون پنیر از فسفر مغز برای هضم خودش استفاده میکنه ولی وقتی با گردو مصرف میشه از فسفر گردو تغذیه کرده و به مغز آسیب نمیرسونه. نکته:خوردن پنیر و گردو‌ فقط در شب ♻️به فرمایشات پیامبر(ص) و امامان معصوم(ع) اعتماد کنیم❤️ 🦋🦋

🍃❤️🍃 👌بهترين خوراكیها براي سلامت چشم ⇠ گوشت قرمز بدون چربی وگوشت مرغ ⇠ دانه های آفتاب گردان وآجیل ⇠ سبزیجات برگ دارتیره ⇠ لوبیاها وحبوبات ⇠ فلفل قرمزخام ⇠ ماهی قزل آلا ⇠ تخم مرغ 🦋🦋

🍃✨🌹 صبح ها، از خواب پاشدن برام سخت بود وقتی هم که بیدار میشدم تا 11ظهر سرم تو گوشی بودبعدشم نمیدونستم کجای خونه رو مرتب کنم؟؟ از کجا شروع کنم؟؟؟ شوهرم دلش نمیخواست تو خونه باشه👀 آخرشب میومد🚶 صبح زود میرفت🏃 اونقدر خونه نامرتب و به هم ریخته بود دلش نمیخواست خونه بمونه🤦 اتفاقی وارد این کانال شدم تکنیک های نظم و برنامه ریزی این کانال رو پیاده کردم لینک پیوستن به کانال https://eitaa.com/joinchat/1996292153C5f1987f178

🌀✨ اونقدر خونم نامرتب بود ،که دوست نداشتم با کسی رفت و آمد کنم،صدای آیفن که بلند میشد این طرف و اون طرف میرفتم ظاهر خونه رو درست کنم ،شلختگی باعث عصبانیتم شده بود با بچه هام درگیر بودم دقّ دلیم رو سر اونها خالی میکردم،یه روز بین جابه جا شدن توی کانال های ایتا اسم این کانال نظر من رو به خودش جلب کرد،مهم تر از همه اینکه تمام کلاسهاشون رایگان برگزار میشد،بزن روی لینک و پیوستن رو انتخاب کن..... https://eitaa.com/joinchat/1996292153C5f1987f178

🎯 اینجا کلی #کلیپ ناز و دخترونه و #گوگولی #پرطرفدار گذاشتم 😍 🔺دورهمی خوش ذووووق ترین دخترای ایتا 👍 (●‿●)💗(●‿●)💗(●‿●) 〰〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/1433076398C41b27e6079 〰〰〰〰💞〰〰〰 🔥پربازدیدترین کلیپ ها 🔥پرطرفدارترین کلیپ ها 〰〰〰〰💞〰〰〰 با این کلیپ ها به روحت جلا بده 🤗 ♨️ دعواست سر این کانال 😎