اگر روزانه بیش از 1ساعت با موبایل کار میکنید حتما خیار را با پوست بخورید❗️ پوست خیار سرشار از《بتاکاروتن》 است که موجب تقویت بینایی و باعث شادابی پوست می‌شود کالری کمی دارد وچاق نمیکند 🔹 @tarfandony

چطوری حشرات ریز وسیاه روی کاهو رو از بین ببریم ؟ کاری نداره که 😉 کافیه هنگام شستشو یک قاشق غذاخوری سرکه به آب آن اضافه کنید، سپس با آب فراوان بشویید 🔹 @tarfandony

چطوری باد معده یا آروغ و نفخ شکم رو ازبین ببریم؟ کاری نداره که ✍ ۱تا ۲ق.چ برگ نعنا تازه یا خشک شده را با ۱۵۰میلی لیتر آب جوش برای ۱۵دقیقه بجوشانید وبعد از غذا یک فنجان میل کنید #ترفند @tarfandony

#ترفند خلاقیت در #تزیین_میوه ها عالیه 😍 بازم ترفند میخوای⁉️ بیا اینجا 👇 💯کانال دنیای ترفند و آموزش 🔹 @tarfandony

👈 حتما تربچه بخورید ! تربچه برای کبد و معده مفید است،سم زدای قوی است و "خون را تصفیه" میکند ! همچنین بخاطر داشتن فیبر بالا ، باعث ایجاد احساس سیری و درنتیجه کاهش وزنتان می‌شود @tarfandony

چطوری یخچال استیل رو برق بندازیم؟ کاری نداره که 😉 ✍ کافیه مقداری فوم اصلاح را روی یخچال بزنید سپس با یک اسفنج نرم و مرطوب آن را پاک کنید❗️ @tarfandony

رفع تیرگی زانو ✍ مخلوطی از زردچوبه و شیر و عسل تهیه کنید❗️ 👈 این مواد باید به صورت خمیر دربیاید و روی مناطق تیره مالیده شود وبعد از 20 دقیقه شسته شود❗️ @tarfandony

#ترفند چند #ترفند ایده ال😍 بازم ترفند میخوای⁉️ بیا اینجا 👇 💯کانال دنیای ترفند و آموزش 🔹 @tarfandony

چـطوری زانو درد (مخصوصا برای افراد مسن) رو درمان کنیم؟ ✍ 3 ق.غ پودر سنجد + 1لیوان شیر تازه + 1ق.غ عسل را ترکیب و به عنوان میان وعده بخورید❗ 👈 درمان پوکی استخوان + درد مفاصل 🔹 @tarfandony

در ایام روزه‌داری باید از « حمام داغ » خودداری كنید❗️ 👈چون باعث ضعف و بی‌حالی شده و ممکن است موجب ایجاد احساس سنكوپ و مشکلات جدی شود ! @tarfandony

دوس داری بوی بد پارو از بین ببری؟ ابتدا پاها را بشویید و نصف لیمو را به کف پاهای خود بمالید و ماساژ دهید و اجازه دهید کف پاهایتان خشک شود تکرار: ۱بار در هفته @tarfandony

#ترفند مرتب کردن و نظم دهی #یخچال😍 بازم ترفند میخوای⁉️ بیا اینجا 👇 💯کانال دنیای ترفند و آموزش 🔹 @tarfandony

چطوری از ریمل خشک شده دوباره استفاده کنیم ؟ کاری نداره که 😉 ✍ کافیه درب ریمل رو محکم ببندید و ریمل رو داخل آب جوش بندازید و بعد دو سه دقیقه بردارید 🔹 @tarfandony

چطوری بوی سوختگی برنج رو ازبین ببریم؟ کاری نداره که 😉 ✍ کافیه یه پیاز رو پوست بکنید و داخل برنج فرو کنید ، پیاز بوی سوختگی را به خود میگیرد❗️ @tarfandony

