ای مدد رسانم در هراس و دل‌ نگرانی❤️ #خدایاشکرت #بخشنده ‌

یاصاحب‌الزمان‌‌ سلام مهدي جان ها !🌹❤️ #انتظار_فرج ‌

این کوچولو فک میکنه این کارگر ساختمونی بخاطر پوشش چفیه ابوعبیده است ☺️

✅ کارشناس عمانی: 📍مرتب می‌گویند ایران چهار پایتخت عربی را اشغال کرده اما نمی‌گویند آمریکا تمام پایتخت های عربی را اشغال کرده است/در مقابل ایران به اتحاد خود با آمریکا افتخار نکنید، آمریکا نشان داده از شما دفاع نمیکند شما فقط یک سوپرمارکت برای آمریکا هستید/شما چون خود ضعیف هستید و اراده ای ندارید همه را همچون خود تصور می‌کنید...

🔴 سارا حاتمی بازیگر «زخم کاری»: وقتی سریال «زخم کاری» را بازی کردم ۱۵ سال سن داشتم؛ ولی سریال برای بالای ۱۶ سال بود. یعنی خودم نباید نگاه می‌کردم! این نکته خیلی بامزه است.

تصاویری از رزمایش گسترده نیروی زمینی سپاه در استان کرمان در جنوب شرق ایران

🔸الحاق بیش از ۷۰ بالگرد رزمی و ترابری پس از بازآماد به هوانیروز ارتش در کرمان ...

🔸نابودی داعش به روایت سردار شهید حاج قاسم سلیمانی 🔹به مناسبت سالروز اعلام رسمی شهید قاسم سلیمانی به رهبر انقلاب درباره پایان سیطره داعش

منابع آگاه: شایعه ترور قیس خزعلی و اکرم الکعبی (فرماندهان مقاومت) عراق کذب است 🔹از صبح امروز شایعاتی مطرح شده بود که پهپادهای آمریکایی در خیابان ابوغریب بغداد با هدف قرار دادن یک خودرو، یکی از فرماندهان مقاومت عراق را شهید کرده‌اند. 🔹حتی برخی در این میان از احتمال شهادت قیس الخزعلی سخن گفتند و بعضی دیگر از اکرم‌الکعبی به عنوان هدف این ترور نام بردند. 🔹پیگیریهای خبرنگار تسنیم از چند منبع حاکیست که این شایعه صحت ندارد و فرماندهان مقاومت بحمدالله ترور نشده‌اند. 🔹بعضی منابع می‌گویند خودرویی که مورد هدف قرار گرفته خالی بوده و هیچکدام از فرماندهان مقاومت در آن حضور نداشته‌اند.

وضعیت آبگرفتگی خیابان‌های بندر امام خمینی (ره) 🔹براساس اعلام هواشناسی خوزستان؛ بیشترین میزان بارش باران در ۲۴ ساعت قبل در استان در شهر بندر امام خمینی با ۱۱۱ میلیمتر ثبت شده است. 🔹نجاتگران ‌ جمعیت هلال احمر به ۳۲۰ نفر متاثر از آبگرفتگی در ماهشهر امدادرسانی کردند و در ‌‌قالب ۹ تیم عملیاتی برای خدمت‌رسانی به مناطق دچار آبگرفتگی اعزام شدند.

بیماریهای غیرواگیر بیشترین علت مرگ و میر در کشور مدیرعامل شبکه پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر: 🔹بیماری‌های قلبی و عروقی، سرطان، بیماری‌های مزمن تنفسی، مصرف دخانیات، الکل، دیابت و اختلالات اعصاب و روان را از مهمترین عوامل مرگ و میر در کشور است، بیماریهای قلبی و عروقی شامل سکته قلبی، مغزی و فشارخون بالا ۵۵ درصد این مرگ و میرها را تشکیل می‌دهد. 🔹ضروریست در هر سفره ایرانی مصرف شکر و نمک به حداقل برسد و روغن سالم استفاده شود، فعالیت بدنی مناسب که بهترین آن پیاده روی ۴۵ دقیقه ای سه مرتبه در هفته است، کمک زیادی در پیشگیری از بروز بیماریهای غیرواگیر می کند.