eitaa logo
تسنا
17.4هزار دنبال‌کننده
6.3هزار عکس
3.2هزار ویدیو
12 فایل
💠 تسنا: تمدن سازی نوین اسلامی 💠 🔹سبک زندگی ایرانی اسلامی 🔹مشاوره خانواده، ازدواج 🔹️پرورش،تربیت فرزندان 🔹اعتقادی و مذهبی 🔹جوانی جمعیت 🔹آیه گرافی ارتباط با کانال: @Admin_tasna
مشاهده در ایتا
دانلود
💠 بهترین زمان مصرف میوه‌ها به طوریکه بدن نهایت استفاده از آن را ببرد بدون اینکه آسیبی ببیند. 🟡 به بهتراست صبح ناشتا و در حال گرسنگی و قبل از غذا مصرف شود. 🍐 گلابی مانند به صبح ناشتا و قبل از غذا مصرف شود. 🔴 انار قبل و بعد از غذا خوب است مصرف شود ، قبل از غذا سیر میکند و بعد از غذا ، غذا را هضم می‌کند. 🍎 سیب بهترین زمان مصرف صبح ناشتا می‌باشد. 🍉 خربزه و هندوانه نباید ناشتا مصرف شود، بعد از غذا و در حال سیری یا هنگام غذا بعنوان غذا با نان مصرف شود. 🥭 انجیر و انبه بهتر است شب مصرف نشود، بهترین زمان مصرف صبح است. حتی ناشتا هم میتوان مصرف کرد. ⚫️ آلو بعد از غذا یا بعد از صبحانه. بهتر است شب هنگام و در زمان گرما یا ابتلا به گرگرفتگی و تشنگی مصرف شود. گیلاس ، آلبالو ، زالزالک و ازگیل نیز حکم آلو را دارد. 🟠 مرکبات اعم از پرتقال ، نارنگی ، لیمو ، گریپ فروت،  بالنگ بعد از غذا مصرف شود هر چند میشود قبل از غذا مصرف کرد ولی تاکید بر بعد از غذاست . بهتر است شب مصرف نشود زیرا چشم را چپ میکند. 🍌 موز بهتر است قبل از غذا مصرف شود یا بعنوان غذا مصرف شود . 🍑 هلو و زردآلو حکم آلو را دارد; ظهر یا بعد از ظهر و شب هنگام مصرف شود . 🍇 انگور صبح ناشتا و کلا قبل از غذا میتوان مصرف کرد یا بعنوان غذا با نان خورده شود . 🥝 کیوی کیوی رسیده را میتوان صبح مصرف کرد حتی ناشتا و قبل از غذا بهتر است . ⚫️ خرما قبل و بعد از غذا میشود مصرف کرد ولی خرمای سرد مانند برنی نباید ناشتا مصرف شود . نارگیل هم حکم خرما را دارد . 🥒 خیار با نمک خورده شود هنگام غذا یا بعد از غذا . 🥬 کاهو نزدیک ظهر یا شب هنگام مصرف شود . برای افراد مجرد مصرف کاهو توصیه میشود . 🍓 توت سرد است و بهتر است بعد از ظهر و شب میل گردد. 👈 سیب و کلاً میوه‌های معطر را اول بو کنید بعد بخورید. 👈 به طور کل میوه هر فصلی در فصل خودش مصرف شود. بخصوص در اول فصل مصرف شود و در آخر فصل خودش مصرف نشود. بجز خرما و کشمش و انگور و انجیر می‌توان در هر فصل مصرف کرد. 👈 کلاً میوه‌های سرد یا ترش بعد از غذا یا شب هنگام مصرف شود و میوه‌های گرم صبح و قبل از غذا مصرف شود. (میوه‌های سرد خواب آور هستند) 👈 بهتر است بعد از میوه‌ای آب خورده نشود، بخصوص انار. 👈 میوه‌ی کال مصرف نشود مگر برای درمان، مانند سیب کال که درمان تب است. @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
رازهای والدینی ‌که بچه‌های موفق تربیت می‌کنند..💎 شاید تا به الان در خطاب به کودکی که کار اشتباه انجام داده این جمله رو شنیده باشید👇🏻 دیگه دوست ندارم... این دقیقا برخلاف راز اوله 👌🏻 این جمله شاید رایج ترین جمله بین والدین و مخرب ترین آن باشد.❌ در ورقه‌های بالا به هشت راز اشاره شده که واقعاااا به خواندنش توصیه می‌کنیم هم برای روزافزون شدن آرامش زندگی‌ها هم برای لذت یک تربیت درست.. 😍 @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بیاییم در حمایت از و برای و در راهپیمایی روز جهانی قدس به صورت خانوادگی حضور پیدا کنیم. @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
می‌شود جنایات اسرائیل در غزه را دید و اشک نریخت. در و برای ، وعده همه ما راهپیمایی روز جهانی قدس، جمعه ۱۷ فروردین ۱۴۰۳ @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
می‌شود جنایات اسرائیل در غزه را دید و اشک نریخت. در و برای ، وعده همه ما راهپیمایی روز جهانی قدس، جمعه ۱۷ فروردین ۱۴۰۳ @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
می‌شود جنایات اسرائیل در غزه را دید و اشک نریخت. در و برای ، وعده همه ما راهپیمایی روز جهانی قدس، جمعه ۱۷ فروردین ۱۴۰۳ @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید