مواد لازم برای پنج نفر :👇🏻 بادمجون سرخ شده سه یا چهار عدد سیل زمینی پخته شده چهار عدد متوسط گوشت چرخ کرده سیصد گرم پنیر پیتزا رنده شده ۲۰۰ گرم پیاز یک عدد درشت رب گوجه دو قاشق غ خ کره ۵۰ گرم روغن زیتون دو قاشق غ خ آرد سه قاشق غ خ سر پر شیر پر چرب یک لیوان پر اگر سس خیلی سفت شد نصف لیوان دیگه اضافه کنید نمک و فلفل سیا و زرد چوپه برای گوشت @tarfand_asan

#میخک چوب میخک یک افزایش‌دهنده‌ی میل جنسی طبیعی و موثر است. این ادویه مفید باعث گشادی رگ‌ها و افزایش جریان خون در ناحیه‌ آلت تناسلی می‌شود.. @tarfand_asan

ایده بگیرید 🌹 @tarfand_asan

فینگر فود ❤️ @tarfand_asan

#آویشن یکی ازبهترین و پر خاصیت‌ترین گیاهان دنیاست که نوشیدن آن درفصل سردسال توصیه میشودکه دارای خواص: خلط آور آرامش اعصاب ازبین بردن نفخ بهبود سرماخوردگی می‌باشد @tarfand_asan

ایده درست کردن گلدان 🌹 @tarfand_asan

غذای نونی🌹 @tarfand_asan

🔴اگر صبحانه نخورید این بلاها سرتان می‌آید؟ 🔸حذف وعده غذایی صبحانه عوارض زیانباری برای افراد دارد و سلامت آنها را تهدید می‌کند.چاقی مفرط، خشکی پوست، پوکی استخوان‌، سردرد و سرگیجه، مشکلات تیروئیدی، دیابت در سنین بالا، ضعف فرایند گوارش، ریزش موها و ابروها، کوتاهی قد در کودکان، کاهش تمرکز و بهره‌وری در کار و لک‌های پوستی (به‌علّت کاهش ایمنی بدن و عدم توانایی بدن در غلبه بر رادیکال‌های آزاد) از مهم‌ترین این عوارض است. 🔸صبحانه باید بین ساعت ۶ تا ۹ صبح صرف شود که سلامتی و تناسب اندام در افراد رقم بخورد. @tarfand_asan

خلاقیت عالی 👌 @tarfand_asan

در خواب وقتی صورت به طرف پایین باشد با گذشت زمان پوست دچار چین و چروک میشود. ✨زیرا کل وزن سر بر روی پوست قرار میگیرد و همین امر باعث ایجاد خطوط نازک روی پوست میشود. @tarfand_asan

خلاقیت با مواد بازیافتی 👌 @tarfand_asan