اینفوگرافی | فراموشکاریت زیاد شده؟ ممکنه دچار اختلال حافظه باشی. بیا تا با هم بیشتر درباره این اختلال بدونیم #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

♦️۵ نشانه هشداردهنده که خون بدن شما اکسیژن کافی ندارد ۱- ضعف یا سرگیجه: 🔹یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن خون، ضعف یا سرگیجه است. ۲- خستگی: 🔹خستگی مزمن نشانه اصلی عدم دریافت اکسیژن مورد نیاز بدن از طریق خون است. ۳- سریع شدن ضربان قلب: 🔹تند شدن ضربان قلب نشان می‌دهد که قلب شما به سختی کار می‌کند تا اکسیژن را به تمام قسمت‌های بدن برساند، زیرا مقدار آن کافی نیست. ۴- تنگی نفس: 🔹افرادی که دچار کمبود اکسیژن خون هستند معمولا تنگی نفس را گزارش می‌کنند. ۵- سردرد و سردرگمی: 🔹وقتی خون فاقد اکسیژن کافی است، تمرکز و هماهنگی بدن دشوار است و منجر به سردرد و گیجی می‌شود. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

⁉️چقدر از این مدل جملات استفاده می‌کنید👇 دیدی دخترخاله‌ات چقدر خوب غذا خورد؟ دیدی پسر عموت چه قشنگ بازی میکرد؟ دیدی حرف مامانش و گوش داد؟ و... #مقایسه_کردن عزت نفس کودک را از بین می‌برد دنیای او را ناامن می‌کند و باعث می‌شود از وجود خود #ناراضی باشد و به دیگران #حسودی کند. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

🍂 اگر در شرایط طلاق هستید به این نکات مهم توجه کنید👇 ✍در شرایط طلاق، بسیار مهم است که والدین به #سلامت_روانی_و_عاطفی فرزندان خود توجه کنند و از درگیر کردن آن‌ها در مشکلات و دعواهای خود خودداری کنند. فرزندان را در وسط دعوا قرار ندهید: لطفاً فرزندان را مجبور نکنید که بین شما انتخاب کنند یا طرف کسی را بگیرند. این کار باعث استرس و اضطراب آن‌ها می‌شود. از بدگویی درباره همسرتان خودداری کنید: وقتی درباره همسر خود بدگویی می‌کنید، احساسات فرزندتان دچار تزلزل می‌شود و به علت علاقه‌ای که به هردوی شما دارد، دچار فشار روحی زیادی می‌شود. ارتباط مستقیم با همسر سابق: لطفاً مستقیماً با همسر سابق خود ارتباط برقرار کنید و از فرزندان به عنوان پیام‌رسان استفاده نکنید. حفظ ثبات و روال زندگی فرزندان: سعی کنید روال زندگی فرزندان را تا حد امکان ثابت نگه دارید و تغییرات ناگهانی و زیاد ایجاد نکنید. تشویق به ارتباط با هر دو والد: فرزندان نیاز دارند که با هر دو والد خود ارتباط داشته باشند. آن‌ها را تشویق کنید که با والد دیگر نیز وقت بگذرانند و #احساس_امنیت کنند. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

♻️ امروز این #حدیث رو خوندم بسیار جامع و کامل امام سجاد(ع) می‌فرمایند: 🔹حق #زن این است که بدانی خداوند متعال او را تسکین‌دهنده، آرامش‌دهنده، نگهدارنده و انیس تو قرار داده است. 🔸پس بدان که این، #نعمتی از جانب خداست؛ او را اکرام کن و با رفق و مدارا و محبت با او رفتار کن. ☘هم برای خانم‌ها درس زندگیست هم برای آقایان . ❤️مایه‌ی ٱنس و آرامش هم باشیم❤️ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

🤡 یه صندلی توی خونه شما هست، که شیطان روش می‌شینه! 🎙 #استاد_شجاعی منبع : جلسه ۹۹ از مبحث خانواده آسمانی #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

نیایش شبانه با حضرت عشق ❤️❤️ خدایا 🙏 در این شب زیبای پاییزیی🍁 دل عزیزانمان را شاد 😇 زندگیشون را غرق در خوشبختی ♥️ روزی هاشون را فراوون 🌹 رویاهاشون را محقق ❤️ شبشون را آروم بگردان🙏 آمیـــن یا رَبّ العالمین #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

💬 قرائت دعای "عهــــد" دعـای عــهــــد ،با صوت زیبا و دلنشین استاد فرهمند سعی کنیم هر روز حتما دعای عهد را بخوانیم و با امام زمانمان عهد ببندیم که یاور او هستیم چه درزمان غیبت و چه در هنگام ظهور ان شاءالله اَللّٰهُــمَّ عَجِّــلْ لِّوَلِیِــکَ الْفَــرَجـــ بِحَــقِّ حَضرَتِ زِیْنَـبِ کُبْــریٰ سَــلٰامُ الله عَلَیْهٰـــا🤲 #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

بسم الله الرحمن الرحیم ذکر روز سه شنبه: یا ارحم الراحمین  (ای بخشنده‌ترین بخشندگان) ۱۰۰مرتبه ✨💚•• 🍂🍁✨➖➖ سلام به همراهان عزیز کانال تسنا صبح بخیر! 🌞 🌅 امروز با ذکر "یا ارحم الراحمین" روزت رو شروع کن، تا مهربانی و رحمت بی‌نهایت خداوند در هر لحظه همراهت باشه. 🙏 ❤️ امروزت پر از آرامش، لطف و برکت الهی باشه. لبخند بزن و با انرژی به جلو برو که خدا با توست! ☀️💪🌸 #یا_ارحم_الراحمین #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

📽 دوست دارم گناه کنم... 🎙#استاد_رحیم‌پورازغدی اصلاً من میخوام برم جهنم به شما چه ؟؟🙄🥱 خب برو..چرا میخوای جامعه رو جهنمــــــ🔥ـــی کنی؟😊 ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید