✅چرا به منابع غذایی حاوی B۱۲ نیاز داریم؟
🔹علائم کمبود ویتامین B۱۲ شامل ضعف قدرت بینایی، از دست رفتن توان حافظه، افسردگی و مشکل در حفظ تعادل است.
🔹این ویتامین در عین حال نقش مهمی در حفظ سلامت سلول‌های خون و سیستم عصبی بازی و به تولید DNA کمک میکند.
🔹خستگی مفرط، زخم در دهان، ضعف عضلانی و تاری دید،از دیگر علائم کمبود این ویتامین هستند،همچنین گیاه‌خواری، مصرف مواد الکلی و مصرف برخی داروها می‌تواند موجب کمبود این ویتامین شود.
📡. @TasnimNews
🚩نامه اعتراضی کمیسیون امنیت‌ملی به دولت درباره بودجه دفاعی سال آینده
فلاحت‌پیشه، رئیس کمیسیون امنیت‌ملی و سیاست‌خارجی مجلس در گفتگو با تسنیم:
🔹اخیراً آماری از بودجه دفاعی کشور به کمیسیون رسیده بود که اخبار خوبی نبود.
🔹بودجه سال 98 با توجه به اسناد بالادستی سهم 5 درصدی حوزه دفاعی دیده نشده بود
🔹پیرو این اخبار اعضای کمیسیون امنیت‌ملی و سیاست‌خارجی مجلس، نامه‌ای اعتراضی به دولت واصل کردند.
🔹پس از اعتراض اعضای کمیسیون به این تصمیم دولت، در نسخه جدید که تدوین شده است خبرهای خوبی به گوش می‌رسد و به نظر می‌رسد دولت تجدید نظری در بودجه دفاعی داشته است.
http://tn.ai/1900451
📡. @TasnimNews
🚩 مذاکره بانک مرکزی ایران و عراق برای مبادله ریال و دینار
ال اسحاق رییس اتاق مشترک بازرگانی ایران و عراق در گفتگو با تسنیم:
🔹 مذاکراتی میان بانک مرکزی ایران و عراق در در جریان و در حال نهایی شدن است تا گشایش اعتبارات به صورت بانکی و رسمی از طریق ریال و دینار انجام شود.
http://tn.ai/1900400
📡. @TasnimNews
🚩 آغاز اجرای طرح حمایت غذایی از اقشار کم درآمد
🔹مدیرکل بهزیستی تهران از اجرای طرح حمایت غذایی از اقشار کم درآمد در گفتگو با تسنیم: این طرح صرفاً به افراد تحت پوشش کمیته امداد و بهزیستی مربوط میشود و در مرحله اول تنها ویژه مستمری‌بگیران دائمی و پشت نوبتی‌های دریافتی مستمری از کمیته امداد و بهزیستی هستند.
http://tn.ai/1899406
📡. @TasnimNews
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹چهارپایه جالب
📡. @TasnimNews
🚩 مردم باید گوشت گوسفند را کیلویی ۵۹ هزار تومان بخرند
رئیس شورای تامین کنندگان دام کشور:
🔹 تقاضای بازار تغییر کرده و خواهان بره های 3 تا 4 ماهه است در حالی که دامداران، بره های خود را در سن 7 تا 8 ماهه عرضه می کنند.
🔹دامدار بره را با قیمت 25 هزار تومان در درب دامداری عرضه می کند.
🔹لاشه های گوسفندی برای قصاب کیلویی حدود 55 هزار تومان تمام می شود و باید با قیمت 58 تا 59 هزار تومان به دست مصرف کننده برسد.
🔹 هزینه تولید دامدار افزایش یافته است.
🔹همزمان با ممنوعیت صادرات، پدیده شوم قاچاق در دام ایجاد شد.
http://tn.ai/1900654
📡. @TasnimNews
🚩 در ۲ شرکت اقتصادی هلال احمر چه می‌گذرد؟/تصمیم‌‌گیری درباره املاک چند صد میلیاردی هلال احمر در هیئت مدیره شرکت‌ها
شرکت سرمایه‌گذاری هلال و شرکت ساختمانی هلال ایرانیان، ۲ شرکت اقتصادی هلال احمر هستند که بر اساس نامه مورخ ۱۹ آبان امسال دبیرکل سابق هلال احمر به رئیس جمعیت، جزیره‌ای و به دور از نظارت اداره می‌شوند.
👉 http://tn.ai/1900365
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚩کنایه مجری تلویزیون به فاميل بازي در بين مسئولين کشور
دلاوری: اگر تمام فاميلتان رو هم اخراج کنيد هيچ اتفاق بدي نمي افته
📡 @TasnimNews
🚩 افت ۲۸ درصدی تولید انرژی کشور درصورت پیوستن به توافق پاریس
🔹مطابق یکی از سیاست‌های کاهش انتشار گازهای گلخانه‌ای، وزارت نیرو موظف به ارتقا سهم منابع تجدیدپذیر از ۱ درصد به ۲۱ درصد شده است. بررسی‌های کارشناسی نشان می‌دهد این سیاست علاوه بر تحمیل هزینه‌های سنگین، با افق ۱۴۰۴ کشور نیز همخوانی ندارد.
👉 http://tn.ai/1900479
📡. @TasnimNews
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥تکفیری های بوکو حرام یک روستا در نیجریه را خاکستر کردند
📡. @TasnimNews
🚩 تحلیلگر ایتالیایی: اروپا برای استقلال از آمریکا باید برجام را حفظ کند
ریکاردو آلکارو در گفتگو یا تسنیم:
🔹کشورهای اروپایی با راه‌اندازی کانال ویژه مالی با ایران، استقلال خودشان از آمریکا را نشان دهند.
