✅چرا به منابع غذایی حاوی B۱۲ نیاز داریم؟
🔹علائم کمبود ویتامین B۱۲ شامل ضعف قدرت بینایی، از دست رفتن توان حافظه، افسردگی و مشکل در حفظ تعادل است.
🔹این ویتامین در عین حال نقش مهمی در حفظ سلامت سلول‌های خون و سیستم عصبی بازی و به تولید DNA کمک می‌کند.
🔹خستگی مفرط، زخم در دهان، ضعف عضلانی و تاری دید،از دیگر علائم کمبود این ویتامین هستند،همچنین گیاه‌خواری، مصرف مواد الکلی و مصرف برخی داروها می‌تواند موجب کمبود این ویتامین شود.
📡. @TasnimNews
🚩نامه اعتراضی کمیسیون امنیت‌ملی به دولت درباره بودجه دفاعی سال آینده
فلاحت‌پیشه، رئیس کمیسیون امنیت‌ملی و سیاست‌خارجی مجلس در گفتگو با تسنیم:
🔹اخیراً آماری از بودجه دفاعی کشور به کمیسیون رسیده بود که اخبار خوبی نبود.
🔹بودجه سال 98 با توجه به اسناد بالادستی سهم 5 درصدی حوزه دفاعی دیده نشده بود
🔹پیرو این اخبار اعضای کمیسیون امنیت‌ملی و سیاست‌خارجی مجلس، نامه‌ای اعتراضی به دولت واصل کردند.
🔹پس از اعتراض اعضای کمیسیون به این تصمیم دولت، در نسخه جدید که تدوین شده است خبرهای خوبی به گوش می‌رسد و به نظر می‌رسد دولت تجدید نظری در بودجه دفاعی داشته است.
http://tn.ai/1900451
📡. @TasnimNews
🚩 مذاکره بانک مرکزی ایران و عراق برای مبادله ریال و دینار
ال اسحاق رییس اتاق مشترک بازرگانی ایران و عراق در گفتگو با تسنیم:
🔹 مذاکراتی میان بانک مرکزی ایران و عراق در در جریان و در حال نهایی شدن است تا گشایش اعتبارات به صورت بانکی و رسمی از طریق ریال و دینار انجام شود.
http://tn.ai/1900400
📡. @TasnimNews
🚩 آغاز اجرای طرح حمایت غذایی از اقشار کم درآمد
🔹مدیرکل بهزیستی تهران از اجرای طرح حمایت غذایی از اقشار کم درآمد در گفتگو با تسنیم: این طرح صرفاً به افراد تحت پوشش کمیته امداد و بهزیستی مربوط می‌شود و در مرحله اول تنها ویژه مستمری‌بگیران دائمی و پشت نوبتی‌های دریافتی مستمری از کمیته امداد و بهزیستی هستند.
http://tn.ai/1899406
📡. @TasnimNews
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹چهارپایه جالب
📡. @TasnimNews