☑️لمس فیزیکی، شما را سالم تر میکند.
🔹مطالعه جدید محققان عصب شناسی نشان می دهد که گرفتن دست همسر می تواند درد را کم کند، همدلی را بالا ببرد و حتی باعث شود که ضربان قلب و تنفس آنها همزمان و هماهنگ شود.
🔸ماساژ دادن، در آغوش گرفتن و گرفتن دست یکدیگر، #استرس را کاهش میدهد و قدرت سیستم ایمنی بدن را افزایش میدهد.
#مشاوره
#استرس
ــــــــــــــــ
#تارینو(تارینو_نوایینو_ مسیرینو)
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
@tarino
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🪷نقاشی روی کله ی کچل😉
به این میگن هنرمند😌
🥀 🥀
#حال_خوب
#نقاشی
ــــــــــــــــ
#تارینو(تارینو_نوایینو_ مسیرینو)
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
https://eitaa.com/joinchat/1481703603C5cfc0c80a6
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
❌ دلیل جذاب بودن BTS برای نوجوانان
یکی از نیازهای نوجوانان نیاز به تأیید شدن و توجه هست.
این توجه اگر توسط خانواده انجام نشود دیگران هستند که این کار را به خوبی انجام دهند؛ .
یکی از شاخصه های گروه BTS این است که این نیاز نوجوانان را شناخته و با طرفدارانش در ارتباط است، به آنان بها می دهند؛
بر روی سن کنسرت ها، موفقیت خود را مدیون طرفدارانشان میداند ( ک اغلب نوجوانان دختر هستند)
اعضای BTS در موارد متعدد از لباس و عبارات محلی طرفداران استفاده میکنند،
برای طرفداران فارسی زبان به زبان خودشان سلام میگوند.
و به همین راحتی بیشترین تأثرات را مخصوصا بروی #دختران نوجوان گذاشته است.
پس توجه لازم را به نوجوانتان داشته باشید تا در زیر توجهات دیگران تباه نشود
#تربیت_فرزند
#نوجوان
ــــــــــــــــ
#تارینو(تارینو_نوایینو_ مسیرینو)
┏━━━━━━┓
⠀ @tarino
┗━━━━━━┛
❁﷽❁
💠 فرد بیماری که غذای خوشمزه و مورد علاقهی خود را با وجود منع پزشک میخورد مطمئناً بیماریاش تشدید شده و حالش را خراب میکند. یعنی با علم به منع پزشک آن را با میل و هوس خود مصرف میکند و راهی بیمارستان میشود.
💠 بسیاری از رفتارها، گفتارها و افکار طبق میل ما خوشایند است امّا در واقع سمّ روح ماست. به طور مثال تجسّس و رفتار پلیسی و مچگیری از همسر سمّ به ظاهر شیرینی است که روح ما را مسموم کرده و ویروسهای جدیدی مثل سوءظن، کینه، منفینگری، تنفّر از همسر و سردی رابطه را وارد زندگی ما میکند.
💠 یکی از نعمتهای ارزشمند خدا که عامل مهمی در ایجاد صمیمیّت و گرم شدن روابط است آگاهی نداشتن از عیبهای درون انسانهاست. در حدیثی داریم "لَو تَکاشَفتُم ماتَدافَنتُم؛ اگر درون یکدیگر را کشف کنید و عیبهای یکدیگر برای شما آشکار شود بخاطر تنفّر و انزجار، یکدیگر را دفن نمیکنید."
💠 در صورت شکّ به همسر، با رفتار غیر اخلاقی و گناه تجسّس، حال خود را مسموم و خراب نکنید تا بتوانید برای حل مشکل احتمالی با آرامش و با کمک مشاور، تصمیم عاقلانه و منطقی بگیرید.
#همسرانه
#مسموم_شدن_اختیاری
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
https://eitaa.com/tarino
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔷یه کاردستیِ خوشکل و راحت و کم هزینه 👌
#حال_خوب
#کاردستی
ــــــــــــــــ
#تارینو(تارینو_نوایینو_ مسیرینو)
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
https://eitaa.com/joinchat/1481703603C5cfc0c80a6
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹
« زندگی » و « زمان » معلم های
شگفت انگیزی هستند.
