گوشت بدون استخوان ! 👈لوبیا سفید به علت سرشار بودن از فسفر باعث تقویت حافظه شده و به دلیل آهن فراوان از کم خونی جلوگیری میکند. 🔸یکی از مهمترین خواص لوبیا سفید این است که موجب کاهش قند خون میشود. . ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @tarfandkhooneh ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛

خانوومایی که دایم شکایت دارند از کوچیکی خونه و کمد کابینت😐😜 این ایده عالیییه👆👆😁😁 ببین و یه نظم اساسی به کابینتت بده😍 ایده های #نظم خونه . ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @tarfandkhooneh ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛

پیاز برش خورده را در یخچال بگذارید تا تمام میکروبهای یخچال را جذب خودش کند. پیاز مانده در یخچال را مصرف نکنید، موجب عفونت چشم، روده و معده میش‍ود. . ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @tarfandkhooneh ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛

#ایده #خانه_داری تا حالا توی پوست پرتقال قهوه درست کردید؟؟ اگه نه حتما این کیلیپو ببینید😳 . ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @tarfandkhooneh ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛

#چای_دارچین یکی از روش های طبیعی و محبوب برای جلو انداختن تاریخ #قاعدگی چای دارچین است 👈🏻برای این کار میتوانید روزی ۲ فنجان، یکی صبح و یکی شب از دم کرده چوب دارچین استفاده کنید . ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @tarfandkhooneh ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛

🌸🌸موقع درست کردن سیب‌زمینی آب‌پز بذارید آب جوش بیاد بعد سیب‌زمینی هارو بندازید داخلش ویتامین‌های سیب زمینی حفظ خواهند شد و ازبین نمی‌روند . . ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @tarfandkhooneh ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛

تمیزی اون تابه قابلمه هایی که تهشون خیلی چربی سوخته شده یه روش ساده اونم اینه این تابه ها را بزارین رو شعله گاز داغ بشن بعد پودر صابون بریزید روی اون وبا سیم بیابید وبشورید . ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @tarfandkhooneh ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛

آیا می‌دانید مصرف چه خوراکی‌هایی همراه با پنیر مضر است؟ پنیر را چگونه بخوریم؟ . ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @tarfandkhooneh ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛

🌞سلامــــــی به صبـ🌤ــح وبه نام غـــزل 🌞به خوش رنگـــ🌈ــی وطعم ناب عســـ🍯ـــــل 🌞به پیوند مهـــــ💞ـــر و زمیــــ🌍ــــن و زمان 🌞به پاکی آیینــــــه، دور از دغــــــل سلامی به زیبایی یک لبخنـــــــد☺️ صبحتون پر اُميد ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @tarfandkhooneh ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛

#ترفند_قورمه_سبزی از ابتدا سبزی رو اضافه نکنید وقتی پیاز و گوشت و تفت دادید و لوبیا و اب اضافه کردید بزارید چهل دقیقه تا یک ساعت بپزه بعد سبزی سرخ شده رو بریزید و لیمو رو و بزارید اروم آروم خورشتتون جا بیافته و روغن بندازه.اگه احیانا آب خورشتتون خیلی کم شد یه مقدار آب جوش میتونید اضافه کنید. . ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @tarfandkhooneh ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛

#تزیین_میوه🍏🍊🍉🍌 یه خانومو باسلیقه پذیرایی کردنشم خاص و متفاوته👌❤️ . ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @tarfandkhooneh ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛

کلیپ آموزش جالوازم آرایش👆 ✳️ #ایده_منزل . ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @tarfandkhooneh ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