🔹 ترامپ هیچ اهمیتی برای حساسیت‌ها، منافع و درخواست‌های اروپایی‌ها قائل نشده
🔹 اگر اروپایی‌ها در راه‌اندازی کانال ویژه مالی شکست بخورند- به هر دلیلی اعم از اینکه هیچ کشوری نمی‌خواهد میزبان آن باشد- حرف ترامپ مبنی بر اینکه زور تنها مسئله با اهمیت در روابط بین‌الملل است و کشورهای هم‌پیمان تا حدی دولت‌های زیردست هستند تأیید خواهد شد.
👉 http://tn.ai/1900344
🚩هاشمی‌طبا: اصلاح‌طلبان در انتخابات بعدی رای ندارند/دولت روحانی به دنبال "لیبرالیسم کاذب" است
گفتگوی تسنیم با سید مصطفی هاشمی‌طبا :
🔹مسئولان بعد از جنگ شعار ارتقای سطح زندگی را پمپاژ می‌کردند
🔹بنابراین وقتی به جای استفاده از عبارت "ارتقای زندگی محرومین"، ارتقای زندگی همه مردم را فریاد می‌زنیم، آن دسته از مردم که زندگی متوسط به بالایی نیز دارند، مدام خواستار بهبود شرایط رفاهی زندگی خود هستند.
🔹 وعده روحانی مبنی بر لغو تمامی تحریم‌‌ها اشتباه بزرگی بود
🔹نفسِ دستیابی به برجام برای ایران موفقیت بزرگی بود به همین دلیل است که ترامپ و نتانیاهو با این توافقنامه تا این حد مخالف هستند اما اینکه آن خوشبینی را داشته باشیم که برجام تمامی مشکلات کشور را حل میکند، تصور اشتباهی بود
🔹روحانی و کابینه‌اش به دنبال لیبراسیون کاذب هستند که به همه خوش بگذرد
🔹 جهانگیری نباید از انتخابات کناره‌گیری می‌کرد
🔹دولت روحانی همان دولت هاشمی منهای سازندگی است
🔹فراکسیون امید قادر به نقش‌آفرینی در مجلس نیست
http://tn.ai/1896107
📡 @TasnimNews
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹حمله عقاب به روباه که در جال خوردن لاشه
📡. @TasnimNews
⚠️ اطلاع‌نگاشت| اَشِدّاءُ عَلَی الیَمَن!
🔻 رهبر انقلاب اسلامی در دیدار خانواده‌های شهدا (۲۱آذر۹۷) با اشاره به جنایات رژیم سعودی در #یمن:
🔍 چطور میشود یک دولتی که بر یک کشور اسلامی حکومت میکند، بشود عامل دست دشمنان اسلام، عامل دست آمریکا؟ خادم حرمین شریفین باید «اَشِدّاءُ عَلَی الکُفّار» باشد؛ اینها «اشدّاء علی المؤمنین» هستند، «اشدّاء علی الیمن» هستند. این خشم الهی را برمی‌انگیزد.
🔺 از این رو، KHAMENEI.IR بر اساس گزارش‌های معتبر نهادهای بین‌المللی حامی ملت یمن، گوشه‌هایی از آمار دردناک تلفات و خرابی‌های چهارسال تجاوز سعودی علیه مردم یمن را در این اطلاع‌نگاشت مرور میکند.
📡 @TasnimNews
#بین_الملل
🚩 سناتور روس: آمریکا آشکارا در امور داخلی اتحادیه اروپا دخالت میکند
🚩 پرونده سیاه ارتش هند در کشمیر / با ادامه سرکوب مردم کشمیر توسط نظامیان هندی تعداد شهدای سال ۲۰۱۸ در این منطقه اشغالی به ۵۰۰ نفر رسید
🚩 وزیر کشور ترکیه: با همکاری ایران و عراق مانع جدایی اقلیم کردستان شدیم
📡 @TasnimNews
🚩 تاوان ناتوانی مدیران در کنترل گرانفروشی را مردم می‌دهند/چه کسانی برای تنظیم بازار تصمیم میگیرند
محمدی عضو هیئت‌مدیره انجمن ملی حمایت از حقوق مصرف‌کننده :
🔹 با وجود الزامات قانونی، در ستاد تنظیم بازار از تشکل مردمی انجمنهای حمایت از حقوق مصرف کنندگان که مصوب مجلس است دعوت نمیشود و تصمیمات را مدیران دولتی و فعالان بخش خصوصی میگیرند.
🔹درقانون برنامه پنجم توسعه آمده است اگر قیمت تکلیفی موجب ضرر تولیدکننده یا واردکننده کالای اساسی، انحصاری و عمومی شود دولت خسارت آنها را جبران کند ولی به مصرف کننده آسیب نزند، تاکنون به این مهم توجه نکرده است
http://tn.ai/1900752
📡 @TasnimNews
🚩 تیراندازی در مدارس آمریکا رکورد زد/ «رویای آمریکایی» چگونه قربانی می‌گیرد؟
🔹«مدرسه عالی نیروی دریایی»، از دانشگاه‌های متعلق به نیروی دریایی آمریکا در تحقیقاتی جدید 94 تیراندازی در مدارس را مستند کرده است.
🔹این رقم، افزایش حدوداً 60 درصدی را نسبت به بالاترین رقم ثبت‌شده قبلی نشان می‌دهد.
http://tn.ai/1900690
📡 @TasnimNews