« زندگی » به ما می آموزد از
« زمان» درست استفاده کنیم.
و « زمان » به ما ارزش
« زندگی » را می آموزد.
آرامش نپرداختن به مسائلی است
که حل کردنش سهم خداست....
نهایتا زندگی و زمان بدون #امام_زمان معلمانی بی ثمرند
#تلنگر
#امام_زمان
➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️
#تارینو
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
https://eitaa.com/tarino
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
تا حالا شده از زندگــــــــــی خسته بشی؟
میدونی دلیلش چیه؟
خستگی وقتی میاد سراغت که بی جهت دوندگی کرده باشی.
وقتی مسابقه ی زندگی رو با شلیک تیر حیات شروع کردیم بهمون گفتن خط پایان #امام_زمان است. ولی دویدیم اونم به امید تشویق مردم😔
دنیــــــــای بدون #امام_زمان، یعنی بودن در خانــــــــه ای بدون سایه ی #پدر
هیچ تکیــــــه گاهی مثل #پدر نیست
به امیــــــــــد آمدن بهترین #پدر دنیــــــــا #امام__زمان علیه السلام ♥♥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 اگر یک جایی بیچاره شدی بگو ...
#حال_خوب
#امام_زمان
ــــــــــــــــ
#تارینو(تارینو_نوایینو_ مسیرینو)
╔══❖•°💙 °•❖══╗
@tarino
╚══❖•°💙 °•❖══╝
✅روش های آموزش تکنيک های جرأت مندی به کودکان:
1. بازي چشم تو چشم
به اينگونه که #کودک با يکی از والدين مقابل هم بوده و به چشمهای هم خيره نگاه ميکنند، و نبايد بخندند، اين تمرين برای کودکانی با اعتماد به نفس پايين، خجالتی و ضعيف بسيار توصيه ميشود چون اين افراد قدرت نگاه کردن در چشمان طرف مقابل را ندارند و اين موجب ضعفشان ميشود.
2- کشتی گرفتن:
با کودک خود کشتی بگيريد و بگذاريد هر از گاهی او برنده شود و هر بار که برنده ميشود با ذوق و شوق فراوان او را تشويق کنيد.
3- نقش بازی کنيد:
در مقابل رفتار کودکان ديگر چه رفتاری از کودک خود انتظار داريد؟ شما نقش کودک خود و کودکتان نقش کودک مقابل را بازی کند، رفتاری که انتظار داريد کودکتان در مقابل کودکان ديگر داشته باشد را با ايفای نقش کودکتان اجرا کنيد، تا کودکتان ياد بگيرد، حال #کودک نقش خود را و شما نقش کودک مقابل را بازی کند، از کودکتان بخواهيد همانگونه #بازی کند که چندی پيش شما نقش آن را بازی کرده بوديد، و آنقدر اين بازی را تمرين کنيد تا رفتار دلخواهی که انتظار داريد نهادينه شود.
#تربیت_فرزند
#تکنیک_جراتمندی
ــــــــــــــــ
#تارینو(تارینو_نوایینو_ مسیرینو)
┏━━━━━━┓
⠀ @tarino
┗━━━━━━┛
🌸﷽🌸
💠 شیوههای ترک گناه
✍خداوند در قرآن می فرماید: أَلَمْ يَعْلَمْ بِأَنَّ اللَّهَ يَرَىٰ: آیا( گنهکار) نمی داند که خدا او را میبیند؟(آیه 14 علق)
🔺برای اینکه بتوانیم گناه را ترک کنیم باید اموری را رعایت کنیم:
1⃣👈-ترك زمینه گناه: پیشگیرى از گناه آسان ترین راه مبارزه با گناه است . فردى كه مى خواهد گناه نكند باید خود را از صحنه هاى گناه دور نگه دارد؛یعنی باید مقدمات گناه را ترک کند ومبادی ورودیهای بدن را کنترل کند؛مثلا: برای غیبت نکردن از جلسات غیبت دوری کند؛ برای کنترل چشم از مجالس مختلط وفیلم و عکس مبتذل دوری کند و...
