فلفل دلمه ای منبع ویتامین c @tarfand_asan

شکستن قلنج گردن می‌تواند بسیار خطرناک باشد. این کار ممکن است باعث پارگی شریان‌های گردن در اثرگیرکردن بین مهره‌ها شود که عواقبی مانند سکته،کما یا مرگ را به دنبال خواهد داشت @tarfand_asan

ترفندهای درست خرد کردن میوه‌ها. بعضی ترفندهایی که گفته برای جشن و مهمونی و تزئین میوه‌ها هم خوبه @tarfand_asan

ایده بگیرید ❤️ @tarfand_asan

مرغ ۵ تکه مغز رون آلو بخارا یا آلوچه ترش ۵ شش عدد شکر ۱ ق غ خوری پیاز درشت ۲ عدد کره ۲۵ گرم روغن مایع ۲ ق غ خوری @tarfand_asan

مواد لازم برای ۶ نفر: ۱ لیوان جو پوست کنده نصف لیوان بلغور گندم ۲ عدد سینه مرغ کوچک ۱ عدد قلم گوسفندی کوچک ۱ عدد پیاز متوسط ۱ عدد هویج ۲۰ گرم جعفری ۱ قاشق غذاخوری رب گوجه نمک،فلفل و زردچوبه به میزان دلخواه @tarfand_asan

کفشاتو طبی کن👌 @tarfand_asan

قرص‌های استامینوفن نه تنها عواطف را کور می‌کند، بلکه با اثر فیزیولوژیکی که بر روی مغز می‌گذارد، توانایی حل مشکلات را در انسان کاهش می‌دهد @tarfand_asan

نون بدون خمیر مایه و بیکینگ پودر و بدون استراحت رو توی تابه درست کن. مواد مورد نیاز آرد سفید یا ذرت ۲لیوان (۲۳۰گرم) نمک ۱ ق م روغن زیتون یا مایع ۲۵ گرم آب جوشی که از دما افتاده(ولرم)۳/۴ لیوان (۱۸۰ گرم) @tarfand_asan

ایده جالب پوست کندن تخم مرغ 🌹 @tarfand_asan

میدانستید🤨🤔 کسانی که کف پایشان داغ است باید 3 روز چای ننوشند و فقط به روش صحیح آب بخورند چنین کسانی دچار یبوست نیز هستند @tarfand_asan