#ترفند ببینید چطوری پفیلا درست میکنه با چند تا راهکار دیگه ک عالیه بازم ترفند میخوای⁉️ بیا اینجا 👇 💯کانال دنیای ترفند و آموزش 🔹 @tarfandony

#ترفند آموزش یخ تزیینی🌸🍃🌺 بازم ترفند میخوای⁉️ بیا اینجا 👇 💯کانال دنیای ترفند و آموزش 🔹 @tarfandony

چـطوری خش روی وسایل چوبی رو ازبین ببریم؟ ✍ پارچه نرمی رو به روغن زیتون و سرکه ی سفید آغشته کنید و محکم روی وسیله بکشید 👈 با این ترفند همه خش ها محو و پاک میشن 🔹 @tarfandony

#ترفند چند ترفند خیلی جالب با رول دستمال کاغذی سری جدید نبینی از دستت رفته 😎👆 ترفند های بیشتر 👇 💯کانال دنیای ترفند و آموزش 🔹 @tarfandony

چطور بدون مصرف دارو سردرد رو رفع کنیم 🔹بدن خود را در وضعیت بالا قرار داده 5نفس عمیق بکشید،بنشینید وتکرار کنید تا احساس بهبودی کنید 🔹این حرکت در رفع استرس نیز مفیداست @tarfandony

کانال بی نظیر (آیا میدانید؟!) کانال متفاوت با کانالهای دیگه 😱💯 دیگه نگران نباشید آیا نمی دانید های خودتان را در کانال زیر بدانید 🌹🌹☺️ (علمی ،مفهومی،دانستنی، عجایب ، اطلاعات عمومی،و..را در کانال زیر مشاهده کنید) 😱 لینک👌👇 http://eitaa.com/joinchat/3316580362C19680edab0

#ترفند ترفندای کاربردی در #خیاطی و ... نبینی از دستت رفته 😎👆 ترفند های بیشتر 👇 💯کانال دنیای ترفند و آموزش 🔹 @tarfandony

۳۸ تریلیون دلار هزینه نیاز است تا بتوان به همه انسانهای روی کره زمین به مدت ۶ ماه اکسیژن رسانی کرد! درختان این کار رو رایگان انجام میدن ...👌 @tarfandony

❌هيچ گاه از قبل به سالاد کاهو نمک نزنيد و هنگامي که مي‌خواهيد آن را سرو کنيد، به آن نمک بزنيد 🔺نمک تازگي کاهو را گرفته و برگ‌هاي آن را زمخت مي‌کند. #ظرافت_خانه_داری @tarfandony

#خانه_داری چطوری میتونم آهک کتری رو رفع کنم؟ اینکه کاری نداره کافیه پوست سیب زمینی یا هویج را در کتری بجوشانید تا آهک آن جدا شود. @tarfandony

#ترفند خلاقیت با دراور لباس 🌸🍃🌺 بازم ترفند میخوای⁉️ بیا اینجا 👇 💯کانال دنیای ترفند و آموزش 🔹 @tarfandony

#ترفند چند #ترفند ایده ال😍 #جدید بازم ترفند میخوای⁉️ بیا اینجا 👇 💯کانال دنیای ترفند و آموزش 🔹 @tarfandony

چجوری میتونم اثر کبودی رو ازبین ببرم؟ کافیه آنها را به مدت 15 دقیقه در ترکیب سرکه و نمک قرار دهید. @tarfandony

چجوری میتونم جرم ماشين لباسشويي رو پاک كنم؟ ترکیب اب و جوش شيرين را در قسمت نرم كننده ماشين بریزید @tarfandony

#ترفند ترفند عالی واسه موبایل😍 بازم ترفند میخوای ⁉️بیا اینجا 👇 💯کانال دنیای ترفند و آموزش 🔹 @tarfandony

شده گاهی چاق شوید بدون اینکه علتش رو بدونید؟ ✍ کمبود ویتامین D در بدن روی تمام سلول‌های بدن تاثیر منفی دارد از جمله روی سلول های چربی و باعث جمع شدن چربی در ناحیه شکم میشود❗️ @tarfandony