2⃣👈ترك فكر گناه: هر چه بیشتر و دقیقتر زمینه گناه ترك شود فكر گناه كمتر به سراغ انسان مىآید. این فكر گناه است كه شوق در انسان ایجاد مىنماید و بعد از شوق ارادهى عمل سپس خود گناه محقق مىشود، مسلما تا اراده و شوق و میل نسبت به كارى نباشد انسان مرتكب آن كار نمىگردد.
3⃣👈اشتغال به برنامه شبانهروزى: حتما باید شبانهروز خود را با برنامهریزى صحیح و متناسب وضع روحى و جسمى خود پر كنیم و هیچ ساعت بیكارى نداشته باشیم تا نفس، ما را مشغول كند. در اوقات بیكارى وسوسههاى نفس و شیطان به سراغ انسان مىآید و او را به فكر گناه و سپس به خود گناه مىكشاند
4⃣👈توجه كامل به این كه خداوند در همه حالات آگاه و ناظر بر اعمال ما است و حتی بر خطورات قلبی ما (در دل می گذرد) احاطه دارد و از آن ها هم با خبر است. اگر انسان چنین یقینی داشته باشد، خجالت می كشد گناه كند و از دستورهای خالقش سرپیچی نماید.
✍خداوند در قرآن می فرماید: یا وَیْلَتى لَیْتَنِی لَمْ أَتَّخِذْ فُلاناً خَلِیلاً : واى بر من! کاش فلانى را دوستِ خود نگرفته بودم.(آیه 28 فرقان)
5️⃣👈دوری از دوستان و آشنایان گنهکار: در آموزههای دینی انسان به آئین و مرام همنشین خود خوانده شده است. شخصیت و موقعیت هر کس را از طریق همنشینانش میتوان محک زد. بنابر این برای پرهیز از گناه و لغزش نباید با کسانی که گناه میپراکنند، معاشرت نمود.پیامبر فرمود: «المرءُ علی دین خلیله و قرینه» (وسائل الشیعه، ج 4، ص 207)روش آدمی بر طبق مذهب و سیرۀ دوست صمیمی اش خواهد بود.
6️⃣👈فكر مرگ: یكى از چیزهاىی که بسیار مفید است كه فكر گناه را یا از بین مىبرد و یا كم مىكند كه این به شدت و ضعف فرو رفتن در فكر مرگ بستگى دارد اگر انسان با این واقعیت انس بگیرد و مردن را باور دل سازد نقشى سازنده و بالا برنده دارد. قال امیرالمؤمنین على(علیه السلام): یاد مرگ دل را از تعلق به شهوات جدا مىسازد و انسان را از گناه و فكر گناه باز مىدارد(غرر الحکم ج2 ص 270)
7️⃣👈تفكر در عواقب زیان بار گناه: اگر انسان توجه كامل داشته باشد كه معصیت افزون بر آثار سوء دنیوی، چه عذاب های غیر قابل تحمل اُخروی به دنبال دارد، مطمئناً از گناه دوری می جوید.
قرآن میفرماید: «(در روز قیامت) گناهكار دوست دارد كه فرزندان، زن، برادر، همة خویشان و همة اهل زمین را فدا می كرد تا از عذاب نجات می یافت، (ولی) چنین نیست، (بلكه) آن آتش شعله كش است و ...»(آیه11-15 معارج)
8️⃣👈 جایگزین سازى اعمال و عادات نیكو؛ مانند: شركت دائمى در نماز جماعت، خواندن نماز شب، زیارت اهل قبور، دعا
انجام بده تا در زمره ی یاران #امام_زمان قرار بگیـــــــری😊
#حال_خوب
#ترک_گناه
ــــــــــــــــ
#تارینو(تارینو_نوایینو_ مسیرینو)
╔══❖•°💙 °•❖══╗
@tarino
╚══❖•°💙 °•❖══╝